Министерство здравоохранения Херсонской области


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина


Официальный канал Министерства здравоохранения Херсонской области.
Телефон горячей линии ведомства:
+7(990) 124 87 34.
Звонки принимаются по будням с 9:00 до 18:00.

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика

Репост из: Владимир Сальдо
🏛 Держим под контролем снабжение, энергоснабжение и связь

Провёл заседание штаба по обеспечению жизнедеятельности Херсонской области. Обсудили снабжение населённых пунктов, резервное электроснабжение социальных учреждений и развитие связи.

🛒 Запасы товаров первой необходимости в магазинах сохраняются. По 51 из 63 позиций цены ниже, чем в Крыму. Поставки бутилированной воды идут регулярно, в запасе около 1,2 тысячи тонн. Порядка 3 тысяч торговых объектов оснащены генераторами. Резервное электропитание предусмотрено и во всех действующих пунктах выдачи заказов.

⚡ Проверяем готовность учреждений к перебоям с электричеством. Во всех ведомствах проводим инвентаризацию генераторов: учитываем их количество, мощность, запасы топлива и подготовку персонала. В первую очередь проверяем школы, детские сады и больницы.

Особое внимание уделяем школьным пищеблокам. Дети должны получать горячее питание независимо от ситуации с электроснабжением. Для учреждений, где имеющихся мощностей недостаточно, ожидаем поставку дополнительных генераторов. В системе здравоохранения потребность закрыта: в наличии 281 генератор.

Поручил проработать закупку газопоршневых установок для дополнительной выработки электроэнергии на природном газе. Также необходимо предусмотреть стабилизаторы напряжения для устойчивой работы оборудования.

🌐 Расширяем доступ к проводному интернету. Сегодня оптоволоконная связь доступна более чем половине жителей левобережья. Совместно с 13 операторами продолжаем развивать сеть, чтобы надёжная связь приходила в новые населённые пункты.

Работу всех служб держу на контроле. Главное, чтобы учреждения продолжали работать, топлива хватало, а товары первой необходимости поступали без перебоев.

📲 Чат-бот обратной связи
📬
Портал ХО


Репост из: Херсон.ру
❗️Перед вами – не сводка. Это хроника. Приговор для Украины

Мы собрали то, что украинская пропаганда пытается скрыть про Алешки. Цифры, даты и факты из проверенных источников и от очевидцев, от которых стынет кровь…

Алешки – город, который ВСУ превратили в зону смерти.

Смотрите. Запоминайте. И не верьте тем, кто говорит, что этого не было.


Репост из: Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Херсонской области
💉 В ТФОМС Херсонской области продолжается традиция заботы о здоровье!

Мы ценим ответственность и сознательность наших сотрудников, которые в этом году вновь сделали выбор в пользу здоровья.
Вакцинация — надежный и эффективный способ защитить себя от сезонных заболеваний и их осложнений. Забота о здоровье — ключ к высокой работоспособности и безопасности как на рабочем месте, так и в повседневной жизни.

❗️ Вакцинация очень важна:
✅ прививка защищает вас от заболевания гриппом.
✅введение вакцины стимулирует иммунную систему, делая её сильнее, и тем самым укрепляет ваш иммунитет.
✅ защищая себя, вы также помогаете защитить окружающих, тем самым предупреждаете распространение вируса.

Будьте здоровы!

📌 Стоит помнить:
Прививка от гриппа — это не формальность. Это реальная возможность укрепить иммунитет и сохранить здоровье.
Обратитесь в поликлинику — это бесплатно!

📞 Если у вас есть вопросы по ОМС:
Прямые линии ТФОМС Херсонской области:
+7990-209-97-03
+7990-246-57-54

Единый контакт-центр ОМС:
8-800-301-99-99 (добавочный 6)

МАХимально информативно
Мы в телеграм - @foms_kherson
Наш сайт - https://tfomskho.ru/
Мы ВКонтакте - https://vk.com/tfomskho
Подпишись и будь в курсе новостей и полезной информации!


