MXStat
MXStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов Региональные подборки Поиск каналов
    Добавить канал
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Max
ФУТБОЛИЯ - КУЗБАСС

18 Sep, 13:24

Открыть в Max Поделиться

00:42
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🏆В дошкольном возрасте (3–6 лет) главная задача — не вырастить «маленького профессионала», а заложить фундамент любви к движению и спорту на всю жизнь. Попытки внедрить элементы взрослого футбола в этот период не только бесполезны, но и могут навредить: отбить желание заниматься, привести к травмам или сформировать неправильные двигательные навыки.

- Подвижные игры («догонялки», «салки», «пятнашки») учат ребёнка ориентироваться в пространстве, быстро принимать решения и получать удовольствие от самого процесса движения.
- Ловкость и координация развиваются через полосу препятствий, ходьбу по бревну, упражнения с мячами разных размеров. Ребёнок учится владеть своим телом.
- Прыжки (в длину, высоту, на одной ноге) укрепляют опорно-двигательный аппарат, развивают взрывную силу и чувство равновесия.
- Позитивная атмосфера — самый важный элемент. Если тренер или родитель кричит за ошибку, ребёнок начинает бояться пробовать. Улыбка, похвала за старание и игра вместо рутины создают связь «спорт = радость».

Настоящая работа с мячом начинается позже. Сначала ребёнок должен научиться просто уверенно его чувствовать: катать подошвой, останавливать разными частями стопы, вести без зрительного контроля на короткое расстояние. И всё это тоже должно подаваться в игровой форме, а не как монотонное упражнение.

105 6
Каталог
Каталог каналов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал
Рейтинги
Рейтинг каналов Max
Контакты
Написать в Max Написать в Telegram Написать на почту
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности
Наши каналы
MXStat в Telegram MXStat в Max
Наши боты
MXAuthBot MXAnalyticsBot
Made by TGStat