Облако в тетрадке ☁️ СОВЕТЫ/АВЫ/ЮМОР/ФИЛЬМЫ

Изменилось закреплённое сообщение чата

Когда с тобой вроде дружат, а вроде и нет 💭

Бывает так: ты приходишь в школу, и вроде всё нормально. С тобой здороваются, болтают на перемене, смеются над шутками. Но вот звенит звонок на физкультуру — и все быстро разбиваются по парам. А ты снова стоишь одна. Или идёте в столовую — все уже сцепились по двое, а ты идёшь сзади. Одна.

Никто тебя не обижает. Но почему-то всё равно одиноко. Как будто ты рядом — и в то же время чуть-чуть в стороне.

Знакомо? Тогда этот пост для тебя.

•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•
Давай сразу скажем главное: если тебе одиноко — это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что ты пока не нашла своих людей. А это совсем разные вещи. И вот что важно — «пока» здесь ключевое слово.
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•

Прежде чем искать друзей — стань интересной сама для себя. Это звучит странно, но это правда работает.

Подумай: когда ты одна и тебе нечем заняться — ты начинаешь грустить и думать «почему меня не выбрали». А когда у тебя есть своё дело — ты уже не пустое место, которое ждёт, позовут его или нет. Ты — человек, которому есть чем поделиться.

Заведи то, что принадлежит только тебе: рисуй, пой, читай, собирай что-то, веди тетрадку с историями, учи что-то новое. Не для того, чтобы похвастаться, а для того, чтобы тебе самой было интересно с собой. Тогда в паре ты стоишь не потому, что «тебя пожалели», а потому что ты пришла с чем-то своим.

И знаешь что? Девочки тянутся к тем, у кого есть своё. Кто умеет что-то делать, кто увлечён чем-то. Это не про то, чтобы быть лучше всех — это про то, чтобы быть живой.

А теперь про шаг к другим

Если хочется с кем-то подружиться — не жди, что позовут. Попробуй сама. Звучит просто, но на деле страшно: а вдруг откажут?

И вот тут важное. Если кто-то один раз сказал «нет» — это не про тебя. Может, у неё уже есть пара. Может, она стесняется. Отказ — это не приговор, это просто «не сейчас» или «не с этим человеком».

Начни с маленького: «Пойдём вместе в столовую?» «Давай сядем рядом?» Маленькие шаги не пугают.

А если никто не согласился — неприятно, но это не конец. Значит, эти девочки — не твои. Идём искать дальше.

Если не получается найти своих — ищем шире

В классе тридцать человек, но это не весь мир. Есть другие классы, кружки, секции, хор, театр. Там собираются девочки, которые уже любят то же, что и ты. С ними легче — вы не просто сидите рядом, а делаете что-то вместе.

Если и там не сразу — не сдавайся. Дружба редко случается в первый день. Иногда нужно походить месяц, два, три.

А бывает, что друзья находятся вообще не в школе — во дворе, в лагере, на танцах. Школа — не единственное место на земле.

Если ты в компании, но всё равно одиноко

Ты вроде с ними, но чувствуешь себя чужой. Кто-то командует, подкалывает, и вроде это «просто шутка», но на душе неприятно.

Если тебе неприятно — ты имеешь право сказать. Спокойно, без слёз и ссоры: «Мне это не смешно». «Не говори так, пожалуйста». Настоящие друзья остановятся. А если нет — значит, это не друзья, а просто люди рядом.

И ты имеешь полное право искать других. Уйти оттуда, где тебе плохо, — это не слабость. Это забота о себе.

И самое главное

Быть одной и быть одинокой — не одно и то же. Постоять одной на физре — неприятно, но не страшно. А всё время быть рядом с теми, с кем ты чужая — гораздо хуже.

•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•
Твоя ценность не зависит от того, выбрали тебя в пару или нет. Если ты поёшь — ты классная. Если рисуешь — ты классная. Если ты просто добрая и настоящая — ты классная.

И когда тебе есть чем заняться, когда ты сама себе интересна — ты уже не ждёшь, что кто-то тебя спасёт от одиночества. Ты идёшь по жизни с чем-то своим. А рядом с таким человеком всегда рано или поздно появляются свои ❣️
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•

Изменилось закреплённое сообщение чата

⋆
⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆
КАК ПЕРЕСТАТЬ
СТЕСНЯТЬСЯ
И СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ?
⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆
3 ДЕЙСТВИЯ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Знаешь ситуацию, когда хочется что-то сказать, но думаешь: «А вдруг это глупо?» В итоге молчишь, а потом жалеешь.

𓆩♡𓆪
Начни с трёх
маленьких действий
𓆩♡𓆪

🧸1. Говори, чего хочешь ты.

Подруги спрашивают, куда пойти? Вместо «мне всё равно» скажи: «Я хочу погулять в парке».
Не обязательно всех убедить. Для начала просто назови свой выбор.

🧸2. Задавай вопрос, даже если неловко.

Не поняла объяснение на уроке? Скажи учителю:
«Покажите, пожалуйста, как получился этот ответ».
Если непонятно, спроси ещё раз. Не нужно кивать только потому, что остальные молчат.

🧸3. Предлагай идею без слов «наверное, это глупо».

Обсуждаете планы? Скажи: «Я предлагаю сначала встретиться, а потом вместе решить, куда пойти».
Если выбрали другую идею, это не значит, что твоя плохая.
Ты уже сделала важное: высказалась.

Сегодня попробуй одно из этих действий. Завтра повтори.
Тебе не нужно сразу становиться самой громкой в компании, чтобы твой голос звучал.


𓆩♡𓆪 Сохрани, тебе пригодится, и отправь сестре или подруге!

ДЕВОЧКИ, ДО ВЫХОДА В ШКОЛУ 5 МИНУТ?

BOT КАК БЫСТРО ВЫГЛЯДЕТЬ УХОЖЕННО


1. Причёска не получается?

Не трать время на попытки её переделать. Расчеши волосы и собери в высокий хвост или заколи крабиком. Пригладь выбившиеся пряди слегка влажными ладонями. Простая аккуратная причёска сразу делает образ собраннее.

2. Обувь грязная?

Удели минуту, чтобы протереть её. Для гладкой обуви возьми влажную салфетку или тряпочку, для замши сухую щётку. Грязная обувь бросается в глаза, даже когда всё остальное аккуратно.

3. Рубашка помялась?

Надень сверху жилет или кардиган, если в школе разрешено. Расправь воротник и манжеты. Так ты закроешь мятые участки и сэкономишь время на глажке и переодевании.

4. Перед выходом поправь одежду целиком.

Выровняй воротник, расправь рукава, проверь, не задралась ли рубашка сзади. Это несколько секунд, а весь образ выглядит аккуратнее.


Сохрани, тебе пригодится. Отправь сестре или подруге, им тоже пригодится 🩵