ГАУСО СО "КЦСОН Чкаловского района г. Екатеринбурга"


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Другое



Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Другое
Статистика

Репост из: Управление социальной политики № 25
💫Когда за окном серо, дождь и рано темнеет, в душе может поселиться апатия и тоска. Знакомо? Это она — осенняя хандра
Но с ней можно и нужно бороться! Не ждите, пока она накроет с головой. Действуйте по этому чек-листу.

Поставьте галочку напротив каждого выполненного пункта!
🍂Добавьте света
Главный враг хорошего настроения осенью — нехватка солнца. Включайте дома все светильники, купите яркий торшер или гирлянду. Свет должен быть теплым и уютным.
🍂Впустите цвет
Прячьте черное и серое. Наденьте яркий шарф, купите желтые носки, поставьте на стол оранжевую кружку. Яркие пятна в гардеробе и интерьере — это быстрая порция радости для мозга.
🍂Двигайтесь
Не ждите мотивации, просто начните. 15-минутная зарядка, танцы на кухне, прогулка в парке (да, даже в пасмурный день!). Физическая активность — лучший природный антидепрессант.
🍂Создайте «гастрономический уют»
Горячий чай с травами, тыквенный суп-пюре, запеченные яблоки с корицей. Теплая, вкусная и полезная еда согревает не только тело, но и душу.
🍂Освойте хюгге
Искусство датского уюта создано для таких сезонов. Плед, горящий камин (или видео с ним на экране телевизора или компьютера), любимая книга, вязаные носки. Выделите время на маленькие ритуалы комфорта.
🍂Запланируйте радость
Хандра крадет ожидание счастья. Верните его! Купите билеты в театр, запишитесь на мастер-класс, договоритесь о встрече с друзьями. Пусть в вашем календаре будут приятные поводы выйти из дома.
🍂Учитесь новому
Осень — идеальное время для старта. То самое онлайн-обучение, на которое не было времени летом? Курс фотографии, новый язык, вязание. Это дает чувство роста и развития.
🍂Слушайте энергичную музыку
Составьте плейлист из треков, которые заставляют вас улыбаться и подпевать. Включайте его по утрам вместо просматривания новостной ленты.
🍂Практикуйте благодарность
Перед сном вспомните 3 вещи, за которые вы благодарны сегодняшнему дню. Это может быть что угодно: вкусный кофе, звонок от старого друга, красивый закат. Эта практика переключает фокус на хорошее.
🍂Проанализируйте свое состояние
Честно спросите себя: «Это просто хандра или что-то более серьезное?». Если апатия, грусть и упадок сил не проходят больше 2 недель и мешают жить — это может быть признаком депрессии. Не стесняйтесь обратиться к психологу или врачу. Просить помощи — это нормально.

❗Важно: не пытайтесь сделать все и сразу! Начните с 2-3 пунктов, которые вам откликаются больше всего.

❓А какой ваш личный секрет борьбы с осенней хандрой? Делитесь в комментариях! Поможем друг другу пережить этот сезон в хорошем настроении.

#Управлениесоциальнойполитики25 #НеделяСохраненияПсихическогоЗдоровья


Воспитанники отделения социальной реабилитации побывали на тематическом мероприятии «БПЛА - угроза жизни»
Воспитанники отделения социальной реабилитации побывали на тематическом мероприятии «БПЛА - угроза жизни», которое прошло в Учебно-методический центр по ГО и ЧС Свердловской области.

Целью данного мероприятия является — сформировать у подростков чёткое понимание потенциальной угрозы, научить правильно оценивать ситуацию и действовать без паники при обнаружении БПЛА или в условиях угрозы атаки.

В ходе беседы инспектор объяснил принципы работы БПЛА и их виды. Подробно разобрали алгоритм действий при обнаружении. Акцентировали внимание на запретах. Дети узнали, что нельзя находиться в прямой видимости БПЛА, не пытаться его сбить или поймать, не пользоваться вблизи радиоаппаратурой и мобильными телефонами.

Так же обсудили, как вести себя на улице, в здании, в транспорте.

