Таня на старте


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Экономика


Я Таня и мне 40 лет.
Живу в Сибире, работаю инженером
Здесь буду показывать свой путь к 100к в месяц, а так же рассказывать об инвестициях, рецептах и просто жизни
Ссылка на мой канал: https://max.ru/join/E4M0Dc3LUwNAANLj_pIAyrYFGdE6uwgd7pNS56mT4Qc
Ссылка для сотрудничества: https://max.ru/u/f9LHodD0cOI0dzjSZXgFqCe4l7RV9Z3IGQyij8AfULGHG4c06cFmLbBbyaM

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Экономика
Статистика

Сегодня выходной. Купили телевизор и успели установить😍Зашли поели том ям. Домой заказали креветок в кляре- очень вкусные) Смотрим фильм 🍿 «Убойное свидание». Всем отличного воскресения 😉


🍽 Еженедельная рубрика: «Считаем ужин»

Сегодня на столе — «Стожки»! 💛 Это одно из тех блюд, которые я обожаю за простоту: минимум времени у плиты, максимум уюта за столом. В семье их любят, а я люблю, что всё получается быстро и без суеты.

Считаем траты:
🥔 Картофель — 2 кг за 114 ₽
🥩 Фарш — 179,99 ₽
🧅 Лук — 130 г за 7,02 ₽
🥄 Майонез — 150 г за 37,5 ₽
🌶 Соль, перец — по вкусу (и почти бесплатно 😄)

Подготовьте фарш. В фарш добавьте одну мелко нарезанную или измельчённую луковицу, соль и перец. Хорошо вымешайте и дайте постоять 5–10 минут — так стожки будут сочнее.
Сформируйте «котлеты». Из фарша слепите круглые заготовки и слегка приплюсните, чтобы получились толстые лепёшки. Выложите их на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом.

Подготовьте лук для начинки. Вторую луковицу нарежьте мелкими кубиками и быстро обжарьте до мягкости (не до сильной золотистости). Если хотите совсем сэкономить время и масло — можно положить лук сырым, но с обжаренным вкуснее.

Натрите картофель. Картофель натрите на крупной тёрке, сразу слегка отожмите лишний сок (чтобы не было лишней влаги) и посолите. Промывать не нужно — достаточно просто отжать.

Соберите стожки. На каждую мясную лепёшку положите немного лука, затем горкой — тёртый картофель. Сверху сделайте сеточку из майонеза: удобно использовать кондитерский мешок или обычный пакет с отрезанным уголком — так расход будет меньше, а вид аккуратнее.

Запекайте. Поставьте в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут. Если верх начнёт слишком быстро румяниться, прикройте фольгой.

Итого: 338,50 ₽ на 9 стожков. Считаю, что это очень экономно, особенно когда хочется домашней еды без долгих часов на кухне. Все продукты, как всегда, брала в любимом «Магните» — там удобно и цены радуют.

А вы любите стожки? Или есть своё любимое «быстрое» блюдо, которое спасает в будни? Делитесь в комментариях!


Подвела итоги месяца. И знаете, даже когда кажется, что «можно лучше», цифры всё равно говорят: ты молодец! 💪

Вот что получилось по деньгам:

💰 Инвестиции: вложила 17 000 ₽ — и мой портфель теперь 247 000 ₽.
Не ИИР
💳 Кэшбек (в этот раз скромнее, но всё равно приятно):

Т‑Банк — 1 436 ₽;
Яндекс — 900 ₽;
Альфа — 164 ₽;
ОТП — 14 ₽.
Итого: 2 414 ₽. Не миллион, конечно, но на что-нибудь хорошее точно хватит! 😄

💸 Доходы:

Зарплата — 56 000 ₽ (стабильность радует);
Перевод от мужа — 20 000 ₽.
Ещё в сентябре закончился вклад в Альфа‑Банке. Сначала положила 50 000 ₽ под 25 % на месяц, после банк автоматически продлил ещё на 2 месяца под 11,5 %. Оказалось, у меня стояла галочка, чтобы вклад автоматически перекладывался под выгодный процент на 1 месяц, а не чтобы деньги приходили на дебетовую карту. В следующий раз буду внимательнее! Хочу попробовать вклад на 50 000 ₽ под 25 % в «Дом.РФ», но пока ещё не разобралась, как там всё устроено.

