Хочется чего-нибудь вкусного к чаю, но совсем нет времени на долгую выпечку?

★ Приготовьте шоколадный кекс Wellosophy прямо в кружке – понадобится всего несколько ингредиентов, микроволновка и буквально пара минут.

Нежный, ароматный и с насыщенным шоколадным вкусом, такой кекс легко приготовить даже тогда, когда времени на полноценную выпечку совсем нет.

Ингредиенты для кекса

• 30 г (2 ст. л.) сухой смеси питательного коктейля для контроля веса с шоколадным вкусом;
• 1 яйцо;
• 50 мл тёплого кефира;
• ½ ч. л. разрыхлителя;
• подсластитель – по вкусу, по желанию;
• ванилин – по вкусу.

Как приготовить

➀ В подходящей для микроволновой печи кружке соедините сухую смесь, яйцо и тёплый кефир.
➁ Добавьте разрыхлитель, немного ванилина и подсластитель, если хотите.
➂ Тщательно перемешайте до однородной консистенции.
➃ Поставьте кружку в микроволновку примерно на 1 минуту, затем проверьте готовность и при необходимости готовьте ещё 1 минуту.

Важно: время приготовления зависит от мощности микроволновой печи, поэтому ориентируйтесь на готовность кекса и не пересушивайте его.

Нежный крем и ягоды

Чтобы сделать десерт ещё интереснее, дополните кекс лёгким кремом.

➀ Для него смешайте греческий йогурт без добавок и протеиновый пудинг в пропорции 1:1.
➁ При выборе пудинга рекомендуем обратить внимание на его состав и пищевую ценность.
➂ Готовый кекс немного остудите, сверху добавьте крем и украсьте свежей голубикой.

Получится простой и аппетитный десерт с шоколадной ноткой, который можно приготовить буквально за несколько минут.

Идеальный вариант для быстрого завтрака, перекуса или уютного чаепития!

#рецепты