Саммари книг | Краткое содержание и цитаты

📗 Саммари на книгу Дэвид Карузо. «Эмоциональный интеллект руководителя. Как развивать и применять». 💡 Основная идея книги:
Вы увеличиваете свои шансы на успех ровно настолько, насколько хорошо Вы способны управлять своими эмоциями. Не избегайте и не подавляйте их, вместо этого сделайте их неотъемлемой частью процесса Вашего мышления, используя как источник информации и вдохновения.

📝 О книге
▪️ Многие обычно связывают свои самые большие разочарования и сожаления с неконтролируемой реакцией, когда чувства буквально захлестывают.
▪️ Из книги вы узнаете, что для человека, обладающего высоким уровнем эмоционального интеллекта, эмоции не только важны, но и абсолютно необходимы для принятия правильных решений, поиска выхода из сложной ситуации, преодоления изменений и достижения успеха.
▪️ “Быть руководителем и не владеть эмоциональным интеллектом невозможно”. Радислав Гандапас.

👨‍🎓👨‍🎓Кто написал книгу?
▪️ Питер Сэловей - декан высшей школы Йельского университета науки и искусств, ведущий авторитет по психологическим последствиям эмоций. Разработал концепцию эмоционального интеллекта и обучает её практическому применению.
▪️ Соавтор - Дэвид Карузо - психолог в области менеджмента и исследований кафедры психологии Йельского университета. Консультант и коучер в области оценки карьеры и развитии лидерства.

🎯 Кому следует прочитать эту книгу?
▪️ Всем, кто хочет управлять своим состояниям и состоянием других людей.
▪️ Всем руководителям и собственникам компаний.
▪️ Всем, кто хочет создавать сильные команды и принимать эффективные решения.

А ты знаешь, что...

Самая вкусная рыба считается вобла из Астрахани?

Тот настоящий аромат и вкус воблы, как в детстве, не передать словами. 😊

Заказываем набором (так выгоднее) сет номер 2, в нем жирная рыбка! 👍

Доставка включена в стоимость

Узнать цену

#реклама
max.ru
О рекламодателе

🔥 Действенный способ улучшить свою жизнь

👤 Автор: Дин Грациози

#Мотивация #Саморазвитие #до15минут

Турецкая кухня ближе, чем кажется

Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊

Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции.

Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️

Подписаться

#реклама
max.ru
О рекламодателе

📗 Саммари на книгу Брайна Трейси «Психология продаж. Как быстро и легко увеличить объемы продаж на любом рынке". 📝 О книге
▪️ Книга знакомит с идеями, стратегиями и приёмами, которыми можно немедленно воспользоваться, чтобы значительно повысить объёмы продаж.

🎯 Кому следует прочитать эту книгу?
▪️ Специалистам по продажам.
▪️ Людям, которые хотят улучшить навыки ведения переговоров.

👨‍🎓Кто написал книгу?
▪️ Брайн Трейси - мировой эксперт в области психологии успеха и продаж, профессиональный спикер и тренер. Написал более 60 книг, которые были переведены на десятки языков мира.

📗 Саммари на книгу Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности». 💡 Основная идея книги
Быть действительно эффективным означает ясно понимать то, что Вы хотите добиться и при этом быть проактивным, превращая Ваши цели в действия. Этого лучше всего достигнуть стремлением к синергии с другими, инвестициями в отношения и поддержанием сбалансированного образа жизни.

📝 О книге
▪️ Эта книга - мировой супербестселлер, работа №1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в «Семи навыках».

👨‍🎓Кто написал книгу?
▪️ Стивен Кови (24 октября 1932 - 16 июля 2012) - один из самых известных бизнес-экспертов мира. Консультант по вопросам руководства, управления жизнью, преподаватель и консультант по организационному управлению.

🎯 Кому следует прочитать эту книгу?
▪️ Всем, кто интересуется личностным ростом и самоменеджментом.
▪️ Каждому, кто хотя бы раз слышал о "7 навыках" и хотел бы уже понять, что это такое.

🔥 6 минут на следующие 60 лет вашей жизни

👤 Автор: Дэн Пенья

#Успех #Мотивация #до10минут

Обучение на психолога с гарантией первых клиентов!

Хотите стать психологом? Сейчас обучение можно начать с грантом до 100 000 ₽.

В Smart можно выбрать направление, в котором вы хотите развиваться:

+ практический психолог
+ семейный психолог
+ детский психолог
+ клинический психолог
+ КПТ
+ гештальт и другие направления

Но главное отличие — обучение ориентировано на выход в профессию, а не только на получение диплома.

🎓 65% программы — практика
🎓Работа с реальными клиентами
🎓Возможность начать консультировать через 7 месяцев
🎓 Собственная платформа SmartMental для старта практики
🎓Официальный документ об образовании

А первые консультации после обучения Smart гарантирует по договору.