Завела несколько копилок в сейвах — так деньги гораздо быстрее копятся на нужные вещи.

📺 Развитие канала в «Максе»: потратила 10 700 ₽. В октябре планирую вкладывать не меньше — это важная часть развития.

Честно? Работаю на пятидневке, и иногда кажется, что бегу по кругу и вообще ничего не успеваю. Но когда собираю такие итоги, понимаю: успеваю, главное — двигаться вперёд. Пусть маленькими шагами, но стабильно.

Как у вас прошёл сентябрь? Есть чем похвастаться — хоть в цифрах, хоть просто в ощущениях? Делитесь в комментариях — очень хочется почитать ваши истории! 👇


🐾 «МЕЧТА открыть приют… или хотя бы расширить квартиру» 🐾

Всю жизнь у меня один и тот же сценарий: вижу любое живое существо — и в голове сразу мелькает мысль: «А давай его домой?» В детстве тащила с улицы вообще всех: от мышей до птичек. Родители до сих пор, наверное, вздыхают, вспоминая те времена 😄

Хотела стать ветеринаром, но родители сказали: «Нет, слишком далеко ездить». Ну, я и пошла своим путём — практиковалась прямо дома. Сейчас понимаю: это была такая экспресс-школа «Как выжить с зоопарком в квартире».

Сейчас у нас 2 кошки и собака. Собаку мы взяли 12 лет назад, а кошку (беременную!) принёс сын. Одного котёнка оставили себе, второго отдали родителям хотя это было не просто, папа вообще ни в какую не соглашался , маму я легко уговорила.

Сын, кстати, идёт по моим стопам: с детства тоже тащит домой всех, кого жалко. Ему скоро 18, и я уже морально готовлюсь: в его будущей квартире, скорее всего, будет не меньше животных, чем у меня. Думаю, это у нас семейное: ген «нельзя пройти мимо».

По работе много езжу по частному сектору — и вот там я по-настоящему отдыхаю. Общаюсь с местными хвостиками, глажу, разговариваю (да, я и с ними разговариваю)😂

Муж у меня молодец: терпит мой «мини-приют», но твёрдо держит оборону — больше животных домой нельзя.🚫
Но я уговорю его на ориентального кота😂


А у вас есть такие «зоо-гены» в семье? Рассказывайте в комментариях — очень люблю истории про хвостатых! 👇


🎉 День зарплаты — и мой любимый ритуал: минимум 10 % сразу в инвестиции! 🎉

В этом месяце вышло даже круче обычного — на инвестиционный счёт отправилось больше 15 000 рублей. И знаете, в чём секрет «суперрезультата»? Тут не про внезапный карьерный скачок и не про выигрыш в лотерею 😅. Просто мой гражданский муж перевёл мне 20 000 рублей — и вот эти деньги здорово помогли закрыть цель с запасом.

Моя большая мечта — откладывать по 50 000 в месяц. Пока до этой цифры далеко, но я не расстраиваюсь: каждый плюс — это шаг вперёд. А ещё это отличный повод лишний раз убедиться, что даже маленькие (и не очень) регулярные суммы реально работают. С такими пополнениями мои ОФЗ потихоньку растут, а купоны уже мысленно реинвестирую — люблю эту магию сложных процентов! 💰✨

Завтра расскажу всё по полочкам: сколько заработала за месяц, сколько ушло на развитие канала в «Максе» и какой кэшбек набежал. Спойлер: кэшбек я обожаю — он как приятный бонус, будто жизнь шепчет: «Ты молодец, держи ещё немного!» 😉

А у вас есть свой «день зарплаты» и какие-то обязательные траты или отчисления? Или всё по настроению? Расскажите в комментариях — очень интересно, как у других выстроены эти финансовые ритуалы! 👇
Не является ИИР

#инвестиции #личныйбюджет #финансоваяпривычка #кэшбек #оФЗ


«Вчера болтала с коллегой — и она мне про карту «Апельсин» от Альфа‑Банка рассказала. Я раньше как‑то мимо проходила: рядом с домом нет «Пятёрочки», а доставку беру в основном в «Магните».

