Взрослая поликлиника г.Лабинск

10 октября — Всемирный день психического здоровья

Друзья, сегодня важная дата. Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке ВОЗ.

---

Почему это важно

Психическое здоровье — это не только отсутствие болезней. Это состояние, в котором мы можем справляться со стрессом, работать, любить, строить отношения и радоваться жизни.

Но многие до сих пор стесняются обращаться за помощью. Боятся, что «не поймут», «осудят», «посчитают слабым». А ведь психика — это часть организма, как сердце или почки. И она тоже может «заболеть».

---

Когда стоит задуматься о помощи

🔹 Постоянная тревожность, беспокойство без причины
🔹 Нарушения сна — трудно заснуть, часто просыпаетесь
🔹 Подавленность, апатия, ничего не радует больше двух недель
🔹 Панические атаки, фобии
🔹 Раздражительность, вспышки гнева
🔹 Нарушения пищевого поведения
🔹 Чувство, что «я не справляюсь»

Если что-то из этого вам знакомо — это не слабость. Это сигнал, что нужна поддержка.

---

Как получить помощь в поликлинике

В поликлинике, работающей по программе ОМС, предусмотрен штатный психолог.

Как попасть на приём:
✅ Запишитесь к участковому терапевту — через Госуслуги, по телефону, через МАКС или в регистратуре
✅ Терапевт оценит состояние и даст направление к психологу
✅ Психолог проведёт консультацию, диагностику или реабилитацию

Кто может обратиться: любой гражданин РФ с полисом ОМС. С 2024 года — также пациенты на диспансерном учёте, ветераны боевых действий и женщины в период беременности и после родов.

С какими проблемами помогает психолог:

· Повышенная тревожность
· Нарушения сна
· Депрессия
· Неврозы
· Панические атаки
· Фобии
· Кризисы возраста
· Нарушения пищевого поведения

Важно: психологическая помощь по ОМС — бесплатна и конфиденциальна.

---

Психическое здоровье и диспансеризация

С 2026 года в рамках диспансеризации проводится скрининг на наличие тревожно-депрессивного и посттравматического стрессового расстройств. Если по результатам анкетирования выявляется высокий уровень психоэмоционального стресса, врач может направить вас на углублённое консультирование.

---

Простая истина

Психическое здоровье — такое же важное, как физическое. И забота о нём — не роскошь, а необходимость.

Если вам тяжело — не молчите. Поговорите с близкими. Запишитесь к терапевту. Придите к психологу. Это не стыдно. Это по-взрослому.

📞 Запись к терапевту: 8-800-301-2724
Или через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot
📍 Адрес поликлиники: г.Лабинск ул.Горького 13
🕒 Часы работы: с 7:00 до 19:00

Берегите себя. Вы не одни 🤍

#ПсихическоеЗдоровье #ВсемирныйДеньПсихическогоЗдоровья #Поликлиника #Психолог #ОМС #Поддержка #Лабинск

📌 Уважаемые пациенты!

Ваш участковый фельдшер — Степанян Евгения Давидовна ведёт приём в поликлинике на участке №5, 6.

Границы участка №5
поликлиники по обслуживанию взрослого населения:
 
1.        ул. Артиллерийская  51-90 неч, 56-84 чет, 84/1, 84/2
2.        пр. Артиллерийский 2-14 вся
3.        ул. Братская  82-132, 67-113
4.        ул. Б.Хмельницкого 67-109, 70-116\1а, 116
5.        ул. Военная  66-88/2, 65-67/1, 67/2
6.        ул. Д.Бедного 77-125, 88-94
7.        ул. Кооперативная  1-17 вся
8.        ул. Леонтьева  30-62/3
9.        ул. Энгельса  69-181, 72-142
10. пр. Энгельса  1-36 весь
11. ул. Войкова 1-81, 2-38
12. ул. Тимирязева 1-35 вся
13. ул. Майкопская без домов
14. ул. Кавказская 1-35, 2-18
15. ул. Циолковского 3-13, 6-18
16. ул. Орджоникидзе 1-21 вся
17. ул. Кропоткинская 2-12 вся
18. ул. Дзержинского 1-15 вся
19. ул. Победы 50-190, 27-45
20. ул. Лермонтова 71-127 неч

Границы участка № 6
поликлиники по обслуживанию взрослого населения:
 
