Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

༺ Огонёк души ༻

@channel_SoulSpark
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги

Привет, меня зовут Ася, и это авторский блог о жизни между работой, учёбой и маленькими затеями, ради которых хочется отложить телефон. Здесь прогулки, кофе в красивых чашках, уютная мотивация, иногда книги и немного работы методиста: как собираю учебные занятия, программы, придумываю визуал к ним 🤍

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
༺ Огонёк души ༻

9 Oct, 13:29

Открыть в Max Поделиться
Октябрьская почта 🌙

Забрала октябрьское письмо из «Лунного кролика» и собрала для него немного октябрьского настроения в кадре. Содержимое пока не показываю, вдруг кто-то из вас тоже ждёт свой конверт, а я тут уже всё раскрыла.

Мне нравится, что с бумажным письмом можно немного повозиться, рассмотреть штампы, развернуть тонкую бумагу, ещё до чтения почувствовать себя получателем чего-то классного, сделанного руками другого человека, не набором нулей и единиц.

А пока подбирала фон и раскладывала всё для фотографии, поняла, что соскучилась и по самому процессу. Подбирать вещи, искать, как они будут смотреться рядом, поправлять какую-нибудь мелочь в кадре… Осенью особенно хочется к этому вернуться, с её глубокими цветами и вязаными фактурами.

Кажется, к списку планов на октябрь добавились фотографии. Если такие кадры хочется видеть здесь чаще, оставьте 🤍, буду знать, что бумагу и вязанные фоны люблю не только я 🍁

༺ Огонёк души ༻
21 2
༺ Огонёк души ༻

9 Oct, 09:53

Открыть в Max Поделиться
39
༺ Огонёк души ༻

8 Oct, 18:03

Открыть в Max Поделиться
До зимы пусть постоят ☕

Сегодня разбираюсь с рабочими таблицами и презентациями, а в перерыве показываю вам долгожданную посылку 🍁 Приехали все четыре тома «Канашибари. Пока не погаснет последний фонарь» 🤍

Когда-то читала эту историю в электронном виде, ещё по мере выхода, и дошла до третьего тома. А теперь держу в руках бумажные книги, листаю знакомые страницы и уже хочу начать снова с первой, хотя вообще-то собиралась оставить чтение истории на декабрь или январь и с четвёртой.

Ставлю на ближнюю полку, хотя до декабря наверняка ещё не раз возьму в руки первую книгу, чтобы немного полистать и может незаметно для себя прочитать главу 👀

༺ Огонёк души ༻
78 1 1
༺ Огонёк души ༻

6 Oct, 18:07

Открыть в Max Поделиться
А можно пример?

Иногда самое трудное в задании начинается со слов «придумайте сами». Вроде тебе можно всё, а хочется сначала хоть одним глазом посмотреть, как это вообще может выглядеть 👀

Сегодня разрабатываю занятие с небольшой текстовой игрой. В ней есть герой, два варианта действия и два разных финала. Начинаем с готового примера, который потом можно переделать под свою историю. Команды и отступы пока оставляем на месте, а персонажей, события и концовки меняем.

☕️ И вот здесь интересно продумать подсказки. Показать, где поменять реплику, но не написать её за человека. Объяснить, как проверить оба финала, но дать самому решить, чем всё закончится.

Ведь можно прекрасно повторить всё за преподавателем, а потом открыть пустой файл и снова не знать, с чего начать. Поэтому хочется уже в первом задании оставить немного места для «а я сделаю по-другому» 🤍

༺ Огонёк души ༻
108 9
༺ Огонёк души ༻

26 Sep, 14:10

Открыть в Max Поделиться
Сразу к тыквам

У меня между летом и Хэллоуином, кажется, ничего нет🫣 Только было лето, а я уже кутаюсь в огромный шарф и думаю, что пора охотиться за чем-то с тыквами... Сентябрь не ощущается, зато корицы и бергамота с молоком хочется всё чаще 👀

А ещё стараюсь не ворчать на себя, если что-то получается медленнее, чем хотелось, потому что получается же. Просто пока смотришь на всё, что ещё предстоит, легко забыть, сколько уже сделано

