Соцзащита Олекминского района


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Новости и СМИ


Официальный канал ГКУ "Олекминское управление социальной защиты населения и труда" при МТ и СР РС(Я).

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Новости и СМИ
Статистика

Репост из: ЯСИА | Новости Якутии и Якутска
Россиянам назвали максимальный размер выплаты по больничному за день в 2027 году

Минимальный дневной размер пособия по временной нетрудоспособности в январе, марте, мае, июле, августе, октябре и декабре 2027 года (31 календарный день) будет равен 933,39 рублей, в феврале - 1 033,39 рублей (28 календарных дней), в апреле, июне, сентябре и ноябре (по 30 календарных дней) - 964,5 рублей.

Если минимальный размер оплаты труда (МРОТ) будет увеличен до 28 935 рублей, то минимальный размер среднедневного заработка для расчета пособий по временной нетрудоспособности в 2027 году составит 951,29 рубля.

@ysiaru


Репост из: Защитники Отечества | Республика Саха (Якутия)
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🇷🇺 ФИНАНСОВОЕ САМБО: САМОЗАПРЕТ НА КРЕДИТЫ И МИКРОЗАЙМЫ
 
С 1 марта 2025 года россияне могут использовать новый инструмент защиты от дистанционных аферистов — самозапрет на кредиты и микрозаймы.
 
Как это работает:
 
Самозапрет — это бесплатная отметка в вашей кредитной истории, которая блокирует оформление кредитов и микрозаймов банками и МФО. Наличие отметки не позволит мошенникам оформить займ даже при наличии фото вашего паспорта или через фишинговый сайт.
 
✅ Инструкция по установке:
 
Войдите в подтвержденную учетную запись на «Госуслугах».
 
Перейдите в раздел «Штрафы. Налоги» → «Другое» → «Установление запрета на получение кредита».
 
Проверьте паспортные данные и ИНН.
 
Выберите тип запрета (полный или частичный).
 
Подпишите заявление УНЭП («Госключ»).
 
Отправьте заявку. Запрет вступает в силу на следующий день после регистрации в БКИ.
 
🎥 Подробности — в видеоролике.


Репост из: УСЗН г. Якутска
📢 ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ, ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ МОШЕННИКОВ

🔴 Как пожилому человеку не стать жертвой обмана? Следуйте простым правилам безопасности:

1️⃣ Никому не говорите номер своей банковской карты! Даже если звонят и говорят, что "из банка". Настоящий банк никогда не спрашивает номер карты по телефону. Если что-то не так, они сами позвонят.

2️⃣ Звонят и говорят, что вы выиграли? Не верьте! Бесплатные подарки и деньги просто так не раздают. Это наверняка обман!

3️⃣ Позвонили "из банка"? Перезвоните! Положите трубку и сами позвоните в свой банк по номеру, который написан на вашей карточке или квитанции. Так вы точно будете говорить с настоящим банком.

4️⃣ В дверь стучат незнакомцы? Не открывайте сразу! Спросите, кто там и зачем. Попросите показать документы. Если сомневаетесь, лучше не открывать.

5️⃣ Просят деньги для родственника? Уточните! Сначала сами позвоните своему родственнику и узнайте, всё ли у него в порядке. Мошенники часто притворяются, что у близких случилась беда.

6️⃣ Не уверены? Спросите совета! Поговорите с родными, друзьями или знакомыми. Они помогут разобраться, что к чему.

📱 Куда звонить, если что-то случилось:

• 112 – Единая служба спасения
• 102 – Полиция
• В свой банк – Номер телефона есть на вашей карте!

❤️ Берегите себя! Ваша безопасность – самое главное!

#СоциальнаяЗащитаЯкутск
#ОсторожноМошенники


Репост из: Защитники Отечества | Республика Саха (Якутия)
Герой России Виктор Софронов посетил свою малую родину — Олекминский район
 
Для Олекминска этот визит стал по-настоящему значимым событием. Ведь их земляк Виктор Софронов — тринадцатый Герой России из Республики Саха (Якутия), удостоенный высшей государственной награды с начала специальной военной операции.
 
