ГУЗ СО Лысогорская районная больница

Раздача листовок о диспансеризации в больнице — это эффективный способ повысить осведомлённость пациентов и мотивировать их на профилактические осмотры.
Для удобства пациентов были подготовлены тематические памятки. Их раздача позволила донести важную информацию до широкой аудитории в доступной форме.
Лысогорская районная больница призывает всех жителей уделять особое внимание своему здоровью: контролировать уровень артериального давления, вести здоровый образ жизни и своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов.
Записаться на диспансеризацию можно несколькими способами:

- По телефону регистратуры поликлиники и колл-центра 2-17-43, 2-11-02;

- Через портал государственных услуг к врачу терапевту участковому;

-Обратившись лично в медицинское учреждение .

При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

Не откладывайте заботу о здоровье на потом.
Пройдите диспансеризацию — инвестируйте в активное долголетие!

Сегодня свое утро главный врач ГУЗ СО «Лысогорская РБ» Ситенкова Людмила Викторовна начала с прохождения диспансеризации. Прошла все необходимые диагностические исследования и учитывая рост заболеваемости ОРВИ, сделала прививку от гриппа. Это стало наглядным подтверждением того, что вакцинация — это самый эффективный способ защиты от инфекционных заболеваний.
«Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить» - подчеркнула Людмила Викторовна. Главный врач призвала присоединиться всех жителей района к диспансеризации.
Сотрудники Лысогорской РБ также принимают активное участие в диспансеризации. Врачи напоминают: своевременное прохождение диспансеризации позволяет выявить возможные проблемы со здоровьем на ранних стадиях, а прививки являются надёжным щитом от опасных болезней.

Лысогорская районная больница призывает вас заботиться о своём здоровье!

В ГУЗ СО "Лысогорская РБ" по региональная программа «Модернизации первичного звена здравоохранения
Саратовской области» 21.09.2026 года в селе Атаевка Лысогорского района был установлен и введен в эксплуатацию модульный ФАП

Диспасеризация
Что такое диспансеризация и профилактический медицинский осмотр?

Профилактический медицинский осмотр — это базовое медицинское обследование, которое проводится ежегодно в возрасте 18 лет и старше в целях раннего выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития.

Профилактический медицинский осмотр вы можете пройти ежегодно, в том числе в промежутках между годами диспансеризации в возрасте 19, 20, 22, 23, 25, 26, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37 и 38 лет.

Диспансеризация — это расширенный комплекс профилактических медицинских мероприятий, направленных на оценку состояния здоровья, раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития и злокачественных новообразований.

Женщины и мужчины в возрасте от 18 до 49 лет раз в год дополнительно могут пройти диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья. При этом обследование по репродуктивному здоровью можно пройти как в составе диспансеризации, так и отдельно, независимо от проведения профилактического осмотра или стандартной диспансеризации.

Периодичность прохождения диспансеризации:

• 1 раз в 3 года в возрасте от 18 до 39 лет включительно (в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет);
• ежегодно в возрасте 40 лет и старше.

Этапы диспансеризации:

Первый этап включает проведение профилактического медицинского осмотра и дополнительных методов обследования, в том числе скрининговых исследований, направленных на выявление злокачественных новообразований. Если в течение последних 12 месяцев вы сдавали какие-либо из перечисленных анализов или проходили какие-либо из перечисленных обследований, их результаты могут быть включены в диспансеризацию.

Второй этап проводится при медицинских показаниях и включает дополнительные обследования для уточнения диагноза, определения группы здоровья и планирования дальнейшей тактики наблюдения и лечения.

Где пройти бесплатную диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр?

Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр проводятся бесплатно при наличии паспорта и полиса ОМС в поликлинике по месту прикрепления. Обследование можно пройти в будние и выходные дни в часы, установленные поликлиникой. Для прохождения достаточно обратиться в поликлинику, в которой вы получаете первичную медико-санитарную помощь.

Согласно статье 185.1 Трудового кодекса Российской Федерации, работники имеют право на освобождение от работы для прохождения диспансеризации:

• 1 рабочий день 1 раз в 3 года — для работников до 40 лет;
• 1 рабочий день ежегодно — для работников с 40 лет, с сохранением рабочего места и среднего заработка;
• 2 рабочих дня 1 раз в год — для работников предпенсионного возраста (в течение 5 лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеров, получающих пенсию по старости или за выслугу лет, с сохранением рабочего места и среднего заработка.
Как записаться на диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр?

Чтобы пройти обследование, вы можете:

• Позвонить в колл-центр поликлиники;
• Записаться через портал государственных услуг Российской Федерации (gosuslugi.ru);
• Обратиться лично в регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены.
Как проходит диспансеризация и профилактический медицинский осмотр?