Репост из: Минобороны России
Зарубежные спецслужбы и аферисты втягивают молодежь в опасные игры. Сначала – безобидное общение, потом – мелкие поручения, а дальше – жесткий шантаж и угрозы.

🚨 Главный миф вербовщиков: «Ты уже с нами пообщался, скинул фото, теперь тебе всё равно светит срок – пути назад нет».

Это ложь. Закон на вашей стороне, если вы решите выйти из игры.

⚖️ Статья 31 УК РФ («Добровольный отказ от преступления») четко говорит: человек не подлежит уголовной ответственности, если он добровольно и окончательно отказался от совершения преступления.

Даже если вы уже передали преступникам какие-то фото или информацию, но вовремя одумались, отказались от диверсии и сообщили в полицию – вас не накажут.

📌 Три главных условия для освобождения от ответственности:

1. Вы остановились сами, а не потому что вас поймали.
2. Вы отказались окончательно, а не просто «перенесли» дело на потом.
3. Вы сообщили о готовящемся преступлении в органы внутренних дел.

🌐 Как распознать вербовку в переписке, защитить себя и родных – читайте на портале выход31.рф. Там собраны реальные истории тех, кто успел сказать «нет».

Выход есть всегда. Не дайте себя запугать!

#МОобъясняет
Минобороны России


🧠 Ресурсы нашего психического здоровья: учимся заботиться о себе

В Геническом медицинском колледже в рамках Недели сохранения психического здоровья прошло занятие с элементами тренинга «Ресурсы нашего психического здоровья».

Это была не обычная лекция, а практическая работа, направленная на то, чтобы помочь студентам лучше понять себя и свои источники внутренней энергии.

🎥 Занятие началось с видеоролика о составляющих психического здоровья. Затем студенты обсудили, какие ресурсы помогают справляться с нагрузкой, восстанавливаться и сохранять эмоциональное равновесие.

В ходе игровых упражнений ребята определяли собственные «источники энергии», учились замечать то, что помогает им восстанавливаться, и делились своими способами поддерживать внутренний баланс.

Завершилось занятие творческим заданием — каждый студент создал коллаж личных ресурсов. Получились разные, искренние и яркие работы, ведь способы восстановления у каждого свои.


💚 Забота о собственном психическом здоровье — это важная часть здорового образа жизни. Для будущего медицинского работника особенно важно уметь сохранять внутреннее равновесие, чтобы в дальнейшем поддерживать не только знаниями, но и спокойствием тех, кому нужна помощь.


🏃‍♀️ Физическая активность каждый день: почему движение важно даже при сидячей работе

Много часов за компьютером, за рулём или за рабочим столом — привычная часть дня для многих людей. Но длительное сидение снижает физическую активность и может негативно влиять на самочувствие.

Чтобы поддерживать организм в тонусе, необязательно каждый день проводить часы в спортзале. Важно больше двигаться в течение всего дня.

Простые привычки, которые помогают:
🔹 делайте небольшие перерывы и вставайте из-за рабочего стола;
🔹 больше ходите пешком, когда это возможно;
🔹 используйте лестницу вместо лифта;
🔹 выполняйте лёгкую разминку после длительного сидения;
🔹 выбирайте прогулку вместо очередного времени у экрана.

Регулярное движение помогает поддерживать работу сердца и сосудов, мышцы и суставы, а также способствует улучшению общего самочувствия.

Даже несколько минут активности лучше, чем полное отсутствие движения. Начните с малого — главное, чтобы движение стало частью каждого дня.


«Маршрут длиною в жизнь»: в Геническом медицинском колледже обсудили профилактику ранней беременности и осознанное планирование будущего

В Геническом медицинском колледже состоялось мероприятие «Маршрут длиною в жизнь». Его участниками стали студенты групп 11МС, 11ФМ и 11Ф. Встреча была посвящена профилактике ранней беременности и осознанному планированию будущего.

