МКОУ "Хуторская ООШ"


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Образование



Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Образование
Статистика

Репост из: НИЦ Мониторинга и профилактики
🍃 10 октября – Всемирный день психического здоровья

Ментальное здоровье так же важно, как и физическое: мы заботимся о теле, и о душевном состоянии тоже нужно думать. Но в обществе до сих пор много предрассудков про психические проблемы – из‑за этого люди боятся говорить о своих трудностях, переживают, что их не поймут.

💬 Фразы вроде «возьми себя в руки» или «просто не думай об этом» кажутся безобидными, но на деле делают только хуже: человек начинает чувствовать себя виноватым и одиноким. Даже если такие слова говорят из лучших побуждений, они не помогают, а мешают попросить о поддержке.

Специалисты НИЦ Мониторинга и профилактики собрали распространенные мифы о психическом здоровье, чтобы развеять заблуждения и напомнить: каждый имеет право на понимание и помощь!


Репост из: НИЦ Мониторинга и профилактики
⚠️ Буллинг в новом коллективе: как не пропустить формирование травли

В начале учебного года многие дети попадают в новый коллектив. Новичок особенно уязвим, потому что у него еще нет друзей, которые могут вступиться, и он не знает неписаных правил группы. Любое его отличие бросается в глаза сильнее, чем у тех, кого класс уже принял. Поэтому одиночество ребенка в первые недели уже само по себе фактор риска, даже если его пока никто не обижает.

Как развивается травля
🔔 Травля редко начинается с открытой агрессии. Сначала появляется прозвище, шутка или отказ взять в команду, и по отдельности такие эпизоды выглядят безобидно. Закрепляются они тогда, когда их поддерживает класс. Зачинщик обычно добивается этим внимания и статуса, а подпитывают его те, кто смеется в ответ или молча наблюдает. Если одноклассник вступается, насмешки часто прекращаются, так и не переходя в систему. Многое зависит от того, как взрослые обеспечат адаптацию новичка.

На что обратить внимание
🔸 Одиночество на переменах. Новичок проводит перемены один или держится поближе к учителю, хотя остальные дети уже разбились на компании.
🔸 Последний при выборе. При делении на пары или команды ребенок остается без партнера, или его выбирают последним, и это повторяется из раза в раз.
🔸 Реакция класса на его ответы. Когда он отвечает у доски, одноклассники переглядываются, посмеиваются или демонстративно отворачиваются.
🔸 Прозвище вместо имени. Ребенка все чаще называют по прозвищу, в том числе при учителе, и сам он на это уже не возражает.
🔸 «Случайности» с вещами. Его рюкзак оказывается на полу, пенал пропадает, место за партой «занято».
🔸 Молчание в общем чате. Его сообщения остаются без ответа, или появляется отдельный чат класса, в который его не добавили.
🔸 Изменения в поведении самого ребенка. Он приходит впритык к звонку и уходит сразу после уроков, по утрам жалуется на головную или иную боль, а о классе рассказывает уклончиво и не называет ни одного имени.
🔸 Травлю от обычного конфликта отличают повторяемость и неравенство сил. В конфликте стороны примерно равны и могут меняться ролями, а при травле мишенью раз за разом становится один и тот же ребенок, которому трудно себя защитить.
‼️ Важно: при возникновении первых признаков травли необходимо прямо и спокойно пресечь происходящее, обозначив, что такое поведение недопустимо.

Что может сделать педагог
✅ Распределять пары и группы самому. В первые недели лучше самостоятельно и периодически менять состав групп, чтобы никто не оказывался в ситуации публичного выбора.
✅ Помочь новичку найти опору. Можно посадить его рядом с доброжелательным одноклассником или дать им общее поручение, тогда в классе быстрее появится человек, к которому ребенок сможет обратиться.
✅ Реагировать на появление прозвища сразу. Достаточно спокойной короткой реплики без нотаций: «У нас в классе по прозвищам друг друга не называют». Такая норма, заданная публично в самом начале, держится гораздо дольше той, которую пытаются ввести, когда травля уже сложилась.
✅ Поговорить с ребенком наедине. На вопрос «тебя обижают?» редко отвечают честно, поэтому лучше спросить: «С кем ты уже успел пообщаться?». Если ребенок не может назвать ни одного имени, это уже важная информация.
✅ Подключить психолога и родителей. Если эпизоды повторяются, об этом нужно сообщить школьному психологу и семье, не дожидаясь, пока ситуация станет очевидной для всех.
✅ Работать со всем классом, разговор нужен со всем коллективом.
✅ Продолжать наблюдать. После вмешательства травля нередко уходит в скрытые формы, в закрытые чаты, поэтому ситуацию стоит отслеживать ещё несколько недель.