Узнайте, какая программа подойдет вам и сможете ли вы получить грант до 100 000 ₽

Получить предложение

#реклама 16+
smart-inc.ru
О рекламодателе

📗 Саммари на книгу Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». 💡 Основная идея книги:
▪️ Для того, чтобы полностью посвятить себя задачам, которые в данный момент выполняете, и при этом не испытывать стресса, Ваше сознание нуждается в пространстве. Поэтому Вам необходимо собрать всю важную информацию в надежную систему учета и контроля, которая находится за пределами Вашего сознания.

💡 Цитаты из книги

💡 Исчезающие границы
Практически каждый проект можно усовершенствовать, и бесконечный объем информации, к которой есть доступ на данный момент, позволяет это сделать. На семинарах я часто спрашиваю: «Кто из вас занимается только той работой, для выполнения которой был нанят?» Мало кто поднимает руку.

💡 Истина истин
Главная истина, усвоенная мной за двадцать лет практической работы, состоит в том, что большинство стрессовых ситуаций, в которых оказываются люди, обусловлено неадекватной реакцией на обязательства, которые они дают или принимают.

💡 Сбор проблем воедино
Для начала вам следует собрать воедино и записать упоминания обо всех незавершенных делах. Например, непринятые решения о том, стоит что-то предпринимать или нет, уже являются незавершенными делами. К ним же относятся и все ваши замыслы типа «я собираюсь…».

💡 Думать о результате
Многие из нас воздерживаются от того, чтобы представлять желаемый результат, пока кто-нибудь не покажет, как его достичь. К сожалению, это отсталый подход с точки зрения механизмов, которые наше сознание использует для генерирования и восприятия решений и методов.

💡 Рабочее место
Покупайте качественные шкафы. Применяйте единственный критерий сортировки. Держите большой запас папок. Не позволяйте ящикам наполняться более чем на три четверти. Держите в пределах досягаемости папки со справочной информацией.

💡 Миф о спокойствии
Люди часто жалуются на отвлекающие факторы, которые прерывают их работу. Но это неизбежность. Когда вы станете достаточно организованным человеком, чтобы эффективно использовать возникающие окна свободного времени, вы сможете быстро переключаться.

🎯 Кому следует прочитать эту книгу?
▪️ Всем, кто заинтересован в продуктивности.
▪️ Всем, кто хочет эффективно работать и жить со свежей головой, без стресса.
▪️ Всем, кому интересен широко известный метод повышения личной эффективности Getting Things Done (GTD).

👨‍🎓Кто написал книгу?
▪️ Дэвид Аллен (род. 28 декабря 1945 г.) — американский писатель, бизнесмен и консультант.
▪️ Дэвид Аллен широко признан ведущим мировым экспертом по личной и организационной продуктивности. Его компания обучает руководителей по методу Getting Things Done (GTD) более, чем в 70 странах мира.

📗 Саммари на книгу Кейта Феррацци «Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга». 💡 Основная идея книги:
Успешный нетворкинг основывается на открытости, решительности и эмпатии. Вы должны понимать себя и ценить других.

💡 Цитаты из книги

💡 Гарантия успеха
Мальчишкой я таскал по полю сумки с клюшками для гольфа за богатыми домовладельцами. Нося сумки по полю, я наблюдал, как эти люди помогают друг другу. Они подыскивали друг для друга хорошую работу, вкладывали деньги и время в идеи друзей, помогали друг другу определять детей в лучшие школы. Это наблюдение изменило все мое мировоззрение.

💡 Сеть из 5000 человек
Сегодня в моей электронной записной книжке свыше 5000 человек, которым я могу позвонить в любое время. Они могут предложить мне квалифицированный совет, работу, помощь, одобрение, поддержку, заботу и любовь. Все вместе они представляют собой круг надежных, талантливых и преуспевающих людей, на которых можно положиться во всем.

💡 Что с нами не так?
Исследования показывают, что почти 50% людей не испытывают удовлетворения от своей работы. Это поразительно: перед людьми открыт широчайший спектр возможностей, а все кончается тем, что мы выбираем профессию, способностей к которой у нас нет, и карьеру, которая нам не подходит.

💡 Уловка нетворкера
Я всегда пользуюсь одним методом, когда перед Новым годом в Нью-Йорке собираются на традиционную встречу политики, бизнесмены и другие известные люди. Я рассылаю нескольким из них шутливые записки с предложением «смыться» с официального ужина и провести время в каком-нибудь уютном ресторанчике со мной.

💡 Я-бренд
Звезда бизнеса первой величины Том Питерс каждому человеку советует найти свой микроэквивалент эмблемы Nike, внести дух Мэдисон-авеню в свою квартиру и стремиться к тому, чтобы ваше имя для окружающих значило не меньше, чем имена Майкла Джордана, Опры Уинфри или Билла Гейтса.

