Миф о заслуженном отдыхе.

Мы живем с глубокой подсознательной установкой из детства: «Сначала сделай уроки, потом гуляй».
Во взрослой жизни это превращается в: «Я отдохну, когда закончу все дела».

Но , проблема в том, что список взрослых дел не заканчивается НИКОГДА.
Если вы ждете чистого стола, пустой почты и идеального порядка в доме, чтобы позволить себе лечь на диван, вы не отдохнете до самой пенсии( а возможно и на пенсии тоже).

Отдых - это не награда за хорошую работу. Отдых -это базовое условие для того, чтобы ваш организм вообще мог функционировать.
Иначе ваш организм- будет принимать решения о самостоятельном отдыхе ( и вам это не понравится), не то, что вы планировали.
Планируйте отдых до того, как запланируете работу.
❤️❤️❤️