Гарнизон души (МАОУ КШ им. Н. В. Старшинова)

🚭 Почему вейп – это не просто «пар»?

Приятный вкус, яркий дизайн и отсутствие табачного дыма могут создавать ощущение, что вейп безопасен. Но это не так.

❗Подростки уже попадали в реанимацию из-за последствий курения вейпов. Несколько реальных случаев:
🔴 Москва, 2021
17-летний подросток поступил в больницу с тяжелым поражением легких. После активного парения ему диагностировали EVALI. Несколько недель потребовались на лечение и восстановление.
🔴 Ростовская область, 2025–2026
Трое несовершеннолетних попали в реанимацию с тяжелыми заболеваниями легких, связанными с вейпами. Одному из подростков потребовалась искусственная вентиляция легких.
🔴 Кемерово, 2026
16-летний подросток, который начал парить в 14 лет, оказался в реанимации. Обследование выявило тяжелое двустороннее поражение легких. Врачи диагностировали вейп-ассоциированное заболевание.

Что важно знать:
▫в аэрозоле вейпа содержатся химические вещества и частицы металлов, которые могут вредить организму;
▫вейп может вызывать тяжелые поражения легких, а в некоторых случаях – образование рубцов в легочной ткани;
▫использование вейпов может привести к отравлениям и другим нарушениям здоровья;
▫если жидкость содержит никотин, регулярное употребление может быстро сформировать зависимость.

⚡ Вейп не становится безопасным только потому, что в нем нет табачного дыма!

🚀 Как рассказать о безопасности так, чтобы это действительно заметили?

Предлагаем не просто порассуждать об этом, а создать собственную социальную рекламу и принять участие во Всероссийском конкурсе «Мир без страха» 2026.

🎯 Тема конкурса – «Профилактика и противодействие террористическим и экстремистским угрозам».

Участникам предстоит через плакаты и видеоролики показать, как распознавать деструктивное влияние, противостоять опасным идеям и сохранять безопасность.

В этом году можно подать заявку и прислать конкурсные материалы по следующим номинациям:
▫баннер или социальный плакат, созданный человеком;
▫баннер или социальный плакат, созданный с использованием нейросетей;
▫социальный видеоролик, созданный человеком;
▫социальный видеоролик, созданный с использованием нейросетей.

👥 К участию приглашаются школьники, студенты колледжей, техникумов и вузов.

Возможно, именно ваша идея станет той самой, которая заставит остановиться, задуматься и заметить то, что обычно остается незамеченным.

📅 Прием заявок и конкурсных материалов – до 1 ноября 2026 года.

🔗 Подать заявку и материалы: clck.ru/3VtdXm

📎 Подробные требования к участникам, оформлению работ и порядку проведения конкурса – в прикрепленном Положении.

📌 Организаторы конкурса: НИЦ Мониторинга и профилактики и Аппарат Антитеррористической комиссии Челябинской области.

Конкурс проводится при поддержке:
Министерства образования и науки Челябинской области;
Министерства молодежи Челябинской области.

⚡Когда и какие изменения в поведении обучающегося нельзя игнорировать?

Поведение подростка может меняться по разным причинам. Но если привычные для него реакции, интересы или особенности общения заметно изменились и сохраняются во времени, это повод внимательнее присмотреться к ситуации.

НИЦ Мониторинга и профилактики разработал руководство для сотрудников образовательных организаций, которое поможет вовремя заметить резкие изменения в поведении обучающегося и правильно среагировать. В материале собраны основные маркеры, на которые стоит обратить внимание, критерии оценки изменений и пошаговый алгоритм реагирования: от педагогического наблюдения до передачи информации специалистам при необходимости.

❗Важно оценивать не отдельный признак, а характер изменений в динамике. Если они повторяются, сохраняются, усиливаются или одновременно затрагивают несколько сфер жизни, информацию рекомендуется передать специалистам образовательной организации.

Используйте алгоритм в работе, чтобы своевременно замечать изменения в поведении обучающихся и правильно реагировать на них.

Трудный возраст или устойчивое проблемное поведение?

Прогулы, конфликты со взрослыми, нарушение правил и резкие эмоциональные реакции могут встречаться в подростковом возрасте. Но если такое поведение становится регулярным, важно разобраться в его причинах и вовремя подключить специалистов.

Как отличить отдельные возрастные проявления от устойчивого проблемного поведения, рассказала Татьяна Власова, психолог, эксперт Федерального центра «Профилактика».

#ФЦП_педагогам

📞 Начала работу линия психологической помощи «Школа доверия»

Минпросвещения России открыло единую линию психологической помощи 8 800 707 02 01, ориентированную на ситуации, связанные с риском деструктивного поведения детей и подростков.