В рамках своего визита он принял участие в уроке Мужества, прошедшем в городской библиотеке. Виктор Андреевич уделил особое внимание патриотическому воспитанию молодежи. В разговоре с юными слушателями он затронул важнейшие жизненные ориентиры: любовь к Родине, верность долгу, ценность дружбы и личную ответственность. Ребята не остались равнодушными — задавали множество вопросов и с восхищением смотрели на человека, чья стойкость вызывает искреннее уважение. Музыкальным подарком для гостя стало выступление активистов клуба «Альтаир».
 
Еще одним важным и трогательным моментом визита стало желание Героя почтить память боевого товарища Иннокентия Торговкина. Семья Торговкиных потеряла двух сыновей — они погибли в зоне СВО при выполнении боевых задач. Виктор Софронов выразил глубокую благодарность и слова поддержки родителям, воспитавшим достойных защитников Отечества. Семья находится на сопровождении филиала Фонда.
 
На протяжении всего визита Героя сопровождали социальные координаторы Зоя Жданова и Вера Шестакова.
 
Олекминск встретил Героя в теплой и душевной атмосфере. Жители района поблагодарили почетного гостя за мужество, отвагу и продуктивное общение.
 
Напомним, что высокую награду гвардии сержант Виктор Софронов заслужил своим мужеством, боевым мастерством и верностью воинскому долгу. В октябре 2022 года Виктор Андреевич был призван в рамках частичной мобилизации и с тех пор выполняет боевые задачи в зоне специальной военной операции. В самых сложных и опасных условиях он проявил себя как отважный воин и настоящий профессионал. Его смелые и нестандартные решения помогли успешно выполнять поставленные задачи.
В августе месяце в Москве министр обороны Российской Федерации Андрей Белоусов вручил медаль «Золотая Звезда» Герою России, гвардии сержанту Виктору Софронову из Якутии.


Репост из: МКУ "УООР" РС (Я)
В Олекминском районе открылись педагогические классы

2 октября в четырёх школах Олекминского района: МБОУ «СОШ №1 имени Н.Н. Яковлева», МБОУ «СОШ №4», МБОУ «Кыллахская СОШ им. А.Л. Бахсырова», МБОУ «Жедайская СОШ», состоялось торжественное открытие психолого-педагогических классов и групп. Это важное событие для системы образования района, которое даёт старшеклассникам возможность уже сейчас попробовать себя в одной из самых благородных профессий — профессии педагога.

В этот день в школах прошли праздничные линейки, звучали поздравления и напутственные слова. К ребятам обратились представители Министерства образования и науки республики, Института развития образования и повышения квалификации, управления образования района, директора школ, педагоги-наставники и представители педагогических династий. Они отметили, что такие классы — это инвестиция в будущее района, ведь именно здесь растут те, кто завтра будет учить и воспитывать детей.

Центральным моментом торжеств стал символический ритуал зажжения «огня знаний», который опытные учителя передали будущим педагогам. Этот жест символизирует преемственность поколений, уважение к опыту и доверие к молодёжи. Учащимся также были вручены значки и удостоверения учеников психолого-педагогических классов.

Впереди у ребят — профильные предметы, практика, проектная деятельность, встречи с экспертами и первые пробы в роли помощников педагогов. Педагогические классы помогут им не только ближе познакомиться с профессией, но и развить навыки общения, эмоционального интеллекта и лидерства, которые пригодятся в любой сфере жизни.

