ГБУ ДНР "ЦГКБ № 24 г.Донецка"

Профилактические осмотры несовершеннолетних: здоровье ребенка под контролем

Профилактические осмотры — это не «формальность для школы», а система регулярных проверок, которая помогает увидеть проблемы со здоровьем ребёнка на ранних стадиях, пока можно обойтись минимальными мерами.

Многие болезни у детей протекают скрыто:

нарушения зрения, сколиоз, анемия, гормональные проблемы. Врач видит то, что родители могут не заметить.

Контроль роста и развития?

Важно, чтобы ребёнок рос и развивался в соответствии со своим возрастом: физически, эмоционально, интеллектуально. Профосмотры помогают отслеживать нормы и вовремя реагировать на отклонения.

Формирование здоровых привычек

Врачи рассказывают о питании, режиме, гигиене, нагрузках, гаджетах, сне — это помогает детям и родителям выстроить здоровый образ жизни.

Профилактика осложнений

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Плановые осмотры снижают риск серьёзных проблем в будущем.

Кто обычно осматривает ребёнка

В зависимости от возраста и требований (школа, сад, спортсекция) могут быть:

➖ педиатр;
➖ стоматолог;
➖ офтальмолог;
➖ ЛОР-врач;
➖ ортопед/хирург
невролог.

при необходимости — эндокринолог, кардиолог, логопед.

Педиатр координирует весь процесс, даёт направления и делает итоговое заключение.

Как часто нужно проходить профосмотр

Частота зависит от возраста и национальных/региональных рекомендаций, но в среднем:

🔸 до года — осмотры каждый месяц/несколько месяцев;
🔸 1–3 года — регулярно по графику педиатра.

Дошкольники и школьники — плановый осмотр чаще всего 1 раз в год. Перед садом, школой, секциями — обязательные справки и заключения специалистов.

Как подготовиться к осмотру

🔹 возьмите медкарту и прививочный сертификат;
🔹 запишите заранее все вопросы к врачу.

Наблюдайте за ребёнком: сон, аппетит, поведение, жалобы — всё это важно озвучить.

Здоровый ребёнок — это не только отсутствие жалоб, но и внимательное отношение взрослых к его развитию и самочувствию.

Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает каждому человеку держать своё здоровье под контролем, развивая систему регулярной диспансеризации. Он не только способствует укреплению здоровья и повышению качества жизни граждан, но и формирует культуру осознанного отношения к своему самочувствию. Забота о здоровье становится нормой, а это — прочный фундамент для стабильного и процветающего общества.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Профилактические

С начала года приёмным отделением экстренной медицинской помощи РКБ им. М.И. Калинина принято более 12 993 пациента

На базе ГБУ ДНР «РКБ им. М.И. Калинина» функционирует новое модульное здание приёмного отделения для пациентов с жизнеугрожающими состояниями. Оно построено в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и федерального проекта «Совершенствование экстренной медицинской помощи».

🕐 Круглосуточный режим 24/7

В отделении постоянно дежурят специалисты для оказания экстренной, неотложной и плановой помощи. Приём ведут хирург, уролог, терапевт, при необходимости привлекаются нейрохирург, торакальный хирург, лор, офтальмолог, сосудистый хирург, проктолог и гинеколог.

📊 Итоги работы:
— принято 12 993 пациента;
— консультативно-диагностическая помощь оказана 2 987 обратившимся;
— госпитализировано на койки краткосрочного пребывания — 36, из них 4 — в палату реанимации и интенсивной терапии;
— госпитализировано в стационары — 9 971;
— прооперировано непосредственно в новом приёмном отделении — 28 пациентов.

🚑 Пропускная способность

Отделение рассчитано на 100 пациентов в сутки. Также выполняется диагностика — КТ, рентгенография, ЭКГ, УЗИ и экстренные лабораторные исследования.

Новое приёмное отделение стало важным этапом развития экстренной медицинской помощи в Республике: оно позволяет быстрее проводить диагностику, разделять потоки пациентов по степени тяжести и незамедлительно начинать лечение.

Поддержка материнства: помощь, которая действительно нужна 🤱

Материнство — это радость, любовь и важный жизненный опыт. Но вместе с этим — большая ответственность, усталость и множество новых забот. Поэтому будущим и молодым мамам особенно важно чувствовать поддержку.

Что действительно помогает маме?