Но любопытство взяло верх — зашла в приложение «Пятёрочки» и поняла: кэшбек там реально крутой. А вы же знаете, как я люблю экономить! 😄 Решила попробовать — заказала карту, сегодня привезли. Ещё и доставку оформили, всё быстро.

Уже прикинула: если часть покупок делать в «Пятёрочке», то с кэшбеком выходит ощутимо выгоднее. Теперь буду чаще там брать продукты — и деньги целее, и ассортимент нормальный.

Короче, если тоже любите считать выгоду — очень советую присмотреться к карте «Апельсин». Ссылку оставлю здесь. Карта Апельсин
А вы пользуетесь какими‑нибудь картами с кэшбеком? Расскажите в комментариях, что выгоднее всего выходит! 👇


📚 «Атомные привычки» и «На пенсию в 35»: как маленькие действия строят большую свободу🥰

Купила себе эти книги достаточно давно и все никак ни могла до них добраться. Зато потом не смогла оторваться. На пенсию в 35 , я почитала за вечер, очень она мне понравилась( перечитаю еще раз). Вдохновляет 💸.А вот атомные привычки мой мозг саботирует. Очень уж не хочется ему ввязываться во всю эту дисциплину🤣🤣🤣

Хочу поделиться выводами🧐

Иногда кажется, что финансовая независимость — это про большие деньги и сложные схемы. А на деле — про рутину, которую ты делаешь каждый день. Именно об этом две очень разные, но отлично дополняющие друг друга идеи: «Атомные привычки» Джеймса Клира и «На пенсию в 35»

🧩 «Атомные привычки»: про то, как не бросить на полпути

Клир показывает, что большие перемены начинаются с микрошагов. Не «стать финансово свободным», а «сегодня записать три траты» или «приготовить ужин дома вместо доставки». Это как твой домашний маникюр: ты не делаешь всё идеально, но регулярность экономит и время, и деньги. Главное правило из книги — не пропускать дважды: сорвался один раз — ок, но на следующий день возвращаешься.

Для повседневной жизни это значит: не пытаться сразу поменять всё. Достаточно одной крошечной привычки, которая постепенно становится нормой.

💰 «На пенсию в 35 про цель и систему

Эта книга как по мне даёт масштаб: как понять, сколько тебе нужно, чтобы жить спокойно, и как этого добиться без перегруза. Тут вступает простая математика: регулярные небольшие действия складываются в ощутимый результат. И вот тут маленькие привычки становятся мощными: если ты каждый день делаешь хотя бы один шаг к цели, со временем это превращается в серьёзную опору.

💡 Как они работают вместе

Привычка отвечает на вопрос «как я делаю это каждый день».
На пенсию в 35 отвечает на вопрос «зачем и к чему я иду».
Например: вот моя цель — меньше тратить и больше контролировать бюджет. Атомная привычка — готовить один домашний ужин в день или записывать все траты в заметки. Ещё одна — раз в неделю планировать меню и список покупок: так не берёшь лишнего и экономишь.

📝 Что я делаю для себя уже сегодня

Выбираю одну микропривычку, связанную с деньгами: записываю траты, готовлю дома, планирую покупки.
Далее идет скучная рутина: «После ужина — 3 минуты на записи», «В воскресенье — список продуктов на неделю».
Считаю не только деньги, но и не забываю про дисциплину: сколько дней подряд я делала шаги, даже если они маленькие.
Раз в неделю смотрю на прогресс: что получилось сэкономить, что вышло вкуснее, где удалось не потратить лишнего.
✨ Мой вывод

«Атомные привычки» — это про то, чтобы система работала, даже когда нет сил и мотивации. «На пенсию в 35» — про то, чтобы у этой системы была большая цель. Вместе они дают не мечту мечту тоже а понятный план: шаг за шагом, день за днём.