Не пропустить травлю, значит не ждать, пока появятся серьезные последствия.

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно)
Линия психологической помощи «Школа доверия» Минпросвещения России: 8-800-707-02-01
Горячая линия «Помоги мне!»: vk.com/hotline_help_me

Еще больше полезных материалов в сообществе «НИЦМП.Психология»


🎭 Культуры разные — призвание одно: наш коллектив блеснул на фестивале национальных культур!
7 октября 2026 года в ДК п. Увельского прошёл муниципальный конкурс-фестиваль национальных культур «Культуры разные — призвание одно». Праздник собрал талантливых участников со всего округа, и наша школа достойно представила коллектив в двух номинациях! 🌍
🍽️ Номинация «Скатерть-самобранка»
Барабанова Зулейха Назиповна продемонстрировала свои кулинарные способности, вложив в приготовление частичку души и профессиональный опыт. На суд жюри были представлены самые вкусные блюда татарской кухни — и они произвели настоящее впечатление! Ароматы национальных угощений, украшение стола и тёплая подача покорили не только экспертов, но и всех гостей фестиваля. 👩‍🍳✨
📖 Номинация «Слово»
Коптякова Людмила Ивановна представила нашу школу со стихотворением «Русские». Глубоко и проникновенно цепляло за душу каждое слово. Запомнилось всем: русский — это не национальность, а состояние души. Бурные овации и аплодисменты сопровождали выступление — зал был един в своём восхищении. 💛🤝 За кулисами праздника
Любой успех — это всегда командная работа. Хочется сказать отдельное спасибо членам нашего коллектива, которые не остались в стороне и помогали в организации и подготовке наших конкурсантов. Ваша поддержка, советы, помощь с оформлением и просто тёплое слово рядом в нужный момент — всё это помогло нашим участницам выступить уверенно и с достоинством. Спасибо каждому, кто вложил свои силы и время — без вас этот результат был бы невозможен! ❤️🏆 Итоги фестиваля
Фестиваль раскрыл большое количество талантов и стал настоящим фейерверком положительных эмоций. Бурные овации сопровождали всех участников — каждая номинация была уникальна и незабываема.
Большое спасибо организаторам этого яркого события! И, конечно, гордость за наших призёров, которые с достоинством представляли нашу школу и были награждены дипломами, грамотами и подарочными сертификатами! 🎉Поздравляем Барабанову Зулейху Назиповну и Коптякову Людмилу Ивановну — вы настоящие звёзды нашего коллектива! 🌟