1.       пер. Павлова 3-22 вся
2.       ул. П.Морозова 1-13 вся
3.       ул. Революционная 1-71 обе
4.       ул. Гвардейская 1-31 обе
5.       ул. Б.Хмельницкого  113-145, 122-144
6.       пр. Привокзальный 1-21
7.       ул. Привокзальная 1-75 вся
8.       ул. Заводская 65-113, 66-120
9.       ул. Ворошилова 1 -55, 2-62
10.     ул. Коммунальная 1-83 неч, 2-74 чет
11.     ул. Шевченко 97-103, 86/1-94
12.     ул. Клары Цеткин 1-20 вся
13.     пер. 1-й Ровный 1-34 вся
14.     пер. 2-й Ровный 4-44 вся
15.     ул. Братская 134-226, 115-167
16.     ул. Красноармейская 64, 66
17.     ул. Октябрьская 97-133
18.     пер. Малый 1-11 весь
19.     пр. Войкого 1-17, 2-16
20.     ул. Луговая 2-34 вся
21.     ул. Лермонтова 84-126 чет
22.     туп. Лермонтова 1-13, 2-8
23.     ул. Делегатская 57-115, 62-106
24.     ул. Победы 192-254, 47-99
25.     ул. Чернышевского 1-65, 2-66
26.     ул. Маяковского 1-65 неч

👩‍⚕️ Вместе с врачом работает медицинская сестра — Дорофеева Людмила Владимировна.

🏥 Кабинет № 25
🕗 Часы приёма: с 8:00 до 19:12

Запись на приём:
☎️по телефону 8-800-301-2724
💻или в МАКСЕ https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы проживаете на этом участке, обращайтесь к своему участковому терапевту.
Будьте здоровы!

#поликлиника #фельдшер #участковыйврач #записькврачу #медицина #здоровье #графикприёма #кабинет25 #Лабинск

Желудок — это не только про пищеварение. Он вырабатывает гормоны

Друзья, мы привыкли думать о желудке как о «мешке» для еды, который переваривает пищу. Но на самом деле желудок — это ещё и крупный эндокринный орган. Он вырабатывает гормоны, которые управляют аппетитом, выработкой кислоты, моторикой кишечника и даже чувством насыщения.

Разберёмся, какие это гормоны и почему их дисбаланс — повод обратиться в поликлинику.

---

Гастрин: главный «кислотный» гормон

Гастрин вырабатывается G-клетками в антральном отделе желудка. Его основная задача — стимулировать секрецию соляной кислоты и рост клеток слизистой.

Когда гастрина слишком много (например, при гастриноме — опухоли, которая его производит), развивается синдром Золлингера-Эллисона: множественные язвы, которые не заживают от стандартной терапии, диарея, похудение.

Когда гастрина мало (при атрофическом гастрите), кислота не вырабатывается — пища плохо переваривается, нарушается всасывание витаминов.

---

Грелин: гормон голода

Грелин вырабатывается клетками слизистой оболочки желудка, в основном в период голода, перед едой. Он стимулирует аппетит, ускоряет опорожнение желудка и влияет на выработку гормона роста.

Когда грелина слишком много — человек постоянно хочет есть, что ведёт к набору веса. Когда слишком мало (например, при ожирении) — аппетит снижен, но и это не всегда хорошо: может нарушаться моторика ЖКТ.

---

Другие гормоны желудка

Желудок также вырабатывает соматостатин (тормозит секрецию кислоты), лептин (регулирует насыщение), серотонин и мелатонин (влияют на моторику и настроение).

---

Когда стоит задуматься о проверке

Обратите внимание на такие симптомы:

⚠️ Язвы, которые не заживают от стандартного лечения
⚠️ Постоянная изжога, кислая отрыжка
⚠️ Диарея, жирный стул, похудение без причины
⚠️ Постоянное чувство голода или, наоборот, отсутствие аппетита
⚠️ Тяжесть в животе после еды, раннее насыщение

---

Чем поможет поликлиника

✅ Терапевт — оценит жалобы, назначит базовые анализы и при необходимости направит к гастроэнтерологу.

✅ Гастроэнтеролог — ключевой специалист при подозрении на нарушения гормонов ЖКТ. Он может назначить:

· Анализ на гастрин (натощак) — для оценки секреции кислоты
· Гастропанель — комплексный тест, включающий гастрин-17, пепсиногены, антитела к Helicobacter pylori
· Анализ на грелин — в специализированных лабораториях
· pH-метрию — измерение кислотности желудка
· ЭГДС (гастроскопию) — для визуальной оценки слизистой

✅ Направление к эндокринологу — если есть подозрение на гормонально-активную опухоль.

---

Важно: не занимайтесь самодиагностикой. Гормональные нарушения желудка — редкая, но серьёзная патология. Только врач может правильно интерпретировать анализы и подобрать лечение.