А у вас есть мечта? Получается ли все держать под контролем? Как дела с дисциплиной😂?👇


💸 Купоны → реинвестирование → следующий шаг

Купоны по ОФЗ 26246 и 26218 пришли — сразу реинвестировала. Плюс взяла 2 шт. ОФЗ 26253, чтобы выравнивать выплаты.

Цель на ближайшие месяцы — сделать так, чтобы по купонам было примерно одинаковое количество выплат: не 1700 р.в одном месяце и 2500 р. в другом, а стабильный диапазон.


📈 Мой путь в инвестициях🙃

На прошлой неделе пополнила ИИС на 4000 руб. и сделала покупки:
• ОФЗ 26246 — 1 шт.
• ОФЗ 26218 — 4 шт.

Сейчас жду выплаты купонов — они придут в сентябре. Всё, что получу, планирую реинвестировать обратно в те же облигации. Если суммы купонов не хватит на покупку целого лота, добавлю немного из своих накоплений.

После выплаты 23 сентября начну докупать ОФЗ, чтобы уже получать купоны в октябре.


Всем привет! Хочу рассказать, чем я занимаюсь 5 дней в неделю на работе.

Я инженер ПТО, и моя задача — технологическое присоединение: подключаю жилые и нежилые помещения к электричеству. Звучит вроде просто, но за этим стоит огромная цепочка действий: от расчётов и согласований до контроля на объекте.
Работа очень ответственная: ошибка в расчётах или документации может стоить не просто времени и денег — она влияет на безопасность людей. Поэтому я привыкла всё перепроверять: цифры, схемы, подписи. Эта привычка, кстати, здорово помогает и в обычной жизни — например, в инвестициях: прежде чем купить ОФЗ, я тоже всё считаю и сверяю.
Но при всей серьёзности в этой работе есть и свой кайф: когда объект наконец подключён, и в доме или офисе загорается свет — ты прямо чувствуешь, что сделала что-то реально нужное.
А какая у вас работа? Расскажите в комментариях, что для вас самое сложное и самое приятное в вашем деле. 😊


🥗 А вы хоть раз пробовали посчитать ,сколько стоит винегрет?

Сегодня зашла в «Пятёрочку», увидела винегрет — и решила: сделаю сама. И знаете, что меня по-настоящему порадовало? Когда посчитала себестоимость… я была в приятном шоке! 😍

Вот из чего состоял мой салат и сколько это стоило:

Свёкла — 150 г по 35 руб./кг → 5,25 руб.
🥕 Морковь — 130 г по 30 руб./кг → 3,90 руб.
🧅 Лук — 50 г по 60 руб./кг → 3 руб.
🥔 Картофель — 240 г по 50 руб./кг → 12 руб.
🥬 Квашеная капуста — 160 г (цена 149 руб. за 700 г) → 34,06 руб.
🌻 Масло растительное — 20 г → 2,88 руб.

Итого: примерно 61,09 руб. за почти 750 г сытного, вкусного и по-осеннему уютного салата. Цена в «Пятерочке»-129,99 руб за 180 гамм)

А если есть свой огород… вообще сказка: такой винегрет получается почти бесплатным, а по вкусу — в сто раз лучше магазинного. Это как маленький финансовый лайфхак: простые сезонные продукты = максимум пользы и минимум трат.

Кстати, эти расчёты отлично вписываются в мой подход к бюджету.

А вы любите винегрет? Готовите сами или берёте готовый? Расскажите в комментариях — может, поделитесь своим любимым вариантом заправки или секретным ингредиентом! 👇


🎉 Минус 300 грамм — это победа! 🎉

Сегодня на весах — 62,6 кг. Да, в планах было терять по 500–1000 г в неделю, но я рада уже тому, что стрелка ползёт вниз, а не вверх. А это значит, что всё делаю правильно — и тело потихоньку перестраивается. 😊

Знаете, в похудении самое сложное — не цифры, а не ругать себя, если они не такие, как хотелось. Иногда кажется: «Ну вот, опять мало!» А потом вспоминаешь, что минус — это уже результат. И он настоящий. 💪

К своей цели — 55 кг к марту 2027 — я иду. Пусть не семимильными шагами, зато без стресса и вреда для здоровья. И это важнее любых рекордов.