Управление образования Олекминского района поздравляет школьников и коллективы школ с этим важным стартом! Пусть «огонь знаний», зажжённый в этот день, станет для них ориентиром и источником вдохновения, а интерес к педагогике с годами только крепнет.
Подробнее о каждом мероприятии читайте на каналах по ссылкам:
https://max.ru/id1421006987_gos/AaD7wW_mXYY

https://max.ru/id1421007275_gos/AaD7_90gbks

https://max.ru/id1421006553_gos/AaD8AIMfFzU

https://max.ru/channel_id1421008960_gos/AaD8LOd0Pmw


Репост из: Новости "Олекма"
В Олёкминске прошёл конкурс «Супер Бабушка и Супер Дедушка»

1 октября, в Международный день пожилых людей, в Олёкминске состоялся праздничный шоу-конкурс «Супер Бабушка и Супер Дедушка». Этот вечер стал настоящим праздником творчества, жизнелюбия, доброты и уважения к старшему поколению.

Главными героями праздника стали шесть замечательных участников:

• Людмила Ивановна Жирохова;
• Георгий Трифонович Жирохов;
• Людмила Николаевна Мудрицкая;
• Людмила Ивановна Дресвянникова;
• Константин Семёнович Филиппов; • Валентина Михайловна Аргылова.

Каждому из них предстояло пройти три конкурсных этапа и показать себя с совершенно разных сторон.

Подробнее по ссылке: https://xn--80ajpchi.xn--p1ai/author/sav18val/ ⬅️

Олёкма в МАХ: https://max.ru/join/RiIY63Y3cH7zM4mUqGfQkD8KqBwhnTPcZTQYRvH3XRw

@gazetaolekma
@ulusmedia


Репост из: Борис Полуэктов
Сегодня — День среднего профессионального образования. Поздравляю коллектив нашего техникума, всех ветеранов, которые работали в разные годы, и выпускников, которые учились в стенах родного учебного заведения и сегодня трудятся на благо развития среднего профессионального образования, района, республики и страны.

Конечно, хотелось бы пожелать коллективу и студентам, которые сегодня грызут гранит науки, успехов в работе и учёбе. Желаю, чтобы тот курс, который вы взяли сегодня, продолжал работать так, чтобы выпускники могли максимально трудоустроиться в наших организациях — в крупных предприятиях, действующих на территории района.

Уже показывает результат: в этом году и предыдущем году, у нас высокий конкурс — два-три человека на место, а по медицинским специальностям — четыре-пять человек на место. Это говорит о росте престижа Олекминского техникума. И в целом, когда люди планируют поступать туда в дальнейшем, у них очень большой шанс трудоустроиться в хорошую компанию с хорошими зарплатами. А тем самым обеспечить себе надёжное будущее.

Борис Полуэктов


Репост из: Борис Полуэктов
Сегодня — День среднего профессионального образования. Поздравляю коллектив нашего техникума, всех ветеранов, которые работали в разные годы, и выпускников, которые учились в стенах родного учебного заведения и сегодня трудятся на благо развития среднего профессионального образования, района, республики и страны.

Конечно, хотелось бы пожелать коллективу и студентам, которые сегодня грызут гранит науки, успехов в работе и учёбе. Желаю, чтобы тот курс, который вы взяли сегодня, продолжал работать так, чтобы выпускники могли максимально трудоустроиться в наших организациях — в крупных предприятиях, действующих на территории района.

Уже показывает результат: в этом году и предыдущем году, у нас высокий конкурс — два-три человека на место, а по медицинским специальностям — четыре-пять человек на место. Это говорит о росте престижа Олекминского техникума. И в целом, когда люди планируют поступать туда в дальнейшем, у них очень большой шанс трудоустроиться в хорошую компанию с хорошими зарплатами. А тем самым обеспечить себе надёжное будущее.

Борис Полуэктов


Репост из: Елена Волкова Минтруд Якутии
Встреча, которая заряжает на годы вперёд

На днях с коллегами побывали в нашей «Школе третьего возраста» — месте, где, кажется, время течёт иначе, а энергия бьёт ключом. Такие пространства — это реально работающий проект программы «Активное долголетие», которая с 2025 года стала важнейшей частью нового национального проекта «Семья». Наша общая задача — сделать так, чтобы жизнь старшего поколения была долгой, здоровой и по-настоящему счастливой.

