🤸 Динамическая растяжка

Открыт набор на программу «Динамическая растяжка» для учащихся 5-8 классов!

После интенсивных уроков организм ребёнка нуждается в правильном восстановлении. Программа «Динамическая растяжка» направлена на снятие мышечного напряжения, развитие гибкости и улучшение контроля над собственным телом. На занятиях дети выполняют динамические и статические упражнения на растяжку, учатся правильно дышать и работать с телом безопасно и эффективно.
Это возможность не только улучшить физическую форму, но и помочь ребёнку лучше чувствовать себя после школьного дня.

Для занятий нужна удобная спортивная одежда, не сковывающая движения. Рекомендуем приносить собственный гимнастический коврик.

Руководитель - Пименов Игорь Викторович.

🕒 Планируемое расписание: вторник и пятница 15:35-16:20, 16:30-17:15. Обращаем ваше внимание, что расписание может измениться в течение сентября.

Занятия проводятся на бесплатной основе! Успейте записаться! Количество мест ограничено!

Ссылка для записи:
https://dopobr.petersburgedu.ru/programs/114630/groups/