Завтрак. Готовность 8 минут.
Для меня в завтраке второе по значимости после полезности - скорость приготовления 😁
Приятного аппетита и будьте здоровы 🌿
С уважением, Истое ❤️
Для меня в завтраке второе по значимости после полезности - скорость приготовления 😁
Яичница с брокколи.
🔸 брокколи отварная (4 минуты)
🔸 яйцо перемешиваем с брокколи и обжариваем
🔸 гречка, оставшаяся с ужина
🔸 морковь сырая
🔸 хлебец
🔸 микрозелень горошка/рукколы
🔸 масло грецкого ореха
🔸 чай облепиховый (залитый кипятком жмых облепихи с 1 ложкой сахара).
Приятного аппетита и будьте здоровы 🌿
С уважением, Истое ❤️