Обратиться за помощью можно, если ребенок или подросток столкнулся с:
▫травлей и конфликтами со сверстниками;
▫агрессивным или деструктивным поведением;
▫вовлечением в противоправную или иную деструктивную деятельность;
▫психологическим давлением и манипуляциями;
▫мыслями о причинении вреда себе;
▫другими ситуациями, которые вызывают серьезное эмоциональное неблагополучие и требуют помощи специалиста.

☎ Специалисты линии помогут разобраться в ситуации, окажут психологическую поддержку и при необходимости сориентируют, куда обратиться за дальнейшей помощью. Также возможно электронное обращение: https://mgppu.ru/about/hotline.

Обратиться на линию могут дети, подростки и взрослые (родители, учителя и сотрудники образовательных организаций) по любым вопросам, связанным с направлением работы линии. Специалисты помогут разобраться в сложной ситуации, окажут психологическую поддержку и подскажут возможные дальнейшие действия.

🧠 СПТ — ЧТО ЭТО И ЗАЧЕМ ОНО НУЖНО ШКОЛЬНИКАМ?

Уважаемые родители и обучающиеся!
В школе ежегодно проводится социально-психологическое тестирование (СПТ) обучающихся 7–11 классов, достигших 13-летнего возраста.

❓ Что такое СПТ?

СПТ — это профилактическое психодиагностическое обследование, которое помогает лучше понять особенности подросткового возраста, определить сильные стороны личности, ресурсы психологической устойчивости и возможные факторы риска.

Важно понимать: СПТ — это НЕ экзамен и НЕ контрольная работа! Здесь нет «правильных» и «неправильных» ответов.

❗ СПТ НЕ определяет, употребляет ли подросток наркотики или другие психоактивные вещества. Оно также не является медицинской диагностикой и не ставит никаких диагнозов. Результаты имеют вероятностный, прогностический характер и используются прежде всего для организации профилактической и психолого-педагогической помощи.

🔎 Что позволяет узнать СПТ?

Тестирование помогает обратить внимание на:

🔹 психологическую устойчивость подростка;
🔹 способность справляться со стрессом и трудностями;
🔹 особенности общения со сверстниками и взрослыми;
🔹 личностные ресурсы и сильные стороны;
🔹 возможные факторы, которые могут повышать риск вовлечения в зависимое или иное рискованное поведение.

💡 Почему СПТ проводится именно в 7–11 классах?

Подростковый возраст — важный период становления личности. В это время человек учится самостоятельно принимать решения, строить отношения, справляться с эмоциями и противостоять негативному влиянию окружающих.

Поэтому гораздо эффективнее вовремя увидеть возможные трудности и помочь подростку, чем ждать, пока проблема станет серьёзной.

❤ Что СПТ даёт самому школьнику?

Участие в тестировании помогает:

✅ лучше понять себя и свои особенности;
✅ обратить внимание на собственные сильные стороны;
✅ научиться замечать потенциально опасные ситуации;
✅ развивать навыки самоконтроля и принятия решений;
✅ своевременно получить необходимую поддержку специалиста.

А школе результаты в обобщённом виде помогают планировать профилактические мероприятия и создавать условия для психологического благополучия детей.

🔐 А как насчёт конфиденциальности?

СПТ проводится с соблюдением установленных требований к добровольности и конфиденциальности. В зависимости от возраста для участия требуется соответствующее информированное согласие. Персональные результаты не используются как основание для дисциплинарного наказания.

🌱 Главная цель СПТ — не наказать, а предупредить.

Профилактика начинается с простого: вовремя заметить трудность, поговорить, поддержать и помочь ребёнку найти безопасный путь решения проблемы.

Беречь здоровье и психологическое благополучие ребёнка легче, чем потом исправлять последствия.

💬 СПТ — это возможность лучше понять себя, вовремя получить поддержку и сделать шаг к безопасному и успешному будущему!

💔 Вы знаете, о чем думает ваш ребенок?

Дети не всегда говорят о том, что их тревожит. Иногда за привычным «все нормально» могут скрываться страх, неуверенность, давление со стороны сверстников или взрослых, чувство одиночества и другие тяжелые переживания.

💬 Важно не только спрашивать. Важно слышать, принимать чувства ребенка всерьез и давать ему понять: о своих переживаниях можно говорить, а рядом есть взрослые, готовые выслушать и поддержать.

