Ирина Баржак — коуч, которая в 48 лет после семи лет без свиданий обнаружила, что с ней хотят знакомиться мужчины, несмотря на возраст, и превратила личный опыт в авторскую методику.

Своим методом, помогающем женщинам 40+ обрести уверенность и открыть двери новым знакомствам, она подробно делится в книге «Возраст королевы».

А мы делимся авторским чек-листом «Ежедневный минимум для взрослых дам в поиске любви» 🤩

Скачать в формате А4

1.5k 29

Издательство БОМБОРА | Океан книг

9 Sep, 16:54

🛰 Города сменили цвет, а мы потеряли сон?

Астронавт NASA показал, как за 23 года освещение мегаполисов сменилось с тёплого на сине-белое LED. Это экономнее, но такой свет подавляет выработку мелатонина и ломает биологические часы.

В итоге мы живём в постоянном джетлаге и копим усталость. В книге «Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем» Линн Пиплз объясняет, как циркадные ритмы влияют на здоровье и как вернуть организму естественный режим.

1.2k 19

Издательство БОМБОРА | Океан книг

7 Sep, 17:42

ПРЕДЗАКАЗ

Когда-то Совунья учила нас простым, но важным вещам: не паниковать раньше времени, беречь здоровье, вовремя отдыхать, помогать друзьям и помнить, что даже самая запутанная ситуация становится легче, если подойти к ней с ясной головой и добрым сердцем. Сегодня эти советы нужны нам не меньше, чем в детстве.

«Большая книга Совуньи. Все, что может пригодиться сегодня, завтра и в какой-нибудь очень странный день» — это вдохновляющая книга по мотивам любимых «Смешариков», в которой собраны наблюдения, подсказки и житейская мудрость Совуньи на все случаи жизни.

💙 Оформить предзаказ

917 27

Издательство БОМБОРА | Океан книг

7 Sep, 17:41

Теплолюбивые, как вы там? Уже словили осеннюю хандру?

965 38

Издательство БОМБОРА | Океан книг

27 Aug, 14:03

🕵️ Леонид Каневский сыграет самого себя в кино!

В России стартовали съёмки детективной комедии «Следствие ведут». По сюжету легендарный ведущий страдает от профдеформации и пытается отдохнуть в деревне, но даже там не удерживается от расследования.

А пока проект в производстве, самое время узнать, как складывалась судьба главного голоса российского трукрайма. В книге «Совсем другая история... Автобиография Леонида Каневского» артист делится воспоминаниями о первых шагах на сцене, золотом веке театра на Малой Бронной и закулисье культовых ролей.

1.5k 48

Издательство БОМБОРА | Океан книг

22 Jul, 17:05

8 книг, которые научат ваш мозг работать на максимум

🧠 Мозг в тонусе
🧠 Острый ум
🧠 Сохранить ясность
🧠 Мозг не умеет отдыхать
🧠 Абсолютно новый мозг
🧠 Еда для гениев
🧠 Мозг: азарт и любовь
🧠 Мозг: еда и новизна

1.9k 41

Издательство БОМБОРА | Океан книг

21 Jul, 13:16

Манипуляции редко выглядят как манипуляции — чаще это давление на чувство вины и ловкие подмены смыслов.

Собрали книги, которые помогают видеть ложь и внушение, сохранять спокойствие в споре и выстраивать защиту без агрессии:

▪️«Темное искусство лжи» —
▪️«Темная психология и манипуляции (1 вариант)»
▪️«Темная психология и манипуляции (2 вариант)»
▪️«Темная риторика»
▪️«Черная психология»

1.3k 31

Издательство БОМБОРА | Океан книг

14 Jul, 15:01

🏁 КОНКУРС ЗАВЕРШЁН!

📌 васту

РОЗЫГРЫШ

Хотите привнести гармонию в свой дом и раскрыть секреты обустройства пространства по принципам Васту?

Разыгрываем книгу «Васту по‑русски. Восточная мудрость для родных стен» Юлии Морозовой.

В дополнение к книге — открытка с теплой иллюстрацией, косметичка и смесь эфирных масел лаванда.

Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно:

1. Подписаться на @bombora и @schoolvastu
2. Поставить реакцию этому посту;
3. Нажать кнопку Участвую!

Одного победителя определим случайным образом 14 июля. Пусть гармония войдёт в ваш дом!

*Отправка только по РФ, за счет организатора

Всем удачи!

🏆 Победитель: Zukhushik

🎉 Поздравляем!

🔒 Проверить честность

🔒 Проверить честность

1.4k 65

Издательство БОМБОРА | Океан книг

13 Jul, 16:00

🏁 КОНКУРС ЗАВЕРШЁН!

📌 Дарим подарки!

Два победителя получат в подарок комплект книг от издательства «Бомбора» + Литрес Подписку на 3 месяца.

Что нужно сделать:
– Подпишись на каналы Королевство вечной любви и Издательство БОМБОРА I Океан книг
– Поставить любую реакцию на этот пост
– Нажми на кнопку «Участвовать»

Итоги подведем с помощью бота 13 июля. Отправка призов за нас счет только по территории РФ. Удачи!

🏆 Победители: Тамара, Юлия

🎉 Поздравляем!

🔒 Проверить честность

🔒 Проверить честность

1.2k 32

Издательство БОМБОРА | Океан книг

13 Jul, 13:34

Готовы к приключениям?

С 8 по 19 июля у вас есть целых 12 дней, чтобы выполнить минимум три задания, чтобы стать на шаг ближе к победе!
Что нужно сделать? Все просто:

✅ Выбирайте задания.
✅ Выполняйте их.
✅ Участвуйте в розыгрыше.

А еще… зовите родных! Вместе всегда интереснее, веселее и гораздо продуктивнее.