💼 Как я строю финансовую опору — и зачем мне это нужно

Мне 40, и у меня есть цель: в 50 лет работать не потому, что «надо», а потому, что мне самой хочется.

Сейчас мой капитал складывается примерно в 1 млн рублей — и я чётко разделяю, какая часть для чего:

450 000 ₽ — моё «ядро» капитала. Это вклад на 3 года, он лежит до октября 2028. Его я не трогаю: он растёт спокойно и предсказуемо.

210 000 ₽ — подушка безопасности. Разбита на 3 части, вклады на 3–6 месяцев. Так мне спокойнее: если вдруг понадобится что-то купить (телефон, телевизор, стиральная машина), я беру из одной части и не нарушаю долгосрочный план.

238 000 ₽ — в инвестициях. Эта часть работает по другой стратегии и дополняет общую картину.

Доход со всех денег — примерно 9 000 ₽ в месяц, то есть 108 000 ₽ в год. На первый взгляд не очень много, но для меня это ощутимо: этими 9 000 ₽ я могу ежемесячно платить за квартиру и мобильную связь. И при этом сам капитал никуда не девается — он продолжает работать.

Интересно, как меняется отношение к деньгам. Ещё 3–4 года назад я перекладывала вклад на 6 месяцев, а проценты снимала и тратила — на одежду, мебель, какие-то бытовые штуки. Тогда это казалось нормальным: «накапали проценты — порадовала себя».


Сейчас я так не делаю. Все проценты и доходы реинвестирую. Стараюсь закрывать все текущие траты зарплатой, а доход от капитала пускать обратно в работу.

Моя цель — довести подушку с 210 000 минимум до 500 000)

До моей цели 100 000 рублей пассивного дохода в месяц осталось 91 000 рублей😳. Есть к чему стремиться …..


Какие инструменты можно использовать, что бы накопить на свою цель 🎯

Выбор инструмента зависит от того, насколько срочно нужны деньги, какой горизонт инвестирования и какой уровень риска приемлем.


🏦 Банковский вклад или накопительный счёт

Самый понятный и безопасный вариант, если деньги могут понадобиться в любой момент.

Накопительный счёт удобен: его можно регулярно пополнять, проценты начисляются на ежедневный или минимальный остаток. Вклад подойдёт, если готовы зафиксировать сумму на срок ради чуть более высокой ставки.

Плюс: средства на вкладе и накопительном счёте в одном банке застрахованы государством через АСВ — до 1,4 млн рублей на одного человека. Лимит считается по каждому банку отдельно, включает проценты.

📊 Облигации

Вы даёте деньги в долг эмитенту — государству или компании — и получаете регулярные купонные выплаты, а в конце срока возврат номинала.

ОФЗ (облигации федерального займа) — консервативный выбор: риск минимален, доходность предсказуема. Бывают разные виды:

ОФЗ-ПД — с постоянным купоном, ставка фиксирована на весь срок обращения.
ОФЗ-ПК — с плавающим купоном, привязанным к ставке RUONIA (доход растёт вместе с ключевой ставкой ЦБ).
ОФЗ-ИН — с индексируемым номиналом: номинал растёт вместе с инфляцией, купон фиксированный (2,5%), защита от обесценения денег.
Корпоративные облигации предлагают чуть более высокую доходность, но важно смотреть кредитный рейтинг эмитента.

💡 Идея: собрать «лестницу» из облигаций с разными сроками погашения — это сгладит риск и обеспечит регулярный денежный поток.

📈 Паевые инвестиционные фонды (ПИФы) и БПИФы

Вы покупаете пай — микродолю в большом портфеле, который управляющая компания собирает из разных активов: акции, облигации, металлы. Удобный способ диверсификации без самостоятельного подбора десятков бумаг.

Подходит тем, кто не хочет глубоко погружаться в анализ рынка. Но помните: стоимость паёв может колебаться, а управляющая компания берёт комиссию. У БПИФов она обычно ниже — от 0,3% до 1,5% годовых, у классических ПИФов — доходит до 3–4%.

