Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

@id6234012450_gos
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

8 Oct, 18:00

Открыть в Max Поделиться
Всемирный день зрения отмечается ежегодно во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Его цель - привлечь внимание к проблемам слепоты и нарушения зрения, рассказать о мерах профилактики. В 2026 году эта дата — 8 октября.
Профилактика нарушений зрения на рабочем месте включает комплекс мер, которые помогают снизить нагрузку на глаза. Вот основные рекомендации:
- Организация рабочего пространства. Расположите монитор на расстоянии примерно 50–70 см от глаз, при этом верхняя граница экрана должна быть на уровне глаз или чуть ниже. Обеспечьте рассеянное освещение, избегайте бликов на экране.
- Режим труда и отдыха. Делайте регулярные перерывы. Популярно правило 20/20/20: каждые 20 минут работы за компьютером на 20 секунд отводите взгляд на объект, находящийся примерно в 6 метрах от вас.
- Гимнастика для глаз. Простые упражнения (круговые движения глазами, фокусировка на близком и удалённом объекте, частое моргание) помогают расслабить глазные мышцы.
- Использование средств защиты. При работе, связанной с риском, применяйте защитные очки или щитки.
- Регулярные осмотры у офтальмолога - не реже одного раза в год.
Соблюдение этих правил помогает предотвратить зрительное утомление, сухость и развитие более серьёзных нарушений.

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
21 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

8 Oct, 10:30

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Главная задача вакцинации 💉 – сформировать защиту у конкретного человека: снизить вероятность заболевания и особенно – риск тяжелого течения и осложнений.

Но есть и дополнительный эффект. Если значительная часть людей в коллективе имеет иммунитет к инфекции, возбудителю сложнее передаваться от человека к человеку👥. Цепочки распространения могут прерываться, а риск заражения для восприимчивых людей снижается↘️.

Это особенно важно для тех, кто не может быть вакцинирован по медицинским причинам, а также для некоторых людей с ослабленным иммунным ответом, у которых вакцинация может не сформировать достаточную защиту.

Такой эффект называют популяционной защитой🛡. Ее выраженность зависит от конкретной инфекции, особенностей вакцины и доли людей, имеющих иммунитет.

При этом вакцинация не всегда полностью предотвращает заражение или передачу инфекции. Но для многих инфекционных заболеваний это один из наиболее эффективных способов профилактики тяжелого течения, а высокий охват вакцинацией помогает сдерживать ⛔️ распространение инфекции.

Так, заботясь о собственной защите, мы можем одновременно снижать риск распространения инфекции среди окружающих.

#санпросвет
20 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

7 Oct, 16:34

Открыть в Max Поделиться
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области напоминает: у детей-спортсменов обмен веществ может быть в 1,5 раза быстрее, чем у взрослых.

📊 Нормы калорий:
— Мальчики 12 лет: 1800–2400 ккал/день
— Девочки: 1600–2200 ккал/день

🍖 Основа рациона — мясо, рыба и молочные продукты. Они дают белок с незаменимыми аминокислотами для роста, кальций для прочности костей и помогают быстрее реагировать и дольше выдерживать нагрузки.

⏰ Режим питания:
— Не тренироваться натощак
— Углеводы — за 30 минут до тренировки
— Белковые блюда — за 1,5–2 часа
— Перерыв на перекус через 2–3 часа после начала
— После тренировки — еда через 15–20 минут (углеводы + немного белка)

🍌 Для восстановления подойдут бананы, сливы, дыня, персики, соки, йогурты и кисломолочные напитки. Жирная пища для перекуса не подходит.

⚠️ Важно: строгие диеты и недоедание на фоне нагрузок (особенно у девочек в художественной гимнастике и фигурном катании) могут привести к задержке роста, анемии и травмам.

🥗 Основа здоровья и высоких результатов — сбалансированный рацион!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
31 3
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

7 Oct, 10:24

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Что такое постковидный синдром, расскажут эксперты Роспотребнадзора в новом выпуске Школы семейного здоровья.