Мне посчастливилось лично познакомиться с нашим удивительным земляком, настоящим примером для всех нас — Егором Михайловичем Артамоновым. В свои 95 лет этот человек — самый старший курсант школы, и он не просто посещает занятия, а живёт полной, яркой жизнью!

Егор Михайлович воодушевил меня, моих коллег, он вдохновляет окружающих на систематической основе😍! Его день расписан активнее, чем у многих молодых: он постоянный участник всех мероприятий, завсегдатай летнего лагеря «Серебряные каникулы», с удовольствием занимается йогой и танцами. Он говорит, что начать заниматься собой никогда не поздно (!) и нужно постоянно быть в движении. Золотые слова.

Но больше всего меня поразило его стремление к новым вершинам. Егор Михайлович готов сдать нормативы ГТО! В 95 лет. Это не просто физическая форма, это несгибаемый характер и воля к жизни.

Глядя на Егора Михайловича и тысячи таких же активных, светлых и мудрых людей старшего поколения, сердце наполняется гордостью. Они — наш ориентир. Они доказывают, что возраст — это не цифра в паспорте, а состояние души. Они вдохновляют нас, радуют и показывают, как нужно любить жизнь.

Спасибо всем активистам Школы за то, что вы есть, являетесь примером, продвигая идеи активного долголетия! ❤

Елена ВОЛКОВА


Репост из: Елена Волкова Минтруд Якутии
На этой неделе была в гостях у одной из приёмных семей Якутии, где проживает — Светлана Никитична Докторова. Ей 87 лет. Ветеран труда, дитя войны, человек, педагог, посвятивший себя воспитанию и образованию детей.

Сегодня она с теплом говорит о своих близких людях, а именно о приёмной семье, в которой проживает. Светлана Никитична с удовольствием посещает церковь, участвует в местных праздниках — она окружена заботой. И это самое главное. Видеть, что технология, которую прорабатывали ещё в 2013 году, работает — здорово!

Сегодня в Якутии действует 253 такие семьи. Это 253 истории спасения от одиночества, обретения теплого очага и главное - семьи.

Мы понимаем, что взять на себя заботу о пожилом человеке — это большая ответственность. Поэтому государство поддерживает такие семьи, есть ежемесячное вознаграждение.

🔹 Кто может стать частью приёмной семьи?

Граждане пожилого возраста и люди с инвалидностью I и II групп (включая ментальные расстройства), которые нуждаются в постоянном уходе и присмотре.

🔹 Кто может создать такую семью?

Любой совершеннолетний, дееспособный житель республики, если он:
- не является близким родственником будущего подопечного;
- не имеет судимости и противопоказаний по здоровью;
- проживает в жилье, соответствующем учётной норме площади;
- получил согласие всех, кто живёт с ним под одной крышей;
- прошёл специальную подготовку в «школе ухода».

Процесс оформления прозрачен: заявление в управление соцзащиты и заключение трёхстороннего договора между подопечным, семьёй и государством.

«Приёмная семья» — это стационарзамещающая технология, которая позволяет одинокому человеку, нуждающемуся в постоянной посторонней поддержке, обрести опору, жить в семье, в окружении заботливых людей. Якутяне всегда славились своим уважением к старшим, возможно кто-то из моих читателей давно думает о том, чтобы в семье была бабушка или дедушка, возможно в сердце теплится место для ещё одного человека — обращайтесь к нам, социальные службы обязательно вас проконсультируют.

Елена ВОЛКОВА


Репост из: Борис Полуэктов
Поздравление с Международным днём пожилых людей

Уважаемая Зоя Иннокентьевна! Дорогие наши старшие, уважаемые земляки!

От всего сердца поздравляю вас с Международным днём пожилых людей!

Позвольте от всей души поздравить Вас, Зоя Иннокентьевна, и весь Совет ветеранов с этим светлым праздником. Ваша мудрость, опыт и неравнодушие — это тот фундамент, на котором держится уважение к старшему поколению в нашем районе.

