ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ - общероссийский общественный проект

С ДНЁМ УЧИТЕЛЯ
Дорогие педагоги! Ваши уроки продолжаются в наших добрых поступках — когда мы помогаем старшим, уступаем место беременной женщине, поддерживаем близких и бережно относимся друг к другу.
Спасибо за знания, терпение и веру в каждого ученика. Пусть у вас будет больше возможностей видеть плоды своего труда, слышать искренние слова благодарности и чувствовать поддержку коллег, учеников и их родителей. Здоровья, вдохновения и радости вам!

ГОТОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ В ПОМОЩЬ ПЕДАГОГУ
Нами собраны готовые разработки занятий, презентации, методические рекомендации, видеоматериалы и сценарии мероприятий для школ и колледжей. Это практическая помощь в подготовке классных часов, встреч и содержательных разговоров с молодёжью - всё-беременным.рф/6724/.

Материалы направлены на духовно-нравственное воспитание и формирование семейных ценностей: любви и верности, уважения к родителям, ответственного отношения к материнству и отцовству, заботы о близких и бережного отношения к человеческой жизни с момента зачатия.

В подборке — занятия о дружбе и создании крепкой семьи, урок «Твоя жизнь до рождения», творческая работа «Письмо маме», тематические фильмы для совместного просмотра и обсуждения, материалы ко Дню матери, Дню отца и Дню беременных.

Продолжается набор НА КУРС «УРОКИ ЖИЗНИ»
Приглашаем педагогов, лекторов, психологов и специалистов, работающих с молодёжью, приглашаем на бесплатное онлайн-обучение по программе «Уроки жизни: духовные и нравственные основания крепкой семьи».
Информация о курсе всё-беременным.рф/5046/

Вы познакомитесь с интерактивными занятиями, педагогическими мастерскими и рефлексивными практикумами — чтобы обсуждать с ребятами силу слова, уважение, любовь, семью и ответственность за свой выбор.
Вы можете выбрать отдельную тему или выстроить последовательную работу. Презентации и рекомендации по проведению помогут подготовить занятие, а обсуждения и творческие задания — связать важные ценности с личным опытом ребят и повседневными поступками.
Сохраняйте материалы и делитесь с коллегами. Спасибо, что помогаете добру становиться поступками!
#ВСЁБЕРЕМЕННЫМРФ #ДеньУчителя #УрокиЖизни

Подписаться | Пост ВК | Тг | Заказ материалов | Озон | Пожертвовать

СОН ДО РОЖДЕНИЯ: ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАЛЫШОМ, ПОКА МЫ ДУМАЕМ, ЧТО ОН ПРОСТО «ТИХО ЛЕЖИТ»?
Пока мама живёт своей обычной жизнью — работает, гуляет, разговаривает, ложится спать, — у малыша уже идёт собственная сложная жизнь. Он двигается и замирает, его сердечный ритм меняется, глаза совершают движения, появляются периоды активности и покоя, а ближе к рождению эти состояния становятся всё более организованными.
И самое удивительное: учёные действительно могут наблюдать эту «архитектуру» жизни до рождения — по движениям тела и глаз, характеру сердечного ритма, дыхательным движениям и данным УЗИ.
Важно: в указанных ниже данных указан срок, возраст от зачатия. Во многих научных работах срок приводится в акушерских неделях, которые на две недели больше.
СПИТ ЛИ МАЛЫШ НА САМОМ ДЕЛЕ?
Да — во второй половине беременности и особенно ближе к родам исследователи различают у малыша состояния, похожие на спокойный и активный сон.
Но есть важная оговорка: сон до рождения — не упрощенная копия сна взрослого. Мозг малыша ещё развивается, а наблюдения о состояния сна «собираются» из нескольких признаков: движений тела, движений глаз и определённых рисунков сердечного ритма.
Современный обзор 169 исследований в журнале Sleep показывает: чётко организованные циклы активного и спокойного сна особенно различимы ближе к доношенному сроку. При этом единой клинической системы для точного определения «стадии сна» у малыша в обычной практике пока нет.
КАК УЧЁНЫЕ ВООБЩЕ ПОНИМАЮТ, ЧТО МАЛЫШ СПИТ?
Очевидно, к малышу нельзя подключить обычную домашнюю систему наблюдения за сном. Поэтому исследователи смотрят сразу на несколько сигналов.
Во время «тихого сна» человека тело обычно относительно спокойно, движения глаз отсутствуют или редки, сердечный ритм имеет один характер. Во время «активного сна» появляются движения глаз и тела, а рисунок сердечного ритма становится другим.
К концу беременности проявление этих признаков начинает всё чаще совпадать у малыша — словно разные музыкальные партии наконец собираются в один ритм. Именно это считается признаком созревания нервной системы.
У МАЛЫША ЕСТЬ СОСТОЯНИЕ, ПОХОЖЕЕ НА REM-СОН
В исследованиях состояния плода традиционно обозначают как 1F, 2F и т. д. Состояние 1F похоже на спокойный сон, а 2F — на активный сон, близкий к REM-сну новорождённого.
REM — тип сна, связанный с быстрыми движениями глаз. Современные обзоры связывают ранний активный сон с периодами интенсивной пластичности мозга и перестройки нейронных связей. Но его точные функции у плода до конца не выяснены.
ГЛАЗА ДВИГАЮТСЯ ЕЩЁ ДО РОЖДЕНИЯ
Один из самых впечатляющих фактов: движения глаз можно увидеть на УЗИ задолго до рождения.
В классическом исследовании медленные изменения положения глаз описывались примерно с 14 недель от зачатия, а быстрые движения — примерно с 21 недели. Позже их организация усложняется.
К примерно 34 неделям от зачатия движения глаз, движения тела и сердечный ритм уже могут объединяться в устойчивые поведенческие состояния, похожие на сон новорождённого.
То есть «закрытые глазки» малыша — это не просто красивая картинка. За ними постепенно формируется сложная работа нервной системы.
А МАЛЫШ ВИДИТ СНЫ?
Вот здесь лучше честно сказать: точно мы не знаем. Быстрые движения глаз у малыша действительно существуют, а активный сон имеет сходство с REM-сном после рождения. Но наличие REM-подобного состояния не доказывает наличие сновидений в привычном нам смысле.
Чтобы утверждать, что человек видит сон, нужно знать его субъективный опыт. У малыша до рождения спросить об этом невозможно.
Поэтому фраза «малышу снятся сны» красива как художественная метафора, но научно корректнее сказать: у него существуют активные состояния сна с быстрыми движениями глаз.