Вдруг вам сегодня тоже нужно это услышать. Не обязательно ждать, когда доделаешь вообще всё, чтобы немного за себя порадоваться 🤍

༺ Огонёк души ༻
278 28
༺ Огонёк души ༻

20 Sep, 14:17

Открыть в Max Поделиться
Эту книгу я специально не читала летом 🍂

Ну потому что посмотрите на неё, этот обрез, рыжие и бордовые оттенки, дом среди осенних деревьев, летом я посмотрела на неё и решила, что нет, пусть ждёт сентября 🕰️

И наконец редкое воскресенье, когда вообще никуда не нужно, можно не смотреть на часы, завернуться в плед и спокойно читать.

А начинается «Опасная игра бабули» тоже очень по-сентябрьски. Старая добрая Англия, 1965 год, ярмарка и гадалка, которая предсказывает шестнадцатилетней Фрэнсис Адамс очень нехорошее будущее 🎭

Фрэнсис воспринимает услышанное настолько серьёзно, что потом много лет собирает всё, что однажды может помочь ей разобраться в этом предсказании….

А дальше время меняется, появляются семейные секреты и довольно быстро становится понятно, что доверять здесь хочется примерно никому…

В общем, я пока читаю и строю версии на всех подряд ☕️

🤍

༺ Огонёк души ༻
218 20
༺ Огонёк души ༻

9 Sep, 20:17

Открыть в Max Поделиться
Кажется, большие перемены вообще плохо фотографируются.

В моменте они чаще выглядят как открытый ноутбук, очередной файл и несколько маленьких «готово».

Сегодня наконец доделала инфографику, хотя красиво + быстро сфотографировать её так и не получилось 😅 Подготовила макеты для материала, немного скорректировала содержание, каким-то чудом успела выверить материал для экспертиз и даже поговорить с разработчиками.

По отдельности всё это звучит довольно буднично, но мне сегодня хочется оставить здесь маленькое напоминание: небольшие шаги к мечте тоже большое дело. Правда-правда ❤️

Особенно когда вечером вдруг замечаешь, что за день их набралось уже несколько.

А на почте уже ждёт письмо из почтового клуба. Кажется, рабочую часть этого вторника нужно постепенно заканчивать…

༺ Огонёк души ༻
244 44
༺ Огонёк души ༻

4 Sep, 18:13

Открыть в Max Поделиться
Если смотреть только на календарь, сегодняшний день выглядит даже симпатично 🗓️

Цветные блоки, кофе перед работой, созвоны, задачи, дорога. В обед на час переключаюсь на вторую работу, потом возвращаюсь к первой. В календаре всё это выглядит удивительно аккуратно.

Изнутри день ощущается несколько иначе 😅

Есть профессии, сложность которых хорошо видна со стороны, а есть вполне мирные офисные профессии, где человек вроде бы просто сидит за ноутбуком…

Вот я сегодня тоже в основном сижу за ноутбуком 👩🏻‍💻

Только за одним блоком календаря может скрываться созвон, за следующим проверка чужой работы, потом документ, в котором одновременно нужно держать в голове цифры, формулировки, нормативные требования и следить, чтобы всё это не противоречило друг другу. Потом снова созвон, потом совершенно другая задача.

И вот эти постоянные переключения я переживаю гораздо легче, чем сочетание «нужно очень быстро» и «ошибиться нельзя». Потому что если файл должен уйти сегодня, он всё равно не начинает от этого проверять себя сам и быстро. К сожалению 🤪

Сейчас 18 с небольшим, немного сменила обстановку, села с ноутбуком в кафе, и тот самый итоговый файл наконец почти готов.

Так что на фотографии всё опять довольно спокойно: кофе, ноутбук, красивое место.

