Психолог Юлия Показаньева

Мои малыши 😍 а справа - это вообще мой девиз по жизни 😁

Скажите, пожалуйста, вот люди, которые называют свои магазины МИР одежды, МИР сумок, МИР сладостей, МИР игрушек и тд. Вот у вас реально ТАКОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О МИРЕ? 🙈 или просто большие проблемы с фантазией?

Ну какой это мир? Это даже не мирок… это иногда всего 30 квадратных метров 😢

#мысливслух

Вот и началась осень на Урале 😊 с первым снегом, друзья 😍

Дочка фоткала ночью на мой телефон 😅

Доброе бодрое 💪🏻 Делюсь с вами красотой 😍 Как же без этого. Приходите к нам на занятия в Верхней Пышме каждый понедельник и четверг в 9.00

🤚СОПРОТИВЛЕНИЕ

☝️Когда ты сопротивляешься - ты не живешь! В этот момент время останавливается и все твои силы, вся энергия и ресурс уходит на эти мучительные качели выбора, сомнений, чувства вины, тревоги.

😔И в реальной жизни ничего не происходит - идти учиться или не идти учиться - и вот целыми днями ты об этом думаешь, купить или не купить, сказать или не сказать. И в итоге ТЫ НЕ ДЕЛАЕШЬ и застреваешь в этом состоянии, как Иван Царевич стоя у камня - направо пойдешь, налево и прямо…

👍Когда же ты делаешь ВЫБОР - сразу вся твоя энергия уже идет на реализацию этого выбора - ты ДЕЛАЕШЬ и уже нет этого мучительного сомнения, ты определился. Поэтому лучшее средство от сопротивления - ЭТО ВЫБОР! И лучший навык - СКОРОСТЬ ВЫБОРА! Чем меньше ты тратишь времени на выбор, тем легче тебе. Ошибки - неизбежны! Ошибки - наши помощники! Не бойтесь ошибаться, вы всегда можете сделать другой выбор 😊

P.S. Я здесь не про инфантильное «авось», выбор важно делать обдуманный, адекватный, проанализировав ситуацию. Но если ты застреваешь в этом на недели, месяцы жизни - это ничего тебе не дает. Ты уже давно знаешь правильное решение, но сопротивляешься

Хочешь научиться скорости выбора, убрать страх ошибки и жить, дыша полной грудью - приходи ко мне в сопровождение! Осталось два места 😍 Напиши мне в личку слово СОПРОВОЖДЕНИЕ. Я жду тебя ❤️

С любовью, твой психолог, Юлия Показаньева

Главное, что Маше понравилась 😁 а я видимо привереда ))

А мы тут пробуем нашу первую Уральскую дыньку 😁 которую я приняла за больной огурец 🤣🤣 если вы помните. Она у нас на окошке пожелтела вот так 😊

Вот как отец Алексей может сказать просто об очень важных и глубоких вещах 😍👍🏻

Не обязанность, а ответственность в отношениях ❤️ Спасибо 🙏🏻

🚪 А ЧТО, ЕСЛИ ВЫ НИ РАЗУ НЕ БЫЛИ У ПСИХОЛОГА?

Или были, но так и не поняли, как вообще работает психотерапия?

Теперь можно попробовать это на себе.

«КУПЕ ПСИХОЛОГА»

https://max.ru/join/LHJ5tBpkrBFpXwPyRCxMMACjRogHIseUN3rxLtxTW2o

50 минут настоящей работы с психологом — бесплатно.

Вы приходите со своим вопросом.

Психолог работает с ним в прямом эфире.

А вы получаете возможность не просто поговорить о своей ситуации, а на собственном опыте почувствовать, что происходит в кабинете психолога.

Подходит, если вы:

— ни разу не были в терапии, но давно хотели попробовать;
— не понимаете, а что вообще психолог будет со мной делать?
— давно носите какой-то вопрос и хотите наконец его разобрать;
— были у психолога, но хотите попробовать другой формат;
— хотите лучше понять себя и свою ситуацию.

Не нужно иметь серьёзную проблему. Можно прийти с обычным жизненным вопросом, который вас беспокоит.

🎁 ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ

50 минут работы с практикующим психологом.

Бесплатно. Онлайн.

И главное — это не постановочная демонстрация.

Вы приходите со своим реальным запросом, а психолог работает с вами.

Но есть одно важное условие
Эфир записывается и может быть опубликован в интернете.

Поэтому участие подходит только тем, кто готов открыто поделиться своей историей в рамках проекта.

Если для вас важна конфиденциальность, заранее обсудим формат участия и возможность анонимизации.

ПОЧЕМУ «КУПЕ»?

Потому что мы хотим показать то, что обычно остаётся за закрытой дверью.
человек → его вопрос → психолог → реальная работа.

И вы можете не только услышать о терапии, но прожить этот опыт сами.

🎟 МЕСТА НА ОКТЯБРЬ

9 октября — Клиент / Терапевт
16 октября — Клиент / Терапевт
23 октября — Клиент / Терапевт
30 октября — Клиент / Терапевт

Каждую пятницу в 16:00.

Количество участников в качестве клиента ограничено.

ХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ?

Если вы давно думали:

«Может, мне всё-таки сходить к психологу?..»
Вот он — хороший способ начать.

50 минут.
Реальный вопрос.
Реальный психолог.
Бесплатно.

Напишите Юлии и расскажите, с каким вопросом вы хотели бы прийти.

👉 Написать Юлии⁠
 https://max.ru/u/f9LHodD0cOIbuQlG6REU69fmapdCjQI9MoHrK39rwK5pw5s1rVn7UbXlvnE

🤝 Присоединяйтесь к нашему сообществу:

https://max.ru/channel_ibp

С пятницей!
Режим «Выходные» активирован🔥

#пятница #режимвыходные #выходные #танцы

Традиционная пятничная интервизия сегодня была на грани 😁 в последний момент набирались участники. Рада, что мы это сделали 🔥🔥🔥

Я уже не представляю пятницу без интервизии!

Интервизия - это:
🔸 Колоссальный обмен опытом
🔸 Разбор интересных и сложных кейсов
🔸 Возможность взглянуть на ситуацию с разных сторон
🔸 Поддержка коллег
🔸 Обратная связь = РОСТ ПСИХОЛОГА!

Коллеги, набор в группу открыт - присоединяйтесь к нам в 14.00 по Мск каждую пятницу 👍🏻

Немного милоты вам в ленту 😍👇🏻 слушайте следующее голосовое

Доброе интеллектуальное утро вам, дорогие мои 😊

Одна из мыслей вчерашнего эфира псиконструктора: «Хотим мы этого или не хотим - дети копируют нас, поэтому от того, какую среду мы им создадим в детстве зависит то, какими они вырастут»

Сегодня получился очень интересный выпуск 😊 всем родителям подростков смотреть до конца 😍