Продолжение в комментариях👇Подписаться | Пост ВК | Тг | Заказ материалов | Озон | Пожертвовать

ДОРОГИЕ КОЛЛЕГИ! ГОТОВИМСЯ К ДНЮ БЕРЕМЕННЫХ 💕

Если вам необходимы поздравительные раздаточные материалы для проведения Дня беременных, то напоминаем, что их удобно заказать на Ozon.

Мы размещаем наши материалы на маркетплейсе по минимальной стоимости (дешевле себестоимости) — для нас это не коммерческий проект. Такой формат заказа материалов прежде всего позволяет организаторам из разных регионов России быстро получить необходимые материалы через доступную и оперативную систему доставки Ozon.

К ДНЮ БЕРЕМЕННЫХ особенно пригодятся:

🌸 Поздравительные открытки
15 шт. - https://ozon.ru/t/gm9nFPO
30 шт. - https://ozon.ru/t/EIL5ppP

🌸 Свидетельства о начале жизни нового человека, которые вручаются как первый символический документ ребенка
https://ozon.ru/t/l1TFKbb

🌸 Подарочные сертификаты «Курс молодого отца» - листовки с куар-кодом для плейлист для бесплатного просмотра курса.
https://ozon.ru/t/9omxrsK

🌸 «Мамин дневник» — дневник беременности
https://ozon.ru/t/9omx4Zk

🌸 И другие материалы проекта ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ

Наш магазин на Ozon:
https://www.ozon.ru/seller/vse-beremennym/

ЕСТЬ И ДРУГОЙ ВАРИАНТ ПОЛУЧЕНИЯ МАТЕРИАЛОВ:

Специалисты, работающие с беременными женщинами, могут подать заявку на получение комплектов бесплатных раздаточных материалов проекта:

https://forms.yandex.ru/u/6851431b49363917857dc230/

Этот вариант требует больше времени на формирование и отправку посылки, поэтому, если материалы нужны срочно к ближайшему мероприятию, рекомендуем заказ через Ozon.

ХОТИТЕ НАПЕЧАТАТЬ МАТЕРИАЛЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

На сайте ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ размещены готовые макеты для проведения Дня беременных: афиши, плакаты, социальная реклама, методические материалы и другие файлы для самостоятельной печати.

Материалы для проведения Дня беременных:
https://всё-беременным.рф/материалы/

Основные материалы проекта для специалистов и организаторов:
https://всё-беременным.рф/5483/

И САМОЕ ГЛАВНОЕ — СПАСИБО ВАМ!

Каждая открытка, которую получит беременная мамочка.
Каждое поздравление в женской консультации.
Каждый праздник в вашем городе или населенном пункте.
Каждый папа, которого пригласили быть рядом.
Каждый человек, который в этот день скажет беременной женщине добрые слова, — всё это постепенно меняет отношение общества к беременности и материнству, к ценности жизни каждого человека.

