Краткое содержание для тех, кому лень читать:
➡️Если кожа здорова, нет особых показаний к фотозащите, УФ-индекс ниже 3 и вы почти не бываете на улице, ничего криминального в отказе от санскрина (лично я) не вижу. Если УФ-индекс составляет 3 и выше, вы долго гуляете днём или вообще находитесь на заснеженной территории/в горах, стоит использовать защиту широкого спектра.
➡️Если у вас мелазма/гиперпигментация, розацеа, фоточувствительный дерматоз или вы проходите лечение, для которого врач рекомендовал постоянную фотозащиту (приём препаратов, повышающих чувствительность к солнцу сюда же), ориентируйтесь прежде всего на эти показания, а не на сезон.
И последнее: если вы наносите санскрин, не забывайте, что реальная защита зависит от количества средства и равномерности нанесения. Надпись SPF 50 на упаковке не означает, что при нанесении тончайшим слоем вы получите заявленную защиту.
#спф_молекулы
➡️Если кожа здорова, нет особых показаний к фотозащите, УФ-индекс ниже 3 и вы почти не бываете на улице, ничего криминального в отказе от санскрина (лично я) не вижу. Если УФ-индекс составляет 3 и выше, вы долго гуляете днём или вообще находитесь на заснеженной территории/в горах, стоит использовать защиту широкого спектра.
➡️Если у вас мелазма/гиперпигментация, розацеа, фоточувствительный дерматоз или вы проходите лечение, для которого врач рекомендовал постоянную фотозащиту (приём препаратов, повышающих чувствительность к солнцу сюда же), ориентируйтесь прежде всего на эти показания, а не на сезон.
И последнее: если вы наносите санскрин, не забывайте, что реальная защита зависит от количества средства и равномерности нанесения. Надпись SPF 50 на упаковке не означает, что при нанесении тончайшим слоем вы получите заявленную защиту.
#спф_молекулы