Практика «Расслабление через музыку»
Включи плейлист любимой спокойной музыки, отложи заботы и просто послушай звук, расслабь тело, поймай своё дыхание.
Включи плейлист любимой спокойной музыки, отложи заботы и просто послушай звук, расслабь тело, поймай своё дыхание.