В заданиях вас ждут выпуски нашего подкаста «Поддержка для родителей», смотрите их, чтобы получить максимум пользы и не упустить свой шанс на победу!

Участвовать

1.2k 1 6

Издательство БОМБОРА | Океан книг

7 Jul, 16:15

🎁 Дарим подарки!

Два победителя получат в подарок комплект книг от издательства «Бомбора» + Литрес Подписку на 3 месяца.

Что нужно сделать:
– Подпишись на каналы Королевство вечной любви и Издательство БОМБОРА I Океан книг
– Поставить любую реакцию на этот пост
– Нажми на кнопку «Участвовать»

Итоги подведем с помощью бота 13 июля. Отправка призов за нас счет только по территории РФ. Удачи!

🏆 Победителей: 2
📅 Окончание: 13.07.2026, 16:00 (МСК)

👇 Нажмите кнопку ниже, чтобы участвовать!

Нажимая «🎯 Участвовать», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и передачей публичных данных профиля организатору розыгрыша.

🎯 Участвовать

1.5k 131

Издательство БОМБОРА | Океан книг

7 Jul, 11:58

🎁 васту

РОЗЫГРЫШ

Хотите привнести гармонию в свой дом и раскрыть секреты обустройства пространства по принципам Васту?

Разыгрываем книгу «Васту по‑русски. Восточная мудрость для родных стен» Юлии Морозовой.

В дополнение к книге — открытка с теплой иллюстрацией, косметичка и смесь эфирных масел лаванда.

Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно:

1. Подписаться на @bombora и @schoolvastu
2. Поставить реакцию этому посту;
3. Нажать кнопку Участвую!

Одного победителя определим случайным образом 14 июля. Пусть гармония войдёт в ваш дом!

*Отправка только по РФ, за счет организатора

Всем удачи!

🏆 Победителей: 1
📅 Окончание: 14.07.2026, 15:00 (МСК)

👇 Нажмите кнопку ниже, чтобы участвовать!

Нажимая «🎯 Участвовать», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и передачей публичных данных профиля организатору розыгрыша.

🎯 Участвовать

1.4k 138

Издательство БОМБОРА | Океан книг

6 Jul, 18:01

🏁 КОНКУРС ЗАВЕРШЁН!

📌 Таша Муляр

РОЗЫГРЫШ

Хочешь окунуться в историю, где слава сталкивается с завистью, а настоящая любовь становится спасением? Тогда участвуй в розыгрыше книги Таши Муляр «Найти Аглавру»!

Как принять участие:

1. Поставьте лайк этому посту.
2. Подпишитесь на @tasha_mulyar и @bombora
3. Нажмите кнопку Участвую!

Один победитель будет выбран случайным образом через неделю — 3 июля 2026.

*Доставка только по России
** Доставка за наш счёт!

Участвуйте и пусть удача будет на вашей стороне! 😊

🏆 Победитель: Юлия

🎉 Поздравляем!

🔒 Проверить честность

🔒 Проверить честность

1.6k 74

Издательство БОМБОРА | Океан книг

2 Jul, 14:07

🐕 Сегодня отмечается Международный день собак!

В качестве поздравления для всех любителей собакенов и песелей собрали 8 книг, которые помогут сладить с четвероногими друзьями и жить с ними мирно и счастливо:

🐾 «Без ошейника»
🐾 «Гладь, люби, хвали»
🐾 «Возьми след!»
🐾 «СОБАКА, которая УМЕЕТ ВСЕ»
🐾 «Мэтти, Майло и я»
🐾 «Моя собака — сатана»
🐾 «Сам себе ветеринар»
🐾 «Собака навсегда»

1.7k 2 58

Издательство БОМБОРА | Океан книг

30 Jun, 18:34

Только по одной на руки!

1.6k 37

Издательство БОМБОРА | Океан книг

30 Jun, 13:22

Время пополнить книжную полку!

Хотите найти опору в непростые времена, заглянуть в прошлое или просто сбежать от рутины в другую реальность? В нашей подборке найдется книга для любого настроения и запроса: от психологии и истории до уютных историй и антистресс-занятий.

〰️ Ребенок, который умеет учиться
〰️ Психология измены
〰️ История государства российского в комиксах
〰️ Книжный магазин на краю деревни
〰️ Янтарная нить
〰️ Книготерапия
〰️ Петербурженки
〰️ Мне просто хотелось бы кухню побольше

1.7k 44

Издательство БОМБОРА | Океан книг

29 Jun, 15:25

🎁 Таша Муляр

РОЗЫГРЫШ

Хочешь окунуться в историю, где слава сталкивается с завистью, а настоящая любовь становится спасением? Тогда участвуй в розыгрыше книги Таши Муляр «Найти Аглавру»!

Как принять участие:

1. Поставьте лайк этому посту.
2. Подпишитесь на @tasha_mulyar и @bombora
3. Нажмите кнопку Участвую!

Один победитель будет выбран случайным образом через неделю — 3 июля 2026.

*Доставка только по России
** Доставка за наш счёт!

Участвуйте и пусть удача будет на вашей стороне! 😊

🏆 Победителей: 1
📅 Окончание: 06.07.2026, 18:00 (МСК)

👇 Нажмите кнопку ниже, чтобы участвовать!

Нажимая «🎯 Участвовать», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и передачей публичных данных профиля организатору розыгрыша.

🎯 Участвовать

2.5k 23 329

Издательство БОМБОРА | Океан книг

29 Jun, 13:06

Да, мы

1.2k 72

Показано 20 последних публикаций.

1 832

подписчиков

Статистика канала

Издательство БОМБОРА | Океан книг

Гео и язык канала

Категория

1 832

Популярное в канале