9 октября 2026 года в рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир🔴, посвященный затяжным последствиям перенесенных вирусных заболеваний. Заместитель директора по клинической работе ФБУН Центральный НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, д.м.н., профессор Антонина Плоскирева и врач-кардиолог Мария Ильина обсудят:
🔺Откуда берется одышка и чувство нехватки воздуха, и как вовремя заметить скрытое воспаление сердечной мышцы.
🔺Слабость и «туман в голове» – это затянувшийся след перенесенной инфекции или сигнал других проблем со здоровьем.
🔺Чем грозит самостоятельный прием препаратов для разжижения крови, и какие методы действительно помогают улучшить самочувствие.
🔺Почему через силу идти в спортзал – плохая идея, и как безопасно наращивать нагрузки шаг за шагом.
🔺Как безопасно лечить новые простуды и вирусы, не нарушая привычную схему терапии.

Начало трансляции в 12:00 (мск), присоединяйтесь!
https://vkvideo.ru/live-217448048_456239214
33 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

6 Oct, 17:26

Открыть в Max Поделиться
Ветряная оспа: что важно знать

Ветряная оспа — острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом герпеса 3-го типа. Поражает кожу и нервную систему.

Как передается?
Преимущественно воздушно-капельным путем, а также контактно-бытовым (через полотенца, посуду) и от матери плоду.

Источник инфекции — только больной человек. Заразен с последних 2 дней инкубационного периода до 5 дней после окончания высыпаний.

Инкубационный период: 10–21 день (в среднем 14–17 дней).

Восприимчивость — 100%. Чаще болеют дети, перенося инфекцию легко. Взрослые болеют реже, но тяжелее. После болезни формируется стойкий иммунитет, но вирус остается в нервных ганглиях и может реактивироваться при ослаблении иммунитета в виде опоясывающего лишая.

Вирус нестоек во внешней среде: погибает от солнечного света, нагревания и УФ-облучения. На открытом воздухе выживает около 10 минут.

Профилактика:

— изоляция больного;

— влажная уборка и проветривание;

— обеззараживание воздуха.

Дезинфекция не проводится из-за нестойкости вируса.

Вакцинация — основной метод специфической профилактики. Проводится по эпидемическим показаниям: после контакта с больным, а также группам риска (планирующие беременность, призывники, пациенты стационарных учреждений, медработники родильных домов и др.).

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
29 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

6 Oct, 12:59

Открыть в Max Поделиться
🥘 Правильная термообработка убивает возбудителей инфекций (сальмонеллез, кишечные инфекции) и разрушает токсины. При недостаточной температуре бактерии активно размножаются — особенно в рубленых изделиях, салатах и вторых блюдах.

Основные правила:

🔹 Котлеты, биточки, рыба кусками — запекать при 250–280 °C 20–25 мин.

🔹 Омлеты — 8–10 мин при 180–200 °C (слой до 3 см).

🔹 Запеканки — 20–30 мин при 220–280 °C (слой до 4 см).

🔹 Оладьи, сырники — 8–10 мин при 180–200 °C.

🔹 Яйца — варить 10 мин после закипания.

🔹 Сосиски и колбасы — варить 5 мин с момента закипания.

🔹 Рис и макароны — варить в большом объеме воды (1:6) без промывки.

🔹 Овощи для салатов — варить неочищенными, заправлять непосредственно перед подачей.

Важно:
⏱ Готовые блюда — не более 2 часов на горячей плите.

🥗 Заправленные салаты — не более 30 мин при 4±2 °C.

🍎 Фрукты и овощи — тщательно мыть перед едой.

🙌 При перемешивании использовать инвентарь, не касаясь продуктов руками.

Соблюдайте эти правила — и обезопасите себя от пищевых отравлений!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
28 4
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

6 Oct, 09:15

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Почему прошлогодняя прививка 💉 от гриппа не заменяет вакцинацию перед новым сезоном? 