Иногда маме нужны не советы, а конкретные действия:

➖ приготовить обед;
сходить в магазин или аптеку;
➖ помочь с уборкой;
➖ погулять с ребёнком;
➖ дать возможность спокойно отдохнуть или поспать.

Даже небольшая помощь позволяет женщине восстановить силы.

Заботиться нужно не только о ребёнке, но и о маме. Важно:

🔸 своевременно посещать врача;
🔸 соблюдать рекомендации специалистов;
🔸 полноценно питаться и отдыхать;
🔸 не игнорировать тревогу, подавленность и постоянную усталость;
🔸 обращаться за психологической помощью при необходимости.

Эмоциональное состояние матери напрямую влияет на атмосферу в семье.

Поддержка без осуждения

Фразы «все через это проходили» или «ты должна справляться» могут ранить и усилить чувство вины. Гораздо важнее сказать:

«Я рядом».
«Тебе помочь?»
«Ты имеешь право устать».
«Давай вместе подумаем, что можно сделать».

Поддержка — это не критика и не непрошеные советы, а уважение к чувствам женщины.

Возможность заботиться о себе

Мама — не только родитель. У неё есть право на отдых, общение, любимые занятия, образование и профессиональное развитие. Забота о себе не является эгоизмом. Отдохнувшая женщина может лучше заботиться о ребёнке и сохранять внутренние силы.
Поддержка начинается с простого
Позвонить, выслушать, предложить помощь, записать к врачу, побыть рядом — иногда именно такие простые поступки имеют большое значение.

Забота о маме — это забота о здоровье ребёнка, благополучии семьи и будущем общества.

В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Материнство

Льготное лекарственное обеспечение. Кому положены и как получить бесплатные лекарства

Одной из важнейших мер государственной поддержки здоровья граждан является льготное лекарственное обеспечение (ЛЛО. Рассказываем, как это работает.

Что это такое?

Льготное лекарственное обеспечение — это возможность для определённых категорий граждан бесплатно получить необходимые лекарственные препараты, медицинские изделия и лечебное питание.
Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», реализация которого продолжается в ДНР, не только способствует улучшению здоровья и качества жизни граждан, но и формирует культуру заботы и внимания к своему здоровью.

Кто имеет право?

Право на льготные лекарства имеют:

➖ Федеральные льготники
➖ Региональные льготники

Как получить?

Процедура максимально упрощена и состоит из трех шагов:

🔹 Подтвердите право.

Обратитесь к лечащему врачу в поликлинике с документами:

- Паспорт;
- СНИЛС;
- Полис ОМС;
- Документ, подтверждающий льготу (удостоверение, справка об инвалидности).

🔹 Получите рецепт.

Врач выпишет вам льготный рецепт. Он действителен от 15 до 90 дней.

🔹 Получите лекарство.

Отнесите рецепт в одну из аптек, участвующих в программе. Если нужного препарата нет в наличии, его обязаны предоставить в течение 10 рабочих дней.
В случае необходимости закупки препарата, указанного в рецепте, данный лекарственный препарат отпускается аптекой в срок, не превышающий 30 рабочих дней.

Для удобства граждан в поиске аптек, где можно получить лекарства запущен чат-бот в национнальном мессенджере МАХ max.ru/lgotnie_le...

Почему это важно?

🔸 Снижает финансовую нагрузку на семьи.
🔸 Обеспечивает постоянное лечение, не допуская осложнений.
🔸 Снижает риск госпитализации и помогает контролировать болезнь.

С подробной информацией о льготном лекарственном обеспечении можно ознакомиться на сайте Минздрава ДНР по ссылке: minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/lekarstven...

Льготное лекарственное обеспечение — ваш реальный шанс сохранить здоровье и улучшить качество жизни. Не пренебрегайте этой возможностью!

#МЗ_ДНР #ПАЖ #аптеки #Лекарства

Сахарный диабет у детей: важные правила для родителей 🩸

Сахарный диабет всё чаще встречается в детском возрасте. Важно вовремя распознать заболевание и научиться с ним жить так, чтобы ребёнок мог расти и развиваться полноценно.

