Кинезиолог Светлана Смирнова

Почему ты стоишь на месте, хотя очень хочешь двигаться?

Возвращаем цвет жизни.

Часто мы думаем, что нам не хватает мотивации, знаний или времени. Но на самом деле внутри нас сидит он — Саботажник.

Он шепчет: «Потом», «У тебя не получится», «Отдохни». И мы слушаем.

Я запускаю онлайн-коррекцию «Саботаж» — глубокую работу практикум для тех, кто устал бороться с собой и хочет наконец снять внутренние блоки.

Что будем делать?
🔹 Выявлять и «знакомиться» с твоими саботажниками.
🔹 Работать с метафорическими картами (МАК) — бережно и глубоко.
🔹 Проводить кинезиологическую коррекцию для снятия стресса и зажимов на телесном уровне.

Формат: Онлайн в сообщениях и видео, работа в течение двух недель.
Вклад в себя: 4900 ₽.

Это не про «волшебную таблетку», это про честный диалог с собой и мягкое исцеление.

Хочешь перестать саботировать свое счастье и успех? Напиши мне в личку или в комментариях «САБОТАЖ» 👇

Итоги недели

1. Провела кинезиологические сессии. А также работаю через метафорические карты и игры. Запустила "Код октября"
2. Сходили в Экспо на выставку. Взяла интересные идеи
3. Посмотрела 8 серий фильма "Чудо" с Идой Галич. Отключить голову можно 🤣
4. Семейные тренировки по плаванию - два раза в неделю
5. Сходила на спектакль в театр "ЛицейДейство" - "Визит Дамы". 3 часа включенности и философского смысла
6. Открытие 4 месяца ткачей долголетия. Запустили тему "Саботаж"
7. Посетила мероприятия Т банка "Локальный код". Тоже несколько идей для своих проектов взяла.
8. Прогулки по городу
9. Прошла первый модуль обучения на "Экскурсовода" и сдала промежуточную аттестацию
10. Прочитала половину книги Диана Вриланд, но она почему-то не очень меня захватила. Пока даже не знаю, хочу ли дочитать. Выбрала новые книги.
11. Принимаю участие в продвижении кинезиологов. Но пока много вопросов.
12. Внедряю новые практики, занимаемся с сыном - получили первый сертификат и прошли курс по математике.
13. Отметили 5 лет сынуле.
14. Взяла новые интервью для проекта "33 Светланы"

А как ваша неделя? Делитесь в комментариях

В каждом из нас есть учитель.

Мудрый
Строгий
Весёлый
Ответственный

Во мне он точно есть:
Педагогическое образование.
Работа в школе, училище, университете.
Множество проектов, выступлений, обучения, учеников.

Благодарю всех учителей, за вклад в мой рост, мой опыт и мои знания. С праздником.

А я продолжаю делиться 😊 своим опытом и знаниями. И сегодня последний день месяца, когда можно присоединиться в "Ткачи долголетия". Кто с нами?

Хватай свой шанс.

В ткачах долголетия месяц начался активно. Поделюсь одним видео, которое записалала для девочек.

Сегодня еще можно присоединиться.

Пиши "Ткачи" отправлю условия

Сегодня твой день 🎉🎉🎉

Сынок благодарю тебя, что выбрал нас родителями, и пришёл к нам 4 октября. Солнечный, сияющий, улыбчивый.

Любимый Богатырушка, Богатырчик, Богатырь.

С днём рождения, дорогой сынок.

Сегодня осенний денёк,
У нас появился сынок.
Счастливый, весёлый, родной
И даже чуток озорной.
Расти, развивайся, люби
И счастье дальше неси.

Пусть новый год жизни, первый юбилей в 5 лет запустит новый цикл прекрасного роста, развития, здоровья и все нужные коды творения.

Мы тебя ❣️ любим

Этот театр точно нужно посетить.

Я сегодня испытала три часа нервного напряжения, накала...

Но, это была потрясающая игра. А когда ты видишь лицо и глаза актёров, когда работают без микрофонов, когда сюжет заставляет задуматься, когда поднимаются философские вопросы....

Светлана Цыганова @svetlana_tsyganova_bis благодарю тебя . Это действительно дар, талант, предназначение...

Когда после завершения спектакля у тебя слезы на глазах и такой глубокий выдох. Это очень терапевтично.

Прекрасно всё. Игра, музыка, постановка...

Я получила огромное удовольствие.