📞 Запись к терапевту или гастроэнтерологу: 8-800-301-2724
Или через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot
📍 Адрес поликлиники: г.Лабинск ул.Горького 13
🕒 Часы работы: с 7:00 до 19:00

Забота о желудке — это не только про диету. Это про гормоны, которые влияют на весь организм 🤍

#Желудок #Гормоны #Гастрин #Грелин #Гастроэнтерология #Поликлиника #Здоровье #Профилактика #Лабинск

📌 Уважаемые пациенты!

Ваш участковый терапевт — Сочивко Владислав Сергеевич ведёт приём в поликлинике на участке №3.
 
Границы участка №3 поликлиники по обслуживанию взрослого населения:
 
1.       ул. Хлеборобная 71/6,71/7
3.       ул. Ветлужская 2-16 четн
4.       ул. Мозгового 1/3, 2а, 1-44 вся
5.       ул. Ростовского 1а, 1 — 46, 2/1 вся
6.       ул. Урупская 1а, 1-46 вся
7.       ул. Ставропольская 3-39 вся
8.       ул. Терская 1-30 вся
9.       ул. Волжская 1-49 вся
10.     ул. Камская 1-48 вся
11.     ул. Огородная 1-80  вся
12.     ул. Хоперская 1-49 вся
13.     ул. Таймырская 1-47 вся
14.     ул. Двинская 3-35  вся
15.     ул. Ангарская 2-27 вся
16.     ул. Печерская 4-28 вся
17.     ул. Тобольская 1-28 вся
18.     ул. Хибинская 1-50 вся
19.     ул.Полярная 1-75, 2-80
20.     ул. Ладожская 1-42 вся
21.     ул. Жигулевская 2-17 вся
22.     ул. Онежская 1-24 вся
23.     ул. Воронежская 8-59 вся
24.     ул. Беломорская 1-23 вся
25.    1-й Воронежский проезд 1-10  весь
26.     ул.2-й Воронежский проезд 1-7 весь
27.    3-й Воронежский проезд 1/1, 1-8 весь
28.    4-й Воронежский проезд 1-8 весь новостройки
29. ул. Азовская 1-79 неч, 71/1, 53/1,
30. ул. Архитекторов 1-59, 2-68
31. ул. Полярная 1-75, 2-80
32. ул. Арктическая 1-59, 2-78
33. ул. Знаний 1-35, 2-34
34. ул. Снежная 1-57, 2-86
35. ул. Кедровая 1-55, 2-66
36. ул. Альпийская 1-67, 2-52
37. ул. Зимняя 1-70, 2-68
38. ул. Кристальная 1-71, 2-68
39. ул. Новогодняя 1-47, 2-60
40. ул. Рождественская 1-57, 2-62

👩‍⚕️ Вместе с врачом работает медицинская сестра — Пономарева Надежда Викторовна.

🏥 Кабинет №27
🕗 Часы приёма: с 13:00 до 16:54

Запись на приём:
☎️по телефону 8-800-301-2724
💻или в МАКСЕ https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы проживаете на этом участке, обращайтесь к своему участковому терапевту.
Будьте здоровы!

#поликлиника #терапевт #участковыйврач #записькврачу #медицина #здоровье #графикприёма #кабинет27 #Лабинск

Яйца повышают холестерин? Пора пересмотреть старые убеждения

Друзья, многие из нас годами ограничивают себя в яйцах, потому что «они повышают холестерин». Но современная наука говорит: всё не так однозначно. Разберёмся спокойно и по фактам.

---

Откуда взялся миф

Десятилетиями яйца считались главным врагом сердца из-за высокого содержания холестерина в желтке. Одно крупное яйцо содержит около 186 мг холестерина — и раньше это казалось весомым поводом для ограничений.

Однако в 2015 году США официально убрали предупреждение о холестерине из диетических рекомендаций. Причина проста: исследования показали, что пищевой холестерин влияет на уровень холестерина в крови гораздо меньше, чем считалось.

---

Что говорит наука

Мета-анализы последних лет подтверждают: яйца повышают уровень общего холестерина в крови лишь незначительно и не увеличивают риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Более того, клинические исследования показали, что добавление одного яйца в день в течение 4 недель улучшало уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) и снижало окисленный «плохой» холестерин (ЛПНП).

---

Главный виновник — не яйца

Исследование Университета Южной Австралии, опубликованное в 2025 году, дало чёткий ответ: не холестерин из яиц, а насыщенные жиры в рационе — реальная угроза для сердца.

В рамках эксперимента люди ели по два яйца в день на фоне диеты с низким содержанием насыщенных жиров — и уровень «плохого» холестерина у них снижался.

