Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Ветер перемен | саморазвитие

@Wind_o_change
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология

Сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL
саморазвитие, мотивация, дисциплина, прокрастинация, осознанность, уверенность в себе, самооценка, цели в жизни, привычки, успех, мышление, личностный рост, эмоции, контроль эмоций, стресс, выгорание, тревожность, смысл жизни, счастье, отношения, психология, характер, сила, фокус, продуктивность, энергия, лень, страх

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Ветер перемен | саморазвитие

8 Oct, 13:40

Открыть в Max Поделиться
Какой смысл скрыт в картинах великих художников ?

90% людей видят лишь краску, пока смыслы проходят мимо. Художники никогда не рисовали «просто так» — каждая деталь имеет своё значение

Всего 5 минут в день на канале Льняной холст и вы начнёте понимать то, что другие игнорируют

Нескучное описание лучших полотен со всего мира у тебя в телефоне, без пафоса и сложных терминов

Подписывайтесь: https://max.ru/channel_iskusstvo
Посетить выставку
374 3
Ветер перемен | саморазвитие

8 Oct, 12:50

Открыть в Max Поделиться
7 мыслей, которые могут неприятно зацепить

❤️ Идеальная внешность часто начинается с ненависти к себе.
Когда ты постоянно ищешь недостатки — дело уже не во внешности.

❤️ Большие деньги не делают человека ни хорошим, ни плохим.
Но среди сверхуспешных людей хватает тех, кто умеет отключать эмпатию и идти по головам.

❤️ Самые страшные вещи часто происходят за красивыми фасадами.
Идеальная семья. Идеальные отношения. Идеальная жизнь в соцсетях. Не путай картинку с реальностью.

❤️ Чем здоровее психика, тем меньше потребность усложнять.
Не нужны игры, манипуляции, месть и вечная борьба за власть.

❤️ Ты не видишь реальность. Ты видишь свою версию реальности.
Прошлый опыт, страхи и убеждения постоянно дорисовывают картину.

❤️ Настоящая любовь не требует эмоциональных качелей.
Если отношения держатся на ревности, исчезновениях и постоянном страхе потерять — это не глубина. Это нестабильность.

❤️ Терапия нужна не всем. Но понять себя самостоятельно получается далеко не у каждого.
Иногда один честный разговор с психологом экономит годы повторения одного и того же сценария
707 37
Ветер перемен | саморазвитие

8 Oct, 09:00

Открыть в Max Поделиться
Мысль дня:

Береги тело — это единственное место, где ты живёшь
1.4k 127
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 21:00

Открыть в Max Поделиться
Не нужно отчаиваться, нужно всегда держать спину прямо, а на лице носить ледяную маску. И тогда никто не сможет причинить тебе зла

«Красная королева»
2k 119
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 20:00

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли

А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.

Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал «Идеальный организм».

Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:

— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости

Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: https://max.ru/organizm
ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
1.7k 10
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 15:50

Открыть в Max Поделиться
От жадного мужчины нужно бежать сразу, девочки. Чудес не бывает. Жадного мужчину перевоспитать нельзя. Если он жаден на деньги, со временем он может оказаться жадным и на эмоции, и на ласку

Лариса Гузеева
2.2k 139
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 14:50

Открыть в Max Поделиться
❗️Нельзя ныть. Нельзя жаловаться. Нельзя бояться.

Ученые доказали, что все проблемы идут НЕ из детства, а из вашей головы. Они развиваются из-за стресса и негативных мыслей, а не от воспитания родителей.

Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, неудач в учебе или на работе, комплексов по внешности и тревожных мыслей, сохраните канал: Мир Психологии

Там на пальцах объясняют, как выгнать всех тараканов из своей головы, чтобы даже из тихони превратиться в сильного лидера. Без долгих копаний в прошлом и мучительных выходов из зоны комфорта.