Что сильнее — деньги или человечность? С таким философским вопросом я вышла...и ещё ни один день буду рефлексировать и проживать этот сюжет

Благодарю режиссёра Светлану Цыганову и прекрасный актерский состав. Получила огромное удовольствие от спектакля.

До новых встреч Театр-студия "ЛицейДейство"

Изменилось закреплённое сообщение чата

РАСПИСАНИЕ 01.10-31.10.2026
возможны корректировки!

Запись на все мероприятия в личные сообщения Светлана Смирнова

  Никогда не закрывайте глаза на возможности, которые предлагает вам жизнь.
___
📆01 по 05 октября
Старт сообщества "Ткачи долголетия" Вклад в себя от 1690 до 6990
___
📆09 октября в 15.00
Счастливый час "Арельсиновая сказка" с практиками от двух Светлан. Прямой эфир ВКонтакте
___
📆10 октября в 20.00
Арт терапевтическая практика онлайн сообщества "Ткачи долголетия"
Вклад в себя донейшн
___
📆11 октября в 11.00
Прогулка со смыслом "Осенний блюз города Е"
Вклад в себя 1600, входные билеты в музей включены.
___
📆13 октября в 11:30
Завтрак с кинезиологом , нетворкинг и тема "Перкуссионный массаж дома"
Вклад в себя 990 при оплате заранее, за сутки до мероприятия 1490
___
📆17 октября в 12.00
Приглашаю на игру арома-трансформацию.
Тема: "Женское счастье". Дышим, играем, рисуем, наполняемся.
Вклад в себя 2290 при оплате заранее. В день мероприятия 3490
___
📆24 октября в 13:00
Встреча Светлан , проект "33 Светланы".
___

✔️Книги месяца дочитать: Диана Вриланд

✔️"Ветер перемен. Музыка перестройки"
___
провожу индивидуальные консультации:
- сессии по кинезиологии
- с метафорическими картами
  - резет (расслабление челюсти)
- индивидуальные игры, мероприятия, девичники
- провожу арома-диагностики, создаю арома-платья из натуральных эфирных масел

ЕСЛИ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАЛО МЕРОПРИЯТИЕ, НО ДАТА НЕ УСТРАИВАЕТ, НАПИШИТЕ МНЕ - МЫ НАЙДЕМ ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ.

САМООРГАНИЗУЮЩИМ ГРУППАМ - СКИДКИ (ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ В ЛИЧКУ) #откройсебязаново #чародейкаСвета #расписание

Подробнее здесь

https://max.ru/channel_charodeikasveta/AaD24_xxDEk

🚪 ОТКРЫВАЮ ДВЕРЬ В ОКТЯБРЬ: ФОКУС НА МЕСЯЦ «5 ДВЕРЕЙ» 🚪

Дорогие, октябрь уже на пороге!

А вы знаете, что октябрь 2026 — это месяц Мастера (число 11)? Это значит, что всё, что вы делаете сейчас, будет усилено. И самое время заглянуть за дверь — увидеть, что вас ждёт, какие энергии будут вести, где спрятана ваша сила, а где — ваша тень.

Приглашаю вас на ФОКУС «5 ДВЕРЕЙ» — это не гадание. Это карта вашей энергии на октябрь.

🃏 ЧТО ТАКОЕ «5 ДВЕРЕЙ»?

Это ФОКУС, где каждая карта — дверь в определённую сферу вашей жизни:

🚪 Дверь 1. ТЕНЬ — Что я отвергаю в себе? Что подавлено?

🚪 Дверь 2. СИЛА — Где моя власть? Что мне принадлежит по праву?

🚪 Дверь 3. БАЛАНС — Где я теряю равновесие? Что требует внимания?

🚪 Дверь 4. ТРАНСФОРМАЦИЯ — Что превращается в золото? Что пора отпустить?

🚪 Дверь 5. НОВЫЙ ЦИКЛ — Что я выбираю? Куда иду?

✨ ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

✅ Персональный ФОКУС на энергии октября (5 карт + ПОДСКАЗКИ)

✅ Послание месяца — что октябрь хочет вам сказать

✅ Подсказку-акцент

✅ Кинезиологическую коррекцию

💫 КАК ЭТО ПРОХОДИТ?

Формат: онлайн (текст + голосовые сообщения)

Когда: в течение с 1 по 5 октября

Участие: ДОНЕЙШН 🤍

🌿 ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО СЕЙЧАС?

Октябрь — это порог. Всё, что вы выберете сейчас, определит ваш 9-летний цикл. Это не про страх. Это про осознанный выбор.

Что вы возьмёте в этот цикл?
Что оставите за дверью?