💡 Что такое успех?
Рано или поздно мы оглянемся на прожитую жизнь и спросим: «А что я оставлю после себя?». Многие ли из вас могут вспомнить фамилии трех последних президентов компаний IBM, General Motors или Wal-Mart? Трудновато, правда? А теперь попробуйте вспомнить трех видных деятелей движения за гражданские права. Вот здесь большинство людей без труда называют шесть имен.

📝 О книге
▪️ Cвязи решают все! Умение легко заводить полезные знакомства и выстраивать разветвленную сеть контактов — один из самых полезных навыков делового человека.
▪️ Автор этой книги — Кейт Феррацци, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов, — делится простыми и действенными правилами нетворкинга. Следуя его советам, вы сможете расширить круг ваших знакомых, которые помогут вам в достижении ваших целей в бизнесе и в жизни.

👨‍🎓Кто написал книгу?
▪️ Кейт Феррацци - лучший специалист по нетворкингу в мире. Он был скромного происхождения и, чтобы всего добиться, создал свою социальную сеть, помогая людям и развивая свои навыки нетворкинга. Сейчас Кейт Феррацци поддерживает контакт с более чем 5 000 людей, многие из которых успешные бизнесмены, политики и музыканты. Его статьи публикуются в The Wall Street Journal и Harvard Business Review.
▪️ В настоящее время Кейт Феррацци является основателем и председателем компании Ferrazzi Greenlight и научно-исследовательского института при этой компании. Работает над определением и созданием моделей поведения в глобальных компаниях, которые способствуют достижению стратегических целей и, как следствие, увеличением стоимости их акций.

🔥 Энтони Роббинс - Большое интервью. Рынок и инвестиции

👤 Автор: Гари Вайнерчук

#Ивестиции #Саморазвитие #до40минут

📗 Саммари на книгу Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час дня определяет Ваш успех». 💡 Основная идея книги:
▪️ Ключ к счастливой жизни лежит в нашем утреннем распорядке дня. Элрод убеждает нас использовать 6 шагов ежедневно, чтобы наши мечты стали реальностью: тишина, аффирмации, визуализация, упражнение, чтение и письмо. Эти простые действия задают тон целому дню, делают его эффективным, удачным, а также оказывают глубоко позитивный эффект на нашу жизнь в целом.

📝 Цитаты из книги

💡 Тишина
Тишина — один из лучших инструментов, позволяющих немедленно уменьшить стресс, одновременно повысив осознанность, и достичь ясности, что непременно поможет вам каждый день сохранять фокус на поставленных целях, приоритетах и самом важном в вашей жизни.

💡 Аффирмации
Аффирмации — один из самых эффективных инструментов, позволяющих быстро стать тем человеком, который способен достичь в жизни всего, чего хочет. Опра Уинфри, Джим Керри, Мухаммед Али применяли позитивные убеждения и верили в них. Это действительно помогло им в путешествии к успеху и богатству.

💡 Визуализация
Тайгер Вудс, величайший игрок в гольф всех времен и народов, прибегает к визуализации, мысленно репетируя отличное выполнение каждого удара на каждой лунке. Уилл Смит воображал свой успех задолго до того, как на самом деле стал «звездой» Голливуда.

💡 Физические упражнения
Утренняя зарядка должна стать основой распорядка вашего дня. Если вы делаете ее хотя бы несколько минут каждое утро, это существенно повышает уровень энергии, укрепляет здоровье и уверенность в себе и усиливает эмоциональное благополучие, а также позволяет эффективнее мыслить и лучше фокусироваться на важном.

💡 Чтение
Чтение, пятая практика из набора «спасательных кругов», представляет собой быстрый путь к трансформации любой области вашей жизни. Это один из самых прямых способов приобретения знаний, идей и стратегий, которые вам нужны для достижения успеха в любой сфере жизни.

💡 Ведение дневника
Как элемент метода «Чудесное утро» письмо позволяет документировать мысли, идеи, озарения, достижения, успехи и выученные уроки, а также любые сферы благоприятных возможностей, личностного роста или самосовершенствования.

📝 О книге
▪️ Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь
▪️ Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь

👨‍🎓Кто написал книгу?
▪️ Жизнь Хэла Элрода является ярким примером победы человека над превратностями судьбы. Он пережил ужасную автокатастрофу: был сбит пьяным водителем на скорости более чем 110 км/ч и в течение 6 минут был в состоянии клинической смерти. Очнулся он только через 6 дней. Врачи ему сказали, что у него сломано 11 костей, и при этом он получил серьезные повреждения мозга и скорее всего больше никогда не сможет ходить.
▪️ Но после этого он не только смог ходить, он пробежал 82-километровый ультрамарафон, стал автором бестселлеров, известным спикером и одним из самых успешных коучей в мире.

🔥 Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом

👤 Автор: Нейл Фьоре

#Психология #Саморазвитие #до20минут