📉 Акции

Покупая акцию, вы становитесь миноритарным совладельцем компании. Доход возможен за счёт роста курсовой стоимости (купить дешевле, продать дороже) и дивидендов. Потенциал выше, чем у облигаций, но и риск волатильности значительнее.

💰 ИИС — индивидуальный инвестиционный счёт

Это не отдельный актив, а особый тип счёта с налоговыми льготами. Пополняя ИИС, вы не только вкладываете деньги, но и можете:

вернуть часть НДФЛ — вычет на взносы до 400 тыс. рублей в год (до 52 тыс. рублей возврата при ставке 13%);
освободить от налога инвестиционный доход при закрытии счёта — в пределах 30 млн рублей.
Сейчас открывают только ИИС-3: по нему нет лимита на сумму пополнения, но для получения льгот нужно соблюдать срок владения — 5 лет для счетов, открытых в 2024–2026 годах. С 2027 года срок постепенно увеличивается — до 10 лет для счетов, открытых с 2031 года.

На ИИС можно покупать разные инструменты: ОФЗ, корпоративные облигации, акции, паи фондов — но только российские бумаги.
Не является ИИР


💅 Как я экономлю 2000 ₽ в месяц и превращаю это в купоны по ОФЗ

Я не готова отказываться от красивого маникюра — но нашла способ делать его без удара по бюджету. Теперь покрываю ногти гелем сама. И это не про «всё бросить и страдать», а про удобство: можно навести красоту вечером под любимый сериал, никуда не торопясь. 😌

Большинство инструментов у меня уже были, докупила только пару гелей, цветники и гелевые типсы (на WB и Ozon они стоят копейки и хватает надолго). Я конечно понимаю, что мастер сделает лучше, но мой «домашний» вариант маникюра меня полностью 💯 устраивает)

Считаем выгоду:

💰 В моём городе маникюр стоит в среднем 2500 ₽. Я заложила на расходники 500₽ в месяц — это с запасом.
➡️ Значит, экономия выходит 24 000 ₽ в год.

А эти деньги я пускаю в работу: на них можно купить 30 ОФЗ‑26218 (примерно по 780 ₽ за штуку).

Что это даёт:

📉 Купонный доход: 42,38 ₽ × 30 шт. = 1271,4 ₽ за одну выплату.
🗓 При выплатах 2 раза в год это ~2543 ₽ в год только купонами.
💸 Дальше включается сложный процент — плюс ежемесячные пополнения по 2000 ₽.

Конечно, есть нюансы: цена облигации может меняться, есть комиссия брокера и налог. Но даже с учётом этого план остаётся рабочим: я не просто экономлю, а направляю деньги туда, где они приносят доход.

Не является ИИР

💬 А у вас есть бытовые привычки, которые помогают незаметно откладывать? Расскажите в комментариях — соберу подборку идей! 👇



В 42 года мой главный проект закончился. И начался второй сезон.

Привет. Меня зовут Мария и последние 12 лет моим резюме был декрет.

Это когда ты можешь договориться с истерикой из-за не того цвета чашки, но забыла, как пишется слово «инвестиции».

В начале этого года я посмотрела в зеркало на свои 90 кг и в банковское приложение на свои 5 кредитов. Поняла: спасать нужно себя.

Сейчас моя реальность — это:
- Минус уже 8 кг на весах (я ещё в процессе, идём вместе?)
- Почти закрыт первый из 5 кредитов. Лед тронулся.
- Цель для начала — 100 000 ₽ в месяц. Без паники, с азартом.

Зачем я здесь?
Чтобы показать вам настоящую кухню. Только реальные шаги:
Как зарабатываю деньги после долгого перерыва.
Как перестаю заедать стресс.
Куда деть 12 лет хлама из дома и из головы ( расхламление творит чудеса ).
Как закрываю гештальты.

Подписывайтесь, если ваша батарейка тоже на нуле, но где-то глубоко тлеет уголёк амбиций.

https://max.ru/join/6MmEzV-eMLtHMJeoh-SmAW7YuR-4NbTdPi0ne5_P_Ho



Репост из: Неизвестно
В 42 года мой главный проект закончился. И начался второй сезон.

