☀️ Начинайте день с танцевальной разминки
Сегодня делимся с вами фрагментами мастер-класса по национальному танцу Камчатки от нашего хореографа Ирины Нодировны {Нёльтын}.
1️⃣ В первом выпуске: рассказываем, танцы каких народов будем исследовать и учим чавчувенские женские движения.
Национальные танцы — это источник энергии и проводник к здоровому телу и духу! Если практиковать его на ежедневной основе.
😉Попробуйте добавить эти движения в вашу утреннюю зарядку и посмотрите, как изменится ваше состояние через месяц.
#дыханиетундры #коренныенародыкамчатки #национальныйтанец #коритэв #камчатка #годнародногоединства #эргав2026
Сегодня делимся с вами фрагментами мастер-класса по национальному танцу Камчатки от нашего хореографа Ирины Нодировны {Нёльтын}.
1️⃣ В первом выпуске: рассказываем, танцы каких народов будем исследовать и учим чавчувенские женские движения.
Национальные танцы — это источник энергии и проводник к здоровому телу и духу! Если практиковать его на ежедневной основе.
😉Попробуйте добавить эти движения в вашу утреннюю зарядку и посмотрите, как изменится ваше состояние через месяц.
#дыханиетундры #коренныенародыкамчатки #национальныйтанец #коритэв #камчатка #годнародногоединства #эргав2026