Отдельно разобрали, почему нельзя снимать и публиковать в соцсетях фото/видео БПЛА, а также распространять сведения о работе спецслужб.

Ребята с удовольствием задавали вопросы и вместе с инспектором разбирали, как действовать в разных ситуациях.

А в завершение урока безопасности всем присутствующим были розданы памятки «Что делать при атаке БПЛА?»


Путешествие к истокам
7 октября участники Школы пожилого возраста (отделение «Социокультурная реабилитация») совершили удивительную поездку. Слушатели посетили Старообрядческий Храм во имя Рождества Христова — единственный действующий староверческий храм в Екатеринбурге, расположенный на живописном берегу Верх-Исетского пруда.

Для наших пенсионеров этот визит стал настоящим культурным и духовным откровением!

Много нового узнали и открыли для себя участники экскурсии:

• Историю родного города: пожилые люди узнали, огромный вклад в развитие Урала внесли старообрядческие купеческие династии. Многие вспомнили, что в советские годы в этом белокаменном здании 1837 года постройки располагался музей завода ВИЗа.

• Древние традиции Руси: слушателям рассказали о дораскольных канонах — двоеперстном крестном знамении, строгой иконописи и уникальном знаменном пении по старинным «крюкам» вместо нот.

• Особенности уклада: пенсионеры познакомились с традиционным бытом общины, узнали, как правильно повязывать платок по старинному обычаю и зачем на службе нужны специальные коврики — подручники.

Поездка подарила всем участникам душевный покой, массу теплых эмоций, а также убедились, в том что старообрядчество — это не закрытый мир, а живая, бережно сохраняемая история нашей страны


«С песней по жизни»
3 октября Культурный центр «Экран» стал эпицентром тепла и музыки. Здесь собрались представители старшего поколения, чтобы разделить радость значимого события — 70-летнего юбилея хорового ансамбля «Рассвет Химмаша». Концертная программа под символичным названием «С песней по жизни» стала настоящим подарком для всех ценителей живой музыки.

В этот вечер со сцены звучали любимые шлягеры, проверенные временем, и трогательная инструментальная музыка. Атмосферу праздника дополнили элегантные классические парные танцы и зажигательные испанские ритмы. Однако главным украшением вечера, безусловно, стали искренние слова поздравлений и пожелания в адрес юбиляров.

Поздравить «Рассвет Химмаша» пришли коллеги по творческому цеху — артисты «серебряного» возраста. Своим искусством поделились клуб бального танца «Лидия», группа «Трио с заводоуправления» и дуэт «Поющие сердца». Особый шарм программе придало выступление танцевального дуэта Юлии и Анны Сагдеевых. Не остались в стороне и юные таланты: ученики Детской школы искусств №12 подарили старшему поколению свои яркие номера, связав поколения невидимой нитью искусства.

70 лет — это не просто цифра, это целая жизнь, наполненная музыкой, теплом и безграничной любовью к песне. Руководитель ансамбля Алла Леонидовна Белопашенцева и все артисты подарили зрителям незабываемый вечер. Зал был окутан атмосферой настоящего праздника и единения.

Это мероприятие стало не просто очередным концертом, а трепетной встречей с музыкой, которая объединяет сердца и доказывает: для творчества и радости нет возрастных границ.


Обучающий мастер-класс «Аппликация из фетра»
Воспитанники отделения социальной реабилитации посетили Центр традиционной народной культуры Среднего Урала, специалисты которого провели для них обучающий мастер-класс «Аппликация из фетра».

В ходе мастер-класса детям рассказали, что такое фетр, почему с ним удобно работать. Провели краткий инструктаж по технике безопасности при работе с ножницами.

Ребята по шаблонам вырезали детали для композиции, а затем соединяли их между собой.

В процессе работы с фетром происходит формирование личностных качеств ребенка:

— дисциплинированности (мешая другим, мешаешь сам себе);

— целеустремленности (начатое должно быть завершено);

— самостоятельности (каждый старается сделать свою фигурку сам);

— активности (работать с желанием, предлагать свои идеи, проявлять знания);

— любознательности (нужно спрашивать о том, что интересно).