Желаю вам здоровья, счастья и активного долголетия. Чтобы вы и дальше оставались опорой для своих близких и родных, были наставниками для подрастающего поколения и своим жизненным опытом помогали растить достойных граждан, которые, как и вы, будут трудиться на благо Родины.

Отдельно хочется сказать о последних годах, связанных с пандемией и специальной военной операцией. К сожалению, нам пришлось буквально запереться по домам, чтобы сберечь здоровье старшего поколения. Но сегодня мы видим, что вы снова в строю — вы нужны району, вы в центре жизни. Именно представители старшего поколения сегодня активно участвуют в работе волонтёрских клубов, которые помогают бойцам в зоне специальной военной операции.

Через Совет ветеранов хотелось бы, чтобы наши жители могли ещё более комфортно участвовать во всех мероприятиях района.

Спасибо вам за вашу активную жизненную позицию, за неравнодушие и за то, что вы всегда рядом. Будьте здоровы и окружены заботой!

Борис Полуэктов


Репост из: Мой бизнес | Республика Саха (Якутия)
🚀Центр «Мой бизнес» приглашает на образовательную программу «Серебряный старт|14»

🌟С 26 по 30 октября 2026 года Центр «Мой бизнес» при Министерстве предпринимательства, торговли и туризма Якутии проводит республиканскую образовательную программу «Серебряный старт|14» для лиц 50 лет и старше. Генеральным партнером программы является Гарантийный фонд Республики Саха (Якутия).

⚡️Программа реализуется в несколько этапов: прием и отбор заявок, прохождение обучения по основам предпринимательской деятельности, знакомство с успешными предпринимателями, консультации с экспертами, разработка своей бизнес-идеи, продумывание бизнес-плана. Лучший проект получит грант в размере 150 000 рублей на его реализацию.

✔️К участию приглашаются люди пенсионного возраста 50+, проживающие и зарегистрированные на территории Якутии, имеющие бизнес-идею, направленную на создание и развитие собственного бизнеса или имеющие зарегистрированный бизнес сроком не более 1 года (до конца 2026 года).

🔗Подать заявку на участие можно до 18 октября по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/6ab0d0d390fa7b99a2a6d101

 
🎉Не упустите шанс получить знания, поддержку и гранты для реализации своих бизнес-идей!
 
☎Справки по телефону в будни с 9:00 до 18:00: (4112) 50-90-27, +79245990117




Репост из: Минтруд Якутии
✨ Георгий Степанов, заместитель председателя правительства Якутии, поздравил старшее поколение республики с Днём пожилых людей:
⠀
«Дорогие наши старшие — мудрые и любимые якутяне!
⠀
В этот особенный день от всего сердца поздравляю вас с праздником мудрости, тепла и душевной щедрости!
⠀
Вы — главное богатство нашей суровой, но прекрасной Якутии. Ваша жизнь — это удивительный пример стойкости, трудолюбия и истинной любви к родной земле. Вы согревали свои дома и сердца близких в самые лютые северные морозы, строили города и посёлки, сохраняли вековые традиции и передавали их нам. Спасибо за то, что научили нас ценить тепло родного очага, уважать старших и никогда не падать духом.
⠀
Низкий вам поклон за ваше бесконечное терпение, за мудрые советы, за ваши добрые, натруженные руки и любящие глаза. Вы — наш надёжный оплот, наше вдохновение и наша живая история.
⠀
Желаю вам:
⠀
* крепкого, как якутский алмаз, здоровья и долголетия;
* душевного спокойствия и благополучия в ваших домах;
* пусть каждый ваш день будет согрет заботой, вниманием и любовью детей, внуков и правнуков;
* пусть в ваших семьях всегда царят мир, достаток и радостный детский смех!
⠀
Пусть священный огонь родного очага всегда дарит вам силы, а благословение духа земли — Алгыс — оберегает вас и ваших близких от всех невзгод.
⠀
С праздником!»