Сегодня — День страховщика! Что вообще можно и нужно страховать?
6 октября отмечают День страховщика. Этот праздник появился не случайно: в 1921 году тогдашний Совнарком принял декрет «О государственном имущественном страховании», и начала работать организация, которая позже стала известна как Госстрах. С тех пор страхование в нашей стране активно развивается! 
А теперь к главному: что вообще можно застраховать? Я подобрала несколько примеров, чтобы было проще сориентироваться. Условно их можно разделить на две группы: то, что по закону обязательно, и то, что мы выбираем сами.  Что нужно (обязательное страхование) — государство требует это для защиты нас и окружающих. Например:
·         ОМС (обязательное медицинское страхование). С полисом можно получать бесплатную помощь в государственных поликлиниках и больницах. 
·         ОСАГО (обязательное страхование автогражданской ответственности). Каждый водитель обязан его оформить. Полис защищает не вашу машину, а ответственность: если вы станете виновником ДТП, страховая поможет компенсировать ущерб другим участникам движения. 
·         Страхование банковских вкладов. Когда вы открываете вклад в банке, ваши деньги автоматически попадают под защиту Агентства по страхованию вкладов (АСВ). Если у банка отзовут лицензию, вы получите назад сумму вклада (в пределах 1,4 млн рублей). 
Что можно (добровольное страхование) — здесь вы сами решаете, что для вас актуально. Вариантов много:
·         Здоровье и жизнь. Можно оформить полис от несчастных случаев или накопительное страхование жизни — чтобы в сложной ситуации у вас или у ваших близких была финансовая поддержка. 
·         Имущество. Застраховать можно квартиру, дом, бытовую технику, мебель, даже домашнее животное (по закону питомец — это имущество). Полис защитит от рисков: пожар, затопление, кража, стихийное бедствие. Иногда имеет смысл отдельно застраховать и свою ответственность: например, если вы случайно затопите соседей снизу, страховая поможет покрыть ущерб. 
·         Транспорт. Помимо ОСАГО, есть КАСКО — оно покрывает ущерб именно вашему автомобилю (от ДТП, угона, вандализма). 
·         Путешествия. Туристическая страховка выручит в поездке: она может покрыть расходы на лечение за границей, а иногда ещё и компенсацию за отмену поездки, потерю багажа. 
·         Профессиональные риски. Некоторые специалисты (врачи, юристы, нотариусы) страхуют профессиональную ответственность — на случай, если из-за ошибки клиент понесёт убытки. 
Главный совет: не стоит брать сразу много полисов «на всякий случай». Лучше честно ответить себе: какие риски для вас реально вероятны? Например, если вы часто ездите в другие страны — туристическая страховка будет очень кстати, а если вы домосед — возможно, приоритетнее защита жилья. И всегда внимательно читайте договор: какие именно ситуации считаются страховым случаем, есть ли франшиза (часть ущерба, которую вы оплачиваете сами). 
Так что в следующий раз, когда будете обсуждать с родителями финансовые вопросы, вспомните эту статью — и вместе разберётесь, какая защита сейчас действительно нужна!


Репост из: МКОУ "Хуторская ООШ"


🎉 Тёплый праздник в честь наших педагогов: как мы отметили День учителя! 🎉5 октября — особый день в жизни нашей школы. День учителя — это не просто дата в календаре, а повод сказать «спасибо» тем, кто каждый день вкладывает душу в работу с детьми. И в этом году наш праздник получился по‑настоящему душевным и тёплым. 💛Ребята заранее готовились к этому дню: продумывали каждое слово поздравления, репетировали номера, старались сделать всё так, чтобы учителя улыбнулись. Под чутким руководством наших педагогов школьники организовали настоящий концерт — яркий, искренний и очень трогательный. На сцене звучали добрые стихи, весёлые песни и даже небольшие сценки, в которых угадывались знакомые школьные моменты — и от этого всем становилось ещё радостнее.
Особой частью праздника стала встреча с ветеранами педагогического труда. Мы с большой благодарностью пригласили тех, кто долгие годы посвятил школе, кто воспитал не одно поколение учеников. Для них это был особенный знак внимания: видеть, как нынешние ребята стараются, как бережно относятся к профессии, как хотят порадовать своих наставников. Ветераны не скрывали эмоций — в их глазах были и радость, и лёгкая ностальгия, и гордость за школу.
После концерта всех ждал уютный момент — чаепитие. За чашкой чая звучали воспоминания, добрые истории из школьной жизни, советы и напутствия. Ученики с интересом слушали рассказы ветеранов, а педагоги делились своими маленькими профессиональными секретами. В такие минуты особенно чувствуется связь поколений: опыт и мудрость старших, энергия и любопытство младших — всё это и есть настоящая школьная семья. 👨🏫👩🏫🧒👧От всей души благодарим наших учителей и ветеранов педагогического труда за терпение, чуткость и бесконечную преданность делу! Спасибо, что учите не только предметам, но и доброте, ответственности, умению мечтать и не сдаваться. 💖 Благодарим наших учеников за подаренные эмоции и внимание.




❤️ Маленькие ручки — большое тепло: первоклассники поздравили бабушек и дедушек!
1 октября — Международный день пожилого человека. И, пожалуй, нет подарка ценнее, чем тот, что сделан своими руками и от всей души. Именно такие подарки сегодня создавали наши самые юные школьники — первоклассники! 💛




