какие бы добрые пожелания я себе, двадцатитрехлетней хозяюшке, дала бы, если бы могла сейчас вернуться на 30 лет назад
🔸береги себя, моя хорошая, ты тоже нуждаешься в заботе и не меньше, чем твои дети, муж и дом, присядь, вот прямо сейчас присядь и поешь спокойно, отдохни, когда появляется возможность, спи, когда спят твои дети, а не стремись намывать полы и окна, пока дети спят: у домашних дел нет конца и края, а у твоих сил он есть 🫂
🔸уже хорошо, если дома будет достаточно чисто, не надо безупречно - сегодня вымыта посуда, убрано то, что пролилось, и свободен проход между игрушками - уже супер, уже хорошо, окна, шкафы и генеральная уборка могут подождать, ты живёшь в этом доме, а не готовишь его к проверке командой Лены Летучей 😁
🔸делай понемногу, по чуть-чуть и разрешай себе остановиться, не превращай каждую уборку в подвиг "раз уж начала, доведу до конца" 💪🏻надо, чтобы оставались силы на жизнь, на общение с любимыми
🔸не стесняйся просить близких о конкретной помощи без чувства вины, "помой посуду", "погуляй с детьми","развесь бельё, тебе совершенно не нужно доказывать, что ты справляешься со всем одна, не стыдно просить помощи, понимаешь, моя девочка? Забота об общем доме, где пачкают все, это не только твоя обязанность, и отдых тебе не надо заслуживать!
🔸упрощай быт по максимуму и не ругай себя за это, простой ужин, меньше вещей на полках, корзина для игрушек вместо аккуратной раскладки - всё это можно, пусть домашний порядок помогает тебе жить, а не забирает тебя у себя и детей, ты хорошая мама и хозяйка просто по умолчанию
обнимаю тебя крепко, твоя Аида из будущего ❤️
вот так бы я себе сказала, да!
🔸береги себя, моя хорошая, ты тоже нуждаешься в заботе и не меньше, чем твои дети, муж и дом, присядь, вот прямо сейчас присядь и поешь спокойно, отдохни, когда появляется возможность, спи, когда спят твои дети, а не стремись намывать полы и окна, пока дети спят: у домашних дел нет конца и края, а у твоих сил он есть 🫂
🔸уже хорошо, если дома будет достаточно чисто, не надо безупречно - сегодня вымыта посуда, убрано то, что пролилось, и свободен проход между игрушками - уже супер, уже хорошо, окна, шкафы и генеральная уборка могут подождать, ты живёшь в этом доме, а не готовишь его к проверке командой Лены Летучей 😁
🔸делай понемногу, по чуть-чуть и разрешай себе остановиться, не превращай каждую уборку в подвиг "раз уж начала, доведу до конца" 💪🏻надо, чтобы оставались силы на жизнь, на общение с любимыми
🔸не стесняйся просить близких о конкретной помощи без чувства вины, "помой посуду", "погуляй с детьми","развесь бельё, тебе совершенно не нужно доказывать, что ты справляешься со всем одна, не стыдно просить помощи, понимаешь, моя девочка? Забота об общем доме, где пачкают все, это не только твоя обязанность, и отдых тебе не надо заслуживать!
🔸упрощай быт по максимуму и не ругай себя за это, простой ужин, меньше вещей на полках, корзина для игрушек вместо аккуратной раскладки - всё это можно, пусть домашний порядок помогает тебе жить, а не забирает тебя у себя и детей, ты хорошая мама и хозяйка просто по умолчанию
обнимаю тебя крепко, твоя Аида из будущего ❤️
вот так бы я себе сказала, да!