Кардиолог Азамат Баймуканов

Можно посмотреть десятки роликов о фибрилляции предсердий и всё равно не видеть общей картины.

Одна из участниц предыдущего потока, Елена, написала, что разобраться ей помогло не только само содержание занятий, но и то, как была выстроена информация: схемы, графики, последовательное объяснение тем и вопросы, которые заставляли не просто слушать лекцию, а проверять действительно ли ты понял материал.

При этом Елена очень честно отметила ещё одну вещь: результат потребовал и её собственного участия. Это не формат «посмотрел пять минут и теперь всё понятно».
И мне нравится эта честность.

Потому что Школа по ФП не волшебная таблетка и не набор обещаний. Её задача в другом: помочь постепенно собрать разрозненные знания о приступах, лекарствах, риске инсульта, абляции, образе жизни и сопутствующих заболеваниях в одну понятную систему.

Чтобы в итоге не просто знать больше медицинских терминов, а лучше понимать, что происходит именно с вами, зачем врач назначает то или иное лечение и какие вопросы важно обсуждать на приёме.

Третий поток Школы по фибрилляции предсердий начинается 13 октября.
Если хотите посмотреть программу, тарифы и видеоэкскурсию по школе, напишите мне в макс: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKLEQwNPtzm9wHkqT-kRGBADauKJiC51EI31_N3RdgJ-3B-J8c

После абляции всё должно стать идеально?
Новый короткий аудиоподкаст о том, почему после РЧА не стоит оценивать результат только по ощущениям.
Разбираю, что может происходить в восстановительный период, как обычно оценивают результат процедуры, почему важно дальнейшее наблюдение и какую роль продолжают играть давление, вес, сон и другие факторы риска.

Для тех кто дослушает до конца будет интересный вопрос от меня. Жду вас в комментариях с вашими ответами.

🚨 Закрываю анкету предзаписи!

Очень много обращений, вынужден с завтрашнего дня приостановить сбор анкет, чтобы успеть всех отсмотреть

Моя школа - это очень плотная база для дальнейшей жизни пациента с ФП.

❗️Сегодня последний день, когда можно заполнить анкету предзаписи на третий поток, завтра закрываю эту возможность и работаю с теми, кто заполнил

Анкета🔽🔽🔽

https://forms.yandex.ru/u/6a9719e2068ff03701bf0cb1/

❗️5 октября проведу открытый эфир ❗️«Главные ошибки пациента с фибрилляцией предсердий»
Начало: 17:00 (ВРЕМЯ ПО МСК)

Разберём ошибки, которые на первый взгляд кажутся незначительными, но могут мешать человеку понимать своё состояние и последовательно обсуждать лечение с врачом.
Поговорим о том:
— почему нельзя оценивать течение ФП только по ощущениям;
— чем опасно самостоятельно менять назначения, когда стало лучше или хуже;
— почему у многих нет заранее согласованного плана действий при приступе;
— какие ожидания от абляции могут оказаться нереалистичными;
— почему большое количество медицинской информации ещё не означает понимания своей ситуации.

В этот раз доступ на эфир будет только для зарегистрированных участников. Для регистрации напишите мне в МАКС слово ОШИБКИ

Писать сюда:
https://max.ru/u/f9LHodD0cOKLEQwNPtzm9wHkqT-kRGBADauKJiC51EI31_N3RdgJ-3B-J8c

Что помогает сохранять результат абляции?

В лечении ФП есть вопрос, который стоит обсудить ещё при подготовке к абляции: что, помимо самой процедуры, может повлиять на дальнейшее течение аритмии?

В исследовании ARREST-AF участвовали 122 пациента с ФП, индексом массы тела от 27 и дополнительными кардиометаболическими факторами риска. Всем выполняли первую абляцию.

💖Одной группе дополнительно предложили организованную врачебную программу коррекции факторов риска.

❤️‍🩹Другая получала обычное ведение.

Через 12 месяцев отсутствие ФП зарегистрировали:

у 61,3% участников первой группы;
у 40% второй.

Разница — 21,3 процентного пункта.

Исследование поддерживает комплексный подход для такой группы пациентов. Оно не позволяет обещать тот же результат каждому или приписывать весь эффект отдельному совету.

Для разговора на приёме с вашим врачом я бы предложил такой вопрос: «Какие факторы в моей ситуации требуют внимания вместе с лечением аритмии?»

В школе этому посвящены уроки «Жизнь после РЧА» и «Образ жизни при ФП». Разбираем вес, питание, давление, сон, физическую активность и то, какие вопросы важно обсуждать при дальнейшем наблюдении.

❗️На тарифах с сопровождением к обучению подключаются:
эндокринолог,
диетолог,
психотерапевт.
Это возможность подробнее разобраться в темах, которые касаются вашей повседневной жизни.

