«Синдром отложенной жизни»
Вероника Павлова
16+
«Опыляясь» чужими эмоциями, легко перестать слышать свои. Особенно когда дело доходит до глубокого самоанализа.
Задайте себе вопросы: «Что я хочу делать иначе и каким человеком желаю быть?» «Чего от своей жизни хочу я, а не другие?»
Эта книга — как разговор с собой честный и немного неудобный. Благодаря ей вы поймете, есть ли у вас синдром отложенной жизни и что это вообще такое. Разберетесь со своими ценностями: где ваши, а где вам их навешали. Проверите, нет ли у вас проблем с отдыхом. Разберетесь с границами — какие они бывают и как их отстаивать.
Осознаете, что планирование — это всегда гибкая и живая система, которая помогает реализовать свои цели и планы. Поймете, почему перфекционизм и прокрастинация — лучшие друзья синдрома отложенной жизни. И многое другое, что поможет вам улучшить вашу жизнь и понять, чего вы по-настоящему хотите и куда вам двигаться.
Книга — это не только теория, но и практика. Что немаловажно в работе над собой. Приведены конкретные примеры из жизни людей, которые могут напомнить вашу жизнь.
Читайте и возвращайте себя себе.
Читать — это модно!
Вероника Павлова
16+
«Опыляясь» чужими эмоциями, легко перестать слышать свои. Особенно когда дело доходит до глубокого самоанализа.
Задайте себе вопросы: «Что я хочу делать иначе и каким человеком желаю быть?» «Чего от своей жизни хочу я, а не другие?»
Эта книга — как разговор с собой честный и немного неудобный. Благодаря ей вы поймете, есть ли у вас синдром отложенной жизни и что это вообще такое. Разберетесь со своими ценностями: где ваши, а где вам их навешали. Проверите, нет ли у вас проблем с отдыхом. Разберетесь с границами — какие они бывают и как их отстаивать.
Осознаете, что планирование — это всегда гибкая и живая система, которая помогает реализовать свои цели и планы. Поймете, почему перфекционизм и прокрастинация — лучшие друзья синдрома отложенной жизни. И многое другое, что поможет вам улучшить вашу жизнь и понять, чего вы по-настоящему хотите и куда вам двигаться.
Книга — это не только теория, но и практика. Что немаловажно в работе над собой. Приведены конкретные примеры из жизни людей, которые могут напомнить вашу жизнь.
Читайте и возвращайте себя себе.
Читать — это модно!