И в целом, аппликация оказывает огромное влияние на развитие всесторонне развитой, гармоничной личности каждого ребёнка.

Дети остались очень довольны!

Благодарим специалистов Центра культуры Среднего Урала за организацию и проведение мероприятия!


Юные футболисты «Синары» с отличным настроением встретили гостей
Футбол - это командная игра, он учит детей дружбе, единению, командному духу, развивает физическую культуру и силу воли. Футбол – не просто игра. Футбол — это радость, это удовольствие, это восторг!

Футбольный клуб «Синара» (Екатеринбург) провёл товарищескую игру — профессиональные игроки вышли на поле вместе с командой воспитанников отделения социальной реабилитации ГАУСО СО «КЦСОН Чкаловского района города Екатеринбурга».

Юные футболисты «Синары» с отличным настроением встретили гостей.

Долгожданная встреча началась с товарищеского матча. Ребята радовались каждому удачному пасу на площадке и с энтузиазмом обменивались рукопожатиями. Каждый гол вызывал бурные аплодисменты. Болельщики активно поддерживали обе команды, создавая на стадионе настоящий спортивный дух.

В завершение все собрались за общим столом с угощениями и горячим чаем. За чаепитием участники подвели итоги, обсудили яркие моменты игры и запланировали следующую встречу.

Для детей это была отличная возможность пообщаться с профессионалами, получить новые эмоции и вдохновение для дальнейших занятий футболом.

Организаторы мероприятия согласились, что такие встречи - хорошая традиция, которую необходимо продолжать. Для подростков, лишенных родительской опеки – это отличная мотивация, чтобы с упорством и настойчивостью заниматься футболом и добиваться других жизненных целей.

По итогам встречи все участники получили заслуженные награды!


Воспитанники отделения социальной реабилитации посетили Центр военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания молодёжи «ВОИН».

Центр был создан по поручению Владимира Владимировича Путина для подготовки нового поколения патриотов, любящих свою Родину и умеющих её защищать.

Ребята познакомились с выставкой образцов вооружения и современной военной экипировки, а так же поучаствовали в мастер-классах по основам тактической и огневой подготовки, тактической медицины и БПЛА.

Так же экскурсантам рассказали, что подготовка в филиале позволяет обучиться прикладным навыкам, таким как инженерная подготовка, организация связи, национальная безопасность, военно-спортивные игры. Эти навыки, возможно, использовать при поступлении в спортивные или военные учебные заведения, в специализированные организации.

Кроме этого, подростки познакомились с рисками вовлечения в противоправную деятельность.

Инструкторы центра «Воин» учат молодёжь не только необходимым военно-прикладным навыкам, но и стойкости, мужеству и преданности Родине. Они являются для воспитанников примером для подражания, показывая, что настоящая сила — в единстве, дисциплине и готовности защищать то, что по-настоящему дорого.

Ребята с большим удовольствие пообщались с инструкторами Центра, участниками Специальной военной операции.

Благодарим Центр за организацию и проведение мероприятия!


Воспитанники КЦСОН приняли участие в праздничном концерте, посвящённом Международному дню пожилых людей
В осеннем календаре есть необычная дата, когда сердце переполняется чувством глубокой признательности, когда хочется говорить слова благодарности, быть особенно чуткими и внимательными к людям - это 1 октября или Международный день пожилых людей.

Воспитанники отделения социальной реабилитации приняли участие в праздничном концерте, посвящённом поздравлению пожилых людей Чкаловского района. Мероприятие прошло в Библиотеке № 31.

Дети порадовали своим выступлением, собравшихся пожилых людей и пожелали им счастливой и беззаботной жизни на склоне лет в окружении заботливых детей и внуков.

Мероприятие прошло в тёплой, душевной атмосфере. Пожилые люди тепло встречали юных артистов: улыбались, аплодировали.

Это мероприятие, лишь малая доля благодарности старшему поколению за их самоотверженный труд и мудрость.