🍂 Осенний субботник: провожаем лето и говорим «до свидания» цветнику и грядкам
1 октября — Международный день пожилого человека. И в этот тёплый осенний день мы в школе решили совместить сразу два важных дела: проявить заботу о пространстве вокруг и бережно попрощаться с нашим летним трудом.
Да, звучит необычно: субботник в праздник. Но если подумать, в этом есть свой смысл. Забота — она ведь не только в словах и открытках. Иногда самое настоящее уважение и благодарность — в том, чтобы привести в порядок то, что радовало всех всё лето: клумбы, грядки, дорожки. Сделать так, чтобы земля отдохнула до весны, а весной снова смогла дарить красоту и урожай.
Поэтому сегодня у нас осенний субботник. Мы собираем сухую листву, убираем отцветшие растения, аккуратно снимаем остатки овощей и прячем инструменты до следующего сезона. Это не «уборка ради уборки», а своего рода ритуал: мы благодарим лето за всё, что оно нам подарило.
Прощаемся с цветником и грядками
Наш цветник в этом году был по-настоящему роскошным: яркие бархатцы, пышные петунии, высокие подсолнухи — всё это целую половину года украшало школьный двор и поднимало настроение каждому, кто проходил мимо. А на грядках мы вырастили не только зелень, но и кое‑что посерьёзнее: морковь, лук, кабачки. Кто-то скажет: «Ну, овощи и овощи». А мы скажем: это наш маленький школьный огород, в который каждый вложил частичку труда. И сегодня мы говорим ему: «До свидания! До следующего года!» 💛Ребята работают дружно: кто-то собирает листву, кто-то помогает с обрезкой, кто-то аккуратно складывает инвентарь. И в какой-то момент понимаешь: это и есть та самая связь поколений, о которой говорят в День пожилого человека. Старшие учат младших, как правильно ухаживать за землёй, как бережно относиться к плодам своего труда, как не оставлять после себя беспорядок. А младшие привносят в работу энергию и свежий взгляд.
Почему это важно
Осенний субботник — это не просто про чистоту. Это про:
Уважение к труду. Мы видим, сколько сил вложено в каждую грядку, и не хотим, чтобы это пропало зря.
Заботу о будущем. Правильная уборка осенью — залог того, что весной всё снова зацветёт.
Единство. Когда вся школа выходит на субботник, стираются границы между классами и возрастами. Все — одна команда.
И в День пожилого человека особенно хочется подчеркнуть: опыт старших здесь бесценен. Именно они знают, как лучше подготовить землю к зиме, как сохранить луковицы и семена, как сделать так, чтобы весной наш цветник снова стал роскошным.


🎯 День пунктуации: мы чуть не потеряли запятые, но всё успели спасти!
Знаете, бывает так: готовишь классный пост, хочешь всё рассказать ярко, а потом смотришь на календарь — и понимаешь: праздник-то уже прошёл! 😅 Так вышло и у нас: День пунктуации отмечали 24 сентября, а статью мы выкладываем только сейчас. Но знаете что? Даже лучше, что так получилось. Теперь это не просто анонс, а настоящий отчёт с послевкусием: мы не просто поговорили про запятые — мы их буквально спасали от забвения!
А ведь у знаков препинания есть свой праздник! 24 сентября отмечают День пунктуации — день, посвящённый важности запятых, точек, двоеточий и других скромных героев письменной речи. Его в 2004 году учредил канадский профессиональный оратор Джефф Рубин. Цель простая: напомнить, что правильная пунктуация — это не занудство, а способ быть понятым.
Помните: пунктуация — это не оковы, сдерживающие внутреннюю свободу, а спасательный круг, который не даёт вашему тексту утонуть в океане непонимания. Иначе однажды нам придётся выбирать, где и какой знак ставить в своём личном «Казнить нельзя помиловать?».
К. Г. Паустовский говорил: «Знаки препинания держат текст и не дают ему рассыпаться». И в этот день мы убедились, насколько это правда.
Как мы спасали запятые
У нас в школе праздник прошёл по-настоящему активно — каждый класс внёс свой вклад в дело сохранения грамотности:
Учащиеся 7 класса отправились в настоящий текстовый квест: искали вопросы теста «Пунктуация» и отвечали на них. Это было похоже на детективную историю: нужно было не просто вспомнить правило, а вычислить, где именно прячется ошибка. И знаете, ребята справились на отлично — запятые были спасены! 🎉Ребята из 5 и 6 классов подошли к делу с другой стороны: они разгадывали ребусы и загадки о знаках препинания. Тут уже работала не только память, но и смекалка: нужно было догадаться, какой знак прячется за метафорой или рисунком. Оказалось, что даже двоеточие и тире могут быть героями весёлых головоломок!
И пусть статья выходит с небольшим опозданием, главное — что сам праздник мы не пропустили. Мы не просто повторили правила, а по-новому взглянули на то, как знаки препинания помогают нам понимать друг друга.
Теперь, когда День пунктуации позади, хочется сказать: пусть эти знания не исчезают после праздника. Ведь грамотная речь — это как хороший друг: она всегда пригодится. Берегите запятые, уважайте точки и не бойтесь двоеточий — они делают наши тексты ясными и красивыми.


