🥬 Зелёный суп с курицей
⠀
КБЖУ на 100 гр: 67/ 5/ 3/ 4
⠀
📖 Ингредиенты:

• куриная грудка - 1-2шт
• булгур - 100 гр
• зелёный горошек - 200-300 гр
• морковь - 1 шт
• лук репчатый - 1 шт
• лавровый лист
• соль перец - по вкусу
⠀
Для соуса песто:
• петрушка - 50 гр
• кедровые орешки - 50 гр
• сыр пармезан - 50 гр
• чеснок - 2 зубчика
• оливковое масло - 3 стол.лож