В новом видео врач-педиатр, д.м.н., ведущий научный сотрудник клинического отдела инфекционной патологии ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Светлана Николаева отвечает на вопросы родителей о ежегодной вакцинации детей 👧🏼 против гриппа и объясняет, почему прививку важно делать каждую осень🍁.

#санпросвет
34
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

5 Oct, 17:18

Открыть в Max Поделиться
Эпидемиологическая ситуация по ОРВИ в Рязанской области

За 40 неделю (28.09–04.10.2026) ОРВИ заболели 6289 человек, 75,2% — жители Рязани. Циркулируют вирусы негриппозной этиологии. Случаев COVID-19 за неделю не зарегистрировано.

Профилактика:
💉 Надёжная защита от гриппа — вакцинация. Прививаться нужно ежегодно, оптимальное время — сентябрь–ноябрь.
🧼 Соблюдайте личную гигиену: мойте руки, используйте антисептики, проветривайте помещения, избегайте мест скопления людей.
💪 Ведите здоровый образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность.
🏠 При первых симптомах оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

Берегите себя и будьте здоровы!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
28 1
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

4 Oct, 10:21

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Зачем нужны прививки 💉 и почему их делают по календарю📆?

«Санпросвет» представляет новый выпуск просветительского сериала – на этот раз о вакцинации.

Вместе с героями мультфильма разберемся, как прививки помогают иммунной системе подготовиться к встрече с инфекциями, от каких заболеваний защищает плановая вакцинация и почему важно соблюдать Национальный календарь профилактических прививок.

А еще покажем, как вакцинация помогает защищать не только самого привитого, но и окружающих.

Смотрите новый мультфильм и проверьте, хорошо ли вы знаете, как работает вакцинация.

#санпросвет
41 1
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

3 Oct, 16:10

Открыть в Max Поделиться
3 октября — День признания вирусов

Вирусы — микроскопические частицы, способные заражать всё живое: от человека до бактерий. Они причина более 80% инфекционных заболеваний.

Основные пути передачи:

• Воздушно-капельный (грипп, ОРВИ, COVID-19, корь)

• Пищевой и контактно-бытовой (кишечные инфекции, гепатит А)

• Половой (ВИЧ, гепатиты В и С, ВПЧ)

• От матери к ребёнку

Три значимых вируса:

🔹 ВИЧ — поражает иммунную систему, без лечения приводит к СПИДу.

🔹 ВПЧ — одна из самых распространённых инфекций, передающихся половым путём. Некоторые типы вызывают рак шейки матки. Есть вакцина.

🔹 Гепатит С — поражает печень, часто протекает скрыто. Современные методы позволяют излечиться.

Как защититься:

• Мойте руки с мылом, используйте антисептики

• Вакцинируйтесь

• Носите маску в местах скопления людей в сезон гриппа и ОРВИ

• Не касайтесь лица грязными руками

• Используйте только индивидуальные предметы гигиены

• При половых контактах — презервативы

• Откажитесь от наркотиков

• Требуйте стерильный инструмент в салонах (тату, пирсинг, маникюр)

💉 Вакцинация — самая эффективная защита от гепатита В и ВПЧ!

Берегите себя и будьте здоровы!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
29 3
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

3 Oct, 14:44

Открыть в Max Поделиться
Осень — время свежих овощей и фруктов!

Чтобы они приносили только пользу, напоминаем простые правила:

🛒 Покупка

— Покупайте только в магазинах и на официальных рынках. Избегайте стихийной торговли.

— Оценивайте внешний вид, запах и цвет плодов. Слишком блестящие фрукты могут быть обработаны воском.

— Проверяйте маркировку: наименование, изготовитель, дата сбора, срок годности, условия хранения.

❌ Не покупайте:

— картофель с зелёными пятнами;

— морковь с жёлтыми или зелёными вкраплениями;

— яблоки со скользкой кожурой;

— подмороженные или вялые овощи и зелень;

— плоды с признаками гниения и повреждениями.