Просто теперь вы знаете, что было до этого ☕️

༺ Огонёк души ༻
261 40
༺ Огонёк души ༻

31 Aug, 19:12

Открыть в Max Поделиться
Последний вечер лета

Сегодня кофе наконец-то не в стаканчике на бегу ☕️

А вчера я совершенно случайно узнала, что игра, которую когда-то ждала, вышла ещё в апреле в раннем доступе, четыре месяца назад…

Сегодня после работы открыла её впервые и подумала, что вообще-то обнаружила очень вовремя. На улице последний вечер лета, понедельник уже закончился, кофе вкусный, а впереди пару часов, в которые ничего великого совершать не хочется.

Только я, кажется, умею так ждать какой-нибудь релиз, а потом пропустить его на несколько месяцев 😅

༺ Огонёк души ༻
136 18
༺ Огонёк души ༻

25 Aug, 19:57

Открыть в Max Поделиться
Немного про маленькие радости

Вчера выясняли, как часто здесь встречаться, а сегодня как раз принесла немного обычной жизни ❤️

По моему Огоньку скоро будет казаться, что я живу на работе и питаюсь роллами. Это, честно, не совсем так 😅

Даже с двумя работами, небольшой учёбой на методиста и ещё одним смежным проектом я не превратилась в сумасшедшую карьеристку. Просто иногда жизнь немного припекает и финансовую сторону приходится регулировать доступными способами.

Но есть забавное противоречие, что при всей этой рациональности я тот самый человек, который спокойно купит осенний декор в августе (если найду его) или новый цветной брашпен просто потому, что захотелось маленькой радости прямо сейчас.

И запрещать себе такие вещи я не готова🫣

Кстати, у этого даже есть довольно любопытное объяснение в психологии, мол маленькая покупка иногда правда помогает почувствовать себя лучше, особенно когда вокруг слишком много вещей, на которые ты не можешь повлиять. Тут работает не волшебный «серотонин от покупок», а простое ощущение собственного выбора.

В общем, мой подход в тц обычно довольно скучный, сначала определить, сколько денег можно безболезненно потратить на всякую ерунду, а потом уже не испытывать вину за каждую «красивую осеннюю тыкву».

Кстати, кажется, скоро пора за тыквой 🎃

༺ Огонёк души ༻
219 2 32
༺ Огонёк души ༻

24 Aug, 19:02

Открыть в Max Поделиться
Пока новых событий ещё не набежало, решила разобраться как часто вы читаете посты ❤️

Я сама обычно читаю каналы по дороге на работу. Чаще книжные, лайфстайл или что-нибудь про обучение и мне нравится, когда утром там появляется что-то новое, едешь себе в метро, читаешь, сохраняешь книжку или мысль на потом.

Поэтому немного странно смотреть на собственный канал, где с регулярностью отношения пока своеобразные 🙈

Иногда между постами проходит две недели, а иногда они появляются каждые пару дней, просто потому, что накопилось сразу много всего.

И вот тут мне стало интересно: а как часто вы вообще меня читаете?

Если с удовольствием читали бы каждый день ❤️
Если вам комфортнее, когда посты выходят реже 🔥
А 👀 «Ася, просто пиши, когда есть что рассказать».

Посмотрим, сколько нас тут ежедневных читателей)

༺ Огонёк души ༻
113 30
༺ Огонёк души ༻

21 Aug, 20:07

Открыть в Max Поделиться
Успела 🎉

Я каждый раз, когда оказываюсь здесь, забегаю в эту кофейню и каждый раз думаю, что надо наконец нормально сфотографировать интерьер.

Но есть проблема: здесь почти всегда много людей…

А я почему-то совершенно не умею спокойно фотографировать незнакомых людей без разрешения. Сразу начинается внутреннее: вдруг человек устал, вдруг вообще не хочет светиться на чужих фотографиях, вдруг ему не понравится, как он получился (даже если не увидит фото).

Да, мои тараканы иногда очень усложняют производство контента 😅

Блюрить всех потом тоже не самое весёлое занятие, поэтому чаще я просто ничего не снимаю.

А сегодня вот повезло и на несколько секунд пространство осталось почти пустым, так что наконец-то есть и стены, и свет, и вся эта фактура.

И раз уж сегодня день маленьких выводов.

