Для тех, кто думает что мне легко - ни фи га. Если легко, значит тренировки не было, ребята, значит, была зарядка 👌🏻
(У меня силовые с гантелями для женщин, по 40 минут, мне 20 без веса сейчас маловато)
(У меня силовые с гантелями для женщин, по 40 минут, мне 20 без веса сейчас маловато)