Давайте откроем эти двери вместе. 🤍

📩 КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

Напишите мне в личные сообщения «ХОЧУ фокус» — и я вышлю детали.

Количество мест ограничено — чтобы каждый получил достаточно внимания.

С любовью и верой в вашу силу,
Чародейка Света

P.S. Если вы чувствуете, что этот месяц — важный для вас, не откладывайте. Двери открываются тем, кто готов войти. 🚪✨

Про зависть

Бизнес и долголетие: неочевидная связь на Экспо

Кажется, какая здесь связь? Бизнес — это про прибыль и скорость. Долголетие — про покой и размеренность.

Но когда мы попадаем на Экспо, мозг начинает работать иначе. Он активно сканирует пространство в поиске новых стратегий. Мир не стоит на месте, и технический прогресс задает темп.

И тут происходит магия: в каждой инновации находишь акцент, который можно — и нужно — внедрить в тему здоровья.

Вот, что взяла с этой выставки:

🔴 Русский стиль.
Казалось бы, эстетика. Но это прямое отношение к здоровью. Это про корни, про генетическую память, которая дает устойчивость. Когда мы опираемся на традиции, мы чувствуем себя увереннее. А уверенность — это база для долгой жизни.

❤️ День сердца.
А оно у нас огромное. Видишь сердечную инсталляцию — и понимаешь: бизнес должен быть с сердцем. Без этого «мотора» любая стратегия — просто сухие цифры. Здоровое сердце — главный актив любого предпринимателя.

🌿 Зеленый лабиринт.
Вот он, главный лайфхак. Лабиринт подсказывает, как экологично выходить из стресса. Не рубить сплеча, не сгорать на работе, а искать путь. Медленно, шаг за шагом, но приходить к центру — к себе.

Вывод прост:
Экспо — это не просто выставка достижений. Это зеркало, в котором отражается наше будущее. И если смотреть внимательно, то любую инновацию можно превратить в шаг к собственному долголетию.

Бизнес — это марафон, а не спринт. И чтобы его пробежать, нужно беречь себя.
Ждем тебя в нашем клубе "Ткачи долголетия". Присоединяйся 😉

Трудяга ВНЧС

ВНЧС — височный нижнечелюстной сустав в организме человека – очень большой «трудяга»! Он выполняет множество различных функций и движений, когда мы говорим, кричим, шепчем, поём или играем на духовых инструментах, щёлкаем семечки, пережёвываем и глотаем пищу, смеёмся, зеваем, гримасничаем или же зло сжимаем челюсти. Только представьте сколько приходится ему каждый день совершать движений... А где поддержка? Где забота? Где уход?

Это один из самых сложных суставов в организме.

Правая и левая стороны сустава должны двигаться слаженно и одновременно, словно хорошие танцоры, чутко улавливать движения друг друга. Синхронность хода – ключевое условие для нормальной работы ВНЧС!

Но поддерживать эту природную согласованность не просто, учитывая, что ВНЧС, точно скалолаз, работает «в одной связке» с окружающими его мышцами: жевательной крыловидной, височной, скуловой, щёчной и другими.

И если какие-то из этих мышц чересчур напряжены, то суставные диски ВНЧС могут сместиться вперёд или назад, выше или ниже, и тогда сустав перестаёт плавно скользить вместе с костью.

Височно-нижнечелюстной сустав является одним из основных суставов, в которых «накапливается» ежедневный стресс. Вспомните, что в первую очередь делает человек, испытывая гнев, обиду, раздражение? Он инстинктивно с силой сжимает челюсти, непроизвольно стараясь подавить негативные эмоции.

Эмоциональный стресс с годами «накапливается» и приводит ВНЧС в состояние хронического перенапряжения. И лучшая помощь здесь – это расслабление мышц челюсти.

Метод RESET снимает не только физическое напряжение в мышцах челюсти, но и позволяет рассеять негативные эмоции, длительное время удерживаемые в подсознании человека. Это значит, что прошлое отпускает человека, перестаёт отзываться для него болью и влиять на сегодняшние действия. Появляется энергия для нового движения вперед!

Вывод:
Исследованиями подтверждено, что правильная сбалансированная работа височно-нижнечелюстного сустава благотворно влияет на весь организм в целом: на мышцы, нервы, скелет, энергетику тела, усвоение веществ, гидратацию и детоксикацию — очищение.

С помощью метода RESET можно успешно сбалансировать ВНЧС, тем самым улучшив самочувствие.

