12 сентября в нашем центре пройдёт очная встреча-презентация курса Натальи Лемешенко «БОДИНАМИКА».

Это встреча для тех, кто:
▪️устал от теории, которая не доходит до тела;
▪️вырос в дисфункциональной семье или с «хорошими» родителями, но без тепла;
▪️ «всё знает головой», но внутри всё равно тревожно, тяжело или пусто;
▪️хочет наконец не просто понять, а ПРОЖИТЬ здоровые модели поведения.

На встрече Наталья расскажет:
▪️ как психика связана с телом и почему наш опыт может проявляться в мышечных реакциях;
▪️ почему иногда недостаточно просто понять, откуда взялась привычная реакция;
▪️ как опыт разных этапов детства влияет на то, как мы строим отношения, справляемся со стрессом и ведём себя во взрослом возрасте;
▪️ что такое «ранняя» и «поздняя» позиции и как они проявляются в жизни.

И главное — будет практика. Можно будет не только послушать о методе, но и попробовать его на себе.

Сделаем простое упражнение и посмотрим, что может измениться в ощущениях и состоянии тела буквально за несколько минут.

Наталья также расскажет, кому такой формат работы может подойти, а в каких ситуациях к нему стоит подходить особенно бережно.

12 сентября | 19:00
Участие — бесплатно

📍 Центр «БУДЬ»

Записаться на встречу можно по ссылке:

https://lemeshpsy.getcourse.ru/page4708157

До встречи!