Дорогие представители золотого возраста! Пусть не прерывается связь между зрелостью и юностью, пусть ваша мудрость и бесценный жизненный опыт помогают молодёжи жить в мире и согласии, воспитывать чувства отзывчивости и человеколюбия. Примите слова благодарности за вашу стойкость, терпение и самоотверженный труд!


Репост из: Управление социальной политики № 25
#Управлениесоциальнойполитики25 #ВсемирныйДеньСердца


Экскурсия в «Дом Поклевских-Козелл»
В последний день сентября получатели социальных услуг старшего поколения совершили увлекательное путешествие в прошлое, посетив выставку «Дом Романовых и Урал», которая развернута в старинных залах музейно-выставочного центра «Дом Поклевских-Козелл».

Экскурсия стала для пенсионеров не просто культурным выходом, а настоящим погружением в атмосферу ушедшей эпохи. Интерьеры купеческого особняка XIX века гармонично дополнили экспозицию, посвященную многовековой связи императорской династии с уральской землей.

Повествование экскурсии охватило ключевые вехи взаимодействия Романовых и Урала. Участники экскурсии узнали о периоде расцвета края, когда визиты членов царской семьи давали мощный импульс развитию местной промышленности, науки и культуры, а также о знаменитой Сибирско-Уральской научно-промышленной выставке 1887 года, проходившей под покровительством императорского дома.

В ходе экскурсии пенсионеры увидели редкие архивные документы, исторические фотографии, личные вещи и предметы быта, которые детально воссоздают картину жизни региона в дореволюционный период.

Однако наибольшее впечатление на представителей «серебряного» возраста произвел зал, посвященный драматическим событиям последних месяцев жизни Николая II и его семьи. Через подлинные свидетельства и мемориальные предметы посетители прочувствовали трагический финал царской династии, навсегда связавший имя Романовых с историей Екатеринбурга.

Посещение музея оставило в памяти участников глубокий след и подарило им новые знания об истории родного края. Подобные мероприятия направлены на поддержание активного долголетия и культурного обогащения граждан старшего поколения.


Жителей Чкаловского района приглашают к участию во Всероссийском конкурсе «Спасибо интернету — 2026»
ГАУСО СО «КЦСОН Чкаловского района г. Екатеринбурга» информирует получателей социальных услуг о проведении Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в сфере компьютерной грамотности «Спасибо интернету — 2026». Конкурс организован ПАО «Ростелеком» при поддержке Социального фонда России. Его цели — популяризация обучения граждан старшего возраста и инвалидов, поддержка активного социального долголетия, повышение компьютерной грамотности, создание позитивного национального контента в российском сегменте интернета, а также популяризация адаптированной учебной программы «Азбука интернета».

Кто может участвовать

В четырёх основных номинациях приглашаются пользователи интернета пенсионного и предпенсионного возраста, а также пенсионеры-инвалиды, прошедшие обучение на курсах компьютерной грамотности или обучившиеся самостоятельно.

В специальной номинации для преподавателей «Авторские методики преподавания» могут участвовать педагоги, которые обучают компьютерной грамотности граждан старшего возраста в учреждениях социальной защиты, культурных центрах, МФЦ, библиотеках, образовательных учреждениях, общественных организациях и т.п., используя собственные разработки, методики и учебные курсы.

Сроки проведения

Конкурс проводится с 28 апреля 2026 года до 15:00 мск 27 октября 2026 года включительно.

Номинации

«Мои интернет-достижения»;

«Моя интернет-инициатива»;

«Я — интернет-звезда»;

«Я волонтер!»;

специальная номинация для преподавателей по программе «Азбука интернета» — «Авторские методики преподавания»; специальная номинация «Самый активный регион».

Как принять участие

Для участия необходимо на сайте www.azbukainterneta.ru заполнить анкету-заявку и прикрепить материалы, выбрав соответствующую номинацию и регион.

В основных номинациях принимаются: эссе в текстовом файле формата .doc, .docx, .txt или .odt;

две фотографии автора в формате .jpg или .png, одна из которых — автор за компьютером, планшетом или смартфоном. Объём текста — от 1 500 до 5 000 символов. Фотографии должны быть горизонтально ориентированы, иметь не менее 1 000 пикселей по большей стороне и размер не более 5 Мб.