Подписывайтесь, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии
ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
2k 16
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 12:50

Открыть в Max Поделиться
Стать лучшей версией себя означает:

🔴Лучше справляться с критикой
🔴Смотреть на вещи по-другому
🔴Больше себя любить
🔴Верить в себя
🔴Прощать себя
🔴Просить то, что ты заслуживаешь
🔴Отпускать вещи/людей/ситуации
🔴Принимать изменения
🔴Наслаждаться маленькими радостями
2.2k 104
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 11:50

Открыть в Max Поделиться
"У меня нет сил ни на работу, ни на отношения, ни на себя"

Если у вас есть ощущение, что живёте не свою жизнь, а утром не понимаете зачем вставать — все ответы на канале мастера психолога Натальи Кучеровой:

〰️ Почему в кризис самый ценный ресурс — это энергия, и куда она утекает

〰️ Как понять, что вы живёте не свою жизнь и идёте к чужим целям

〰️ Почему я снова оказываюсь в одной и той же боли, только с другими людьми?

Подписчикам 24 часа Наталья дарит гид:

"7 шагов по выходу из кризиса, когда вы потеряли силы, себя и опору" - поймете по шагам и начнете из этого выбираться.

❗️Подписывайтесь скорее:
https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL8d3b1bf11e833
2k 7
Ветер перемен | саморазвитие

7 Oct, 09:00

Открыть в Max Поделиться
Мысль дня:

Твоя сложная работа — мечта каждого безработного.
Твой непослушный ребёнок — мечта каждого бездетного.
Твой маленький дом — мечта каждого бездомного.
Твой небольшой капитал — мечта каждого должника.
Твое неважное здоровье — мечта каждого больного неизлечимой болезнью.

Цените то, что имеете, будьте благодарны за это
2.4k 271
Ветер перемен | саморазвитие

6 Oct, 18:50

Открыть в Max Поделиться
Не всем нам будет 85.
Не всем нам будет даже 28...
Ведь жизнь закончится и нас не спросит,
А мы и не успеем все понять:

Как часто обретаем не ценя,

Как глупо нам приходится терять,
Как многого сказать не успеваем,
Все ждем, когда наступит та другая,
Та самая, заветная пора.

Потом уходим в вечное вчера...

Слова бросаем в сердце и ножи,
Не радуемся искренно, как дети;
Живем как будто впереди столетья,
Забыв о том, что скоротечна жизнь.

И не умеем счастьем дорожить,

И замечать секунды волшебства,
И возвращаться, и просить прощенья...
Но ведь прекрасно каждое мгновенье!
Так постарайтесь же не забывать:

Не всем нам будет 85.

Новопавловская Софья
2.6k 191
Ветер перемен | саморазвитие

6 Oct, 17:50

Открыть в Max Поделиться
Я получаю оргазм, когда слушаю людей с богатым словарным запасом.

– Они не используют слова-паразиты
– Диалог строится сам собой
– Нет неловких пауз и ощущения, что говоришь с незнакомым человеком

Если вы хотите, чтобы ваша речь вызывала у окружающих вау-эффект, загляните в канал «Читательский рай»

С ним вы научитесь говорить чётко и выразительно, попутно разнообразив свою речь красивыми вставками и остроумными выражениями.

Подписывайтесь, людей встречают по языку: «Читательский рай»
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
2.1k
Ветер перемен | саморазвитие

6 Oct, 15:50

Открыть в Max Поделиться
Не бойтесь делать шаг вперёд в темноте. Там рождаются звёзды

Рей Бредбери
2.6k 1 123
Ветер перемен | саморазвитие

6 Oct, 12:50

Открыть в Max Поделиться
7 маленьких привычек пар, которые остаются влюблёнными спустя более 25 лет:

📎Поцелуй на 6+ секунд перед уходом.
Не быстрый чмок в щёку. Полные 6 секунд. Каждое утро. Окситоцин. Нервная система фиксирует: этот человек — безопасность.
Мужчины, которые так делают, зарабатывают на 20–30% больше. И это не магия. Они уходят из дома, где их ждут, а не оттуда, откуда хочется сбежать.

📎Они говорят «спасибо» за обычные вещи.
«Спасибо, что вынес мусор».
«Спасибо, что спросил, как я себя чувствую».
«Спасибо, что купил продукты».
Спустя 25 лет это может звучать странно. Психолог Джон Готтман проводил исследования: пары, которые благодарят друг друга за повседневные вещи, ссорятся в 3 раза реже.
Потому что «спасибо» — это про: «Я вижу, что ты делаешь. И не воспринимаю это как должное».