НИЦ Мониторинга и профилактики провели исследование и отразили в видео реальные слова детей и подростков о том, что их волнует, пугает и заставляет переживать. Эти слова помогают увидеть то, что не всегда заметно со стороны.

🎥 А ты точно знаешь, как поступить? Проверь себя в «Правильном выборе»

С началом учебного года у детей и подростков становится больше общения, самостоятельности и новых событий. Но не всегда заранее понятно, как поступить в незнакомой ситуации. Обсудить такие темы и вместе найти безопасные варианты поведения поможет серия профилактических видеороликов «Правильный выбор» от НИЦ Мониторинга и профилактики.

📹 22 коротких сюжета – реальные ситуации, в которых не всегда очевидно, как поступить правильно. Зрителю предлагается поставить себя на место главного героя, самостоятельно принять решение, а затем узнать, к каким последствиям оно может привести и как стоило поступить.

✅ Этот формат легко использовать на классных часах и профилактических мероприятиях.

Материалы рассчитаны на детей и подростков от 10 лет и могут использоваться в общеобразовательных и профессиональных образовательных организациях, учреждениях дополнительного образования и других организациях, работающих с детской и подростковой аудиторией.

🌟 Начните учебный год с разговора о выборе, ответственности и безопасности.

📱 Куда обратиться, если нужна поддержка?

Иногда бывает непросто справиться с переживаниями самостоятельно. В такие моменты важно знать, что рядом есть специалисты, готовые выслушать, поддержать и помочь разобраться в ситуации.

📌 В карточках от НИЦ Мониторинга и профилактики рассказываем, что такое телефон доверия, кому он может быть полезен и с какими вопросами можно обратиться за помощью.

Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
📞 8 800 2000 122 – работает круглосуточно, анонимно и бесплатно.
📱 С мобильного можно набрать короткий номер: 124.

Необязательно оставаться с переживаниями и проблемами один на один. Специалисты готовы выслушать, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации, он есть всегда!

❗️Родители

❗️Обращайте внимание на эмоциональное состояние вашего ребёнка!

🚨 Изменения в настроении и поведении могут быть тревожным сигналом!

📌 В случае необходимости - звоните на Детский телефон доверия!

☎ 8–800–2000–122

📞 124 - короткий, номер с мобильного телефона

☎ 8–800–250–29–55 - телефон доверия психиатрической службы Краснодарского края для детей, подростков и их родителей

✅ Анонимно, бесплатно, круглосуточно!

Пожалуйста, берегите детей! 🙏

#ПравилаБезопасности

🔞 В России растет число преступлений против половой неприкосновенности детей

За последние пять лет зарегистрировано более 81 тысячи преступлений против половой неприкосновенности и половой свободы несовершеннолетних. В 2025 году их количество выросло на 4% и достигло 15 698 случаев.

Эти преступления принимают разные формы, и одна из все более распространенных – шантаж интимным контентом. Злоумышленники выманивают у подростков фото или видео, а затем угрожают их распространением и требуют деньги.

❗Столкнувшись с такой ситуацией, ребенок может испытывать страх, стыд и чувство вины. Важно объяснить подростку: вина полностью лежит на преступнике, а не на жертве.

Специалисты НИЦ Мониторинга и профилактики подготовили информационные карточки о схемах шантажа, алгоритме действий в такой ситуации и ответственности за распространение интимного контента несовершеннолетних.

📌 Важно не только знать об этой проблеме, но и говорить о ней с детьми и подростками. Спокойный и доверительный разговор может помочь вовремя распознать опасную ситуацию и обратиться за помощью.

Подростковая грубость: возрастная реакция или повод присмотреться?

В подростковом возрасте отношения с родителями меняются: ребёнок стремится к большей самостоятельности, чаще спорит, отстаивает своё мнение и личные границы. Иногда это проявляется раздражением, грубым тоном и резкими ответами.

Но не всегда грубость связана только со взрослением. Если вместе с ней заметно меняются настроение, привычки, общение или поведение подростка, важно разобраться, что происходит.

Почему подростки могут грубить, на что обратить внимание взрослому и как реагировать – разбираем в карточках.

#ФЦП_полезное #ФЦП_родителям

🏍 Знаешь ли ты правила езды на питбайке?

За лето количество ДТП в России с участием подростков за рулем мототранспорта значительно возросло. К примеру, по данным Госавтоинспекции Челябинской области, в 2026 году сотрудники задержали 297 подростков младше 16 лет, которые управляли питбайками и мопедами на дорогах.

Что важно помнить
🚫 Питбайк нельзя использовать на дорогах общего пользования. Он предназначен для езды по специально подготовленным площадкам и трассам.
🚫 Нельзя перевозить пассажиров. Конструкция питбайка не рассчитана на двух человек.
🚫 Дворы, парки и общественные пространства – не место для катания. Для этого существуют специально оборудованные территории.

