ЭТО ВКУСНЕЕ ДРАНИКОВ!
Картофельная бабка по-белорусски 🥔🔥


Ингредиенты:

• Картофель — 1 кг
• Яйцо куриное — 2 шт.
• Бекон — 150 г
• Сыр твёрдый — 100–150 г
• Масло сливочное — 1 ст. ложка
• Сухари панировочные — 1 ст. ложка
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное — 3 ст. ложки
• Соль — по вкусу
• Перец чёрный молотый — по вкусу

Приготовление:

Запекать 55 минут при 180 °C.
Затем посыпать сыром и оставить ещё на 3–5 минут.

КБЖУ на 100 г готового блюда

Калории ~210 ккал
Белки ~7,5 г
Жиры ~12,5 г
Углеводы ~16,5 г
Клетчатка ~1,2 г

Если не хочется бекон, его можно заменить на курицу, индейку, свинину или любое другое мясо — по вкусу.
Блюдо получится не менее сытным, а калорийность даже снизится, если взять куриное филе или индейку.

Приятного аппетита 😋


ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