⠀
Георгий Степанов

#МинтрудЯкутии


Репост из: Социальный фонд России по Республике Саха (Якутия)
💐 1 октября отмечается Международный день пожилых людей

🫶 Этот день — еще один повод сказать слова благодарности старшему поколению, выразить уважение к их жизненному опыту, мудрости и вкладу в развитие нашей республики.

🤝 Для нас поддержка активного долголетия — это не просто красивые слова. На базе клиентских служб Отделения СФР по Якутии работают 13 Центров общения старшего поколения.

📍Центры становятся местом, где люди старшего возраста могут интересно и с пользой проводить время, узнавать новое, получать полезные знания, делиться своим опытом и находить единомышленников.

📊 В 2026 году в Центрах общения прошло более 500 мероприятий, участниками которых стали свыше 4400 человек.

«Наши Центры общения — это место, где граждане старшего возраста узнают что-то новое, получают полезные знания, делятся своим опытом, находят единомышленников и интересно проводят время. Для посетителей проходят занятия по финансовой и цифровой грамотности, консультации по пенсионному обеспечению, встречи с представителями различных организаций. Большое внимание уделяется и творческому развитию: проводятся мастер-классы по рукоделию, литературные вечера, экскурсии. Также посетители занимаются оздоровительной гимнастикой, участвуют в шахматных турнирах и других мероприятиях», — рассказала управляющий отделением СФР по Якутии Марина Герман.


📌 С адресами Центров общения старшего поколения можно ознакомиться на сайте Отделения СФР по Якутии.

🔗 Анонсы предстоящих мероприятий публикуются в афише в Одноклассниках.


Репост из: Борис Полуэктов
Есть вещи, ценность которых с годами понимаешь все глубже. Родительский совет. Возможность позвонить маме или отцу. Рассказ дедушки, который когда-то слушал вполуха. Семейная традиция, которую теперь сам стараешься передать детям.

1 октября, в День пожилых людей, хочется сказать о том, как много в нашей жизни связано со старшим поколением. Наше отношение к труду, к родной земле, к семье во многом начинается с их примера. С того, как они жили, справлялись с трудностями, заботились о близких и держали слово.

Дорогие представители старшего поколения, уважаемые ветераны!

В историю Олекминского района вписаны ваши судьбы. Вы работали на земле и на производстве, учили детей, лечили людей, строили дома, развивали наши села и город. За каждым таким делом — годы труда, ответственность и любовь к месту, которое мы называем родным.

Спасибо вам за эту основу. За терпение, с которым растили нас. За умение ценить простые вещи, помогать соседям, беречь семью. За то, что и сегодня остаетесь рядом: поддерживаете детей и внуков, участвуете в общественной жизни, делитесь опытом, строите планы.

С возрастом у человека становится больше воспоминаний, но у него по-прежнему есть желания, интересы и мечты. Каждому важно чувствовать, что его слышат, что с его мнением считаются, что ему рады. И наша общая ответственность — сохранять это уважение в повседневной жизни: находить время для разговора, замечать, когда нужна помощь, быть внимательными к тем, кто привык многое переносить молча.

От всей души желаю вам здоровья, душевного спокойствия и благополучия. Пусть рядом будут близкие люди, пусть хватает сил на любимые занятия, встречи и новые впечатления. Пусть дети и внуки чаще звонят и приезжают, а дома всегда будет тепло и уютно.

С праздником, дорогие земляки! Спасибо за все, что вы сделали и продолжаете делать для своих семей и нашего Олекминского района.

Борис Полуэктов


Репост из: Семья на первом месте
Коллеги, у нас отличные новости! Готовим для вас новый курс: «Семьесбережение для практиков: сопровождение через всю жизнь семей с детьми в ситуации инвалидности».

А пока предлагаем начать погружение в тему и принять участие в двух вебинарах с ведущими экспертами. Это отличная возможность получить полезные знания и увидеть подход будущего курса.