В рамках мероприятия студенты ознакомились с короткометражным фильмом о проблеме выбора и его последствиях. С помощью проективной методики «Карта жизненного маршрута» участники проанализировали, как одно событие может изменить всю траекторию будущего. В интерактивной игре «Живой календарь» они оценили собственную готовность к ответственности за другого человека.

Студенты проявили высокую заинтересованность, активно участвовали в дискуссиях и задавали вопросы по теме встречи. По итогам мероприятия участники получили информационные буклеты.

Организаторы благодарят студентов за участие и напоминают о важности ответственного отношения к своему здоровью и будущему.


💊 Почему нельзя самостоятельно отменять назначенные лекарства

Если врач назначил лечение, важно соблюдать не только дозировку, но и продолжительность приёма препаратов.

Даже если самочувствие улучшилось и кажется, что лекарство больше не нужно, самостоятельная отмена может привести к ухудшению состояния или возвращению симптомов.

Особенно важно не прекращать резко приём некоторых препаратов — это может вызвать нежелательные реакции и осложнения.

Что делать, если:
🔹 появились побочные эффекты;
🔹 стало лучше и вы решили прекратить лечение;
🔹 кажется, что препарат не помогает;
🔹 вы забыли принять очередную дозу?

👉 Не принимайте решение самостоятельно. Обратитесь к лечащему врачу — специалист оценит состояние и при необходимости скорректирует схему лечения.

Лечение должно быть не только эффективным, но и безопасным. Следуйте рекомендациям врача и не изменяйте назначенную терапию без консультации со специалистом.


💉 Вакцинация детей — важная защита с первых лет жизни

Вакцинация помогает сформировать у ребёнка защиту от инфекций, которые могут протекать тяжело и вызывать серьёзные осложнения.

👶 Плановые прививки проводятся в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок. Сроки вакцинации определяются возрастом ребёнка и состоянием его здоровья.

Перед прививкой медицинский работник осматривает ребёнка и оценивает возможность проведения вакцинации.

Родителям важно:
* следить за прививочным статусом ребёнка;
* не пропускать плановые вакцинации;
* при пропуске прививки обратиться в медицинскую организацию, чтобы определить дальнейший график;
* сообщать врачу об особенностях состояния здоровья ребёнка и перенесённых заболеваниях.

💚 Вакцинация — это один из наиболее эффективных способов профилактики инфекционных заболеваний и заботы о здоровье ребёнка.


Репост из: Владимир Сальдо
🤝 Поблагодарил Анну Литвиненко

Анна Сергеевна завершает работу на посту директора Территориального фонда обязательного медицинского страхования Херсонской области. Именно под её руководством в нашем регионе с нуля запустили систему ОМС и наладили её полноценную деятельность.

Сегодня полисами ОМС обеспечены более 222 тысяч жителей Херсонской области, в системе работают 15 медицинских организаций. Только в 2026 году наши больницы уже получили по линии ОМС почти 2,3 млрд рублей. Более 9 тысяч жителей направили на лечение в другие регионы России. За этими цифрами — огромная работа сотрудников фонда и, самое главное, возможность для людей получать медицинскую помощь по всей стране.

Желаю Анне Сергеевне успехов на новом этапе, крепкого здоровья и всего самого доброго!

📲 Чат-бот обратной связи
📬 Портал ХО


🗣️Стресс — естественная реакция организма на напряжение. Но важно не позволять ему становиться постоянным состоянием

На стресс могут указывать раздражительность, тревожность, снижение концентрации, проблемы со сном, быстрая утомляемость и ощущение постоянного напряжения.

📌Что может помочь снизить нагрузку:
• делайте небольшие перерывы в течение дня;
• больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе;
• соблюдайте режим сна;
• старайтесь регулярно и полноценно питаться;
• ограничивайте поток негативной информации;
• говорите о своих переживаниях с близкими;
• находите время для занятий, которые помогают расслабиться.

Важно помнить: справляться со стрессом не значит игнорировать свои чувства. Забота о психологическом состоянии — такая же часть заботы о здоровье, как профилактические обследования и физическая активность.