📎Они быстро мирятся.
В течение часа после ссоры кто-то делает шаг навстречу.
Прикасается к руке. Говорит: «Окей, я перегнул». Приносит стакан воды.
Маленький жест, но каждый раз. Пары, которые тянут 6 часов, ещё держатся. Те, кто тянут 2 дня, — уже нет.
Там, где эго сильнее любви, отношения ломаются.

📎У них есть ритуал.
Утренний кофе. Прогулки по воскресеньям. Один вопрос перед сном.
Неважно, что именно. Важно, что каждый день.
Ритуал — это как напоминание: «Мы всё ещё пара, а не просто сожители или коллеги».

📎Они смеются вместе.
Ни о чём. Над мемами. Над тем, как она храпела.
Самые известные психологи мира говорят: «Юмор — лучший показатель долгих отношений».
Не совместимость. Не страсть. А способность рассмешить друг друга в тяжёлый день. И в обычный тоже.

📎Они ссорятся экологично.
Без «ты всегда», без «ты никогда», без «а помнишь 3 года назад».
Одна тема — один разговор. Без вытаскивания старого.
Честная ссора = быстрое примирение.
Грязная ссора = неделя молчания.

📎Они выбирают друг друга каждый день.
Не один раз на свадьбе, а каждое утро.
Особенно в те дни, когда не хочется. Когда она бесит. Когда он что-то забыл. Когда она дура. Когда он козёл.
Злятся, не понимают, сопротивляются, ссорятся.
А потом снова и снова выбирают друг друга.
2.6k 178
Ветер перемен | саморазвитие

6 Oct, 11:50

Открыть в Max Поделиться
Поза во сне — единственный момент, когда подсознание мужчины отключает контроль. Она выдаёт его истинные мысли точнее любых слов.

В какой позе вы засыпаете чаще всего?

📌 Выбери вариант ниже — и узнаешь, насколько он привязан к тебе на самом деле и есть ли у ваших отношений будущее 👇
🔴 Вариант A
🟠 Вариант B
🔵 Вариант C
🟣 Вариант D
2.3k 7
Ветер перемен | саморазвитие

6 Oct, 09:00

Открыть в Max Поделиться
Мысль дня:

Учёба — это инвестиция, которая всегда окупается
2.5k 99
Ветер перемен | саморазвитие

5 Oct, 18:50

Открыть в Max Поделиться
Женское сердце — это глубокий океан тайн

«Титаник»
2.9k 105
Ветер перемен | саморазвитие

5 Oct, 17:50

Открыть в Max Поделиться
💎 Секретное оружие любовниц: почему мужчины дарят им шубы и бриллианты

Мужчины простые, как азбука.

Прямые, как рельсы.

Управлять ими легче, чем трамваем.

И неважно, о ком речь, о водопроводчике или о владельце завода.

Нужно просто знать, какие фразы и поступки их цепляют.

Вот только женщины годами ставят не на ту лошадку.

Пирожки, наглаженные шнурки и чистые полы это прекрасно. Только крышу мужчине сносит совсем не от этого.

Когда ты обглаживаешь, обстирываешь и закармливаешь мужчину, ты становишься для него заботливой мамочкой-наседкой.

🚫 Женщине-мамочке никто не скажет: «Зайка устала? Может, ей сходить в спа? А зайка не мёрзнет? Может, ей нужна новая шубка?»

Ей скажут: «Есть чего поесть? А что так грязно? Чем ты весь день занималась?»

Мамочка вызывает у мужчины одно желание: брать, брать и брать.

А теперь про любовницу. Она не стирает его рубашки, не помнит про его таблетки и не воюет с его матерью. Она вообще ничего для него не делает. Ей достаются рестораны, украшения и «не переживай, я всё решу».

Дело тут не в её молодости и не в её внешности. Дело в роли. Одной женщине досталась роль мамы, другой роль желанной. И мужчина ведёт себя ровно так, как эта роль предполагает.