🏠 Хранение

— Не храните разные продукты вместе: яблоки и бананы выделяют этилен, из-за которого зелень и овощи вянут.

— Используйте перфорированные пакеты, бумагу или контейнеры с вентиляцией вместо глухих полиэтиленовых пакетов.

— Раз в 2–3 недели перебирайте запасы и убирайте испорченное.

Соблюдайте эти правила — и осенние дары природы останутся свежими дольше! 🍎🥕

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
27 3
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

3 Oct, 10:18

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Ваш Роспотребнадзор
Вы спрашивали — мы отвечаем!

Какие прививки могут понадобиться перед поездкой за границу?

Ответ: Это зависит от страны, продолжительности поездки, маршрута и планируемых занятий. Заранее проверьте эпидемиологическую обстановку и требования страны въезда, а затем обсудите подготовку с врачом.

Какие прививки стоит проверить в первую очередь?

Ответ: Убедитесь, что вы привиты от инфекций, против которых обычно вакцинируют в детстве: кори, краснухи, эпидемического паротита, дифтерии, столбняка, полиомиелита и гепатита B. Возможно, потребуется ревакцинация.

Какие прививки могут понадобиться с учётом направления?

Ответ: В зависимости от маршрута и обстоятельств поездки врач может рекомендовать вакцинацию от брюшного тифа, гепатита A, менингококковой инфекции, жёлтой лихорадки. Для профилактики малярии обычно применяют лекарства – их подбирает врач.

Перед поездками в некоторые страны Африки и Южной Америки может понадобиться прививка от жёлтой лихорадки. В отдельных случаях она обязательна для въезда – например, если путешественник прибывает из страны, где существует риск заражения. Требования зависят от страны и маршрута, поэтому уточняйте их заранее.

Перечень стран, в которых вакцинация против жёлтой лихорадки обязательна, в том числе при транзите, а также перечень кабинетов, где можно сделать прививку, размещены на сайте Роспотребнадзора.

Вакцинацию от менингококковой инфекции стоит обсудить, если вы направляетесь, например, в страны Африки, Индию, Узбекистан или Монголию.

Прививка от клещевого энцефалита может быть актуальна при поездках в эндемичные районы, в том числе на Дальний Восток, Урал и в Поволжье. Риск заражения есть и в некоторых районах Беларуси.

За сколько времени до поездки нужно делать прививки?

Ответ: Лучше заняться этим заранее: в среднем прививки делают за 3–4 недели до поездки, а в некоторых случаях подготовку нужно начать за 1–2 месяца. Срок зависит от конкретной вакцины и схемы вакцинации.

Что ещё важно учесть?

Ответ: Необходимо соблюдать общие меры предостороженности: избегайте контактов с дикими животными и насекомыми, соблюдайте правила гигиены и внимательно относитесь к выбору воды и пищи, также необходимо защитить себя от укусов кровососущих насекомых, использовать репелленты.

Проверьте актуальные рекомендации и требования к въезду в страну, а также проконсультируйтесь с врачом: он поможет подобрать профилактику с учётом вашего здоровья и маршрута.

Важно! При появлении любых признаков инфекционного заболевания, в том числе после возвращения домой, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью и обязательно сообщите врачу, в какой стране вы находились.

#вопрос_ответ
41 4
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

2 Oct, 18:17

Открыть в Max Поделиться
Прививочная кампания против гриппа идет полным ходом, но вопросов меньше не становится. Собрали ответы на самые популярные из них.

1⃣ Что такое грипп и чем он опасен?
Это острое вирусное заболевание, поражающее дыхательные пути. Главная опасность — осложнения: пневмония, отит, синусит, менингит и другие. Особенно тяжело грипп протекает у детей, пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания.

2⃣ Почему прививаться нужно каждый год?
Вирус постоянно мутирует. Каждый год состав вакцин обновляют, чтобы защита была актуальной именно в этом сезоне. Иммунитет после прививки сохраняется примерно на год.

