Воля против воображения
Чем старше я становлюсь, тем больше мне хочется мягких подходов к себе. В молодости я двигалась в основном на силе воли: решила — сделала, не получилось — значит надо было делать лучше, встать раньше, учить больше. Что-то в этом было — так создавался мой характер — считала я.
Сейчас понимаю, что это работает до поры до времени. Силе воли для достижения цели всегда нужен враг, которого можно преодолеть. Назначаешь себе противника в лице собственной привычки, слабости, усталости — и идешь на него тараном. Только есть нюанс, враг в этой войне — тоже часть меня.
Сейчас я точно осознаю, что в споре воли и воображения всегда побеждает воображение. Раньше эта фраза психолога Эмиля Куэ казалась мне красивой метафорой, сейчас я точно понимаю, в чем ее сила. У привычки есть ясная, ощутимая награда прямо сейчас. Воля противопоставляет ей абстрактное «так надо». Воображение делает живым то, ради чего стоит меняться. Не «перестать отвечать на письма в полночь», а утро, когда вы просыпаетесь с ясной головой и первый час принадлежит вам. Желать не отказа, а того, что появится на его месте.
Думаю, что в этом и есть разница между достигаторством и осознанным движением. Первое строится на преодолении себя, второе — на понимании, куда и зачем ты идешь.
Сегодня многое, что я делаю, я проверяю тремя заветными словами: «желать», «верить», «ожидать» — и в этом пути куда больше места для воображения, мягкости, да и меня самой.
Чем старше я становлюсь, тем больше мне хочется мягких подходов к себе. В молодости я двигалась в основном на силе воли: решила — сделала, не получилось — значит надо было делать лучше, встать раньше, учить больше. Что-то в этом было — так создавался мой характер — считала я.
Сейчас понимаю, что это работает до поры до времени. Силе воли для достижения цели всегда нужен враг, которого можно преодолеть. Назначаешь себе противника в лице собственной привычки, слабости, усталости — и идешь на него тараном. Только есть нюанс, враг в этой войне — тоже часть меня.
Сейчас я точно осознаю, что в споре воли и воображения всегда побеждает воображение. Раньше эта фраза психолога Эмиля Куэ казалась мне красивой метафорой, сейчас я точно понимаю, в чем ее сила. У привычки есть ясная, ощутимая награда прямо сейчас. Воля противопоставляет ей абстрактное «так надо». Воображение делает живым то, ради чего стоит меняться. Не «перестать отвечать на письма в полночь», а утро, когда вы просыпаетесь с ясной головой и первый час принадлежит вам. Желать не отказа, а того, что появится на его месте.
Думаю, что в этом и есть разница между достигаторством и осознанным движением. Первое строится на преодолении себя, второе — на понимании, куда и зачем ты идешь.
Сегодня многое, что я делаю, я проверяю тремя заветными словами: «желать», «верить», «ожидать» — и в этом пути куда больше места для воображения, мягкости, да и меня самой.