Вечерняя пробежка сегодня особенно порадовала! К нашему беговому движению присоединились новые участники — кто-то решился неожиданно, а кто-то долго собирался и наконец пришёл. И вот так, по-простому, всё сложилось: мы все собрались, пробежались в спокойном темпе, поработали над силой — сделали беговой комплекс, укрепили мышцы ног и кора. А ещё просто поболтали, получше познакомились — это ведь тоже важная часть в любой компании. Если хочется влиться в компанию и бегать не в одиночку — присоединяйтесь! Будьте здоровы и пусть каждая пробежка приносит радость! 💛🏃‍♂️