3⃣ Когда лучше делать прививку?
Оптимальное время — с сентября по ноябрь. Это нужно, чтобы к моменту подъема заболеваемости у вас уже успел сформироваться иммунитет.

4⃣ Кому прививка нужна в первую очередь?
В группе риска:
🔹 Дети и студенты;
🔹 Люди старше 60 лет;
🔹 Люди с хроническими болезнями (легкие, сердце, почки, печень, эндокринная система);
🔹 Беременные женщины;
🔹 Медработники, учителя, работники транспорта и общепита;
🔹 Работники вахты, призывники, госслужащие и соцработники.

5⃣ Безопасна ли вакцинация для беременных?
Да. Исследования подтвердили безопасность прививки для будущих мам. При этом беременные находятся в группе риска по тяжелому течению гриппа, поэтому вакцинация особенно важна.

6⃣ Где можно привиться?
Обратитесь в поликлинику по месту жительства.

7⃣ Можно ли заболеть после прививки?
Да, такое возможно. Но вакцинация гарантирует, что болезнь пройдет в легкой форме, без серьезных осложнений и с быстрым выздоровлением.

💉 Прививайтесь! Защитите себя и своих близких. Будьте здоровы!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
29 3
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

2 Oct, 17:01

Открыть в Max Поделиться
Специалисты Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Рязанской области провели третий этап Всероссийской просветительской акции «Диктант здоровья».

Мероприятие прошло в очной форме на базе Областного государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения «Рязанский политехнический колледж».
Участниками акции стали учащиеся колледжа, которые ответили на 20 вопросов по теме: «Рациональное использование гаджетов».

В условиях современного мира цифровые устройства прочно вошли в повседневную жизнь, особенно среди подрастающего поколения. В связи с этим вопросы цифровой гигиены приобретают особую актуальность.
В ходе мероприятия специалисты рассказали студентам о том, как сохранить зрение и хорошее общее самочувствие при активном использовании смартфонов, планшетов и компьютеров.

По итогам «Диктанта здоровья» все участники получат именные сертификаты с указанием набранных баллов.

❗️Также напоминаем, что принять участие в третьем треке Всероссийской акции «Диктант здоровья — 2026» можно по 6 октября 2026г.

Пройти диктант можно:

- онлайн на официальном портале: диктант-санпросвет.рф;

- через бота в мессенджере MAX: @dictation_bot

Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья» и убедитесь, что умеете использовать гаджеты рационально.

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
29 5
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

2 Oct, 13:57

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Грипп может протекать по-разному. У некоторых людей риск развития тяжелого заболевания и осложнений выше↗️. С чем это связано? Почему детям и людям старшего возраста особенно важно своевременно защититься от гриппа?

В новом видео академик РАН, д.м.н., заместитель директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов рассказывает, почему вакцинация имеет особое значение для людей из уязвимых категорий – особенно для детей в первые три года жизни.

#санпросвет
48 1
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

1 Oct, 17:24

Открыть в Max Поделиться
🛡 Защита для старшего поколения: какие прививки нужны после 60 лет?

С возрастом иммунитет ослабевает, и инфекции переносятся гораздо тяжелее. Чтобы сохранить здоровье, важно не забывать о ревакцинации.

📌 Список обязательных прививок для пожилых:

💉 Грипп — ежегодно (лучшее время: сентябрь–октябрь).
💉 Пневмококк — рекомендуется при хронических заболеваниях легких. Можно совмещать с прививкой от гриппа.
💉 Дифтерия и столбняк — каждые 10 лет.
💉 Корь, гепатит В — по показаниям (если нет данных о прививках в прошлом).

🌍 Если планируете поездку:
Заранее сделайте прививки от инфекций, распространенных в регионе (клещевой энцефалит, туляремия и др.).

🚨 Экстренная помощь:
При контакте с инфекционными больными (корь, дифтерия и др.) вакцинация проводится независимо от возраста.

