Молоко включили в продукты с высокой питательной плотностью
Один стакан молока — не только белок + кальций. В нем есть фосфор, калий, магний и витамины D и B2. За сочетание нутриентов при умеренной калорийности продукт получил высокую оценку по индексу Nutrient Rich Food.
✅ Какие еще продукты попали в эту категорию — делимся в материале.
Один стакан молока — не только белок + кальций. В нем есть фосфор, калий, магний и витамины D и B2. За сочетание нутриентов при умеренной калорийности продукт получил высокую оценку по индексу Nutrient Rich Food.
✅ Какие еще продукты попали в эту категорию — делимся в материале.