MXStat
MXStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов Региональные подборки Поиск каналов
    Добавить канал
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Max
"Мы худеем"/ ПП рецепты/Марафоны похудения

6 Oct, 08:24

Открыть в Max Поделиться

🟣САЛАТ С КАПУСТОЙ И КУРИЦЕЙ

Ингредиенты:
✅ Пекинская капуста — 100 г
✅ Сыр твердый— 50 г
✅ Куриная грудка вареная — 130 г
✅ Варёные яйца — 2шт
✅ Зелёный горошек — 100 г
✅ Сметана 10% — 70 г

Приготовление:
1 Капусту нашинковать. Сыр натереть. Грудку разобрать на волокна.
2 Смешать все ингредиенты, заправить сметаной.

КБЖУ на 100г: 127/12/6,7/2,9

77 4
Каталог
Каталог каналов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал
Рейтинги
Рейтинг каналов Max
Контакты
Написать в Max Написать в Telegram Написать на почту
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности
Наши каналы
MXStat в Telegram MXStat в Max
Наши боты
MXAuthBot MXAnalyticsBot
Made by TGStat