Иными словами: вреден не омлет, а бекон и колбаса, которые мы часто едим вместе с ним.

---

Сколько яиц можно есть

Большинство здоровых людей могут есть до 7 яиц в неделю без увеличения риска сердечных заболеваний. Кардиологи рекомендуют придерживаться нормы одно яйцо в день, усреднённо за неделю.

Важно: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или факторами риска стоит быть внимательнее к общему количеству насыщенных жиров в рационе, а не только к яйцам.

---

Чем поможет поликлиника

Холестерин — это не то, что можно оценить «на глаз». Уровень липидов в крови определяется только анализом.

✅ Диспансеризация и профосмотры. В рамках диспансеризации проводится липидный профиль — расширенный анализ, который включает общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП и триглицериды. Для людей 18–39 лет — раз в 6 лет, с 40 лет — раз в 3 года.

✅ Терапевт — оценит результаты анализов и даст индивидуальные рекомендации по питанию.

✅ Кардиолог — при выявлении отклонений поможет скорректировать образ жизни и, при необходимости, подберёт терапию.

---

Что можно сделать прямо сегодня

🔹 Не отказывайтесь от яиц без причины — это ценный источник белка и витаминов
🔹 Следите за количеством насыщенных жиров в рационе, а не только за холестерином
🔹 Пройдите диспансеризацию и сдайте липидный профиль — это бесплатно по ОМС
🔹 Запишитесь к терапевту, если у вас есть факторы риска (наследственность, гипертония, диабет)

📞 Запись на диспансеризацию: 8-800-301-2724
📍 Адрес поликлиники: г.Лабинск ул.Горького 13
🕒 Часы работы: с 7:00 до 19:00

Не верьте устаревшим мифам. Проверьте свой холестерин — и ешьте яйца спокойно 🤍

#Холестерин #Яйца #Поликлиника #Диспансеризация #ЗдоровоеПитание #Профилактика #Лабинск

📢 Уважаемые пациенты!

Врач-эндокринолог Пыхтеев Юрий Михайлович вышел из отпуска и возобновил приём в поликлинике.

🕐 Часы приёма: с 7:00 до 15:18
📍 Кабинет: 28

Записаться можно:
📞 по телефону 8-800-301-2724
💻 через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы планировали консультацию, обследование или повторный визит — можно записаться на удобное время.

Ждём вас на приёме! Берегите себя ❤️

#Эндокринолог #Поликлиника #Приёмврача #Записьнаприем #Здоровье #Лабинск

📌 Уважаемые пациенты!

Ваш участковый терапевт — Солтагериев Умар Исаевич ведёт приём в поликлинике на участке №20.
 
Границы участка №20 поликлиники по обслуживанию взрослого населения сахарного завода:

1. ул. Красная 189-247, 174-254
2. ул. Мира 169-205 неч, 194-240 чет, включая 211/1-211/8
3. ул. Некрасова 1-23 неч, 21/1, 22/2, 30/1-30/3
4. ул. Пионерская 2-36 чет
5. ул. Крымская 1-51, 2-56
6. ул. Пугачева 1-15, 2-68
7. ул. Калинина 116, 118, 122

👩‍⚕️ Вместе с врачом работает медицинская сестра — Бублеева Лариса Юрьевна.

🏥 Поликлиника сахарного Кабинет №4
🕗 Часы приёма: с 8:00 до 16:18

Запись на приём:
☎️по телефону 8-800-301-2724
💻или в МАКСЕ https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы проживаете на этом участке, обращайтесь к своему участковому терапевту.
Будьте здоровы!

#поликлиника #терапевт #участковыйврач #записькврачу #медицина #здоровье #графикприёма #кабинет4 #Лабинск

Почему после вкусного обеда клонит в сон и когда это не норма

Знакомая ситуация: плотно пообедали — и через 20–30 минут глаза слипаются, голова тяжелеет, работать невозможно. Это естественный процесс или сигнал о проблеме? Разберёмся.

---

Почему это происходит: физиология

🔹 Перераспределение крови. После еды кровь приливает к органам пищеварения, чтобы помочь перевариванию. Кровоснабжение мозга может немного снижаться — отсюда «туман» и сонливость.

🔹 Активация парасимпатической системы. Организм переключается в режим «отдых и пищеварение». Сердцебиение замедляется, давление слегка падает, нас клонит в сон.

🔹 Гормональные изменения. Углеводы повышают уровень серотонина и мелатонина — гормонов, которые способствуют расслаблению и сну. Инсулин также влияет на уровень триптофана в мозге.

🔹 Циркадные ритмы. После обеда у большинства людей есть естественный спад активности — «послеобеденный dip». Это нормально.

