🍗 КУРИНЫЙ ФАРШ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ — просто, сытно и очень вкусно! 😋
Если хочется приготовить что-то быстро, бюджетно и без лишних заморочек — сохраняйте этот рецепт ❤️
🥦 Ингредиенты:
• куриный фарш — 300 г
• цветная капуста — 250 г
• яйца — 2 шт.
• сыр — 50 г
• лук — 50 г
• соль, перец и специи — по вкусу
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Цветную капусту разделить на небольшие соцветия и отварить 5–7 минут.
2️⃣ Лук мелко нарезать, фарш обжарить до готовности, добавить специи.
3️⃣ Смешать фарш, капусту и яйца.
4️⃣ Выложить массу в форму и посыпать тёртым сыром.
5️⃣ Запекать при 180°C около 30–35 минут до аппетитной золотистой корочки.
А вы любите блюда из цветной капусты? Напишите в комментариях 👇
Подписаться ✍️
Если хочется приготовить что-то быстро, бюджетно и без лишних заморочек — сохраняйте этот рецепт ❤️
🥦 Ингредиенты:
• куриный фарш — 300 г
• цветная капуста — 250 г
• яйца — 2 шт.
• сыр — 50 г
• лук — 50 г
• соль, перец и специи — по вкусу
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Цветную капусту разделить на небольшие соцветия и отварить 5–7 минут.
2️⃣ Лук мелко нарезать, фарш обжарить до готовности, добавить специи.
3️⃣ Смешать фарш, капусту и яйца.
4️⃣ Выложить массу в форму и посыпать тёртым сыром.
5️⃣ Запекать при 180°C около 30–35 минут до аппетитной золотистой корочки.
✨ Получается нежно, сочно и очень ароматно!
Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять ❤️
А вы любите блюда из цветной капусты? Напишите в комментариях 👇
Подписаться ✍️