☂️МБУ "Центр ППМСП "Содружество" г. Чебоксары

🧠 Во Всемирный день психического здоровья предлагаем вам ознакомиться с цифрой, которую стоит знать каждому родителю: 2,5 минуты.

Столько понадобилось ленте, чтобы показать подростку первое видео о суициде. Британские исследователи создали аккаунты, имитирующие 13-летних пользователей, и лишь ненадолго задерживались на роликах о внешности и плохом настроении. Искать вымышленный подросток ничего не стал, лента принесла такой контент сама.

❕Психическое здоровье ребенка складывается не только из отношений в семье и школе, цифровая среда тоже может создавать дополнительные риски. В исследовании с участием более 32 тысяч подростков 11–18 лет 34,5% сообщили, что за последний месяц сталкивались в интернете с контентом о самоповреждении. Искали его далеко не всегда: две трети из них назвали среди источников рекомендации и алгоритмические ленты. Рекомендательная система замечает, на чем человек замедляется, и подбирает похожее, поэтому подросток, которому сейчас плохо, постепенно получает ленту, наполненную чужой болью. Это заставляет думать не только о том, что подросток ищет в интернете, но и о том, что интернет предлагает ему сам. Федеральный закон № 436-ФЗ запрещает распространять такой контент среди детей, но алгоритм нередко работает быстрее любых запретов.

📄 При этом истории могут не только ранить, но и поддерживать. В опере Моцарта «Волшебная флейта» отчаявшийся Папагено готов расстаться с жизнью, но в последний момент к нему приходят три мальчика и напоминают, что есть другой выход. По имени этого героя психологи назвали эффект Папагено: истории людей, которые пережили кризис и нашли опору, связаны со снижением риска у тех, кто их видит.

В 2017 году это проявилось на реальном примере. Американский рэпер Logic выпустил песню о парне, который звонит на линию помощи и находит силы жить дальше. В дни, когда о ней говорили больше всего, на линию позвонили почти на 10 тысяч человек больше обычного, а самоубийств оказалось на 245 меньше ожидаемого. Авторы исследования осторожны и говорят о связи по времени, а не о доказанной причине, но направление очевидно.

Как вовремя напомнить подростку о том, что есть другой выход? В День психического здоровья можно начать с трех шагов:

🔹 Спросить «что тебе сейчас попадается в ленте?» Подросток слышит в этом интерес к своей жизни, а не проверку. Если он однажды рассказал о тяжелом видео и телефон у него не отобрали, он придет и в следующий раз. Многие дети молчат именно потому, что боятся остаться без телефона.

🔹 Стать для ребенка «Папагено». Три мальчика в опере напомнили герою, что выход есть. Родитель может сделать то же самое:
– рассказывать истории людей, которые прошли через трудный период и справились;
– смотреть и слушать вместе с подростком то, что он выбирает, а потом спросить: «А у героя был другой путь?»;
– прямо сказать, что если станет совсем тяжело, можно позвонить на детский телефон доверия или прийти к психологу, и что обращаться за помощью нормально.

🔹 Присмотреться к переменам. Резкий сдвиг интересов к темам боли и смерти, замкнутость, проблемы со сном и равнодушие к любимым делам повод самим обратиться к психологу, не дожидаясь, пока ситуация станет очевидной.

📞 Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно)
Горячая линия «Помоги мне!»: vk.com/hotline_help_me

Еще больше полезных материалов в сообществе «НИЦМП.Психология»

🏆 Подведены итоги Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Педагог-психолог — 2026»

🔸 Победу в нём одержала Алёна Токарева, педагог-психолог детского сада «Надежда» г. Кирово-Чепецка (Кировская область).  

🔸 Второе место занял Владимир Лукашин, педагог-психолог школы № 1589 г. Москвы.

🔸 Третье место у Анастасии Беспаловой, представляющей Торгово-технологический техникум г. Орска (Оренбургская область). 

Участников состязания поздравил замминистра просвещения РФ Андрей Николаев.

«Двадцать лет конкурсного движения показали, что в системе российского образования укрепилась сильная команда специалистов, оказывающих психолого-педагогическую помощь. Мы были восхищены вашими разработками, умением решать нестандартные задачи, щедро делиться своим опытом», — отметил он.

✅ Директор Департамента госполитики в сфере защиты прав детей Минпросвещения России Лариса Фальковская выразила благодарность специалистам за профессионализм в оказании психолого-педагогической помощи разным целевым категориям обучающихся и саморазвитие в новых социальных ситуациях.

Кто стал лауреатами профессионального состязания, читайте на сайте. 

Оператор конкурса — Московский государственный психолого-педагогический университет. 

#Новости_МП

❗️ Минпросвещения России запустило линию психологической помощи «Школа доверия»
 
Она организована на базе Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ Московского государственного психолого-педагогического университета. Звонки принимают квалифицированные специалисты.
 
✅ В рамках запуска линии глава Минпросвещения Сергей Кравцов лично ответил на звонок ученицы, столкнувшейся с буллингом. Министр внимательно выслушал обращение, зафиксировал его для личного контроля и оперативно подключил к беседе специалиста, который продолжил работу со школьницей.

Сергей Кравцов также призвал школьников обращаться на телефон доверия, если им поступают звонки с предложениями перевести деньги с банковских карт родителей, родственников или друзей либо выполнить определённые действия от имени различных организаций.

По номеру можно получить поддержку по широкому кругу тем:

🔹 адаптация в школе; 
🔹 агрессивное поведение;
🔹 переживания из-за успеваемости;
🔹 низкая учебная мотивация;
🔹 конфликты со сверстниками и взрослыми и др.
 
Кроме того, сообщение можно оставить на сайте университета, где уже работает специальный раздел с формой для обращений.

📞 В запуске линии приняли участие известные деятели культуры и медиа, среди которых телеведущая Юлия Барановская, певица Татьяна Куртукова, психолог и психотерапевт, автор книги «Неидеальные родители» Ирина Млодик, а также блогеры-подростки.

Напоминаем: линия работает круглосуточно по единому бесплатному номеру 8-800-707-02-01.
 
#Новости_МП