После вчерашнего выступления поняла, что в следующий раз речь я всё-таки напишу себе полностью. Не для того, чтобы читать по листу 👀

Просто опорные слова отлично работают, пока ты сидишь дома и совершенно не волнуешься, а потом начинаешь говорить, мозг решает немного пожить своей жизнью, и какая-нибудь мысль, которую ты точно собиралась сказать, просто исчезает.

Всё таки публичные выступления это как раз тот случай, когда подготовка нужна не для контроля, а чтобы дать себе больше свободы ❤️

༺ Огонёк души ༻
150 30
༺ Огонёк души ༻

19 Aug, 20:28

Открыть в Max Поделиться
Кажется, мы с презентацией наконец договорились

Завтра выступаю на вебинаре, а сегодня случилась отдельная маленькая победа и мне наконец начал нравиться визуал презентации🎉

Впервые за много лет ушла от привычного официального оформления в иллюстративное и, уффф, сколько же времени можно потратить просто на то, чтобы найти тот самый «визуальный язык» 🔥

Сначала были разные варианты оформления, розовый, фиолетовый, более спокойный, более динамичный. Потом началась самая долгая часть, когда уже найденные референсы приходилось снова и снова переделывать и перегенерировать, потому что они не складывались между собой или выбивались из дизайна.

В какой-то момент мне уже казалось, что проще оставить всё как было…

Но сейчас смотрю на последние слайды и понимаю, что получилось визуально очень близко к тому, что было у меня в голове.

Осталось завтра всё это хорошо рассказать. Вот тут уже немного волнуюсь 🙈

༺ Огонёк души ༻
109 24
༺ Огонёк души ༻

15 Aug, 19:47

Открыть в Max Поделиться
Иногда полезно уйти чуть дальше

Три года ездила примерно одним и тем же маршрутом и сегодня просто пошла за кофе немного дальше, пока записывала сообщение.

В итоге нашла место, которое теперь хочется сохранить и точно прийти ещё раз. И вот это, кстати, забавная штука. Мозг очень любит привычное, потому что так проще, но именно новое сильнее цепляет внимание и лучше остаётся в памяти. Поэтому иногда даже другой маршрут до кофе делает день заметнее.

✨ Сейчас бегу домой с кофе и суши, а дальше у меня ещё несколько часов проверки учебных материалов. До начала учебного года осталось не так много, поэтому сейчас как раз тот момент, когда особенно много финальных правок и хочется уже всё спокойно довести до хорошего состояния.

Но сначала всё-таки суши 🍱

༺ Огонёк души ༻
232 1 46
༺ Огонёк души ༻

10 Aug, 18:57

Открыть в Max Поделиться
Почти закончился понедельник, началась первая полноценная неделя на новом месте, и могу осторожно сказать, что встраиваюсь нормально. Уже не хожу по офису с внутренним ощущением «так, а куда теперь», начинаю запоминать людей, ритм, привычные мелочи. В общем, всё идёт много спокойнее, чем я ожидала.

💌 А ещё сегодня забрала своё первое в жизни письмо из почтового клуба.

И вот тут я пропала.

Конверт, штамп, маленькая зелёная жаба, календарик, открытка, бумажные мелочи, которые уютно приятно держать в руках.


Кажется, я нашла один формат, который хочу ждать каждый месяц 📆

Очень смешно, что взрослая жизнь сейчас состоит примерно из нового офиса, рабочих задач, зачатков ремонта, учёбы и абсолютного восторга от бумажной жабы.