Сохраняйте даты и планируйте своё время (начало - по Мск):

🗓 2 октября (пятница), 10:00
🎯 Тема: «Семья в центре сопровождения: семьесберегающий подход на всех этапах жизни»
🎤 Эксперт: Мария Прочухаева, руководитель Центра компетенций ранней помощи ГБУ ЦСРД, старший преподаватель ГАУ ИДПО ДТСЗН г. Москвы, почётный работник общего образования РФ.
📎 Регистрация по ссылке: https://my.mts-link.ru/j/UPR/25747773780

🗓 6 октября (вторник), 13:00
🎯 Тема: «Доверие как опора взросления: как поддерживать самостоятельность подростков и молодых людей с ментальными особенностями»
🎤 Эксперт: Ирина Шпитальская, директор ГБУ «Дом сопровождаемого проживания "Гурьевский"».
📎 Регистрация по ссылке: https://my.mts-link.ru/j/UPR/25747299424

В чём польза? Это не просто теория, а разбор реальных подходов. Приглашаем специалистов ранней помощи и служб сопровождения семей; социальных работников и психологов; педагогов и руководителей образовательных организаций; представителей НКО и родительских сообществ.

🔔 Приходите на вебинары, чтобы первыми получить ссылку на регистрацию и программу нового курса!

#ОбразовательныйЦентр

⚡️ Семья на первом месте в
MAX
| Telegram | ВКонтакте


Репост из: ГБУ РС (Я) "ОЛЕКМИНСКАЯ ЦРБ"
После 60 жизнь продолжается — с любимыми делами, встречами и планами

В преддверии Дня пожилых людей врач-гериатр Гармаева Оксана Валерьевна напоминает: внимание к здоровью помогает дольше сохранять активность и самостоятельность.

Не списывайте все на возрас
т. Выраженная слабость, потеря веса без видимой причины, ухудшение памяти, головокружение и неустойчивость при ходьбе — повод обратиться к врачу. Важно рассказать и о падениях, даже если они обошлись без серьезных травм.

Если вам 60 лет и бол
ьше, при обращении в поликлинику к любому врачу уточните возможность заполнить анкету «Возраст не помеха». Она помогает выявить признаки старческой астении — состояния, при котором снижаются силы и резервы организма, становится труднее справляться с повседневными делами. Анкета не ставит диагноз: по результатам врач определяет необходимость обследования, консультаций и подбирает индивидуальные рекомендации.

Профилактика падений начинается до
ма:
• Уберите провода и лишние предметы с проходов, закрепите или уберите скользящие коврики.
• Обеспечьте хорошее освещение, особенно по пути в ванную и туалет.
• Выбирайте удобную обувь, которая надежно держится на ноге и не скользит.
• При головокружении и нарушении равновесия обратитесь к врачу.
Сохраняйте посильную физическую активность, полноценно питайтесь, общайтесь и занимайтесь любимыми делами. Нагрузку подбирайте с учетом самочувствия и рекомендаций врача, а лекарства не отменяйте и не меняйте самостоятельно.

Близким тоже важно быть вниматель
ными. Если пожилой родственник стал меньше гулять, хуже есть, с трудом встает со стула или чаще нуждается в помощи, спокойно поговорите с ним и предложите обратиться к врачу. Помогайте, уважая его самостоятельность.
Забота — это звонок, встреча и простой вопрос: «Что стало труднее и чем я могу помочь?»

Больше о здоровье после 60 лет — в полном интервью с Оксаной Валерьевной Гармаевой на сайте Олекминской ЦРБ: https://olek.mzsakha.ru/news/34410


Репост из: Новости "Олекма"
В районной гимназии «Эврика» торжественно открыли первую в этом учебном году «Парту Героя», посвящённую выпускнику 2009 года, участнику специальной военной операции Сергею Евгеньевичу Языкову.