День беременных уже становится новой доброй российской традицией. И создают эту традицию не документы и не методические рекомендации.

Её создаёте вы — организаторы на местах: врачи, социальные работники, сотрудники ЗАГСов и учреждений культуры, преподаватели, представители НКО, бизнеса, администраций и просто неравнодушные люди.

Благодаря вам беременность всё чаще становится поводом не для тревоги и одиночества, а для поздравления, внимания и заботы.

Пусть в каждом городе, районе и даже самом небольшом населённом пункте беременная мамочка чувствует:

**её ждут, ей рады, она не одна.**

Именно из таких маленьких проявлений заботы рождается большая культура отношения к материнству.

Спасибо каждому, кто готовит День беременных 7 октября.
Вы и есть самый главный супергерой проекта ВСЁ-БЕРЕМЕННЫМ! ❤

#ДЕНЬБЕРЕМЕННЫХ
#ВСЁБЕРЕМЕННЫМРФ

НЕВЕРОЯТНЫЕ ФАКТЫ О ТЕЛЕ МАМЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ!
Беременность — это восхитительная, сложная, мудрая, заранее предусмотренная физиологией перестройка, в которой одновременно участвуют сердце, сосуды, кровь, лёгкие, почки, матка, обмен веществ, связки и даже мозг. Организм женщины буквально переключается в другой, прекрасный режим, чтобы созидать новую жизнь!
И вот несколько фактов, про которые действительно можно сказать: «Невероятно, как всё устроено!»
Сердце начинает работать мощнее. Во время нормальной беременности сердечный выброс — количество крови, которое сердце перекачивает за минуту, — увеличивается примерно на 30–50%. Причём значительная часть этой перестройки происходит довольно рано. Это не случайность: растущему малышу и плаценте нужен постоянный приток кислорода и питательных веществ.
🩸 Крови становится значительно больше. К концу беременности объём циркулирующей крови может быть примерно на 30–50% выше исходного, а прибавка объёма плазмы достигает примерно 1–1,6 литра. Представьте: организм заранее создаёт дополнительный «транспортный резерв», чтобы обеспечивать маму, плаценту и малыша!
Матка демонстрирует один из самых впечатляющих примеров адаптации человеческого тела. До беременности она весит около 70 г и имеет полость порядка 10 мл. К концу беременности её масса достигает примерно 1,1 кг, а вместимость — около 5 литров. То есть её вместимость увеличивается примерно в 500–1000 раз! И всё это происходит благодаря росту, растяжению и перестройке мышечной ткани.
Каждый вдох становится эффективнее! Дыхательный объём — количество воздуха за один спокойный вдох — увеличивается примерно на 30–40%, а потребление кислорода к концу беременности возрастает примерно на 20%. Организм не просто «дышит за двоих» — он действительно перестраивает вентиляцию лёгких под новые потребности.
Почки тоже переходят на усиленный режим. Скорость клубочковой фильтрации при нормальной беременности возрастает примерно на 40–50%! То есть почки очищают кровь заметно интенсивнее, чем до беременности.
Даже кальций организм начинает использовать по-другому. Во время беременности кишечное всасывание кальция заметно усиливается и в среднем может примерно удваиваться. Это позволяет обеспечивать минералами развивающийся скелет малыша, одновременно поддерживая кальциевый обмен мамы.
🤍 Связки и суставы становятся более податливыми. На соединительную ткань влияют гормональные и механические изменения беременности. Особенно важна перестройка в области таза: тело постепенно готовится к родам. Это естественная адаптация, хотя у некоторых женщин повышенная подвижность суставов может сопровождаться дискомфортом — поэтому нормальная физиология всё равно требует бережного отношения к себе.
И ещё одна удивительная область — мозг. Современная нейровизуализация показывает, что во время беременности происходят заметные структурные изменения серого и белого вещества. Исследователи только начинают подробно понимать, как эти перестройки связаны с переходом к материнству. Важно: речь идёт именно о перестройке мозга, а не о том, что женщина становится «глупее» или «слабее», наоборот, мозг готовится к необходимым функциям!

НЕВЕРОЯТНЫЕ ФАКТЫ О ТЕЛЕ МАМЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ!

Беременность — это восхитительная, сложная, мудрая, заранее предусмотренная физиологией перестройка, в которой одновременно участвуют сердце, сосуды, кровь, лёгкие, почки, матка, обмен веществ, связки и даже мозг. Организм женщины буквально переключается в другой, прекрасный режим, чтобы созидать новую жизнь!

