Московский областной клинический наркодиспансер

Последние исследования показали, что регулярное использование электронных сигарет может увеличить риск развития ишемической болезни сердца на 20–40%. А вероятность инфаркта у вейперов на 30% выше по сравнению с теми, кто не курит,

Это лишний раз доказывает, что замена традиционного курения на вейпинг не снижает риски для сердечно-сосудистой системы,

Бросить курить никогда не поздно. Как только в организм прекращают поступать токсичные вещества, запускается процесс восстановления: нормализуется пульс, снижается уровень углекислого газа в крови и уменьшается риск инфаркта,

Подобные медицинские осмотры имеют важное профилактическое значение: они позволяют оценить масштаб проблемы употребления запрещенных веществ среди молодежи региона и выявить случаи на самом раннем этапе. С начала этого года такие осмотры в Подмосковье прошли почти 50 тыс. учащихся, что на порядка 3,1 тыс. больше, чем за аналогичный период прошлого года,

Сведения о результатах по каждому участнику являются конфиденциальными и не разглашаются. В случае положительного или сомнительного результата анализы направляются повторно в химико-токсикологическую лабораторию областного диспансера для подтверждающего исследования. Если результат подтвердится, врач сообщит об этом родителю или несовершеннолетнему - старше 15 лет, проведет профилактическую беседу и пригласит в медицинскую организацию наркологического профиля для обследования и при необходимости дальнейшего наблюдения,

Этанол может кардинально менять фармакологическое действие препаратов. Он не просто искажает их эффект, но и многократно повышает токсическую нагрузку на организм,

Не держите алкогольные напитки дома — это самый надежный способ избежать внезапного срыва. На праздничный стол можно поставить морс, соки, безалкогольные коктейли. Если у вас уже сформирован ритуал и вы не можете расслабиться после рабочего дня без бокала вина, стоит постепенно заменить эту привычку на другую: на прогулку, тренировку или дыхательные упражнения. Не забывайте, что большую роль в жизни каждого из нас играет окружение. Старайтесь дистанцироваться от пьющих компаний и ищите людей со схожими здоровыми интересами — спорт, творчество, искусство, путешествия,

Поэтому здоровые семейные традиции лучше формировать с самого детства,

во время занятий спортом, особенно при кардионагрузках, в организме усиливается выработка эндорфинов. Эти соединения, известные как «гормоны радости», помогают противостоять стрессовым ситуациям и уменьшают концентрацию кортизола.

К сожалению, до сих пор нередки ситуации, когда люди в попытках бросить пить прибегают к сомнительным методам. Так, попытки скрыто воздействовать на человека с помощью травяных отваров могут вызвать лишь кратковременный отказ от спиртного. Кто-то идет к магам и ищет спасение в «целительных» практиках. Но обряды и заговоры никак не влияют ни на биохимические процессы в мозге, ни на механизмы зависимости. А распространённый миф о «более безопасной» замене крепких напитков на слабоалкогольные, наоборот, усугубляет ситуацию. А переход на пиво или другие напитки с невысоким содержанием спирта приводит к употреблению алкоголя в тех же, а иногда и в больших дозах при зависимости,