Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Как снизить уровень стресса с помощью дыхания?
Ролик о том, как справляться со стрессом самостоятельно в любых условиях. Татьяна Осокина, медицинский психолог наркологического отделения №29 Московского научно-практического центра наркологии, поделилась дыхательными упражнениями, которые помогают быть в моменте и сохранять спокойствие.
️Более полезные ролики для ветеранов СВО и их родных — на платформе [своиродные.рф/СВОИРОДНЫЕ.РФ].
Получить бесплатную консультацию психолога также можно в Калининградском филиале фонда «Защитники Отечества» по адресу:
г. Калининград, ул. Комсомольская, д. 91В
8 (4012) 64-04-53
Ролик о том, как справляться со стрессом самостоятельно в любых условиях. Татьяна Осокина, медицинский психолог наркологического отделения №29 Московского научно-практического центра наркологии, поделилась дыхательными упражнениями, которые помогают быть в моменте и сохранять спокойствие.
️Более полезные ролики для ветеранов СВО и их родных — на платформе [своиродные.рф/СВОИРОДНЫЕ.РФ].
Получить бесплатную консультацию психолога также можно в Калининградском филиале фонда «Защитники Отечества» по адресу:
г. Калининград, ул. Комсомольская, д. 91В
8 (4012) 64-04-53