❗ Что важно знать и делать родителям:

📍 внимательно относиться к самочувствию ребёнка: настораживают жажда, частое мочеиспускание, похудение, слабость;
📍 при первых подозрениях сразу обращаться к педиатру или детскому эндокринологу, не ждать и не заниматься самолечением;
📍 строго соблюдать рекомендации врача по инсулинотерапии или приёму препаратов, не пропускать инъекции и приём лекарств;
📍 регулярно контролировать уровень сахара крови, вести дневник самоконтроля;
📍 организовать правильное питание: регулярные приёмы пищи, учёт углеводов, ограничение сладостей и сладких напитков;
📍 следить за физической активностью ребёнка, подбирая допустимый уровень нагрузок;
📍 информировать воспитателей и учителей о диагнозе и необходимых действиях при резком снижении или повышении сахара;
📍 поддерживать ребёнка эмоционально, не запугивать осложнениями, помогать чувствовать себя уверенно.

Раннее выявление, грамотное лечение и активное участие родителей — залог того, что ребёнок с сахарным диабетом сможет вести привычную, активную и полноценную жизнь 🫂

О заболевании читайте подробнее на портале pro-diabet.ru. В рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» и национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Она помогает каждому человеку держать своё здоровье под контролем, развивает систему регулярной диспансеризации, способствует укреплению здоровья и повышению качества жизни граждан, а также формирует культуру осознанного отношения к своему самочувствию. Забота о здоровье становится нормой, а это — прочный фундамент для стабильного и процветающего общества.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диабет

В Донецком эндоскопическом центре проведено более 4 969 исследований

Эндоскопический скрининговый центр создан для раннего выявления онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Обследования проводятся бесплатно по направлению лечащего врача. Современное оборудование позволяет выявлять патологию на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.

За период с 1 апреля по 1 октября 2026 года проведено 4 969 эндоскопических исследований:

🔹 2 459 — ЭГДС
🔹 2 510 — колоноскопия

🩺 Ранняя диагностика — залог успешного лечения!

Эндоскопический скрининг позволяет выявить онкологию на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.

Регулярно проходите обследования — особенно после 45 лет и при отягощённом семейном анамнезе.

Развитие высокотехнологичной медицинской помощи – один из ключевых приоритетов федерального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Берегите своё здоровье!

🏥 Программа «Земский доктор»: в Ждановке приступил к работе травматолог-ортопед Ярослав Кириченко

👨‍⚕️ В ГБУ ДНР «Центральная городская больница г. Ждановка» приступил к работе врач-травматолог-ортопед Кириченко Ярослав Петрович. Он вернулся в родной город благодаря программе «Земский доктор».

Ярослав родился 18 марта 2001 года в Ждановке, здесь прошло его детство. Именно сюда он всегда мечтал вернуться, чтобы помогать землякам.

📚 Образование и опыт:
— В 2024 году окончил Донецкий государственный медицинский университет им. М. Горького по специальности «Лечебное дело».
— С 2024 по 2026 год прошёл ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия», получив квалификацию врача-травматолога-ортопеда.
— Практический опыт набирал в РЦТОиН.

✅ Вернувшись в родной город, врач сразу приступил к работе. О программе «Земский доктор» он узнал ещё на этапе трудоустройства и отмечает, что она даёт реальную поддержку и уверенность в завтрашнем дне.

💬 «Быть земским доктором — это не просто работа. Это возможность каждый день видеть благодарные глаза своих земляков и знать, что ты нужен здесь и сейчас. Выплата по программе — это огромная помощь, которая позволяет не думать о бытовых трудностях, а полностью посвятить себя любимому делу — лечить людей, возвращать им здоровье и улучшать качество жизни», — поделился Ярослав Кириченко.

В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и федеральной программы «Медицинские кадры» реализуется проект «Земский доктор/земский фельдшер».

Подробнее о программе смотрите на сайте: https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/realizacziya-proektov/

Сердце диагностики Горловки: Как работает ЦКДЛ ГБУ ДНР «ГБ №2 г. Горловки»

Несмотря на сложную военную обстановку и непосредственную близость линии боевого соприкосновения, медицина в Горловке продолжает развиваться. Яркий тому пример — Центральная клинико-диагностическая лаборатория (ЦКДЛ) ГБУ ДНР «ГБ №2 г. Горловки». Лаборатория начала работу 1 октября 2024 года после масштабной реконструкции.

🏥 Что удалось сделать?
ЦКДЛ объединила практически все лаборатории города, став единым центром для 10 медицинских организаций. Теперь современная диагностика доступна для жителей трех районов города — это почти 248 000 человек!

