Канал в Max "Большая Пермь" — @Bolshaya_P

Большая Пермь

10 Oct, 18:30

Запоминаем: безделье полезно для организма.

По словам психотерапевта, мозгу нужны короткие паузы ничегонеделания. Так психика успевает переработать все, что накопилось за день, и напряжение уходит. А заодно находятся решения, которые из-за усталости казались неочевидными.

При этом расслабление и прокрастинация — разные вещи. После полноценного отдыха появляется прилив сил, а после второго — тревога и чувство вины.

643 7

Большая Пермь

10 Oct, 18:16

Пост удален из Max 10 Oct, 18:29

Какие йогурты полюбили пермяки?

С начала 2026 года спрос на ЗОЖ-продукты заметно вырос, так как люди все чаще выбирают сбалансированный образ жизни.

Вместе с этим увеличивается интерес и к товарам с улучшенным составом. Пермяки стали чаще брать питьевые и ложковые йогурты без сахара, греческие йогурты и прессованный творог.

96

Большая Пермь

10 Oct, 18:16

Какие йогурты полюбили пермяки?

С начала 2026 года спрос на ЗОЖ-продукты заметно вырос, так как люди все чаще выбирают сбалансированный образ жизни.

Вместе с этим увеличивается интерес и к товарам с улучшенным составом. Пермяки стали чаще брать питьевые и ложковые йогурты без сахара, греческие йогурты и прессованный творог.

575 5

Большая Пермь

10 Oct, 18:16

Одного из крупнейших хищников Пермского края заметили в лесу на Чусовском участке.

Птица похожа на орлана-белохвоста — эти пернатые занесены в Красную книгу России. Характерного для вида белого хвоста у нее нет, так как она еще молода.

Отдыхающего хищника встретили в парке «Пермский». После передышки птица улетела.

📸ВК / Дирекция ООПТ Пермского края

562 7

Большая Пермь

10 Oct, 18:16

Пермские тяжелоатлеты — лучшие в мире

В Индии прошел чемпионат и первенство мира по гиревому спорту. Пермяки забрали шесть медалей. В соревнованиях приняли участие спортсмены из 12 стран.

Данил Сиразетдинов принес сборной три золотые медали в дисциплинах «толчок», «длинный цикл» и «рывок». Кроме того, в «длинном цикле» он выполнил норматив Мастера спорта России международного класса.

Данил также стал серебряным призером среди мужчин в «толчке». Илья Зуев добавил в копилку команды еще одно золото юниорского Первенства мира (в «длинном цикле»). Руслан Утев завоевал серебряную медаль в «толчке».

Все они — воспитанники пермской школы «Прикамье», их тренируют Дмитрий Мошев и Олег Ческис.

623 5

Большая Пермь

10 Oct, 14:32

Обменяйте старую квартиру на новую в ЖК "Причал"

⚡Трейд-ин от застройщика: продажа старой квартиры за наш счёт!

🏠 ЖК «Причал» — квартал комфорт+ на первой линии Камы. Кирпичные 4-этажные дома с продуманными планировками и натуральными фасадами

✨Собственная набережная, сосновый бор, закрытые дворы, дизайнерские холлы, детский сад, парковки и зарядки для электромобилей.

✅ 8 минут до центра Перми.
✅Комфортный платёж

Сдача в этом году!

Выберите квартиру и получите расчет ежемесячного платежа!

Получить предложение

Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: АО "Альфа-Банк", ПАО КБ "УБРиР". Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: СЗ "УНИСТРОЙПЕРМЬ".

#реклама
prichal-dom-perm.ru
О рекламодателе

569

Большая Пермь

10 Oct, 08:37

Пост для кофеманов — рассказываем, когда луше всего пить кофе.

Врач-сомнолог и эндокринолог Дарья Лебедева советует пить первую чашку обычно не сразу после пробуждения, а через час-два — когда кортизол начинает снижаться.

Кроме того в исследовании European Heart Journal ученые почти 20 лет наблюдали за 40 тысячами взрослых и выяснили: у тех, кто пьет кофе по утрам, риск умереть от болезней сердца ниже на 31%. При этом последняя чашка должна быть минимум за шесть часов до сна — иначе с ним могут быть трудности.

Сколько можно пить кофе в день и как делать это с пользой — в материале.

905 2 6

Большая Пермь

10 Oct, 07:27

Новый уровень жизни в центре Перми!