🏥 Записаться к врачу стало удобнее

Жители Херсонской области могут записаться на приём через портал «Госуслуги» в Геническую ЦРБ и Нижнесерогозскую ЦРБ.

📱 Как записаться онлайн:

1️⃣ Войдите в свою подтверждённую учётную запись на «Госуслугах».

2️⃣ Откройте услугу «Запись на приём к врачу».

3️⃣ Выберите, кого хотите записать — себя или ребёнка.

4️⃣ Укажите регион и медицинскую организацию:
Геническая ЦРБ или Нижнесерогозская ЦРБ.

5️⃣ Выберите необходимого специалиста, удобные дату и время.

6️⃣ Подтвердите запись.

📌 После оформления информация о записи будет доступна в личном кабинете.

Министерство здравоохранения Херсонской области делает всё возможное, чтобы медицинская помощь становилась доступнее, а обращение за ней — удобнее для жителей региона.

Не откладывайте заботу о своём здоровье. Запишитесь к врачу онлайн и выберите удобное для вас время приёма.


🤰 День беременных: забота о маме — забота о будущем

Сегодня отмечается День беременных — день, который напоминает о важности внимательного отношения к здоровью женщины в период ожидания ребёнка.

Беременность — особое время, когда будущей маме особенно важно чувствовать поддержку и своевременно получать медицинскую помощь.

🩺 Регулярное наблюдение у врача помогает контролировать состояние женщины и малыша, вовремя выявлять возможные риски и получать необходимые рекомендации.

Важно:
▫️ не пропускать плановые осмотры и обследования;
▫️ следить за самочувствием и не игнорировать тревожные симптомы;
▫️ соблюдать рекомендации специалистов;
▫️ заботиться о полноценном сне, питании и эмоциональном состоянии.

Пусть беременность будет временем спокойствия, заботы и приятного ожидания встречи с малышом. 💗

Берегите себя и будущую жизнь — она начинается с заботы.


Репост из: Южный фреш: без косточек
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
👧👦 А что, если спросить детей? Самые честные ответы о президенте России

Сегодня день рождения у президента нашей страны. Мы решили узнать, каким видят Владимира Владимировича дети.

Ребята подметили всё: от доброты и ума до серьезных государственных задач, которые он решает - строительство городов и защита нашей страны.

Для них президент — это тот, кто умеет слушать, заботится о будущем и всегда готов прийти на помощь 🇷🇺✨


🏥 Не откладывайте заботу о своём здоровье — пройдите диспансеризацию

Многие заболевания на ранних стадиях могут протекать незаметно. Регулярное профилактическое обследование помогает вовремя выявить возможные риски и принять необходимые меры.

Во время диспансеризации можно:
✅ проверить основные показатели здоровья;
✅ выявить факторы риска хронических заболеваний;
✅ пройти необходимые обследования;
✅ получить рекомендации специалистов.

Не ждите, когда появятся жалобы. Даже если вы чувствуете себя хорошо, профилактический осмотр помогает убедиться, что со здоровьем всё в порядке.

❤️ Найдите время для себя — пройдите диспансеризацию и будьте внимательнее к своему здоровью!


Полноценный сон — одна из важных составляющих психологического здоровья

🧠Во время сна организм восстанавливается, а мозг перерабатывает полученную за день информацию. Недостаток сна может отражаться на настроении, внимании, памяти и способности справляться со стрессом.

Чтобы сделать сон более полноценным:
— старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время;
— проветривайте комнату перед сном;
— уменьшайте использование телефона и других гаджетов перед сном;
— избегайте большого количества кофеина во второй половине дня;
— создайте спокойную обстановку для отдыха.

Если проблемы со сном становятся регулярными и сохраняются длительное время, не стоит оставлять их без внимания.

🌙
Хороший сон — это не роскошь, а важная часть заботы о здоровье.