🔬 Основные показатели работы:
— за 2025 год — 676 509 исследований;
— за 9 месяцев 2026 года — уже 534 812 исследований.

🧫 Спектр исследований:
По состоянию на октябрь 2026 года в лаборатории выполняется 210 видов исследований. Значительная часть из них до открытия ЦКДЛ была доступна только в частных центрах. Спектр включает гормоны, витамины, онкомаркеры и другие показатели. Это обеспечивает врачам-клиницистам возможность постановки диагноза, мониторинга течения заболевания и контроля проводимого лечения.

👩‍🔬 Команда и качество:
В штате ЦКДЛ трудятся 47 высококлассных специалистов: врачи, биологи и лаборанты. Все сотрудники успешно прошли аккредитацию и постоянно повышают квалификацию. Для поддержания высочайшего уровня точности лаборатория участвует в системе внешнего контроля качества (ФСВОК).

Ваше здоровье — приоритет государственной политики. Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» направлен на укрепление здоровья граждан.

💚 Даже в самых непростых условиях сотрудники ЦКДЛ достойно выполняют свою работу, доказывая, что качественная медицина доступна там, где есть профессионализм и преданность делу.

#МЗ_ДНР #Медицина #ЦКДЛ #Лаборатория

🌸 В женской консультации ГБУ ДНР "ЦГБ г. Харцызска" состоялось по-настоящему трогательное и светлое мероприятие, посвящённое Дню беременных. Этот праздник, организованный Городским дворцом культуры, стал для будущих мам не просто очередной встречей, а настоящим моментом заботы, внимания и поддержки.

✨ Слова искреннего восхищения и добрые пожелания прозвучали от заведующего женской консультацией Анны Голобородько. Она обратилась к женщинам, которые совсем скоро станут мамами, пожелав им крепкого здоровья, душевного спокойствия и уверенности в этот особенный и волнительный период. Тёплые поздравления также передали представители Совета женщин России — их слова стали ещё одним подтверждением того, что будущие мамы не остаются без внимания и заботы.

🎉 Чтобы создать по-настоящему праздничную атмосферу, для гостей прозвучали проникновенные песни, наполнившие зал теплом и радостью. А интерактивные игры помогли будущим мамам немного расслабиться, отвлечься от повседневных тревог и получить заряд положительных эмоций. Улыбки на лицах женщин стали лучшим подтверждением того, что праздник удался.

🎁 Особое внимание в этот день уделили подаркам. Каждая беременная женщина получила приятные сюрпризы от Совета женщин России и Городского дворца культуры. Эти небольшие знаки внимания стали символом тепла и поддержки, которые так важны в ожидании малыша.

В Донецкой Народной Республике в рамках национального проекта «Семья» реализуется федеральный проект «Охрана материнства и детства». Его цели — повышение качества и доступности медицинской помощи для граждан, планирующих ребёнка, беременных женщин и детей

🩷 Пусть этот день запомнится всем участникам мероприятия, как светлый момент заботы, внимания и искренней радости. Здоровья, спокойствия и счастья будущим мамам и их малышам!

#МЗ_ДНР #ДеньБеременных #Нацпроект

Почему физическая активность важна для детей?

Физическая активность для ребёнка — это не просто «побегать во дворе». Это один из ключевых факторов здорового развития организма и психики.

Польза для здоровья

🔺 крепкие кости и мышцы;
🔺 движение помогает формированию опорно-двигательного аппарата, снижает риск проблем с осанкой и лишним весом;
🔺 здоровое сердце и лёгкие;
🔺 активные игры, бег, спорт развивают выносливость, укрепляют;
🔺 сердечно-сосудистую систему и дыхание;
🔺 профилактика лишнего веса.

При регулярной активности

➖ снижается риск ожирения и связанных с ним заболеваний (диабет, гипертония);
➖ развитие мозга и психики;
➖ лучшее внимание и память;
➖ физическая активность улучшает кровообращение, мозг получает больше кислорода — ребёнку проще концентрироваться и учиться;
➖ снижение стресса и тревожности.

Движение помогает:

✅ выпустить эмоции, справляться с напряжением; ✅ со страхами и внутренним беспокойством.

Формирование уверенности в себе

Когда ребёнок видит, что у него получается бегать быстрее, прыгать выше или осваивать новые навыки, растёт самооценка.