На этом фото мой любимый дедушка Вася. Фото сделано в армии, перед самым дембелем. Он служил в Германии, в танковых войсках. Грибова Ксения.


На это фото мои бабушка и дедушка Грибовы Татьяна Петровна и Василий Александрович. Это самый счастливый день - день их свадьбы. Вместе они много лет и воспитали двух прекрасных сыновей. Грибов Максим.


1 октября — Международный день пожилого человека: про тепло, которое не остывает
1
 октября мы отмечаем Международный день пожилого человека. Это не про «надо поздравить по обязанности». Это про то, как здорово, когда рядом есть тот, кто помнит совсем другую жизнь, рассказывает истории, где всё было иначе, и всё равно говорит: «Ты у меня самый лучший».
Почему осень — время благодарности
Д
ень выпал на начало октября не случайно. Осень часто сравнивают с «золотой порой» жизни: листья становятся яркими, дни тише, а в воздухе будто больше уюта. И в этом есть своя поэзия: как природа подводит итоги сезона, так и мы в этот день благодарим тех, кто прошёл большой путь и многое нам передал.
Праздник появился в 1990 году, когда Генеральная Ассамблея ООН официально утвердила 1 октября как день, чтобы напомнить: старшее поколение — это опора семьи и общества. В России его начали отмечать с 1992 года. Главная идея простая: важно не только помогать, но и слушать, не только заботиться, но и ценить чужой опыт.
Что на самом деле значит «уважать старших»
Д
ля ребёнка уважение — это не строгий взгляд и «не перебивай». Это:
·         спросить: «Тебе удобно? Может, помогу?»
·         не торопить, когда бабушка ищет очки, а просто побыть рядом;
·         сказать: «Расскажи ещё про то время, мне правда интересно».
Иногда самое ценное — это не подарок, а внимание. Пожилым людям бывает одиноко просто потому, что их истории все уже слышали и перестали спрашивать. А ведь каждая такая история — как маленький музей: в ней хранятся слова, которые больше никто не скажет, и детали, которых не найти в интернете.
Школьные мероприятия: делаем добро вместе
В
нашей школе в честь Дня пожилого человека проходят особенные события — они помогают не просто узнать о празднике, а прожить его сердцем:
·         «История в одном фото». Ребята приносят старые фотографии из семейных альбомов и делятся короткими историями: где это снято, кто на фото, что тогда происходило. Из этих снимков и слов мы собираем мини-галерею — она получается очень живой и трогательной.
·         «Письмо без повода». Это не поздравительная открытка, а искреннее послание: «Спасибо, что ты рассказываешь мне про детство», «Мне нравятся твои пироги», «Я люблю, когда ты смеёшься». Такие письма отправляют родственникам или передают тем, кому важно почувствовать, что о них помнят.
·         Акция «Руки — сердечное тепло». Смысл акции — в простых, тёплых делах: помочь донести сумку, вместе налить чаю, просто посидеть рядом и поговорить. Название говорит само за себя: тепло передаётся через руки, через заботу, через маленькие поступки.
·         Классные беседы «Отзывчивость и доброта». На этих встречах ребята обсуждают, что значит быть внимательным к старшим, разбирают жизненные ситуации и делятся своими историями. Часто именно в таком разговоре рождается самое главное — понимание, что доброта начинается с малого.
Такие встречи не про формальность. Они про то, чтобы услышать, увидеть, почувствовать: рядом есть люди, которым важно наше внимание.
Живые истории вместо сухих дат
У
каждого есть своя маленькая семейная легенда. Например, дедушка помнит, как в детстве ходил за хлебом по карточкам, а бабушка — как в школе писали перьевыми ручками и берегли каждую строчку. Это не «давно и неинтересно». Это связь: благодаря этим рассказам мы понимаем, откуда взялись наши привычки, почему в семье ценят одни вещи и берегут другие.
Такие истории можно не только слушать — их можно сохранять. Записать на диктофон, сделать короткое видео, перепечатать от руки в альбом. Даже одна страничка с фразой «Это рассказал дедушка» станет семейной реликвией.
Простые дела, которые много значат
Н
е обязательно устраивать большие акции. Иногда хватает совсем малого:
·         Позвонить. Просто спросить: «Как ты? Что сегодня хорошего было?»
·         Принести что-то маленькое. Чашку чая, свежий хлеб, осенний лист в конверте — главное, чтобы это было от души.
·         Помочь по-тихому. Донести сумку, разобрать шкаф, настроить телефон.


