«Это ты довел меня до такого состояния!»

💔 Кто слышал такую фразу от близкого человека? А может, и сам произносил её, не в силах справиться с гневом? 

Психолог Александр Ткаченко объясняет, почему так происходит, в авторском курсе «Осознанность: как вернуть контроль над своей жизнью и наполнить её смыслом». Делимся видеофрагментом!

▫️ Что же делать, чтобы не поддаваться таким состояниям?
▫️ Как выстроить крепкие отношения с близкими людьми?
▫️ А что такое осознанная любовь? 

СЛУШАТЬ В КУРСЕ ✍🏼

Баккурот: учимся жить осознанно. Подпишись!