И вот несколько фактов, про которые действительно можно сказать: «Невероятно, как всё устроено!»
https://vk.ru/wall-163278527_4909

НЕВЕРОЯТНЫЕ ФАКТЫ О ТЕЛЕ МАМЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ!

Беременность — это восхитительная, сложная, мудрая, заранее предусмотренная физиологией перестройка, в которой одновременно участвуют сердце, сосуды, кровь, лёгкие, почки, матка, обмен веществ, связки и даже мозг. Организм женщины буквально переключается в другой, прекрасный режим, чтобы созидать новую жизнь!

И вот несколько фактов, про которые действительно можно сказать: «Невероятно, как всё устроено!»
https://vk.ru/wall-163278527_4909

Дорогие коллеги! С Праздником! 
Напоминаем что сегодня, 21 сентября в 11:00 (Мск) ждем Вас на онлайн совещании «День беременных: проекты и программы поддержки беременных и родивших мам, просветительские проекты для молодежи» 

Гостевая ссылка для подключения:

https://v23200.vr.mirapolis.ru/mira/miravr/0185970202
Всем, кто зарегистрировался - личная ссылка отправлена на почту

О мероприятии:
7 октября в девятый раз пройдет День беременных, к которому приурочены региональные праздничные мероприятия, внедрение и продвижение новых мер поддержки беременных и материнства. День беременных — повод рассказать о новых инициативах помощи беременным женщинам и молодым семьям, программах лояльности бизнеса, о существующих федеральных и региональных мерах поддержки. Это повод для всего общества сделать те шаги, которые помогут молодой женщине принять решение о рождении ребенка.

В программе выступления представителей Свердловской, Иркутской, Херсонской, Омской областей, Чувашской республики, других регионов. Подробнее

всё-беременным.рф/8164/

Приглашаем на онлайн совещание «День беременных: проекты и программы поддержки беременных и родивших мам, просветительские проекты для молодежи»
 
Время проведения: 21 сентября 11.00 — 13.00 (Московское время)
Организаторы: федеральный партийный проект Крепкая семья I Единая Россия , Общероссийский общественный проект ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ
Соорганизаторы: Благотворительный фонд "Подари солнечный свет", БФ "Семья и детство" , ОООПМД «Совет Матерей».
 
Приглашаются представители региональных министерств, осуществляющих деятельность по обеспечению региональной поддержки материнства, семьи и детства; министерств здравоохранения, ответственные за проведение Дня беременных; представители министерств образования, отвечающие за воспитательную работу; представители социально-ответственного бизнеса; специалисты центров демографических компетенций, демографических советов, информационной политики и государственных и муниципальных служащих, занимающихся реализацией государственной демографической семейной политики; профильных НКО.
 
Совещание пройдет на российской платформе Мираполис (VirtualRooM).
Регистрация: v23200.vr.mirapolis.ru/mira/s/22GGKC .
Всем зарегистрировавшимся на указанную при регистрации почту придет ссылка на присоединение к мероприятию и затем запись встречи.
 
🔥Количество онлайн участников от региона не ограничено!
 
Желающие принять участие в совещание очно в Москве просьба заранее зарегистрироваться по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6aa19382e010db0e06ed442f/
 
Место проведения: Москва, ул Вересковая д. 5, от метро Свиблово 15 мин пешком.
 
📌О мероприятии:
7 октября в девятый раз пройдет День беременных, к которому приурочены региональные праздничные мероприятия, внедрение и продвижение новых мер поддержки беременных и материнства. День беременных — повод рассказать о новых инициативах помощи беременным женщинам и молодым семьям, программах лояльности бизнеса, о существующих федеральных и региональных мерах поддержки. Это повод для всего общества сделать те шаги, которые помогут молодой женщине принять решение о рождении ребенка.
 
В программе выступления представителей Свердловской, Иркутской, Кировской, Мурманской, Омской областей, Чувашской республики, других регионов. Подробнее всё-беременным.рф/8164/
 
Планируемые темы для обсуждения:
— опыт проведения Дня беременных в регионах России и инициативы Дня беременных, реализованные в регионах;
— практики поддержки различных категорий беременных и меры, направленные на улучшение их положения и благосостояния;
— меры поддержки первобеременных и созданию в ВУЗах и СУЗах условий для совмещения учебы и рождения детей, а также меры поддержки молодых семей;
— просветительские проекты и программы для молодежи, направленные на сохранение репродуктивного здоровья, создание условий для совмещения учебы и рождения детей, профилактику абортов, формирование репродуктивных и семейных установок студентов вузов и колледжей;
— участие бизнес-структур в мероприятиях Дня беременных;
— проведение информационной кампании в поддержку беременных женщин, направленной на укрепление семейных ценностей, повышение рождаемости, профилактику абортов.
 
#всебеременным
#деньбеременных