⚡ Желание дарить, заботиться и защищать заложено в мужчине природой. Никуда оно не девается. Просто рядом с мамой оно крепко спит.

Хорошая новость: роль не выдаётся пожизненно. Её меняют. И начинается всё не с красного платья и не с томного голоса, а с довольно простых вещей, которые можно начать делать уже на этой неделе.

🔥 Как именно, по шагам, узнаете на бесплатном интенсиве «Я тебе не мама». Ведёт психолог и коуч по отношениям Сергей Хохлов, и объясняет он всё с мужской стороны: что мужчина чувствует, когда женщина взяла на себя вообще всё, и почему вслух он про это молчит.

📌 Что будет на интенсиве:
- что конкретно превращает жену в маму, а мужа в сына;
- куда уходит влечение и отчего мужчина перестаёт сам хоть что-то предлагать;
- чем женщина, за которую держатся, отличается от той, к которой просто привыкли;
- по какой схеме строятся отношения, в которых мужчине хочется давать тебе лучшее;
- та самая практика «Как хотеть и получать, а не терпеть и ждать чуда»;
- разбор вопросов участниц.

Самым стеснительным на заметку: ничего пошлого там не будет. И к манипуляциям это тоже не имеет отношения. Речь не о том, как обхитрить мужчину, а о том, как перестать быть при нём обслугой.

✨ За два вечера участницы пробуждают в себе энергию желанной женщины, перестают соглашаться на меньшее, видят ступени, по которым развиваются нормальные отношения, и уходят с планом действий для своей ситуации.

Кстати, про «стань удобной» тут речи не идёт вообще. Скорее наоборот: чем меньше женщина обслуживает, тем внимательнее к ней мужчина.

❤️ Участвовать можно бесплатно.

🎁 Всем, кто оставит заявку, достаётся чек-лист «Секреты желанной женщины».

Пора включить суперсилу слабого пола.

👉 Забирайте место на интенсиве
#реклама
О рекламодателе
1.8k 26
Ветер перемен | саморазвитие

5 Oct, 15:50

Открыть в Max Поделиться
Не судите человека, пока не поговорите с ним лично, потому что всё что вы слышите — слухи

Майкл Джексон
2.8k 183
Ветер перемен | саморазвитие

5 Oct, 13:02

Открыть в Max Поделиться
Несколько шагов, как строить отношения с избегающим партнёром. Чтобы он не сбегал от близости, а сам начал сближаться

1️⃣Не дави. Дай пространство.
Избегающий боится не тебя, он боится быть поглощённым.
Если ты начинаешь его «дожимать», он просто исчезает.
Пусть он сам выбирает ритм. Ты можешь звать — но не тянуть. Ты можешь говорить о своих чувствах — но не требовать.
Свобода рядом с тобой — его ключ к сближению.

2️⃣Не интерпретируй молчание как отвержение.
Он уходит в себя не потому что разлюбил, а потому что перегружен.
Избегающий отстраняется, чтобы восстановиться.
Не лезь, не дёргай, не донимай вопросами:
«Ты меня ещё любишь?»
Просто скажи:
«Я рядом, когда будешь готов» — и уйди в свои дела.
Он ценит тех, кто не нарушает границы в уязвимости.

3️⃣Строй доверие, а не планы. Избегающий не спешит в долгосрочное — не потому что с тобой что-то не так.
Он боится попасть в ловушку. Если ты начинаешь строить планы, когда он ещё
сомневается — он уходит.
Но если ты просто рядом, с теплом и принятием — со временем он сам начнёт
делать шаги.
Он сближается не с тем, кто тянет, а с тем, с кем безопасно ничего не бояться.

4️⃣Сохраняй свою жизнь вне отношений.
Чем больше ты растворяешься — тем быстрее он начнёт отдаляться. У избегающего аллергия на зависимость. Ты можешь быть любимой, значимой, ценной — но если ты начинаешь жить его жизнью, он теряет интерес.

Парадокс:
он хочет быть нужным, но не хочет быть обязанным.
Цени свою жизнь — тогда он захочет быть её частью.
2.6k 105
Показано 20 последних публикаций.