Reset эффективен при: артрите, аллергии, скрипе зубами, хроническом стрессе, бессоннице, синдроме хронической усталости, нарушениях слуха, проблемах зрения, гайморите, шуме в ушах, при ношении брекетов, также Reset полезен для певцов, лекторов, педагогов.

Как проходит сеанс Reset?
Для более глубинного эффекта Reset проводится в кабинете, на кушетке в течение 45-60 минут.

Частота проведения Reset?
Для профилактики Reset проводится в 2 сеанса.

Для проработки конкретных заболеваний 6-8 сеансов.

📅Сесссия "Резет" (новый метод работы с телом, который включает в себя снятие стрессовых зажимов, оздоровление, омоложение и достижение психического и телесного баланса)
📌подробно в личку
💰Стоимость 6.500 ₽/1 сессия, при покупке двух сессий 10.000₽

Reset эффективен при: артрите, аллергии, скрипе зубами, хроническом стрессе, бессоннице, синдроме хронической усталости, нарушениях слуха, проблемах зрения, гайморите, шуме в ушах, при ношении брекетов, также Reset полезен для певцов, лекторов, педагогов.

Как проходит сеанс Reset?
Для более глубинного эффекта Reset проводится в кабинете, на кушетке в течение 45-60 минут.

Частота проведения Reset?
Для профилактики Reset проводится в 2 сеанса.

Для проработки конкретных заболеваний 6-8 сеансов.

#резет #кинезиология #откройсебязановобудьсобой #сустав #челюсть #здоровье
ОТКРОЙ СЕБЯ ЗАНОВО! БУДЬ СОБОЙ!

Пиши цифру от 1 до 9 в комментариях и получай фокус подсказку

🍂 ОКТЯБРЬ В «ТКАЧАХ ДОЛГОЛЕТИЯ»

Тема месяца: ЛЁГКИЕ И ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК. ДЫХАНИЕ И ОТПУСКАНИЕ.
Стихия: Металл.
Фокус: ясность, порядок, умение отпускать, здоровые границы, внутренний стержень.

Мы будем:

· Укреплять Лёгкие и Толстый кишечник через точки и дыхание
· Учиться отпускать то, что не наше
· Работать с эмоцией печали — без страха, с принятием
· Выстраивать здоровые границы и работать с саботажем
· Проживать осень с ясностью, а не с хандрой, занимаясь эмоциональным интеллектом

🧵 ЧЕТЫРЕ ПАКЕТА УЧАСТИЯ

Я хочу, чтобы у каждого был выбор — по времени, по бюджету, по глубине вовлечённости.

🧵 «Нить» — базовое присутствие
Доступ в закрытый чат, ежедневные практики, челленджи, марафоны, общение и поддержка.
💎 1690 ₽/месяц
🎁 При покупке абонемента на 3 месяца — 4-й месяц в подарок.

🧵 «Нить плюс» — базовое присутствие
Доступ в закрытый чат, ежедневные практики, челленджи, марафоны, общение и поддержка. Плюс индивидуальный настрой месяца, тестирование меридиана и точки, обратная связь по картам, играм, марафону, челленджу. Коррекция.
💎 2990 ₽/месяц
🎁 При покупке абонемента на 3 месяца — 4-й месяц в подарок.

🌿 «Узел» — для тех, кто хочет глубже
Всё, что в «Нити» + интервью с вами или эфир для сообщества, вход на живые встречи, совместное творчество, укрепление личного бренда.
💎 4990 ₽/месяц
📍 Всего 2 места.

🕯 «Полотно» — индивидуальная работа
Всё, что в предыдущих пакетах + часовая кинезиологическая сессия со мной раз в месяц (онлайн). Личное внимание к вашему состоянию и запросам.
💎 6990 ₽/месяц
🎁 При покупке абонемента на 3 месяца — 4-й месяц в подарок.

📋 КАК ВОЙТИ

Вход — с 1 по 5 октября.
Дальше — только в ноябре.

Напиши мне слово «ТКАЧ» в личные сообщения

🍁 ПОЧЕМУ СЕЙЧАС?

Октябрь — время, когда природа замирает, а мы вместе с ней.
Это лучший период, чтобы:

· Укрепить иммунитет перед зимой
· Научиться дышать глубже и свободнее
· Отпустить то, что тянет вниз
· Войти в зиму с ясностью и лёгкостью

Мы не обещаем чудес.
Мы обещаем честное пространство, где можно быть собой и идти в своём ритме.

Пиши «ТКАЧ» прямо сейчас.
Дверь открыта до 5 октября.

Светлана Смирнова
🧵 Ткачи долголетия