🏥 Врачи ФЦМК продолжают работу в Херсонской области

С 1 по 31 октября в медицинские организации Херсонской области прибыли специалисты Федерального центра медицины катастроф (ФЦМК). Врачи проводят консультации, обследования и оказывают специализированную медицинскую помощь жителям региона.

👨‍⚕️ Приём пациентов ведут:
🔹 Врач-терапевт — Нижнесерогозская, Чаплинская и Скадовская ЦРБ;
🔹 Врач-педиатр — Геническая и Чаплинская ЦРБ;
🔹 Врач-кардиолог — Скадовская и Чаплинская ЦРБ;
🔹 Врач-эндокринолог — Геническая ЦРБ;
🔹 Врач-инфекционист — Геническая ЦРБ;
🔹 Врач-оториноларинголог — Геническая и Скадовская ЦРБ;
🔹 Врач-офтальмолог — Геническая ЦРБ;
🔹 Врач-невролог — Скадовская ЦРБ;
🔹 Врач-психиатр — Скадовская ЦРБ;
🔹 Врач-хирург — Геническая и Нижнесерогозская ЦРБ;
🔹 Врач-травматолог-ортопед — Геническая ЦРБ;
🔹 Врач акушер-гинеколог — Каланчакская ЦРБ;
🔹 Врач ультразвуковой диагностики — Геническая ЦРБ.

Также в регион прибыли специалисты для оказания экстренной и специализированной медицинской помощи:
🔸 врач-анестезиолог-реаниматолог;
🔸 медицинская сестра-анестезист;
🔸 специалисты судебно-медицинской экспертизы;
🔸 фельдшеры скорой медицинской помощи.

Работа специалистов ФЦМК помогает обеспечить жителям региона доступ к необходимым консультациям, диагностике и специализированной медицинской помощи.

📌 Уточнить график работы врачей и порядок записи на приём можно в регистратурах медицинских организаций.


Иногда организму нужен отдых раньше, чем мы это замечаем

Постоянная занятость, эмоциональное напряжение и отсутствие полноценного восстановления могут привести к переутомлению.

Стоит обратить внимание на такие признаки:
— постоянно чувствуете усталость, даже после сна;
— стало сложнее сосредоточиться на привычных задачах;
— появилась раздражительность или резкие перепады настроения;
— не хочется общаться и заниматься тем, что раньше приносило удовольствие;
— нарушился сон;
— стало труднее справляться с обычными делами.

Не стоит ждать момента, когда силы закончатся полностью.

Отдых — это не потеря времени, а необходимая часть заботы о здоровье. Иногда достаточно снизить нагрузку, выспаться, выйти на прогулку или просто провести время в спокойной обстановке.

Если чувство усталости сохраняется длительное время и мешает повседневной жизни, стоит обратиться за помощью к специалисту.


Репост из: Владимир Сальдо
👶 С начала года в Херсонской области родились 544 малыша

Такая новость по-настоящему радует. С января по июнь на свет появились 327 малышей, в августе — 61, в сентябре — ещё 77.

🍼 Октябрь уже начался с добрых вестей: только за последние пять дней в нашем регионе родились 10 младенцев.

Каждый новорождённый — большая радость для семьи и всей нашей области. Пусть дети растут здоровыми, окружёнными заботой и любовью, а в домах наших земляков будет как можно больше счастливых семейных событий!

📲 Чат-бот обратной связи
📬
Портал ХО


🛣 Тысячи километров нового асфальта: как меняются дороги Донбасса и Новороссии

Ещё несколько лет назад многие трассы здесь требовали серьёзного ремонта. С 2022 года ситуация начала меняться: в нормативное состояние привели уже более 8 тысяч километров дорог, сообщил вице-премьер Марат Хуснуллин.

Только на объектах этого года специалисты «Автодора» завершили укладку почти 500 километров верхнего слоя асфальтобетона. Работы идут сразу в нескольких регионах.

Отдельный результат — Запорожская и Херсонская области. Здесь специалисты заменили почти 180 километров дорожного покрытия.

Показано 20 последних публикаций.