Социальные навыки

🔹 умение работать в команде;
🔹 игры и спорт учат сотрудничать, договариваться, поддерживать друг друга, соблюдать правила.

Развитие коммуникативных навыков

Общение со сверстниками в процессе игры помогает учиться защищать своё мнение, уступать, договариваться.

Почему важно начинать рано

Чем раньше ребёнок привыкает к движению как к норме жизни, тем выше шанс, что активность останется с ним во взрослой жизни. Это вклад в будущее здоровье — физическое и психологическое.

Как помочь ребёнку быть активным

✅ больше прогулок на свежем воздухе;
✅ подвижные игры во дворе, на площадке, в парке
секции по интересам (футбол, танцы, плавание, гимнастика);
✅ меньше времени за гаджетами и телевизором.

Физическая активность для детей — это фундамент здоровой, сильной и устойчивой личности. Дайте ребёнку возможность двигаться, играть и пробовать разные виды активности.

В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Дети

Беременность и спорт: движение с пользой для мамы и малыша

Польза для мамы:

Снижает риски: профилактика гестационного диабета, гипертонии и чрезмерного набора веса .

Облегчает состояние: уменьшает боли в спине и отеки, улучшает сон и настроение .

Готовит к родам: повышает выносливость и помогает легче переносить схватки .

👶 Польза для малыша:

Улучшается кровоснабжение, что дает плоду больше кислорода и питательных веществ .

Снижается риск рождения ребенка с избыточным весом (макросомии) .

🏃‍♀️ Какие нагрузки рекомендованы:

Длительность: не менее 150 минут в неделю (например, 30 минут в день) .

Виды: ходьба, плавание, йога и пилатес для беременных, аквааэробика, легкие силовые упражнения с собственным весом .

Интенсивность: умеренная, вы должны мочь говорить во время занятий.

⚠️ Чего избегать:

Видов спорта с риском падения и удара в живот (контактные единоборства, футбол, горные лыжи) .

Упражнений лежа на спине после первого триместра .

Перенапряжения и перегрева.

💡 Главное правило: перед началом любых тренировок обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Если вы чувствуете дискомфорт, головокружение или боль — прекратите занятие .

Здоровье матери и ребенка — в ваших руках. Двигайтесь с умом и будьте здоровы!

Основополагающей национальной целью является забота о каждом гражданине, обеспечивая ему не только долгую, но и активную жизнь. Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» и федеральный проект «Охрана материнства и детства» - это не просто стратегия государства, но и выражение заботы и уважения к каждому человеку, независимо от его возраста или состояния здоровья.

#Минздрав #ОтветственноеРодительство #ОМИД #Нацпроект #Семья #ЗдоровьеДетей

Полезные привычки для здорового образа жизни

Здоровье во многом зависит от повседневных действий. Полезные привычки не требуют резких перемен — достаточно постепенно вводить их в свой распорядок дня.

😴 Одна из главных привычек — соблюдать режим сна. Желательно ложиться и вставать примерно в одно и то же время, спать не менее 7–9 часов в сутки и проветривать комнату перед сном. За час до сна лучше отказаться от телефона, компьютера и других занятий, которые возбуждают нервную систему.

Важно регулярно двигаться. Для этого необязательно заниматься профессиональным спортом. Можно ежедневно гулять, делать утреннюю зарядку, выполнять разминку во время рабочего дня, чаще ходить пешком и пользоваться лестницей вместо лифта. Даже небольшая, но регулярная физическая активность приносит пользу.

🥗 Полезной привычкой является сбалансированное питание. В рационе должны быть овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, яйца и кисломолочные продукты. Следует ограничивать фастфуд, сладкие газированные напитки, чрезмерно солёные продукты и большое количество сладостей. Есть лучше регулярно, не переедая.

Не стоит забывать о питьевом режиме. В течение дня нужно пить воду, ориентируясь на чувство жажды и индивидуальные рекомендации врача. Сладкие напитки желательно заменять обычной питьевой водой.

Большое значение имеют правила личной гигиены: регулярное мытьё рук, чистка зубов два раза в день, уход за кожей, проветривание помещений и поддержание порядка дома. Эти простые действия помогают снизить риск инфекционных заболеваний.

К полезным привычкам относится и отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя и энергетических напитков. Они отрицательно влияют на сердце, сосуды, нервную систему и общее самочувствие.