🔹 Состав пищи. Быстрые углеводы (сладкое, выпечка, белый рис, картофель) вызывают резкий скачок глюкозы, затем её падение — и сонливость. Жирная и тяжёлая пища дольше переваривается и тоже усиливает желание поспать.

---

Когда это норма

✅ Сонливость кратковременная (15–30 минут)
✅ Проходит после лёгкой прогулки, стакана воды или небольшого отдыха
✅ Не мешает работе, вождению, повседневным делам
✅ Появляется только после плотного или углеводного обеда
✅ Вы хорошо спали ночью

---

Когда это не норма — повод к врачу

⚠️ Сонливость после каждой еды, даже лёгкой
⚠️ Постоянно сильная, не проходит после отдыха
⚠️ Мешает работе, учёбе, вождению
⚠️ Сопровождается другими симптомами:

· слабость, дрожь, потливость, сердцебиение (возможна гипогликемия)
· головокружение, потемнение в глазах (может быть постпрандиальная гипотензия)
· постоянная жажда, частое мочеиспускание, похудение (признаки диабета)
· бледность, одышка, выпадение волос (анемия)
· зябкость, набор веса, сухость кожи (гипотиреоз)
· храп, остановки дыхания во сне (апноэ)

Особенно важно обратиться, если сонливость появилась внезапно и раньше не беспокоила.

---

Чем поможет поликлиника

✅ Терапевт — соберёт анамнез, оценит жалобы, назначит обследования:

· анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин
· общий анализ крови, ферритин
· ТТГ (щитовидная железа)
· витамин D, электролиты
· при необходимости — суточное мониторирование давления

✅ Направление к узким специалистам:

· эндокринолог — при подозрении на диабет или гипотиреоз
· гастроэнтеролог — если проблема связана с пищеварением
· кардиолог — при скачках давления
· невролог — при нарушениях сна

✅ Диспансеризация — поможет выявить скрытые заболевания, которые вызывают сонливость.

---

Что можно сделать самому

🔹 Дробное питание: 5–6 раз в день небольшими порциями
🔹 Меньше быстрых углеводов, больше белка, овощей и клетчатки
🔹 Не переедать за обедом
🔹 Лёгкая прогулка после еды (10–15 минут)
🔹 Достаточный ночной сон (7–8 часов)
🔹 Не злоупотреблять кофеином во второй половине дня

---

Итог

Послеобеденная сонливость в большинстве случаев — норма. Но если она стала постоянной, сильной или появились другие тревожные симптомы — не списывайте на «усталость». Запишитесь к терапевту. Это может быть сигналом диабета, анемии, гипотиреоза или других заболеваний, которые важно выявить вовремя.

📞 Запись к терапевту: 8-800-301-2724
Или через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot
📍 Адрес поликлиники: г.Лабинск ул.Горького 13
🕒 Часы работы: с 7:00 до 19:00

Берегите себя. И пусть обед приносит только удовольствие 🤍

#Сонливость #ПослеЕды #Поликлиника #Здоровье #Диабет #Гипотиреоз #Профилактика #Лабинск

📌 Уважаемые пациенты!

Ваш участковый терапевт — Стрельникова Марина Витальевна ведёт приём в поликлинике на участке №19.

Границы терапевтического участка №19
поликлиники по обслуживанию взрослого населения
 
1. ул. Калинина 125-183
2. ул. Марьенкова 1-50 вся
3. ул. Тюменская 1-41, 2-58
4. ул. Некрасова 33-101, 76-84
5. проезд Некрасова 1-64 весь
6. ул. Айвазовского 1- 30 вся
7. ул. Васнецова 1-64 вся
8. ул. Шишкина 1-11 вся
9. ул. Вознесенская чет 1-46 вся
10. ул. Сибирская 1-57, 2-56
11. ул. Репина 1-31, 33 кв 1-8, 2-20 вся
12. ул. Плодовая 1-49, 2-34
13. пер. Амурский 1-10 весь
14. пер. Иртышский 1-17 весь
15. пер Обский 1-10
16. пр. Енисейский 1-18 весь
17. пер. Саянский 1-10 весь
18. пер. Уральский 1-8 весь
19. пер. Сибирский 1-12 весь
20. ул.  им. П.А.Волкова 11,15,15/1,28,34/1
21. ул.  Победы 235-261, 536-594
22. ул. Байкальская 1-24 вся
23. ул. Революционная 419-479, 414-474
24. ул. Владимирская 97-173 неч, 42-48 четн,
25. пер. Карпатский 1-9 весь
26. пр 1-й Владимирский 1-52 весь
27. пр-д 2-й Владимирский 1-8 весь
28. пр-д Пионерский 1-107, 2-94
29.  ул. Островского 41,43, 42-60
30. ул. Пионерская 38-70 четн

👩‍⚕️ Вместе с врачом работает медицинская сестра — Карпова Анна Викторовна.