Заполните необходимые документы.

Перед прохождением диспансеризации или профилактического медицинского осмотра вам необходимо заполнить информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство непосредственно в поликлинике и анкету на выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

Диспасеризация
Что такое диспансеризация и профилактический медицинский осмотр?

Профилактический медицинский осмотр — это базовое медицинское обследование, которое проводится ежегодно в возрасте 18 лет и старше в целях раннего выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития.

Профилактический медицинский осмотр вы можете пройти ежегодно, в том числе в промежутках между годами диспансеризации в возрасте 19, 20, 22, 23, 25, 26, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37 и 38 лет.

Диспансеризация — это расширенный комплекс профилактических медицинских мероприятий, направленных на оценку состояния здоровья, раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития и злокачественных новообразований.

Женщины и мужчины в возрасте от 18 до 49 лет раз в год дополнительно могут пройти диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья. При этом обследование по репродуктивному здоровью можно пройти как в составе диспансеризации, так и отдельно, независимо от проведения профилактического осмотра или стандартной диспансеризации.

Периодичность прохождения диспансеризации:

• 1 раз в 3 года в возрасте от 18 до 39 лет включительно (в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет);
• ежегодно в возрасте 40 лет и старше.

Этапы диспансеризации:

Первый этап включает проведение профилактического медицинского осмотра и дополнительных методов обследования, в том числе скрининговых исследований, направленных на выявление злокачественных новообразований. Если в течение последних 12 месяцев вы сдавали какие-либо из перечисленных анализов или проходили какие-либо из перечисленных обследований, их результаты могут быть включены в диспансеризацию.

Второй этап проводится при медицинских показаниях и включает дополнительные обследования для уточнения диагноза, определения группы здоровья и планирования дальнейшей тактики наблюдения и лечения.

Где пройти бесплатную диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр?

Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр проводятся бесплатно при наличии паспорта и полиса ОМС в поликлинике по месту прикрепления. Обследование можно пройти в будние и выходные дни в часы, установленные поликлиникой. Для прохождения достаточно обратиться в поликлинику, в которой вы получаете первичную медико-санитарную помощь.

Согласно статье 185.1 Трудового кодекса Российской Федерации, работники имеют право на освобождение от работы для прохождения диспансеризации:

• 1 рабочий день 1 раз в 3 года — для работников до 40 лет;
• 1 рабочий день ежегодно — для работников с 40 лет, с сохранением рабочего места и среднего заработка;
• 2 рабочих дня 1 раз в год — для работников предпенсионного возраста (в течение 5 лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеров, получающих пенсию по старости или за выслугу лет, с сохранением рабочего места и среднего заработка.
Как записаться на диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр?

Чтобы пройти обследование, вы можете:

• Позвонить в колл-центр поликлиники;
• Записаться через портал государственных услуг Российской Федерации (gosuslugi.ru);
• Обратиться лично в регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены.
Как проходит диспансеризация и профилактический медицинский осмотр?

Заполните необходимые документы.

Перед прохождением диспансеризации или профилактического медицинского осмотра вам необходимо заполнить информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство непосредственно в поликлинике и анкету на выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

Подготовьтесь к обследованиям.

К большинству исследований подготовка не требуется. Но есть ряд мероприятий, к которым необходимо подготовиться для получения максимально точного результата.

Пройдите первый этап диспансеризации.

В ходе первого этапа вы получите маршрутный лист с указанием набора исследований, осмотров, консультаций, а также иных медицинских вмешательств, которые необходимо пройти в зависимости от пола и возраста.

Придите на прием к вра

ставление о том, как поддерживать здоровье сердца.

7 важнейших шагов к здоровью сердца:

Бросьте курить навсегда
Вредная привычка курить сигареты значительно повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Накопление тромбов и бляшек в стенках артерий является неизбежным следствием такой пагубной привычки. Для сохранения здоровья сердца крайне важно отказаться от курения. Чем раньше вы бросите курить, тем полезнее это будет для вашего сердечно-сосудистого здоровья. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить наиболее эффективный метод отказа от курения, и рассмотрите возможность обращения за помощью в группу поддержки или прохождения никотинозаместительной терапии. Эти ресурсы могут помочь избавиться от вредной привычки и проложить путь к здоровью сердца.

Перейдите на диету, полезную для сердца и содержащую необходимые питательные вещества.
Ваш выбор продуктов питания играет решающую роль в здоровье сердца. Диета, богатая нежирными белками, свежими фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, необходима для поддержания здорового и крепкого сердечного ритма . Следует избегать продуктов с высоким содержанием транс- и насыщенных жиров, поскольку они повышают уровень холестерина и увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Включив в свой рацион разнообразные полезные для сердца продукты, вы можете активно способствовать поддержанию здоровья и силы своего сердца.