Нарушение правил может привести не только к административной ответственности и штрафам, но и к серьезным травмам. Последствия необдуманной поездки могут изменить жизнь гораздо сильнее, чем кажется.

✅ Береги себя и не рискуй ради нескольких минут катания!

Материал подготовлен НИЦ Мониторинга и профилактики.

Перед началом учебного года ребёнок может тревожиться сильнее обычного

Новый режим, требования, учителя, одноклассники и учебная нагрузка требуют адаптации. Особенно заметной тревога бывает у первоклассников, пятиклассников и старшеклассников, а также у детей, которые сменили школу или уже сталкивались с трудностями в классе.

В карточках вместе с психологом Светланой Колесник разбираемся, как может проявляться тревога перед школой, что за ней стоит и как взрослые могут поддержать ребёнка.

#ФЦП_полезное

❗Режим ракетной опасности: что это и что делать?

Режим ракетной опасности – это сигнал гражданской обороны, который означает угрозу воздушного нападения. Вводится, когда есть вероятность удара ракетами, беспилотниками или другими средствами поражения.

Если вы в здании:
▪️спуститесь на нижний этаж, в подвал или паркинг;
❗️не пользуйтесь лифтом;
▪️если спуститься невозможно, закройте окна, шторы, отойдите от окон, укройтесь в помещении без остекления между несущими стенами (например, санузел, коридор или кладовая);
▪️не подходите к окнам и не выглядывайте на улицу;
▪️выключите газ и электроприборы;
▪️держите при себе телефон, документы, воду;
▪️оставайтесь на месте до сигнала «Отбой».

Если вы на улице:
▪️не оставайтесь на открытой местности. Укройтесь в ближайшем здании, подземном переходе, паркинге или другом безопасном месте;
▪️не оставайтесь рядом с окнами, стеклянными витринами, рекламными конструкциями;
▪️если укрытия нет – лягте на землю в низине, овраге, прикройте голову руками.

Если вы в транспорте:
▪выйдите и укройтесь в ближайшем здании или подвальном помещении / подземном переходе.

Что делать нельзя:
❌ снимать на телефон работу ПВО и беспилотники;
❌ подбирать обломки, трогать и перемещать их;
❌ выходить из укрытия до сигнала «Отбой ракетной опасности»;
❌ распространять непроверенную информацию.

После отбоя:
▫️если видите подозрительные предметы или обломки – не трогайте, звоните 112;
▫️️осмотрите помещение на предмет повреждений;
▫️проверьте, все ли в порядке у близких.

❗️Ответственные службы принимают все необходимые меры. Сохраняйте спокойствие и следуйте инструкциям.

☎️ Единый номер экстренных служб: 112.

💰 Экстремизм и терроризм дорого стоят

Думаешь, один репост, комментарий или сообщение ничего не изменят? На самом деле у каждого противоправного действия есть своя цена, а платить за нее приходится не лайками, а свободой.

НИЦ Мониторинга и профилактики подготовил «прайс-лист», который наглядно показывает последствия преступлений экстремистской и террористической направленности.

❗«Цена преступления» доходит вплоть до пожизненного лишения свободы!

Не поддавайся на провокации и не распространяй сомнительный контент. Перед тем как поставить лайк, сделать репост или отправить сообщение, задумайся о последствиях.

🚫 Если ты столкнулся с подозрительным предложением в сети или в жизни, немедленно прекрати диалог и сообщи:
▫Горячая линия ФСБ:
8 800 224 22 22;
▫Горячая линия «Экстремизму – НЕТ!»:
resurs-center.ru/hotline.

🔗 😱 Как понять, что тебя вербуют?

Летом появляется больше свободного времени: отпуска, каникулы, отдых. В расслабленном состоянии критическое мышление снижается, и злоумышленники этим пользуются — у них появляется больше шансов вовлечь людей в преступные схемы.

Тебе пишут незнакомцы и предлагают «выполнить задание», «что-то сфотографировать» за вознаграждение, пытаются выведать какую-либо информацию? Или ты стал свидетелем подозрительной активности?

🚫 НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИ ДИАЛОГ И СООБЩИ!
▫Горячая линия ФСБ:
8 800 224 22 22;
▫Горячая линия «Экстремизму — НЕТ!»:
resurs-center.ru/hotline.

НИЦ Мониторинга и профилактики напоминает: ⚡участие в террористической или диверсионной деятельности — это уголовное преступление!