✨ ЖК «Уникум на Энгельса» — квартиры бизнес-оптимум класса на первой линии Пермь-Сити

— Квартиры с панорамными эркерами
— Террасы и витражное остекление
— Потолки до 3,8 м
— Умные замки с отпечатком пальца
— Вид на лес и реку
— Сенсорные дворы-парки международного уровня
— Закрытая территория с охраной 24/7

✅ Рассрочка на 10 лет
✅ Выгода до 1,4 млн ₽
✅ Трейд-ин
✅ Сдача в 2028 году

Получите подборку планировок!

Получить предложение

Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк. Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО "СЗ "СТРОЙ РЕГИОН ХОЛДИНГ".

#реклама
unicum-engelsa-perm.ru
О рекламодателе

717 1

Большая Пермь

9 Oct, 19:37

Пермские тяжелоатлеты — лучшие в мире

В Индии прошел чемпионат и первенство мира по гиревому спорту. Пермяки забрали шесть медалей. В соревнованиях приняли участие спортсмены из 12 стран.

Данил Сиразетдинов принес сборной три золотые медали в дисциплинах «толчок», «длинный цикл» и «рывок». Кроме того, в «длинном цикле» он выполнил норматив Мастера спорта России международного класса.

Данил также стал серебряным призером среди мужчин в «толчке». Илья Зуев добавил в копилку команды еще одно золото юниорского Первенства мира (в «длинном цикле»). Руслан Утев завоевал серебряную медаль в «толчке».

Все они — воспитанники пермской школы «Прикамье», их тренируют Дмитрий Мошев и Олег Ческис.

1k 33

Большая Пермь

9 Oct, 19:08

Эсмеральда и 10 сообщников: в Перми поймали этническую ОПГ, которая обворовывала пассажиров в Екатеринбурге.

В группе было 11 человек — шесть мужчин и пять женщин, две из которых беременны. По версии следствия, последние создавали давку в транспорте и вытаскивали у пассажиров телефоны и кошельки. Если кражу замечали, мужчины устраивали драку, чтобы сообщницы успели сбежать. Только за один день они могли совершить около 13 краж.

Эту же компанию подозревают в нападении на кондуктора трамвая на улице 8 Марта, которой рассекли бровь. После случившегося подозреваемые скрывались в Перми на съемных квартирах, но там их нашли сотрудники МВД и ФСБ при поддержке Росгвардии.

Как рассказал официальный представитель свердловского МВД Валерий Горелых, среди задержанных оказалась женщина по имени Эсмеральда. Сами подозреваемые приехали из разных регионов России.

1.1k 1 17

Большая Пермь

9 Oct, 18:16

Пермяков заставляют снести балкон

Семья в Березниках решила обзавестись балконом. Они не стали оформлять разрешение, а просто снесли часть стены дома и установили конструкцию. После отказа убрать самострой, власти подали в суд.

Оказалось, что балкон нарушает безопасность дома и права других собственников. Сейчас семья пермяков должна снести постройку и восстановить стену дома. На это им выделено три месяца, то есть до 15 декабря. Если они будут тянуть с демонтажом, то их оштрафуют.

1.1k 2 7

Большая Пермь

9 Oct, 16:52

Препарат-невидимка: в Росздравнадзоре опровергли дефицит «Атаракса» в Прикамье

В ведомстве сообщили, что в обороте пермских аптечных сетей находится 3446 упаковок препарата. Также в продаже имеется 6140 упаковок дженерика.

Мы сначала поверили на слово, а потом пошли проверять в аптечных онлайн-сервисах и… снова не нашли в продаже ни одной упаковки «Атаракса». К слову, запасы дженерика в пермских аптеках тоже заканчиваются.

Ранее поставщик «Атаракса» объяснял перебои повышенным спросом. По его словам, после 19 октября ситуация должна наладиться.

1.1k 5

Большая Пермь

9 Oct, 16:16

00:46

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Раньше была ж*па, а теперь один из мировых музеев: Артемий Лебедев оценил художественную галерею в Перми

Он приехал в город вместе с ведущей и блогером Наташей Гасанхановой, чтобы рассказать о том, как снимать и продвигать видео. Вместе они посетили новую галерею и в ходе беседы с пермяками Лебедев озвучил свои впечатления.

«Это, конечно, абсолютная фантастика! Если кто не был, надо обязательно сходить. Это мировой уровень учреждения с фантастическими коллекциями. Очень красиво сделано. Не стыдно телепортировать в любой мировой город. И это там смотрелось бы максимально органично. В промзоне, в Перми, где-то там, где раньше была жопа, теперь, соответственно, там просто один из мировых музеев», — поделился Лебедев.