Важно также чередовать работу и отдых, находить время для прогулок, общения с близкими и любимых занятий. Это помогает уменьшить стресс и поддерживать эмоциональное равновесие.

Формировать привычки лучше постепенно. Например, сначала можно начать ежедневно гулять по 20 минут, затем установить постоянное время сна и добавить более полезные продукты в рацион. Главное — регулярность и отсутствие стремления изменить всё сразу.

Реализация мероприятий национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» открывает новые возможности для каждого гражданина нашей Республики, ведь основная цель проекта - создать условия для того, чтобы каждый гражданин мог вести активный образ жизни и оставаться здоровым и счастливым на протяжении всех лет. Это включает в себя программы по сохранению здоровья, предотвращению болезней и поддержанию физической активности.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #СохранитьЗдоровье

Диспансеризация: почему бытует мнение, что это для пожилых людей?

До сих пор многие уверены, что диспансеризация — это «для бабушек и дедушек». На самом деле это программа для всех взрослых, а не только для людей старшего возраста.

Раньше о диспансеризации чаще говорили в контексте

🔺 возрастных болезней;
молодые люди нередко
🔺 считают, что «раз ничего не болит — врач не нужен»;
🔺 есть ощущение, что здоровый человек на приём к врачу идёт только при крайней необходимости.

Но смысл диспансеризации как раз в другом — выявить болезни на ранней стадии, когда они ещё не проявляются симптомами. Гипертония, сахарный диабет, онкологические заболевания, проблемы с сердцем и сосудами всё чаще «молодеют». И чем раньше их обнаружить, тем больше шансов жить долго и активно.

Диспансеризация нужна:

🔹 молодым — чтобы убедиться, что всё в порядке и скорректировать риски;
🔹 людям среднего возраста — чтобы не пропустить начало заболеваний;
🔹пожилым — чтобы контролировать состояние и не допускать осложнений.

Согласно законодательству, работники, проходящие диспансеризацию в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», имеют право на освобождение от работы на один день. То есть вы можете законно уделить время своему здоровью, не теряя рабочий день.

📲 Как записаться на диспансеризацию:

➖ через мессенджер «MAX»;
➖ по номеру 1-500.

Диспансеризация — это не про возраст, это про уважение к своему будущему. Чем раньше мы начнём относиться к своему здоровью серьёзно, тем больше шансов сохранить активность и качество жизни на долгие годы.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диспансеризация

❤️В ГБУ ДНР " Городской родильный дом г. Макеевки" прошел День беременных.

✅Этот молодой праздник, учрежденный несколько лет назад при поддержке Президента России, теперь отмечается дважды в год — 7 апреля и 7 октября.

🤰В мероприятии приняли участие  заместитель главы администрации городского округа Макеевки Лях Ирина Викторовна, иерей Михаил Маркин Георгиевское благочиние Свято Митрофановский храм,
представитель СФР Сидякина Ирина Викторовна и сотрудники больницы.

💬«Сегодня , в День беременных мы поздравляем будущих мам с их праздником. В нашем учреждении мы всегда стремимся выстроить работу так, чтобы женщина чувствовала себя уверенно и спокойно — с момента постановки на учёт до родов и после родов - сказала заместитель главного врача по медицинской части Елена Мумрова.
🕊
Музыкальный подарок для будущих родителей от воспитанников ДК "ЯКХЗ" порадовал всех присутствующих.

👩‍⚕Для участниц выступили эксперты:
— врачи неонатологи рассказали об уходе за малышом, акушеры-гинекологи рассказали о партнёрских родах, показали правила прикладывания малыша к груди и ответили на вопросы;
—  медицинский психолог объяснила, как эмоциональное состояние мамы влияет на ребёнка.

🕊Перед участницами выступил иерей Михаил Маркин.
Он поздравил будущих мам с праздником Днём беременных, пожелал им помощи Божией, провёл молебен на благополучные роды и вручил подарки от Семейного православного центра "Отрада".

🎁Все будущие мамы получили в подарок "Дневник мамы" и поздравления от всероссийского проекта ВСЕБЕРЕМЕННЫМ.РФ.

❤️Организаторы подчеркнули: такие встречи в рамках нацпроектов «Семья» и «Демография» выполняют важную просветительскую функцию. Они информируют женщин об их правах, формируют культуру бережного отношения к материнству и детству, что способствует повышению рождаемости и сохранению сложных беременностей.

