# «МАМ, ТЫ МЕНЯ ПОХОРОНИШЬ, А ПОТОМ БУДЕШЬ ПЛАКАТЬ…»
5 манипуляций зависимого, на которые родители снова и снова попадаются.
Мать открывает дверь.
На пороге сын. Глаза красные. Руки трясутся.
— Мам, мне нужны деньги.
— Сынок, я вчера тебе последние отдала.
— Значит, я тебе больше не нужен? Ладно. Когда меня найдут мёртвым, не плачь.
Мать начинает плакать.
Отец кричит из комнаты:
— Не смей ему ничего давать!
Сын хлопает дверью.
А мать уже достаёт телефон, чтобы перевести деньги.
Знакомо?
Самое страшное для матери — не потерять деньги. Самое страшное — жить с мыслью, что она могла спасти сына, но не спасла.
Именно этот страх иногда заставляет родителей годами повторять одни и те же действия.
Разберём пять ситуаций.
1. «ЕСЛИ ТЫ МЕНЯ ЛЮБИШЬ — ДАЙ ДЕНЬГИ!»
Любовь превращается в условие.
Мать думает: «Откажу — значит, предам собственного ребёнка».
Что ответить:
«Я тебя люблю. Но любовь не измеряется деньгами. Купить продукты или помочь обратиться за лечением я готова. Деньги на руки не дам».
2. «Я КЛЯНУСЬ, ЭТО ПОСЛЕДНИЙ РАЗ!»
Вчера он обещал бросить. Сегодня снова просит деньги.
Мать хочет верить. Ведь признать, что обещания опять не сбылись, очень больно.
Что ответить:
«Я хочу тебе верить. Но больше не буду принимать решения на основании обещаний. Давай поговорим о том, что ты готов сделать сегодня».
3. «ВЫ САМИ ВИНОВАТЫ, ЧТО Я УПОТРЕБЛЯЮ!»
И начинается…
Мать вспоминает, как работала на двух работах. Отец — как мало времени проводил с сыном.
Родители начинают оправдываться.
А разговор о сегодняшнем употреблении превращается в разбор двадцатилетних обид.
Что ответить:
«Возможно, мы допускали ошибки. Я готова об этом поговорить. Но сейчас давай решать, что ты собираешься делать со своей зависимостью».
4. «ОТДАЙ ДОЛГ ЗА МЕНЯ, И Я НАЧНУ НОВУЮ ЖИЗНЬ!»
Родители находят деньги.
Закрывают долг.
Выдыхают.
Через месяц появляется новый.
Когда родители постоянно расплачиваются за последствия, у человека может исчезать необходимость самому искать выход.
Что ответить:
«Я не буду закрывать твои долги. Но готова помочь разобраться, как тебе самостоятельно решать эту проблему».
Если существуют реальные угрозы со стороны кредиторов, необходимо позаботиться о безопасности и обратиться за профессиональной помощью.
5. «НЕ ДАШЬ ДЕНЕГ — Я С СОБОЙ ЧТО-НИБУДЬ СДЕЛАЮ!»
Самая страшная ситуация.
Здесь нельзя проверять, блефует человек или нет.
Если сын угрожает самоубийством, воспринимайте это серьёзно.
Скажите:
«Я слышу, что тебе очень плохо. Скажи, где ты находишься. Я помогу тебе получить помощь».
При реальной угрозе жизни вызывайте экстренные службы. При передозировке, психозе, тяжёлой абстиненции или насилии также нужна экстренная профессиональная помощь.
Деньги не заменяют медицинскую помощь.
### ПОЧЕМУ РОДИТЕЛИ ПОПАДАЮТ В ЭТУ ЛОВУШКУ?
Представьте обычную ситуацию.
У матери появляется мысль: «Если я откажу, с сыном случится беда».
Она начинает мысленно спорить с собой.
«Но я же обещала больше не давать…»
«А вдруг сейчас действительно последний раз?»
В конце концов соглашается со своим страхом.
Переводит деньги.
На время наступает спокойствие.
А затем всё повторяется.
МЫСЛЬ → БЕСЕДА С МЫСЛЬЮ → СОГЛАСИЕ → ДЕЙСТВИЕ → ПОСЛЕДСТВИЯ → ПОВТОРЕНИЕ.
Но осознания недостаточно. В следующий раз нужно попробовать поступить иначе.
### ЧТО ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ?
1. Заранее решите, какую помощь готовы оказывать. Запишите конкретно: продукты, обращение к врачу, сопровождение на консультацию.
2. Договоритесь с супругом о единой позиции. Не принимайте противоположных решений за спиной друг у друга.
3. Если сын звонит и требует деньги, не принимайте финансовое решение под давлением. Исключение — ситуации непосредственной опасности, когда нужно срочно организовать помощь.
4. Предложите конкретный следующий шаг: вместе найти специалиста, записаться на приём, обсудить лечение.
### ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?
— Не угрожайте тем, чего не собираетесь делать. Пустые ультиматумы быстро теряют смысл.
5 манипуляций зависимого, на которые родители снова и снова попадаются.
Мать открывает дверь.
На пороге сын. Глаза красные. Руки трясутся.
— Мам, мне нужны деньги.
— Сынок, я вчера тебе последние отдала.
— Значит, я тебе больше не нужен? Ладно. Когда меня найдут мёртвым, не плачь.
Мать начинает плакать.
Отец кричит из комнаты:
— Не смей ему ничего давать!
Сын хлопает дверью.
А мать уже достаёт телефон, чтобы перевести деньги.
Знакомо?
Самое страшное для матери — не потерять деньги. Самое страшное — жить с мыслью, что она могла спасти сына, но не спасла.
Именно этот страх иногда заставляет родителей годами повторять одни и те же действия.
Разберём пять ситуаций.
1. «ЕСЛИ ТЫ МЕНЯ ЛЮБИШЬ — ДАЙ ДЕНЬГИ!»
Любовь превращается в условие.
Мать думает: «Откажу — значит, предам собственного ребёнка».
Что ответить:
«Я тебя люблю. Но любовь не измеряется деньгами. Купить продукты или помочь обратиться за лечением я готова. Деньги на руки не дам».
2. «Я КЛЯНУСЬ, ЭТО ПОСЛЕДНИЙ РАЗ!»
Вчера он обещал бросить. Сегодня снова просит деньги.
Мать хочет верить. Ведь признать, что обещания опять не сбылись, очень больно.
Что ответить:
«Я хочу тебе верить. Но больше не буду принимать решения на основании обещаний. Давай поговорим о том, что ты готов сделать сегодня».
3. «ВЫ САМИ ВИНОВАТЫ, ЧТО Я УПОТРЕБЛЯЮ!»
И начинается…
Мать вспоминает, как работала на двух работах. Отец — как мало времени проводил с сыном.
Родители начинают оправдываться.
А разговор о сегодняшнем употреблении превращается в разбор двадцатилетних обид.
Что ответить:
«Возможно, мы допускали ошибки. Я готова об этом поговорить. Но сейчас давай решать, что ты собираешься делать со своей зависимостью».
4. «ОТДАЙ ДОЛГ ЗА МЕНЯ, И Я НАЧНУ НОВУЮ ЖИЗНЬ!»
Родители находят деньги.
Закрывают долг.
Выдыхают.
Через месяц появляется новый.
Когда родители постоянно расплачиваются за последствия, у человека может исчезать необходимость самому искать выход.
Что ответить:
«Я не буду закрывать твои долги. Но готова помочь разобраться, как тебе самостоятельно решать эту проблему».
Если существуют реальные угрозы со стороны кредиторов, необходимо позаботиться о безопасности и обратиться за профессиональной помощью.
5. «НЕ ДАШЬ ДЕНЕГ — Я С СОБОЙ ЧТО-НИБУДЬ СДЕЛАЮ!»
Самая страшная ситуация.
Здесь нельзя проверять, блефует человек или нет.
Если сын угрожает самоубийством, воспринимайте это серьёзно.
Скажите:
«Я слышу, что тебе очень плохо. Скажи, где ты находишься. Я помогу тебе получить помощь».
При реальной угрозе жизни вызывайте экстренные службы. При передозировке, психозе, тяжёлой абстиненции или насилии также нужна экстренная профессиональная помощь.
Деньги не заменяют медицинскую помощь.
### ПОЧЕМУ РОДИТЕЛИ ПОПАДАЮТ В ЭТУ ЛОВУШКУ?
Представьте обычную ситуацию.
У матери появляется мысль: «Если я откажу, с сыном случится беда».
Она начинает мысленно спорить с собой.
«Но я же обещала больше не давать…»
«А вдруг сейчас действительно последний раз?»
В конце концов соглашается со своим страхом.
Переводит деньги.
На время наступает спокойствие.
А затем всё повторяется.
МЫСЛЬ → БЕСЕДА С МЫСЛЬЮ → СОГЛАСИЕ → ДЕЙСТВИЕ → ПОСЛЕДСТВИЯ → ПОВТОРЕНИЕ.
Но осознания недостаточно. В следующий раз нужно попробовать поступить иначе.
### ЧТО ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ?
1. Заранее решите, какую помощь готовы оказывать. Запишите конкретно: продукты, обращение к врачу, сопровождение на консультацию.
2. Договоритесь с супругом о единой позиции. Не принимайте противоположных решений за спиной друг у друга.
3. Если сын звонит и требует деньги, не принимайте финансовое решение под давлением. Исключение — ситуации непосредственной опасности, когда нужно срочно организовать помощь.
4. Предложите конкретный следующий шаг: вместе найти специалиста, записаться на приём, обсудить лечение.
### ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?
— Не угрожайте тем, чего не собираетесь делать. Пустые ультиматумы быстро теряют смысл.