Старт третьего потока — 13 октября.

Если есть вопросы ко мне? Заполнили анкету, но не получили мой мини разбор вашей ситуации, напишите слов ШКОЛА в мой МАКС по ссылке:
https://max.ru/u/f9LHodD0cOKLEQwNPtzm9wHkqT-kRGBADauKJiC51EI31_N3RdgJ-3B-J8c

✍🏼 Когда появляется понятный план на случай приступа. Рекомендую сначала прочитать сам отзыв, а уже потом мой пост.

«Мы с мужем пришли в Школу ФП, когда уже устали от неопределённости».
Так начинается отзыв Екатерины, участницы предыдущего потока.

И одна фраза из её сообщения для меня особенно важна: «Мы составили для себя понятный алгоритм действий на случай приступа».

С каждым уроком Екатерина и её муж лучше понимали, что происходит, какие есть варианты лечения и что делать, если аритмия возникнет снова. А возможность задать вопросы во время эфира помогла разобраться в тех моментах, которые оставались непонятными.

Именно неопределённость часто становится одной из главных проблем при ФП. Назначения врача есть, рекомендации получены, но в обычной жизни всё равно остаются вопросы:

Что делать, если ритм снова сорвался?
Когда можно наблюдать, а когда нужно обращаться за помощью?
Какие вопросы стоит обсудить со своим врачом заранее?
Как вообще связать все назначения в понятную систему?

Поэтому в третьем потоке Школы ФП я сделал отдельный практикум «Что делать, если сорвался ритм». А в форматах с сопровождением можно задавать вопросы по ходу обучения и возвращаться к темам, которые требуют дополнительного объяснения.

Для меня ценность такого обучения именно в этом: не просто получить ещё больше информации о фибрилляции предсердий, а начать лучше понимать своё заболевание и знать, как действовать в разных ситуациях.

Скоро начинается новый поток обучения в моей школе.

Если вам важно разобраться в своей ФП и понимать дальнейшие действия, заполните анкету предзаписи по ссылке:

https://forms.yandex.ru/u/6a9719e2068ff03701bf0cb1/

Я уже получил 200 анкет. Постепенно просматриваю каждую и даю свой комментарий.

Сегодня был в эфире программы «Миллион вопросов» на телеканале «Москва 24».

Говорили о сердце простым языком: когда низкое давление это норма, насколько опасен высокий холестерин, нужно ли бояться статинов, что делать при экстрасистолах и фибрилляции предсердий и в каких случаях редкий пульс действительно требует лечения. Отдельно разобрали вопросы зрителей про антикоагулянты, кардиостимуляторы и аневризму сердца после инфаркта.

Люблю такие эфиры за возможность спокойно разобрать то, что часто вызывает тревогу у пациентов, и отделить действительно важные симптомы от распространённых мифов.

Посмотреть запись эфира можно по ссылке:
https://www.m24.ru/shows1/208/947096

Спасибо «Москва 24» за приглашение.

Сегодня прямой эфир на телеканале Москва 24.
Подробности выложу попозже ❤️

Приступ прошёл, а страх остался

Почему после восстановления ритма бывает трудно вернуться к привычной жизни? В новом подкасте о неопределённости, плане на случай нового приступа и вопросах, которые стоит обсудить с врачом.

В Школе по ФП этим темам посвящены практикум и работа с психотерапевтом.
Старт в октябре. Анкета для участия ниже по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/6a9719e2068ff03701bf0cb1/

Сегодня Всемирный день сердца.

Его отмечают 29 сентября, чтобы напомнить о том, что сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются одной из главных причин преждевременной смертности во всём мире.

При этом многие факторы риска долго никак себя не проявляют: повышенное давление, высокий холестерин, нарушения углеводного обмена, лишний вес, курение, низкая физическая активность.

Поэтому забота о сердце, это не только лечение уже возникшей болезни. Это ещё и профилактика. И, пожалуй, главная мысль этого дня: не ждать симптомов, чтобы начать заботиться о сердце.

С днем сердца коллеги и пациенты! 🥳

14 вопросов в анкете, это не случайность

Понимаю, что анкета может показаться длинной. Но фибрилляция предсердий слишком разный диагноз у разных людей.

У одного редкие приступы.
У другого постоянная форма.
У одного высокий риск инсульта.
У другого высокий риск кровотечений.
У кого-то ключевая проблема ожирение, апноэ сна и гипертония.
У кого-то щитовидная железа.

❗️Поэтому анкета не формальность. Она помогает мне заранее понять вашу исходную ситуацию, историю болезни, сопутствующие заболевания, лечение и главные вопросы. Потому что школа это не просто лекции про аритмию. Это система, которая помогает лучше понять свою болезнь и перестать бояться неизвестности.

Заполнить анкету можно по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/6a9719e2068ff03701bf0cb1/