Для специальной номинации «Авторские методики преподавания» заполняется отдельная электронная заявка. К ней нужно прикрепить конкурсную работу в формате .doc, .docx, .txt, .odt, .pdf или .pptx и одну фотографию автора.

Для регистрации необходимо использовать электронную почту, зарегистрированную на российских сервисах (mail.ru, yandex.ru и т.п.). Каждый автор может подать только одну работу в одну из номинаций. Исключение — номинация «Авторские методики преподавания», где количество работ не ограничено.

Участники, чьи работы допущены к конкурсу, получают электронный сертификат, который можно скачать в личном кабинете на сайте www.azbukainterneta.ru.

Контакты и подробности

Официальная страница конкурса: https://www.azbukainterneta.ru/konkurs/

E-mail для вопросов: konkurs@azbukainterneta.ru

Лучшие работы по итогам конкурса могут быть опубликованы на блог-платформе «Дзен» (канал «Азбука интернета»).

Уважаемые получатели социальных услуг! Не упустите возможность рассказать о своих достижениях в освоении цифровых технологий, поделиться опытом и вдохновить других. Подробную информацию можно получить у специалистов ГАУСО СО «КЦСОН Чкаловского района г. Екатеринбурга».


🧡 КЛУБ «СЕМЕЙНЫЙ СУНДУЧОК». Установочная встреча второго потока. Мы стартовали!

25 сентября состоялась наша первая установочная встреча второго потока клуба для родителей «Семейный сундучок
» (он работает по аналогии с клубами «Устойчивая семья» с использованием программы «Азбука семьи» в рамках проекта «Вызов»).

Мы знакомились, общались, немного волновались и постепенно создавали нашу новую группу. 😊
📸 Представлялись, рассказывали о себе и своих семьях, делились тем, с чем пришли в клуб.

🌳 Создали «Дерево ожиданий» — собрали то, с чем каждый пришёл в клуб: желания, ожидания, интересы и надежды.

💬 Вместе определили правила нашего клуба — чтобы здесь было комфортно, безопасно и можно было говорить о важном.

🐾 А ещё выбирали из карточек семьи животных ту, которая больше всего ассоциируется с нашей собственной семьёй. Через образы животных получилось немного по-другому посмотреть на свои семейные отношения и рассказать о своей семье.

🤝 Были упражнения на знакомство и работа в парах.
Поговорили о принципе «равный — равному» — о возможности делиться своим опытом, поддерживать друг друга и находить отклик в историях других родителей.

📖 Познакомились с программой «Азбука семьи» и темами, которые будем обсуждать на протяжении курса.
Было тепло, живо и по-настоящему. ❤️Кто-то пришёл в клуб впервые, а кто-то уже знаком с «Семейным сундучком» по прошлому потоку. И теперь у нас начинается новый совместный путь.

✨ Мы стартовали!
👩‍💼 Ведущая клуба — Анастасия Зеленкина, психолог КЦСОН Чкаловского района города Екатеринбурга.
📅 Встречи проходят каждую пятницу в 14:30
📍 Хибиногорский, 29
🌿 А уже на следующей встрече — первое занятие «Семейная система».
До встречи в «Семейном сундучке»! 🧡#Семейныйсундучок


Репост из: «Профилактика 2.0: перезагрузка»
#памятка
#антитеррор


Репост из: ЗАСТУПНИК - помощь детям
⚡️Важное напоминание! 

📍Дорогие родители! Чтобы Ваш ребенок имел возможность быстро позвать на помощь в "Заступнике", даже не разблокируя экран смартфона - установите своему ребенку виджет с тревожной кнопкой на главный экран!

Инструкцию прилагае
м.


Кулинарный мастер-класс по выпеканию сочников
Воскресным утром воспитанники отделения социальной реабилитации решили побаловать себя вкусной выпечкой и под руководством волонтёров из АНО «Доставка добра» участвовали в кулинарном мастер-классе по выпеканию сочников.