Он отметил, что Перми не следует останавливаться в своем развитии.

1.1k 2 22

Большая Пермь

9 Oct, 16:00

Идут на поправку: в минздраве рассказали о состоянии подростков, пострадавших на пожаре в Чернушке

Одному из школьников стало лучше — он находится в состоянии средней степени тяжести, как и его товарищ. Один подросток остается в тяжелом состоянии. Врачи оказывают детям всю необходимую помощь.

Напомним, пожар в заброшенном гараже произошел в Чернушке 3 октября. В этот момент внутри находились пятеро подростков — как они там оказались, неизвестно. Из пятерых пострадали трое — их отправили в больницу, а двух школьников отпустили домой после осмотра врачей.

1.1k 16

Большая Пермь

9 Oct, 15:23

Завершен ремонт фасада дома, пострадавшего при атаке БПЛА в Перми

Подрядчик восстановил остекление, балконы и лоджии. Также проведен ремонт подъездов и отделка лестничных маршей с 4 по 17 этаж. Полностью восстановлен тепловой контур здания, заменены 28 дверей. Система теплоснабжения тоже полностью восстановлена и запущена.

Сейчас ремонт продолжается в пяти квартирах, где повреждения были наиболее серьезными. В одной из них уже восстановлены стены, перегородки, заменены окна и начаты отделочные работы. В остальных квартирах завершается отделка. Ремонтные работы идут ежедневно, в том числе по выходным.

1.1k 37

Большая Пермь

9 Oct, 15:09

Огромная статуя появится на мысе Стрелка

В месте слияния Камы и Чусовой установят пятиметровый памятник Стефану Великопермскому. Макет уже осмотрел митрополит Пермский и Кунгурский Игнатий и пожелал скульптору Божьей помощи, сообщили в епархии.

Стефан Великопермский — православный миссионер XIV века, который просвещал народы Прикамья. Он создал письменность для коми (зырян), переводил богослужебные тексты и сыграл большую роль в распространении христианства в регионе.

Как вам? 👍/👎

1.1k 44

Большая Пермь

9 Oct, 15:07

Новый лофт-квартал Новатор на Советской Армии, 95.

Рядом школа, детские сады, бассейн Олимпия, 10 минут до центра Перми!

✅Квартиры с выгодой до 785 000 ₽!

— 2 очереди 11-12 эт. в стиле лофт
— Планировки от 1С до 3+ с гардеробными и мастер-спальнями
— Фасады с подсветкой, колясочные и кладовые
— Рядом детская поликлиника, школы №3, №145 и детский сад №47
— Черновая отделка и отделка под ключ "Эстет"
— Лаунж-терраса на крыше
— Помощь с обменом

Узнайте все подробности об акциях на сайте!

Узнать больше

Финансовые услуги оказывает: АО «Альфа-Банк». Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО СЗ "ПМД-ЕРАНИЧИ 2".

#реклама
kvartal-novator.ru
О рекламодателе

946 1

Большая Пермь

9 Oct, 15:01

Пост удален из Max 9 Oct, 15:09

Огромная статуя появится на мысе Стрелка

В месте слияния Камы и Чусовой установят пятиметровый памятник Стефану Великопермскому. Макет уже осмотрел митрополит Пермский и Кунгурский Игнатий и пожелал скульптору Божьей помощи, сообщили в епархии.

Стефан Великопермский — православный миссионер XIV века, который просвещал народы Прикамья. Он создал письменность для коми (зырян), переводил богослужебные тексты и сыграл большую роль в распространении христианства в регионе.

Как вам? 👍/👎

93 3

Большая Пермь

9 Oct, 13:27

Четырехлетняя девочка выпала из окна 7 этажа в Перми. Она погибла

Трагедия произошла вчера вечером. Мама уложила детей четырех и девяти лет спать, а сама ушла на кухню. Через некоторое время она вернулась в комнату, но младшей дочери в кровати не было, а окно оказалось открыто.

Женщина спустилась на улицу и увидела на земле тело девочки. На тот момент она уже была мертва.

Следователи возбудили уголовное дело о причинении смерти по неосторожности и устанавливают обстоятельства произошедшего.

1.2k 47

Большая Пермь

9 Oct, 12:41

🥚 Пермяки, можете больше не мыть яйца

Академик РАН Геннадий Онищенко разрешил.

«Это касается куриных яиц из магазина», — уточнил он.

Вы как — моете?

1.3k 2 18

Большая Пермь

Гео и язык канала

Категория

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

Большая Пермь

2 953

Популярное в канале