🏥 Поликлиника сахарного Кабинет №1
🕗 Часы приёма: с 10:30 до 18:36

Запись на приём:
☎️по телефону 8-800-301-2724
💻или в МАКСЕ https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы проживаете на этом участке, обращайтесь к своему участковому терапевту.
Будьте здоровы!

#поликлиника #терапевт #участковыйврач #записькврачу #медицина #здоровье #графикприёма #кабинет1 #Лабинск

Перегиб желчного пузыря: опасная патология или вариант нормы?

«У вас перегиб желчного пузыря» — эту фразу многие слышат на УЗИ. И сразу возникает тревога: что это значит? Опасно ли это? Нужно ли лечить? Разберёмся спокойно.

---

Что это такое

Желчный пузырь в норме имеет грушевидную форму и служит для накопления желчи, которая нужна для переваривания жиров. Перегиб (деформация, загиб) — это изменение формы органа, при котором его стенки изгибаются. Это одна из самых распространённых аномалий билиарной системы: встречается у 3–5% людей.

---

Врождённый или приобретённый?

🔹 Врождённый перегиб — особенность строения, закладывается внутриутробно. Часто протекает бессимптомно и не требует лечения.

🔹 Приобретённый перегиб — возникает на фоне других проблем: холецистита, желчнокаменной болезни, ожирения, резкого похудания, беременности, подъёма тяжестей. Именно он чаще даёт симптомы.

---

Когда появляются жалобы

Сам по себе перегиб может никак не беспокоить. Но если нарушается отток желчи, появляются:

🔹 Тяжесть и боль в правом подреберье
🔹 Тошнота, горечь во рту
🔹 Отрыжка, вздутие
🔹 Неустойчивый стул

Важно: перегиб не вызывает болей сам по себе — он может способствовать застою желчи и дискинезии, которые и дают неприятные ощущения.

---

Как диагностируют

Основной метод — УЗИ органов брюшной полости. Иногда для уточнения проводят УЗИ с функциональной пробой (с желчегонным завтраком).

---

Чем поможет поликлиника

✅ Терапевт — первичный осмотр, оценка жалоб, назначение УЗИ и анализов (общий и биохимический анализ крови, анализ мочи и кала).

✅ Гастроэнтеролог — при выраженных симптомах или отклонениях в анализах. Он подберёт терапию: спазмолитики, желчегонные препараты, ферменты, гепатопротекторы.

✅ Диета — стол № 5: дробное питание (5–6 раз в день), исключение жирного, жареного, острого. Это основа лечения.

✅ Физиотерапия и ЛФК — улучшают отток желчи и укрепляют мышцы живота.

✅ Направление к хирургу — в редких случаях (при прободении стенки, нарушении кровоснабжения).

---

Что важно запомнить

🔹 Перегиб — не приговор. В большинстве случаев это анатомическая особенность, а не болезнь.
🔹 Если нет жалоб — достаточно наблюдаться у терапевта и проходить УЗИ 1 раз в год.
🔹 Если появились симптомы — не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.
🔹 «Расправить» перегиб нельзя. Лечение направлено на улучшение оттока желчи и устранение симптомов.

📞 Запись к терапевту: 8-800-301-2724
Или через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot
📍 Адрес поликлиники: г.Лабинск ул.Горького 13
🕒 Часы работы: с 7:00 до 19:00

Берегите себя. И не пугайтесь диагнозов, которые могут оказаться просто особенностью вашего организма 🤍

#ПерегибЖелчногоПузыря #Гастроэнтерология #Поликлиника #УЗИ #Здоровье #Диета #Лабинск

Сегодня два праздника — и оба про тех, кто дарит себя людям

5 октября мы отмечаем День учителя и Международный день врача. Казалось бы, разные профессии. Но у них гораздо больше общего, чем кажется.

Учитель ведёт за руку в мир знаний. Врач — в мир здоровья.
Учитель видит в ребёнке личность. Врач видит в пациенте человека.
Учитель лечит незнанием. Врач — болезнью.
И оба они — про доверие, терпение и огромную ответственность.

Дорогие учителя!
Спасибо за ваше терпение, за огонь в глазах, за то, что каждый день вы вкладываете душу в своих учеников. Пусть ваши уроки будут интересными, а ученики — благодарными.