Слово “сочник” происходит от старорусского “сочинь”. Так в кулинарии наших предков называли тесто, раскатанное в пласт. С течением времени это название перешло на особый вид выпечки, которую готовили из тонкого слоя теста, начинённого творогом. По форме сочник всегда оригинально полукруглый, а приготовить его не сложно.

Дети приготовили начинку и приступили к раскатке заранее подготовленного теста. Получившиеся изделия ребята выложили на противень, смазали взбитым яйцом и отправили запекаться в духовой шкаф до готовности.

Наше гастрономическое мероприятие, объединило в себе кулинарное искусство, кулинарные традиции и приятное времяпровождение.

Утренняя свежая выпечка порадовала всех ребят! Сами стряпали – сами кушали. Приятного аппетита!


Воспитанники ОСР приняли участие во Всероссийском дне бега «Кросс нации-2026»
26 сентября 2026 года воспитанники отделения социальной реабилитации приняли участие во Всероссийском дне бега «Кросс нации-2026». Центральной площадкой региона традиционно стал стадион «Екатеринбург Арена».

Участникам предстояло преодолеть дистанцию 2 км.

Для ребят это был настоящий праздник скорости, азарта и отличного настроения! Дистанция покорилась самым быстрым и выносливым! Борьба была серьезная, но все добежали до финиша с улыбкой.

Дети не просто бежали, а показали настоящую волю к победе! Кто-то финишировал первым, кто-то просто получил удовольствие от процесса, но главное — все зарядились бодростью и позитивом на весь день!

Взрослые не остались в стороне и показали достойный пример своим воспитанникам. Заведующий отделением социальной реабилитации Камчибекова Диана Дарсельевна и специалист по социальной работе Тигинян Ирина Аркадьевна с отличным настроением преодолели всю дистанцию, доказав, что спорт не знает возрастных границ.

Подобные мероприятия традиционно укрепляют командный дух коллектива и приобщают подрастающее поколение к активному образу жизни, а так же играют важную роль в популяризации здорового образа жизни и спорта среди подростков.


Репост из: Управление социальной политики № 25
#Управлениесоциальнойполитики25 #НеделяСохраненияЗдоровьяЛегких


Репост из: Управление социальной политики № 25
📞 Обратиться к психологу — стрем или норм?

Бояться позвонить по детскому телефону доверия — нормально. Особенно если кажется, что о разговоре узнают родители, учителя или друзья.

✅ Почему позвонить психологу не стремно — смотрите в карточках.

#социальная_политика_96 #детский_телефон_доверия


Репост из: Управление социальной политики № 25
🚇Опасное увлечение молодежи. Зацепинг: смертельная игра, в которой нет победителей

⛔Статистика последних лет отражает пугающую картину: популярность зацепинга растет, а счет его жертв исчисляется десятками. Рассказываем, что такое зацепинг и почему подростки становятся зацеперами. Листай карусель с карточками!

#Управлениесоциальнойполитики25


«Никогда не поздно»: в КЦСОН возобновил работу клуб любителей английского языка
После летних каникул в нашем Центре вновь открыл свои двери клуб любителей английского языка. «Серебряные» студенты вернулись за парты, чтобы продолжить увлекательное путешествие в мир иностранной речи.

Новый учебный год принёс приятные перемены: к постоянным участникам клуба присоединились новички, желающие освежить знания по английскому языку. Чтобы всем было комфортно, было принято решение сформировать смешанную группу, где опытные участники помогают тем, кто только делает первые шаги.

Несмотря на обновление состава, главный принцип клуба остаётся неизменным: It is never too late! — Никогда не поздно!

Никогда не поздно учиться и открывать для себя новое. Никогда не поздно найти увлечение, о котором мечтали годами. Никогда не поздно строить планы на путешествия, заводить знакомства и просто жить интересно — каждый день.

Занятия в клубе проходят в тёплой, дружеской атмосфере. Здесь не боятся ошибок — ведь именно они помогают двигаться вперёд. А главная награда — это радость общения и ощущение собственного роста.

Никогда не поздно начать — главное сделать первый шаг!

Показано 20 последних публикаций.