Выработайте регулярный режим тренировок.

Физические нагрузки играют жизненно важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Старайтесь заниматься физической активностью не менее тридцати минут пять дней в неделю. Выбирайте разнообразные упражнения, включая, помимо прочего, ходьбу, езду на велосипеде, плавание и танцы, чтобы ваша физическая активность была интересной и занимательной. Регулярная физическая активность не только способствует здоровью сердца, но и улучшает общее самочувствие и помогает контролировать вес. Включение физических упражнений в вашу повседневную жизнь — это активная мера по укреплению здоровья сердца.

Поддерживать здоровый вес тела

Поддержание здорового веса имеет решающее значение для здоровья сердечно-сосудистой системы. Избыток жировой ткани значительно увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для поддержания здорового веса и обеспечения оптимальной работы сердца необходимо включить физическую активность в свой распорядок дня и ограничить потребление нездоровой пищи. Активно контролируя свой вес, вы можете занять активную позицию в обеспечении здоровья и прочности своего сердца.

Возьмите под контроль свой уровень стресса.

Стресс может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему. Выделение гормонов стресса повышает как артериальное давление, так и частоту сердечных сокращений, что приводит к повреждению стенок артерий и повышает вероятность развития сердечных заболеваний с течением времени. Включение в повседневную жизнь стратегий управления стрессом, таких как йога, медитация и глубокое дыхание, может помочь эффективно справляться со стрессом и защитить ваше сердце. Регулируя уровень стресса, вы можете предпринять шаги к укреплению здоровья сердца.

Запланируйте регулярные медицинские осмотры.

Всемирный день сердца 29 сентября

Цель Дня — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни».

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются главной причиной смерти и инвалидности в мире — ежегодно они уносят более 20,5 миллиона человеческих жизней. Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая болезнь сердца; болезнь сосудов головного мозга; болезнь периферических артерий; ревмокардит; врожденный порок сердца; тромбоз глубоких вен и эмболия легких.

По статистике, сердечно-сосудистыми заболеваниями болеет примерно одинаковое число мужчин и женщин, но умирает от них больше женщин, чем мужчин. При этом мужчины умирают от сердечно-сосудистых заболеваний на 10 лет раньше, чем женщины. Поэтому для мужчин самый опасный возраст – это 50-60 лет, тогда как для женщин это возраст 65-75 лет.

Важно помнить, что для раннего выявления заболеваний важно регулярно проходить медицинские обследования. Вовремя проведенная комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна помочь пациентам, которые входят в группу риска, избежать осложнений и сохранить здоровье. Но профилактика возможна и необходима не только на глобальном, но и на индивидуальном уровне.

Факторы риска возникновения ССЗ и инсульта включают: генетическую предрасположенность, повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.

Кстати, нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства.

Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.

По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность. При этом не обязательно изнурять себя ежедневными тяжелыми тренировками, важно просто больше ходить пешком и вообще двигаться, а еще — обязательно высыпаться.

Во Всемирный день сердца силами медицинских организаций в партнерстве с ВОЗ и Всемирной федерацией сердца проводятся мероприятия более чем в 100 странах. В программу Дня входят массовые проверки здоровья, публичные лекции, спектакли, научные форумы, выставки, концерты, фестивали, организованные прогулки и спортивные состязания. Каждый год мероприятия, проходящие в рамках Дня сердца, посвящены определенной теме, связанной со здоровьем сердца. В России этот день и следующая за ним неделя называются Российской национальной неделей здорового сердца.

В этой статье описаны семь самых важных вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить здоровье своего сердца. Сердце — один из важнейших органов вашего тела; вы должны хорошо заботиться о своем сердце, чтобы поддерживать хорошее общее здоровье. К сожалению, многие люди подвергают себя риску сердечно-сосудистых заболеваний, пренебрегая заботой о здоровье своего сердца.

Тем не менее, придерживаясь нескольких основных правил, вы можете позаботиться как о своем сердце, так и о своем общем здоровье. Мы обсудим все: от преодоления стресса до улучшения питания и физических упражнений. После прочтения этой статьи у вас будет лучшее пред

С 21 по 27 сентября 2026 года Неделя сохранения здоровья легких.

Дыхание — основа жизни

Каждый день человек совершает 20–25 тысяч вдохов и выдохов, через легкие проходит около 10 тысяч литров воздуха. Дыхательная система отвечает за насыщение организма кислородом.

Факторы, мешающие работе легких

- Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость к инфекциям.

- Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни.

- Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

- Невнимание к здоровью. Неправильное лечение бронхитов, пневмонии или ОРВИ оставляет след на легочной ткани на всю жизнь.

Как защитить свои легкие?

- Отказ от курения. Лёгкие обладают удивительной способностью к регенерации. Они постепенно очищаются и восстанавливают свои функции. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы.

- Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде или же полчаса – час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.

- Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие — от давления.

- Забота о чистоте воздуха. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе. Если район проживания является экологически неблагополучным, хорошим вариантом станет очиститель воздуха дома и на рабочем месте.

- Ешьте томаты чаще. Ученые установили, что томаты оказывают положительное действие на работу легких и устраняют различные хрипы и другие мелкие отклонения в их работе.

- Следите за зубами. Существует прямая взаимосвязь между здоровьем зубов и десен и здоровьем легких. Люди со здоровыми зубами гораздо реже становятся жертвами нарушений легочных функций. Это связано с тем, что болезнетворные микроорганизмы могут перемещаться из полости рта в органы дыхания.

- Своевременное лечение и профилактика. Не следует забывать о вакцинации против гриппа и ежедневной профилактике инфекций дыхательных путей. Во время эпидемий старайтесь не пребывать в толпе, хорошо питаться и беречь свою нервную систему от стрессов.

Берегите свое дыхание. Легкие работают непрерывно с момента первого крика новорожденного до последнего вздоха — подарите им заботу, которую они заслуживают.

С 14 по 20 сентября 2026 года проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)

Это ваш личный техосмотр организма: мы ищем скрытые риски задолго до того, как они превратятся в диагноз.

Как часто ходить: комплексное обследование можно пройти раз в год бесплатно по полису ОМС. Если найдут факторы риска, вас пригласят повторно через полгода отследить динамику. А если возникнет подозрение на заболевание, врач сразу даст направление к профильному специалисту.
Что вас ждет:
Антропометрия. Рост, вес, объемы талии и бедер. Врач точно скажет, есть ли избыточная масса тела или ожирение.
Экспресс-анализ крови. Одна капля из пальца, аппарат покажет уровень глюкозы и холестерина.
Зрение после 40 лет. Оцениваем глазное давление и рефракцию на специальном аппарате.
Женское здоровье. Для пациенток проводим инструктаж по самообследованию молочных желез с помощью наглядных муляжей.

Главный результат.В конце визита врач детально и понятно даст рекомендации: как скорректировать питание, наладить сон и мягко отказаться от вредных привычек.

Пройдя такой скрининг, вы получите честный ответ: действительно ли всё в порядке и какие угрозы существуют для ваших органов прямо сейчас.

Что делать, если полис ОМС не найден на Госуслугах

В связи с поступающими обращениями граждан о том, что данные о полисе ОМС не найдены на портале Госуслуги, ТФОМС Саратовской области информирует о следующем.
Для корректного отображения информации рекомендуем проверить персональные данные и перевыдать согласие на получение сведений о полисе ОМС повторно. Для этого необходимо перейти в ваш профиль, выбрать раздел «Согласия и доверенности», отозвать действующие согласия Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации и Федерального фонда обязательного медицинского страхования, выбрав одну из причин. После отзыва согласия необходимо подождать 3-5 минут и выдать согласие повторно. По информации портала Госуслуги получение сведений может занять от 15 минут до 5 дней.
Если ваши персональные данные, документ удостоверяющий личность менялись после выдачи полиса ОМС, рекомендуем обратиться в страховую медицинскую организацию для актуализации таких данных в целях корректного отображения полиса ОМС на Госуслугах и использования функционала раздела «Здоровье» в полном объеме.

С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности. Она приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября.

Безопасного уровня употребления не существует: любая доза повышает риск развития заболеваний – от сердечно-сосудистых до осложнений при беременности. Хорошая новость в том, что тело начинает восстанавливаться уже в первые дни после отказа от спиртного!

Министерство здравоохранения области информирует о проведении ФГБУ "НМИЦ ТПМ" Минздрава России масштабного исследования, направленного на оценку и повышение грамотности населения в вопросах здоровья. В рамках данного проекта разработан специализированный опросинк, который призван дать ответы на ключевые вопросы.

Опрос является анонимным и занимает не более 10 минут.

Ссылка на опрос: https://health-literacy.gnicpm.ru

15.08.2026 года главный врач ГУЗ СО «Лысогорская РБ» Людмила Викторовна Ситенкова провела приём граждан по личным вопросам. Обратились 2 человека. Вопросы касались льготного лекарственного обеспечения, вторым вопросом было содействие в оформлении направления на медико-социальную экспертизу. Все вопросы по обращениям граждан были решены и взяты на личный контроль.