Дорогие врачи!
Спасибо за ваши руки, за ваши решения, за спасённые жизни. Пусть ваши пациенты выздоравливают, а дежурства проходят спокойно.

С праздником вас! Здоровья, сил и простого человеческого счастья.

Поделитесь этим постом с теми, кого хотите поздравить 🤍

#ДеньУчителя #ДеньВрача #СПраздником #Учителя #Врачи #Спасибо #Поликлиника #Лабинск

📢 Невролог снова ведёт приём в поликлинике!

Уважаемые пациенты! Врач-невролог Никитина Татьяна Николаевна вышла из отпуска и возобновила приём.

🕐 Часы приёма: с 8:00 до 15:18
📍 Кабинет: 35
🏥 Поликлиника: г.Лабинск ул.Горького 13

Записаться можно:
📞 по телефону 8-800-301-2724
💻 через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы планировали консультацию, осмотр или повторный визит — можно записаться на удобное время.

Ждём вас на приёме! Берегите себя ❤️

#Невролог #Поликлиника #Приёмврача #Записьнаприем #Здоровье #Лабинск #Кабинет35

📢 Хирург снова ведёт приём в поликлинике!

Уважаемые пациенты! Врач-хирург Бровченко Ирина Владимировна вышла из отпуска и возобновила приём.

🕐 Часы приёма: с 7:00 до 9:54
с 14:00 до 18:54
📍 Кабинет: 23
🏥 Поликлиника: г.Лабинск ул.Горького 13

Записаться можно:
📞 по телефону 8-800-301-2724
💻 через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы планировали консультацию, осмотр или повторный визит — можно записаться на удобное время.

Ждём вас на приёме! Берегите себя ❤️

#Хирург #Поликлиника #Приёмврача #Записьнаприем #Здоровье #Лабинск

📢 Хирург снова ведёт приём в поликлинике!

Уважаемые пациенты! Врач-хирург Меремов Заур Мухарбиевич вышел из отпуска и возобновил приём.

🕐 Часы приёма: с 8:00 до 15:30
📍 Кабинет: 34
🏥 Поликлиника: г.Лабинск ул.Горького 13

Записаться можно:
📞 по телефону 8-800-301-2724
💻 через МАКС https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы планировали консультацию, осмотр или повторный визит — можно записаться на удобное время.

Ждём вас на приёме! Берегите себя ❤️

#Хирург #Поликлиника #Приёмврача #Записьнаприем #Здоровье #Лабинск

📌 Уважаемые пациенты!

Ваш участковый терапевт — Серкова Людмила Владимировна ведёт приём в поликлинике на участке №15.

Границы терапевтического участка №15
поликлиники по обслуживанию взрослого населения
 
1.       ул. Водоисточная 2-10, 1-9 вся улица
2.       ул. Виноградная 9-63 неч
3.       ул. Гаражная 5-9, 4-46
4.       пер. Горный 2-30 чет
5.       ул. Докучаева 1-27, 8-42
6.       ул. Вильямса 1-53, 2-60,
7.       ул. Карбышева  1-21, 2-24
8.       ул. Костычева1-67, 2-58
9.       ул. Киселева 3-27, 2-10
10.     ул. Юбилейная 1-25, 2-48
11.     ул. Молодежная  1-23, 2-40
12.     ул. Офицерская  54-122, 55-97
13.     ул. Олимпийская 1-31, 2-36.
14.     пер. Санаторный 3-7, 4-8
15.     пер. Труда 1-25, 2-26
16.     пер. Фестивальный 1-5, 2-10
17.     ул. Фестивальная 1-35, 2-32
18.     ул. Центральная1-29, 6-22.
19.     пер. Ремонтный 1-7, 2-8
20.     ул. Егорова 3/1
21.     ул. Офицерская 39-51, 44-122
22.     ул. Сигнальная 20-122
23.     ул. Народная 1-9, 2-10
24.     ул. Горный 2-32 чет
25.     ул. Центральная 1/1, 5, 9/1, 2, 6а, 8-22 чет, 9-21 неч
26.     ул. Железнодорожная 69-139 неч
27.     ул. Ломоносова 66-94, 81-100
28.     ул. Тимошенко 79-87 неч, 70-82 чет
29.     пр. Сигнальный 1-19, 2-18
30.     ул. Транспортная 21-95, 16-18/1
31.     пос. Кирпичный весь
32.     Огородная бригада весь , ул Огородняя д 1, кв 1
33.     пос. Луч  весь - ул. Кирпичная 1-5, 2-4;  ул. Седина 1-19, 2-18,
ул. Республиканская 1-87, 2-88

👩‍⚕️ Вместе с врачом работает медицинская сестра — Костенко Маргарита Анатольевна.

