🔖 Друзья, начинаю серию постов про отношения #яок_тыок_но
Мы все ок, но в отношениях будет сложно и небезопасно, если:
♥️
❌ У ВАС НЕ СОВПАДАЕТ ЧУВСТВО ЮМОРА, особенно если один из вас «пассивно-агрессивный юморист» (кто-то будет раниться или раздражаться, а в худшем варианте, в случае злых шуток или чёрного юмора, будет газлайтинг «Ты что шуток не понимаешь? У тебя просто чувства юмора нет»).
✔️ В здоровом варианте есть ПРОГОВАРИВАНИЕ: «Прости, если шутка была обидная, я не имел(а) этого в виду», «Если что-то тебе неприятно, скажи» и т.д.
♥️
❌ ВАС СРАВНИВАЮТ С ДРУГИМИ ПОД ВИДОМ ЗАБОТЫ (обесценивание как попытка мотивации)
✔️ В здоровом варианте это может быть просто совет: «Я бы сделал(а) так, но ты смотри сам(а)».
♥️
❌ У ВАС РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ ЛЮБВИ, и вы оба УПОРСТВУЕТЕ осваивать новые («Ну, я такой, я не умею делать комплименты», «Я не привыкла говорить об этом», «Я забываю, что тебе этого хочется»)
✔️ В здоровом варианте все взрослые люди, не имеющие патологий, обучаемы, вопрос лишь в мотивации.
♥️
❌ Кто-то из пары ПОСТОЯННО ДЕРЖИТ ВСЁ В СЕБЕ, не показывает эмоций, не делится переживаниями, в постоянном режиме poker face, особенно когда дело касается неприятных эмоций (очень высоки шансы пройти точку невозврата и свалиться в кризис отношений из-за того, что уже поздно решать бОльшую часть проблем, не проговоренных вовремя)
✔️ В здоровом варианте: озвучивать хотя бы саму трудность быть откровенным, например: «У меня сейчас непростые переживания, но я пока не знаю, как о них рассказать. Они касаются (работы/родителей/детей/нас…)». Реакция партнёра: «Что я могу сделать, зависящее от меня, чтобы тебе было легче это рассказать?»
♥️
❌ В ваших отношениях МАЛО ОБОЮДНОЙ ТРАНСЛЯЦИИ ЛЮБВИ и уважения друг к другу (даже если нет критики и претензий, но отсутствует регулярное «люблю, хочу, ценю, скучаю, восхищаюсь, поддерживаю», такие отношения, на удивление, считаются токсичными!)
✔️ В здоровом варианте: никогда не считать, что раз вы уже вместе долго, то показывать свою любовь, говорить о ней, подтверждать её уже не нужно; обязательно иметь свои ритуалы, как показывать партнёру его/её ценность (сообщениями, подарками, обнимашками, сюрпризами, заботой, заинтересованными вопросами и т.д.)
Что-то оказалось для вас новым? 🙃
Запись на консультацию 👉 @parajulia
Мы все ок, но в отношениях будет сложно и небезопасно, если:
♥️
❌ У ВАС НЕ СОВПАДАЕТ ЧУВСТВО ЮМОРА, особенно если один из вас «пассивно-агрессивный юморист» (кто-то будет раниться или раздражаться, а в худшем варианте, в случае злых шуток или чёрного юмора, будет газлайтинг «Ты что шуток не понимаешь? У тебя просто чувства юмора нет»).
✔️ В здоровом варианте есть ПРОГОВАРИВАНИЕ: «Прости, если шутка была обидная, я не имел(а) этого в виду», «Если что-то тебе неприятно, скажи» и т.д.
♥️
❌ ВАС СРАВНИВАЮТ С ДРУГИМИ ПОД ВИДОМ ЗАБОТЫ (обесценивание как попытка мотивации)
✔️ В здоровом варианте это может быть просто совет: «Я бы сделал(а) так, но ты смотри сам(а)».
♥️
❌ У ВАС РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ ЛЮБВИ, и вы оба УПОРСТВУЕТЕ осваивать новые («Ну, я такой, я не умею делать комплименты», «Я не привыкла говорить об этом», «Я забываю, что тебе этого хочется»)
✔️ В здоровом варианте все взрослые люди, не имеющие патологий, обучаемы, вопрос лишь в мотивации.
♥️
❌ Кто-то из пары ПОСТОЯННО ДЕРЖИТ ВСЁ В СЕБЕ, не показывает эмоций, не делится переживаниями, в постоянном режиме poker face, особенно когда дело касается неприятных эмоций (очень высоки шансы пройти точку невозврата и свалиться в кризис отношений из-за того, что уже поздно решать бОльшую часть проблем, не проговоренных вовремя)
✔️ В здоровом варианте: озвучивать хотя бы саму трудность быть откровенным, например: «У меня сейчас непростые переживания, но я пока не знаю, как о них рассказать. Они касаются (работы/родителей/детей/нас…)». Реакция партнёра: «Что я могу сделать, зависящее от меня, чтобы тебе было легче это рассказать?»
♥️
❌ В ваших отношениях МАЛО ОБОЮДНОЙ ТРАНСЛЯЦИИ ЛЮБВИ и уважения друг к другу (даже если нет критики и претензий, но отсутствует регулярное «люблю, хочу, ценю, скучаю, восхищаюсь, поддерживаю», такие отношения, на удивление, считаются токсичными!)
✔️ В здоровом варианте: никогда не считать, что раз вы уже вместе долго, то показывать свою любовь, говорить о ней, подтверждать её уже не нужно; обязательно иметь свои ритуалы, как показывать партнёру его/её ценность (сообщениями, подарками, обнимашками, сюрпризами, заботой, заинтересованными вопросами и т.д.)
Что-то оказалось для вас новым? 🙃
Запись на консультацию 👉 @parajulia