Репост из: НИЦ Мониторинга и профилактики
🌐 Ты точно знаешь, что означают эти слова в киберпространстве?

30 сентября в России День интернета – дата, которая напоминает о том, насколько прочно цифровая среда вошла в нашу повседневную жизнь. Мы общаемся, учимся, работаем, совершаем покупки и храним личную информацию онлайн.

Но вместе с возможностями появляется все больше цифровых рисков: мошенничество, вредоносные ссылки, утечки данных, взлом аккаунтов и другие угрозы.

📖 Чтобы лучше ориентироваться в цифровом пространстве, НИЦ Мониторинга и профилактики подготовил словарь кибербезопасности. В нем собраны понятия, которые важно знать каждому пользователю интернета.

🔐 Словарь кибербезопасности – это не просто слова, а это термины, которые помогают лучше понимать, что происходит в интернете. Чем лучше мы разбираемся в языке кибербезопасности, тем проще нам вовремя распознать угрозу и защитить себя!


Репост из: НИЦ Мониторинга и профилактики
💸 Думаете, распознать уловку киберпреступника легко?

Сегодня, в честь акции «День против мошенников», НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Управлением по борьбе с киберпреступлениями ГУ МВД России по Челябинской области рассказывают о новых схемах, но неизменных целях – заставить вас сделать именно то, что нужно мошенникам: кликнуть по ссылке, продиктовать код из СМС, установить «полезное» приложение или случайно раскрыть персональные данные.

🤡 Не дай себя обмануть – в интернете бдительность никогда не будет лишней!


Репост из: МКОУ "Хуторская ООШ"


Репост из: НИЦ Мониторинга и профилактики
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
😥 Что делать, если рядом кого-то обижают?

Иногда человеку, которого оскорбляют или причиняют вред, сложно сказать о происходящем самому. В такой ситуации особенно важна поддержка тех, кто оказался рядом.

🔎 Если ты стал свидетелем травли:
▫не поддерживай обидчиков и не присоединяйся к насмешкам;
▫поддержи человека и дай понять, что он не один;
▫расскажи взрослому, которому доверяешь, о происходящем.

🙊 Молчание может оставить человека один на один с проблемой. А вовремя сказанные слова и обращение за помощью могут многое изменить.

Если тебе или твоим близким нужна помощь, обратись на линию психологической помощи «Школа доверия»: 8 800 707 02 01 или на Единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей 124 (с мобильного телефона).