#МинздравДНР
#ЗдоровьеДНР
#ВСЕБЕРЕМЕННЫМ.РФ
#деньбеременных2026

Профилактика ОРВИ и гриппа

С началом осенне‑зимнего сезона возрастает риск заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом. Соблюдение простых и доказанных мер помогает значительно снизить вероятность заражения и тяжёлого течения болезни.

✅ Вакцинация

Прививка от гриппа – главный и доказанный метод профилактики. Делать ежегодно, оптимально – осенью (сентябрь–ноябрь), но можно и позже.

Рекомендуется:

➖ детям с 6 месяцев;
➖ беременным;
➖ людям старше 60 лет;
➖ хроническим больным (сердце, лёгкие, диабет);
➖ работникам медицины, образования, торговли, транспорта.

Важно: вакцина не защищает от всех ОРВИ, но значительно снижает риск тяжёлого гриппа и осложнений (пневмония, обострение хронических болезней).

✅ Снижение риска заражения

Контакты и маски: избегать тесных контактов с заболевшими, особенно в первые 3–5 дней их болезни.
При болезни – оставаться дома, надевать маску при общении с родными.
В людных местах в сезон подъёма заболеваемости маска снижает риск заражения, если:
плотно прилегает к лицу;
меняется каждые 2–3 часа или при намокании.
Гигиена: Часто мыть руки с мылом минимум 20–30 секунд, особенно:

🔸 после улицы, общественного транспорта;
🔸 после контакта с дверными ручками, поручнями, деньгами;
🔸 перед едой, перед тем как трогать лицо.

Если нет воды – антисептик на спирту 60–70% и выше.
Не трогать лицо руками (глаза, нос, рот). Регулярно проветривать помещения (каждые 2–3 часа по 10–15 минут). Делать влажную уборку дома, протирать поверхности (стол, телефон, пульт).

✅ Укрепление организма

Образ жизни:

🔹 сон 7–9 часов в сутки (детям – по возрасту);
🔹 регулярная умеренная физическая активность (ходьба, зарядка, плавание);
🔹 отказ от курения и злоупотребления алкоголем (они снижают местный иммунитет дыхательных путей);
🔹 снижение стресса, полноценный отдых.

✅ Питание

Сбалансированное питание:

🔺 овощи, фрукты, белок (мясо, рыба, бобовые, яйца, кисломолочные);
🔺 достаточное питьё (вода, компоты, чай, морсы);
🔺 витамины лучше получать с пищей; добавки (витамин D, омега-3) – по назначению врача, а не «на всякий случай».

✅ Медикаменты и «иммуномодуляторы»

Антибиотики не предотвращают грипп и ОРВИ и не лечат вирусы; их назначает только врач при бактериальных осложнениях.
Большинство «иммуномодуляторов», «противовирусных» и гомеопатии для профилактики ОРВИ не имеют серьёзной доказательной базы.
Назальные интерфероны, оксолиновая мазь, также не имеют убедительных доказательств эффективной профилактики у здоровых людей.

Любые лекарства для «повышения иммунитета» – только после консультации с врачом.

Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает каждому человеку держать своё здоровье под контролем, развивая систему регулярной диспансеризации. Он не только способствует укреплению здоровья и повышению качества жизни граждан, но и формирует культуру осознанного отношения к своему самочувствию. Забота о здоровье становится нормой, а это — прочный фундамент для стабильного и процветающего общества.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #ОРВИ

Вакцинация против гриппа — важная защита для всей семьи

Грипп — не просто сезонная простуда. Заболевание может привести к серьезным осложнениям, поэтому важно заранее позаботиться о профилактике.

💉 Вакцинируйтесь против гриппа

Вакцинация — один из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его тяжелых осложнений. После прививки организм формирует защиту против актуальных штаммов вируса.

📋 Что взять с собой на вакцинацию?

Для прохождения вакцинации понадобятся:

• паспорт;
• полис ОМС;
• СНИЛС.

Перед прививкой проводится медицинский осмотр — врач определяет возможные противопоказания и дает рекомендации после вакцинации. Вся процедура занимает около 10–15 минут.

📍 Где можно сделать прививку?

В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. Организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях Республики.