Надеюсь, вам тоже в последнее время попадалось что-нибудь, чему можно было вот так совершенно по-детски обрадоваться ❤️

༺ Огонёк души ༻
109 26
༺ Огонёк души ༻

5 Aug, 09:45

Открыть в Max Поделиться
Сегодня первый день на новой работе, а я уже с кофе почти у офиса и приехала на час раньше (думала, буду блуждать по местности в поисках здания) 👀

Последние дни вообще прошли в каком-то ускоренном режиме, клиника, строительный магазин, планы на большой осенний ремонт после переезда, разобранная почта, рабочие шаблоны и попытка заранее собрать удобный макет для учебных материалов, чтобы потом самой себе не усложнять жизнь 😅

А ещё закончила обучение в ВШЭ и сдала итоговое тестирование. Этому пункту особенно радуюсь, потому что до следующего лета решила наконец-то разобраться со своим образованием и закрыть две важные для меня квалификации. Первая связана с медиацией, к которой я всё равно постоянно возвращаюсь и которая успешна закрыта. Вторая с методической работой, которой занимаюсь уже многие годы. До профильной бумаги я, как видите, шла долго, но всё-таки дошла 😄 обучение начинается уже на этой неделе.
А дальше, возможно, аспирантура в 2027 или 2028 году, пока просто присматриваюсь к этой мысли и не тороплю события.

До начала рабочего дня около 15 минут. Допиваю кофе, немного волнуюсь и ужасно хочу уже посмотреть, что ждёт меня внутри нового проекта ☕️

༺ Огонёк души ༻
115 2 23
༺ Огонёк души ༻

31 Jul, 09:43

Открыть в Max Поделиться
Сегодня ловлю себя на странном занятии. Каждый раз, когда открываю очередной ящик стола, думаю: «Это тоже забрать?»

Маленький блокнот, любимая ручка, запасной кабель для телефона, крем для рук, открытки от коллег, кажется, за годы рабочее место незаметно становится немного домом.

И только потом вспоминаю, что сегодня вообще-то последний рабочий день…

Последние недели были настолько насыщенными, что времени осознать это почти не было, вот недавно писала здесь про планы до конца лета, а сейчас они начинают превращаться в обычный календарь ✨

А место у окна… Ну что ж. Кажется, по нему я всё-таки буду немного скучать 🥹

༺ Огонёк души ༻
136 2 25
༺ Огонёк души ༻

28 Jul, 19:44

Открыть в Max Поделиться
Спонсор позднего вечернего поста - гроза ☔

Вместо дороги домой пришлось прятаться от дождя и молний, получилось довольно уютно. Заодно отметила своё летнее «пробежаться под дождём» официально выполненным 😁

Кстати, в психологии есть теория восстановления внимания. После долгой концентрации мозгу проще отдыхать не в полной тишине, а рядом с тем, что ненавязчиво привлекает внимание: шум воды, ветер в листьях, треск камина, шум дождя, такие звуки не требуют от нас ничего решать и никуда не торопят.

Поэтому иногда несколько минут у окна во время летней грозы оказываются ничуть не хуже, чем другие способы отдыха 🤍

༺ Огонёк души ༻
145 1 25
༺ Огонёк души ༻

26 Jul, 13:32

Открыть в Max Поделиться
Сегодняшнее утро началось дома с кофе и рабочих материалов. Немного поработала, а потом поняла, что сегодня хочется сменить обстановку.

Собрала ноутбук и поехала в торговый центр. Там есть место с кофе, который мне очень нравится, с бергамотом 😅 и можно спокойно устроиться на фуд-корте на пару часов.

Забавно, как иногда меняется настроение, когда меняется только место. Работа остаётся той же самой, а ощущается уже совсем другое.

Так что впереди ещё несколько часов за ноутбуком, а потом останется последнее задание для ВШЭ. И, если всё сложится, на следующей неделе одним большим делом по учёбе станет меньше ☕🤍

༺ Огонёк души ༻
167 34
༺ Огонёк души ༻

20 Jul, 15:27

Открыть в Max Поделиться
Наконец-то появились комментарии (но пока мне их видно только на компьютере)🥳

Очень этому рада. Иногда после поста хочется не просто поставить точку, а прочитать, что подумали вы…

Так что теперь можно писать прямо здесь (буду читать, отвечать и радоваться, что канал стал чуть живее). А пока побегу доделывать рабочую презентацию 😄

И пусть неделя начнётся с нормального понедельника, вкусного кофе или чая (кто как любит) и хотя бы с одного хорошего события ❤️

༺ Огонёк души ༻
195 58
Показано 20 последних публикаций.