Привет. Меня зовут Мария и последние 12 лет моим резюме был декрет.

Это когда ты можешь договориться с истерикой из-за не того цвета чашки, но забыла, как пишется слово «инвестиции».

В начале этого года я посмотрела в зеркало на свои 90 кг и в банковское приложение на свои 5 кредитов. Поняла: спасать нужно себя.

Сейчас моя реальность — это:
- Минус уже 8 кг на весах (я ещё в процессе, идём вместе?)
- Почти закрыт первый из 5 кредитов. Лед тронулся.
- Цель для начала — 100 000 ₽ в месяц. Без паники, с азартом.

Зачем я здесь?
Чтобы показать вам настоящую кухню. Только реальные шаги:
Как зарабатываю деньги после долгого перерыва.
Как перестаю заедать стресс.
Куда деть 12 лет хлама из дома и из головы ( расхламление творит чудеса ).
Как закрываю гештальты.

Подписывайтесь, если ваша батарейка тоже на нуле, но где-то глубоко тлеет уголёк амбиций.

https://max.ru/join/6MmEzV-eMLtHMJeoh-SmAW7YuR-4NbTdPi0ne5_P_Ho
Мой доход и еда.
Здесь про финансы, мой лишний вес и мою жизнь. 😃 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKZN-SR-XA3-fvMAdCD5hYpih1EYmrK8rVwOva0dZ1yR-NIGBg
Приватный канал в MAX


🥗 Иду к цели: 55 кг 🎯

Не люблю часами стоять у плиты, поэтому выбираю простые рецепты и делаю заготовки — так и время экономлю, и питание остаётся сбалансированным. Плюс каждый день нужно что-то брать с собой на работу, так что удобство — мой главный критерий. 😊

Сегодня приготовила быстрый и вкусный ужин: перец с куриным фаршем в аэрогриле. Делюсь рецептом:


🌶️ Нарезала болгарский перец кольцами, убрала сердцевину.
🍗 Для начинки взяла куриный фарш, добавила специи по вкусу.
🫑 Остатки перца отправила в фарш — для сочности.
🧀 Сверху посыпала лёгким сыром.
⏱️ Отправила в аэрогриль на 10 минут — и готово!

Получается сытно, но не тяжело, а главное — минимум суеты. Как вам такой вариант? Пробовали готовить в аэрогриле? 👇


📈 Инвестиционный прогресс: неделя в цифрах

На этой неделе пополнила инвестиционный счёт на 2 000 рублей . 😊

Что купила:
✅ 2 ОФЗ 26246 — теперь их у меня 26 штук.
✅ 1 акция Сбера — в портфеле уже 202 акции.


Выплаты по купонам ОФЗ 26246 жду в конце сентября — буду рада этому небольшому, но приятному пополнению. Все полученные купоны обратно реинвестирую🤗

Сейчас стоимость портфеля — 233 855,24 рубля.

Для меня каждая покупка — это шаг к цели: сформировать подушку безопасности и выйти на пассивный доход от 100 000 рублей. И пусть путь не быстрый, главное — не останавливаться. 💪
Не является ИИР

А как у вас проходит инвестиционная неделя? Делитесь в комментариях! 👇



📈 Инвестиционный прогресс: неделя в цифрах

На этой неделе пополнила инвестиционный счёт на 2 000 рублей . 😊

Что купила:
✅ 2 ОФЗ 26246 — теперь их у меня 26 штук.
✅ 1 акция Сбера — в портфеле уже 202 акции.

Выплаты по купонам ОФЗ 26246 жду в конце сентября — буду рада этому небольшому, но приятному пополнению. Все полученные купоны обратно реинвестирую🤗

Сейчас стоимость портфеля — 233 855,24 рубля.

Для меня каждая покупка — это шаг к цели: сформировать подушку безопасности и выйти на пассивный доход от 100 000 рублей. И пусть путь не быстрый, главное — не останавливаться. 💪


А как у вас проходит инвестиционная неделя? Делитесь в комментариях! 👇

Показано 20 последних публикаций.