Берегите себя и будьте здоровы! ❤️

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
30 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

1 Oct, 12:13

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Жизнь может быть активной и насыщенной в любом возрасте. На самочувствие и качество жизни влияют повседневные привычки, физическая активность, питание, сон и профилактика заболеваний.

Что можно делать каждый день, чтобы поддерживать здоровье?

🔸 Больше двигаться
Регулярная физическая активность 🏊🏻 помогает сохранять силу, выносливость, подвижность. Нагрузку выбирайте с учетом возраста, физической формы и состояния здоровья.

🔸 Разнообразно питаться
Рацион должен обеспечивать организм белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Основу питания составляют овощи 🥗 и фрукты 🍏, цельнозерновые продукты и источники белка. Не забывайте о достаточном потреблении жидкости.

🔸 Соблюдать режим сна
Регулярный сон 💤 необходим для восстановления организма и поддержания работоспособности. Если нарушения сна становятся постоянными, обсудите их с врачом.

🔸 Оставаться социально активными
Общение, совместные занятия, новые интересы, участие в жизни семьи 👥 и общества помогают сохранять привычную активность и социальные связи.

🔸 Не откладывать профилактику
Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию, контролируйте хронические заболевания, следите за зрением и слухом, своевременно делайте необходимые прививки💉.

#санпросвет
42 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

30 Sep, 16:37

Открыть в Max Поделиться
💉 В Рязанской области продолжается прививочная кампания против гриппа

Грипп опасен не столько сам по себе, сколько осложнениями: пневмония, синуситы, отиты, менингит. В группе особого риска — дети, пожилые, беременные и люди с хроническими заболеваниями.

Надёжная защита — вакцинация.
Оптимальное время — с сентября по ноябрь, чтобы иммунитет успел сформироваться до подъёма заболеваемости.

Кто подлежит обязательной вакцинации:
• дети и студенты;
• люди старше 60 лет;
• пациенты с хроническими заболеваниями (лёгкие, сердце, сосуды, печень, почки, эндокринная система);
• беременные;
• медработники, педагоги, работники транспорта, общепита, соцсферы и МФЦ;
• вахтовики, сотрудники правоохранительных органов, призывники, госслужащие;
• работники зоопарков и животноводческих хозяйств.

Для вакцинации используются трёх- и четырёхвалентные вакцины с обновлёнными штаммами, актуальными в текущем эпидсезоне.

Сделайте прививку — защитите себя и близких!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
36 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

30 Sep, 12:26

Открыть в Max Поделиться
Репост из: САНПРОСВЕТ
Как вакцинация 💉 помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев🧑🏻‍🦰
#санпросвет
50 2
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

29 Sep, 17:55

Открыть в Max Поделиться
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области ведет мониторинг заболеваемости.

Цифры за 39 неделю (21.09 – 27.09.2026):
▪️ Заболевших ОРВИ — 6945 человек.
▪️ Большинство заболевших (75,8%) — жители Рязани.
▪️ В структуре вирусов выявлялись только вирусы негриппозной этиологии.
▪️ Случаев COVID-19 за неделю не зарегистрировано.

💉 Вакцинация — надежная защита от гриппа
Прививаться нужно ежегодно (состав вакцин обновляется). Иммунитет формируется через 3–4 недели и держится весь сезон.

Кому прививка обязательна (группы риска):
— дети и студенты;
— люди старше 60 лет;
— лица с хроническими заболеваниями (легкие, сердце, почки, печень, эндокринная система);
— беременные;
— медики, педагоги, работники транспорта и общепита;
— вахтовики, призывники, госслужащие и др.

🧼 Профилактика ОРВИ:
— избегайте контакта с заболевшими;
— реже бывайте в местах скопления людей;
— мойте руки и используйте антисептики;
— проветривайте помещения и делайте влажную уборку;
— ведите здоровый образ жизни.

⚠️ Важно: при первых симптомах оставайтесь дома и вызывайте врача. Не занимайтесь самолечением!

#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
36 4
Показано 20 последних публикаций.