🏥 Кабинет № 36
🕗 Часы приёма: с 8:00 до 15:30

Запись на приём:
☎️по телефону 8-800-301-2724
💻или в МАКСЕ https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot
🏥адрес: г.Лабинск ул.Горького 13

Если вы проживаете на этом участке, обращайтесь к своему участковому терапевту.
Будьте здоровы!

#поликлиника #терапевт #участковыйврач #записькврачу #медицина #здоровье #графикприёма #кабинет36 #Лабинск

Сезонный пик ОРВИ: как защититься и что делать, если заболели

Осень и зима — время, когда респираторные вирусы атакуют со всех сторон. Кашель, насморк, температура… Знакомая картина? Пик заболеваемости приходится на октябрь–декабрь и февраль–март. В это время важно не только лечиться, но и знать, когда обращаться в поликлинику, а когда можно справиться дома.

---

Профилактика: 5 простых правил

🔹 Мойте руки. Чаще и тщательнее. Вирусы живут на поверхностях до 24 часов.
🔹 Проветривайте. Свежий воздух снижает концентрацию вирусов в помещении.
🔹 Избегайте толпы. В пик заболеваемости — меньше массовых мероприятий.
🔹 Ведите здоровый образ жизни. Сон, питание, физическая активность укрепляют иммунитет.
🔹 Сделайте прививку от гриппа. Если ещё не успели — самое время. Вакцинация снижает риск тяжёлого течения.

---

Если заболели: оставайтесь дома

Первое и самое важное — не геройствуйте. ОРВИ заразно. Останьтесь дома, чтобы не заражать других и не осложнить собственное состояние.

Что делать:

· Постельный режим
· Обильное тёплое питьё
· Проветривание
· Жаропонижающее только при температуре выше 38,5°C или плохом самочувствии
· Не принимать антибиотики без назначения врача — они не действуют на вирусы

---

Когда вызывать врача на дом:

⚠️ Температура выше 38°C держится более 3 дней
⚠️ Тяжело дышать, одышка, боль в груди
⚠️ Сильная головная боль, светобоязнь, сыпь
⚠️ Рвота, диарея, обезвоживание
⚠️ Вы беременны, у вас диабет, астма, сердечные болезни
⚠️ Ребёнок до 3 лет или пожилой человек

Как вызвать врача: позвоните в коллцентр. Врач придёт в день обращения.

---

Когда идти в поликлинику самому:

· Температуры нет, но долго не проходит кашель или насморк
· Нужен больничный лист
· Хотите сдать анализы или пройти осмотр
· Выздоровели, но осталась слабость

---

Когда вызывать скорую:

🚑 Одышка в покое, чувство нехватки воздуха
🚑 Боль в груди
🚑 Температура выше 39°C, не сбивается
🚑 Спутанность сознания, потеря сознания
🚑 Судороги

---

Чем поможет поликлиника:

✅ Вакцинация от гриппа (бесплатно по ОМС)
✅ Приём терапевта
✅ Вызов врача на дом
✅ Оформление больничного листа
✅ Направление на анализы и обследования
✅ Консультации узких специалистов (при осложнениях)

---

Что делать прямо сейчас:

🔹 Проверьте, есть ли у вас в аптечке жаропонижающее и средства для симптоматического лечения
🔹 Уточните телефон коллцентра и график работы
🔹 Сделайте прививку от гриппа, если ещё не сделали
🔹 Напомните близким о профилактике

📞 Вызов врача на дом: 8-800-301-2724
📍 Адрес поликлиники: г.Лабинск ул.Горького 13
🕒 Часы работы: с 7:00 до 19:00

Берегите себя и близких. И не занимайтесь самолечением 🤍

#ОРВИ #Простуда #Грипп #Поликлиника #Профилактика #Здоровье #Вакцинация #Лабинск

📢 Травматолог-ортопед снова ведёт приём!

Уважаемые пациенты! Врач травматолог-ортопед Нелич Лилия Григорьевна вышла из отпуска и возобновила приём в поликлинике.

🕐 Часы приёма: с 7:00 до 14:06
📍 Кабинет: 16

Записаться можно:
📞 по телефону 8-800-301-2724
💻 через Госуслуги / электронную запись
Или в МАСКЕ https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot

Если вы планировали консультацию, осмотр или повторный визит — сейчас самое время записаться на удобное время.

Ждём вас на приёме! Берегите себя ❤️

#травматолог #ортопед #поликлиника #приёмврача #записьнаприем #здоровье #Лабинск