Потратили 20–30 тысяч на витамины, а усталость никуда не делась? Вот почему
Витамины не работают не потому что они плохие, а потому что вы используете их как лотерейные билеты: купила, надеешься, не сработало — купила другой
3-4 человека в неделю приходят ко мне с пакетами добавок на 10–20 тысяч рублей и реально не понимают, почему ничего не меняется.
Витамин Д — потому что «у всех дефицит», магний — потому что стресс, железо — потому что устала. Логика нормальная, только вот энергия как была на нуле, так и остаётся
И в какой-то момент начинаешь смотреть на эти банки и думать: ну и где результат вообще?..🤔
Проблема в том, что добавки не работают по отдельности.
Тот же витамин Д без нормального оттока желчи просто не усваивается — можно пить его месяцами и получать очень дорогую мочу, простите за прямоту 😄
Железо не усваивается при воспалении в кишечнике — организм его тупо не возьмёт, хоть запейся.
Магний бывает в разных формах, и тот, что «взяла в аптеке по акции», чаще всего вообще не про вашу задачу.
Все эти тонкости связаны между собой, но когда смотришь на каждую банку отдельно, то этой картины просто нет.
Недавно была девушка с шестью банками добавок.
Я пью железо уже 3 месяца
А по анализам воспаление в кишечнике. То есть оно в принципе не могло усвоиться. Вообще.
В среднем человек с фразой «я всё пробовала» тратит от 15 до 40 тысяч рублей в год впустую.
👉🏻Но без понимания полной картины: без анализов и понимания первопричины — это как ходить в магазин без списка: вроде всё купил, а дома есть нечего
Напишите в комментариях, что вы хотели исправить когда начинали пить добавки?
Усталость, вес, кожу, настроение? Читаю всё, и в следующем посте поговорим о том каково это когда это наконец работает 😊👇🏻
Витамины не работают не потому что они плохие, а потому что вы используете их как лотерейные билеты: купила, надеешься, не сработало — купила другой
3-4 человека в неделю приходят ко мне с пакетами добавок на 10–20 тысяч рублей и реально не понимают, почему ничего не меняется.
Витамин Д — потому что «у всех дефицит», магний — потому что стресс, железо — потому что устала. Логика нормальная, только вот энергия как была на нуле, так и остаётся
И в какой-то момент начинаешь смотреть на эти банки и думать: ну и где результат вообще?..🤔
Проблема в том, что добавки не работают по отдельности.
Тот же витамин Д без нормального оттока желчи просто не усваивается — можно пить его месяцами и получать очень дорогую мочу, простите за прямоту 😄
Железо не усваивается при воспалении в кишечнике — организм его тупо не возьмёт, хоть запейся.
Магний бывает в разных формах, и тот, что «взяла в аптеке по акции», чаще всего вообще не про вашу задачу.
Все эти тонкости связаны между собой, но когда смотришь на каждую банку отдельно, то этой картины просто нет.
Недавно была девушка с шестью банками добавок.
Я пью железо уже 3 месяца
А по анализам воспаление в кишечнике. То есть оно в принципе не могло усвоиться. Вообще.
В среднем человек с фразой «я всё пробовала» тратит от 15 до 40 тысяч рублей в год впустую.
👉🏻Но без понимания полной картины: без анализов и понимания первопричины — это как ходить в магазин без списка: вроде всё купил, а дома есть нечего
Напишите в комментариях, что вы хотели исправить когда начинали пить добавки?
Усталость, вес, кожу, настроение? Читаю всё, и в следующем посте поговорим о том каково это когда это наконец работает 😊👇🏻