Скоро отопительный сезон: батареи скоро нагреют, а мошенники уже не дремлют
В Челябинской области отопительный сезон стартует в ближайшие недели. Пока батареи ещё холодные, а ночи становятся всё длиннее, активизируются те, кто греется чужими деньгами. Каждый год схема одна и та же, и каждый год кто-то попадается. Давайте разберёмся заранее, как не стать жертвой.
Как работают мошенники
1. «Проверка батарей» — самый частый трюк
К вам в дверь звонит «слесарь из ЖЭУ» или «специалист теплосетей». Он говорит, что нужно срочно проверить радиаторы, так как в доме идёт подготовка к отопительному сезону — опрессовка системы. После «осмотра» объявляет, что с вашим стояком проблемы — нужна замена вентиля или промывка. Цена вопроса: от 500 до 5000 рублей. Просит наличные прямо на месте.
Что важно: настоящие коммунальщики никогда не приходят без предварительного уведомления. Любые плановые работы — опрессовка, промывка, замена — проводятся по графику, о котором управляющая компания заранее информирует жильцов через квитанции, стенды или сайт. Если обещают «срочно» что-то починить и требуют деньги на месте — это мошенники.
2. Звонок о «переплате за отопление»
На телефон поступает звонок. Незнакомый голос представляется сотрудником расчётно-кассового центра и сообщает, что по данным системы вы переплатили за отопление за прошлый сезон, и вам полагается возврат — допустим, 3400 рублей. Чтобы получить деньги, нужно назвать реквизиты карты, код из СМС и «подтвердить» операцию.
Что важно: возвраты переплат за коммуналку не происходят по звонку. Если у вас действительно есть переплата, она отражается в следующей квитанции как строка «переплата» или зачтётся в счёт будущих начислений. Никакой «специалист» не звонит, чтобы вернуть деньги на карту.
3. СМС о «долге за тепло»
Приходит сообщение: «Задолженность по отоплению — 2800 руб. Срочно оплатите, иначе подача тепла будет прекращена. Ссылка для оплаты». По ссылке открывается страница, внешне похожая на платёжный сайт вашего банка. Вы вводите данные карты — и деньги уходят.
Что важно: реальные долги указаны в ежемесячной квитанции. Коммунальные службы не присылают ссылки на оплату по СМС и не угрожают отключением тепла. По закону отопление нельзя отключить за долг — это нарушение, которое грозит штрафом самим коммунальщикам.
4. «Установка счётчика тепла со скидкой»
Представители некой «аккредитованной компании» приходят в дом и предлагают установить индивидуальный прибор учёта тепла со скидкой 50%. Договор составлен так, что после монтажа выясняется: обслуживание счётчика стоит втрое дороже, а сам прибор не сертифицирован и управляющая компания его не примет.
Что важно: установка теплосчётчика — технически сложная процедура, требующая согласования с управляющей компанией и ресурсоснабжающей организацией. Аккредитованные компании не ходят по квартирам с «акциями».
Простые правила, которые сберегут деньги
·         Не открывайте дверь незнакомцам, которые представляются «от ЖЭУ», «от теплосетей» или «от газовой службы», если не вызывали их сами. Если сомневаетесь — позвоните в свою управляющую компанию и уточните, направляли ли они специалиста.
·         Не сообщайте данные карты, коды из СМС, пароли — ни по телефону, ни по ссылке из СМС, ни в личных сообщениях.
·         Проверяйте долги только в квитанции или в личном кабинете на официальном сайте вашей управляющей компании или расчётного центра.
·         Любые внезапные «скидки» и «срочные предложения» — сигнал тревоги. Чем сильнее вас торопят, тем вероятнее, что это обман.
·         Поговорите с пожилыми родственниками. Мошенники чаще всего звонят или приходят к пенсионерам. Объясните близким, что никто не приходит «проверять батареи» без вызова.
Что делать, если вас попытались обмануть
Если звонили или приходили незнакомцы, представлявшиеся коммунальщиками, — сообщите в свою управляющую компанию и обратитесь в полицию. Чем быстрее — тем выше шанс, что мошенников найдут. Номер вашего отделения можно найти в квитанции за квартиру.


Репост из: НИЦ Мониторинга и профилактики
🚭 Почему вейп – это не просто «пар»?

Приятный вкус, яркий дизайн и отсутствие табачного дыма могут создавать ощущение, что вейп безопасен. Но это не так.

❗Подростки уже попадали в реанимацию из-за последствий курения вейпов. Несколько реальных случаев:
🔴 Москва, 2021
17-летний подросток поступил в больницу с тяжелым поражением легких. После активного парения ему диагностировали EVALI. Несколько недель потребовались на лечение и восстановление.
🔴 Ростовская область, 2025–2026
Трое несовершеннолетних попали в реанимацию с тяжелыми заболеваниями легких, связанными с вейпами. Одному из подростков потребовалась искусственная вентиляция легких.
🔴 Кемерово, 2026
16-летний подросток, который начал парить в 14 лет, оказался в реанимации. Обследование выявило тяжелое двустороннее поражение легких. Врачи диагностировали вейп-ассоциированное заболевание.

Что важно знать:
▫в аэрозоле вейпа содержатся химические вещества и частицы металлов, которые могут вредить организму;
▫вейп может вызывать тяжелые поражения легких, а в некоторых случаях – образование рубцов в легочной ткани;
▫использование вейпов может привести к отравлениям и другим нарушениям здоровья;
▫если жидкость содержит никотин, регулярное употребление может быстро сформировать зависимость.

⚡ Вейп не становится безопасным только потому, что в нем нет табачного дыма!

Показано 20 последних публикаций.