Адреса и график работы пунктов вакцинации против гриппа можно узнать по ссылке Минздрава ДНР: https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/

🗓 Не откладывайте вакцинацию

Оптимально пройти вакцинацию до начала сезонного подъема заболеваемости. После прививки организму требуется около трех недель для формирования иммунитета.

🧼 Соблюдайте гигиену рук

Регулярно мойте руки с мылом или используйте кожный антисептик. Не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу и рту.

😷 Соблюдайте масочный режим

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой. При необходимости используйте медицинскую маску, меняя ее каждые 4 часа.

🏠 Проветривайте помещения

Регулярно проводите влажную уборку, проветривайте помещения и поддерживайте комфортную влажность воздуха.

👥 Избегайте лишних контактов

По возможности сокращайте время пребывания в местах массового скопления людей и избегайте контактов с людьми, имеющими признаки заболевания.

🥗 Поддерживайте здоровый образ жизни

Полноценный сон, сбалансированное питание и физическая активность помогают поддерживать организм в период сезонного подъема заболеваемости.

⚠️ Важно!

Если появились внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах, сухой кашель — не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу.


💙 Берегите себя и своих близких! Профилактика гриппа начинается с простых действий.

В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» забота о здоровье и профилактика заболеваний помогают сохранить активность и качество жизни.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Вакцинация

🏗 В селе Шевченко Шахтёрского округа продолжается строительство современного фельдшерско-акушерского пункта.

На данный момент строители полностью завершили подготовительный этап и уже залили бетонное основание для будущего здания. В ближайшее время специалисты приступят к монтажу модульной конструкции, после чего начнется внутренняя отделка помещений.

🔹 Что будет сделано:
— Благоустройство прилегающей территории;
— Обустройство пешеходных дорожек;
— Создание доступной среды для маломобильных групп населения;
— Посев газонной травы.

🏥 Оборудование:
Для полноценной работы пункта приобретены фетальный монитор, автоматический тонометр, анализатор поля зрения, комплект для ручной ИВЛ, дефибриллятор и портативный гемоглобинометр.

В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» федерального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения Российской Федерации» в 2026 году в Республике запланировано возведение 29 модульных ФАПов, ФП и врачебных амбулаторий в 10 муниципальных образованиях, включая Старобешевский, Амвросиевский, Волновахский и Новоазовский округа.

Открытие нового фельдшерско-акушерского пункта обеспечит жителям села Шевченко доступ к первичной медицинской помощи непосредственно по месту проживания. Необходимость совершать длительные поездки в райцентр для получения базовых медицинских услуг отпадет.

Учащение ритма или замирание сердца в покое - признаки сердечно-сосудистых заболеваний!
 
Сердце человека работает как насос, перекачивая кровь ко всем органам и тканям. В норме этот процесс происходит ритмично и незаметно для нас, но иногда слаженная работа дает сбой - сердце начинает биться слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно.
 
ТФОМС Донецкой Народной Республики напоминает, если у вас появились такие симптомы, обратитесь в медицинскую организацию и пройдите диспансеризацию по полису ОМС.
 
Напоминаем, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» жители Республики могут пройти диспансеризацию бесплатно по полису ОМС. Это самый доступный и эффективный способ сохранить свое здоровье!
 
Во время диспансеризации врач (терапевт или кардиолог) оценивает состояние сердечно-сосудистой системы, в том числе измеряет пульс и артериальное давление.
 
#ТФОМСДонецкойНароднойРеспублики #диспансеризация
#нацпроектактивнаяжизнь

График работы Автоаптеки на 08.10.2026

💊 8 октября "Автоаптека" будет работать по следующему маршруту:

📍Шахтерский муниципальный округ:
пгт.Стожковское: 10.00 - 11.00
с.Петропавловка: 11.30 - 13.00
с.Рассыпное: 12.30 - 13.00
📍Городской округ Торез:
пгт.Рассыпное: 10.00 - 12.00

📄 С графиком работы "Автоаптеки" на октябрь можно ознакомиться по ссылке:
https://max.ru/mzdnr_official/AaDY8OaIRvQ

Сохранение здоровья граждан является приоритетом государственной политики. В рамках реализации федерального проекта «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» особое внимание уделяется мерам профилактики и формированию здорового образа жизни.

Будьте здоровы!

#МинздравДНР #НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР #Автоаптека