«Парта Героя» — всероссийский образовательный проект. Это ученический стол, на котором размещены фотография и информация о человеке, чья жизнь стала примером мужества, чести и любви к Родине. За ним сидят самые активные гимназисты.

Ведущие отметили: «Героями нельзя стать слишком быстро. Герой лишь тот, кому не ведом страх». Эти слова как нельзя лучше описывают судьбу Сергея.

Сергей родился 3 августа 1993 года в Олёкминске. В 2009 году окончил РГ «Эврику». Учителя вспоминают его как способного и упорного ученика: в аттестате — всего три четвёрки, остальные пятёрки, похвальная грамота по математике. Он дважды перескакивал через класс экстерном.

«Он учился очень хорошо, — сказал директор гимназии Василий Лазарев. — Подписав контракт, пошёл защищать Родину, своё будущее, близких. Он не думал о славе, думал о нас. Наша задача — хранить память о нём и быть достойными его памяти».

О характере Сергея говорят воспоминания мамы, Ларисы Александровны. В детстве он бросился спасать тонущую девочку, хотя сам не умел плавать: «Я мальчик, она девочка». В 8 классе, получив сильный ожог на рыбалке, прошёл через мучительные перевязки, не проронив ни слезинки. Медики прозвали его «стойкий оловянный солдатик».

Повзрослев, он освоил много рабочих профессий: «Мама, как я могу спрашивать людей, если сам не буду это уметь?» Когда началась СВО, не раздумывая, пошёл на фронт: «А кто ещё, если не я?» Младшей дочери было три года, когда он подписал контракт.

Классный руководитель Валентина Валерьевна зачитала его выпускную анкету. В графе «Мои маленькие слабости» Сергей написал: «Прочерк. У меня нет этих слабостей».

«Обычно выпускники приходят в школу как гости. Очень неожиданно, когда они возвращаются к нам ангелами, — сказала она. — Но язык не поворачивается сказать, что Серёжи нет. Он всегда будет в наших воспоминаниях. Он светлый, добрый, общительный. Он сделал свой выбор. Честь и хвала светлому человеку, который любил свободу и был за справедливость».

Сергей Языков — настоящий сын Отечества. Теперь «Парта Героя» будет напоминать ученикам об его подвиге.

Олекма в МАХ:
https://max.ru/join/RiIY63Y3cH7zM4mUqGfQkD8KqBwhnTPcZTQYRvH3XRw

@gazetaolekma
@ulusmedia


Репост из: Неизвестно
Оформление комплексного сопровождения демобилизованных ветеранов СВО, членов семей погибших и без вести пропавших участников СВО, ранее не обращавшихся в филиал Госфонда «Защитники Отечества», теперь доступно в электронном виде
 
На портале «Е-Якутия» (https://e-yakutia.ru/short-card/14202601)
теперь можно подать заявление на индивидуальное комплексное сопровождение онлайн, что особенно удобно для жителей отдалённых районов.
 
Кому доступно:
— демобилизованным ветеранам СВО;
— членам семей погибших участников СВО;
— членам семей пропавших без вести военнослужащих.
 
Какая поддержка оказывается:
✅ федеральные, региональные и муниципальные меры поддержки;
✅ технические средства реабилитации, включая протезы;
✅ медицинская и паллиативная помощь, санаторно-курортное лечение;
✅ психологическая и юридическая помощь;
✅ трудоустройство, обучение и переобучение;
✅ адаптация жилья для инвалидов;
✅ оказание содействия в составлении розыскной карты и в заборе ДНК.
 
Как подать заявление:
1️⃣ Перейдите по QR-коду, либо по ссылке https://e-yakutia.ru/short-card/14202601 на портал «E-Якутия», либо обратитесь в любой офис МФЦ.
2️⃣ Заполните заявление, скачайте бланк согласия на обработку персональных данных.
3️⃣ Приложите скан заполненного согласия об обработке персональных данных.
4️⃣ Дождитесь звонка социального координатора.
 

Показано 20 последних публикаций.