🟣ЛЕПЕШКА С ЯЙЦОМ
⠀⠀⠀
Ингредиенты:
✅2 круглых лаваша
✅1 сырое яйцо
✅30 г твёрдого сыра
✅1 помидор
✅15 г шпината
✅Соль и специи по вкусу

Приготовление:
1 Из лаваша вырезаем два круга
2 Натираем на крупной терке сыр
3 Нарезаем кубиками помидор и мелко режем шпинат
4 Смазываем сковороду маслом, выкладываем на сковороду лист лаваша, сверху на него разбиваем яйцо и распределяем по лавашу.
5 Сверху яйца выкладываем сыр, на него помидор и шпинат, солим и перчим по вкусу
6 Накрываем вторым листом лаваша и обжариваем с двух сторон до готовности

КБЖУ на 100г : 161/8,2/5,5/17