То, на чём я сижу уже пару недель:
белевская пастила + греческий йогурт Teos
Девочки, СОХРАНЯЕМ.
Это очень вкусно и содержит много белка и углеводов.
Рецепт прост: нарезаем пастилу мелкими кусочками и кладем её в йогурт. Убираем в холодильник.
Если любите более текстурную консистенцию - оставляем на пару часов.
Если нравится мягкая и «пюрешная» консистенция - оставляем на ночь.
На завтрак вообще идеально 🤌🏼
белевская пастила + греческий йогурт Teos
Девочки, СОХРАНЯЕМ.
Это очень вкусно и содержит много белка и углеводов.
Рецепт прост: нарезаем пастилу мелкими кусочками и кладем её в йогурт. Убираем в холодильник.
Если любите более текстурную консистенцию - оставляем на пару часов.
Если нравится мягкая и «пюрешная» консистенция - оставляем на ночь.
На завтрак вообще идеально 🤌🏼