Белковая пицца без углеводов

📝 Ингредиенты:
Для основы:
• Куриная грудка 150–200 г
• Яйцо 1 шт
• Соль, сухой чеснок, розмарин по вкусу
Для начинки:
• Соус: 1 ст. л. рикотты + 1 ч. л. острой шрирачи
• Бекон
• Лёгкий сыр
• Оливки с перцем
• Маринованные огурчики
Для подачи:
• Айсберг
• Соус терияки

⏱ — 15 минут
🔥 — 190 ℃

36 4

Рецепты для Аэрогриля

6 Oct, 13:00

00:16

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Мягкие печеньки

📝 Ингредиенты:

• Яйца 2 шт.
• Сахар 100 г
• Кефир или йогурт 200 г
• Подсолнечное масло 100 мл
• Соль щепотка
• Мука 500 г
• Разрыхлитель 7 г

⏱ — 20 минут
🔥 — 175 ℃

42 4

Рецепты для Аэрогриля

6 Oct, 07:05

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Вкусный завтрак

📝 Ингредиенты:

• Тортилья
• Сметана
• Шпинат
• Яйца
• Тунец
• Помидор
• Сыр

⏱ — 10 минут
🔥 — 180 ℃

47 4

Рецепты для Аэрогриля

5 Oct, 19:00

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Куриное филе с ананасом в сливочном соусе

📝 Ингредиенты:

• Куриное филе
• Греческий йогурт пару столовых ложек
• Сметана пару столовых ложек
• Любимые специи
• Кусочки ананаса

⏱ — 25 минут
🔥 — 190 ℃

52 6

Рецепты для Аэрогриля

5 Oct, 13:00

00:47

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Кебаб

📝 Ингредиенты:

• Фарш (говядина/баранина) — 500 г
• Помидоры — 2–3 шт
• Петрушка — небольшой пучок
• Чеснок — 2–3 зубчика
• Соль — по вкусу
• Специи (перец, паприка, зира, кориандр)

⏱ — 25 минут
🔥 — 200 ℃

58 4

Рецепты для Аэрогриля

5 Oct, 07:05

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Шарики-суши

📝 Ингредиенты:

• Рис
• Рисовый уксус 1 ст. л.
• Крабовое мясо 1 упаковка
• Копченая икра 2 ст. л.
• Творожный сыр 2 ст. л.
• Лист нори 1 шт.
• Сыр
• Соевый соус 2 ст. л.
• Яйцо 1 шт.
• Панировочные сухари
• Соус терияки

⏱ — 8-10 минут
🔥 — 200

55 4

Рецепты для Аэрогриля

4 Oct, 19:00

00:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Закуска к фильму

📝 Ингредиенты:

• Варёные макароны
• Соль
• Перец
• Любимые специи

⏱ — 15 минут
🔥 — 190 ℃

63 4

Рецепты для Аэрогриля

4 Oct, 13:00

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Свиные рёбрышки

📝 Ингредиенты:

• Свиные рёбрышки
• Чеснок
• Белое вино
• Соевый соус
• Устричный соус
• Соус барбекю

⏱ — 35 минут
🔥 — 180 ℃

63 4

Рецепты для Аэрогриля

4 Oct, 07:05

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Шоколадный брауни

📝 Ингредиенты:

• Масло сливочное 100 г
• Шоколад тёмный 150 г
• Соль щепотка
• Яйца 2 шт.
• Сахар 120 г
• Мука 80 г
• Какао-порошок 2 ст. л.
• Шоколадные кусочки 50 г

⏱ — 25 минут
🔥 — 180 ℃

58 4

Рецепты для Аэрогриля

3 Oct, 19:00

01:18

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Драники

📝 Ингредиенты:

• Картофель
• Чеснок
• Соль
• Чёрный перец
• Сушёные травы, любимые приправы
• Яйцо
• Растительное масло

⏱ — 20 минут
🔥 — 190 ℃

63 5

Рецепты для Аэрогриля

3 Oct, 13:00

00:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Лёгкая сырная закуска

📝 Ингредиенты:

• Сыр Камамбер или Бри 200 г
• Груши 1–2 шт.
• Мёд 2 ст. л.
• Орехи (грецкие или миндаль) 50 г
• Багет 1 шт.

⏱ — 20 минут
🔥 — 180 ℃

64 5

Рецепты для Аэрогриля

3 Oct, 07:05

00:10

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Запечённые овощи

📝 Ингредиенты:

• Кабачок 1 шт.
• Болгарский перец 2 шт.
• Картофель 2–3 шт.
• Грибы 150 г
• Баклажан 1 шт.
• Оливковое масло 3 ст. л.
• Соль по вкусу
• Перец чёрный молотый по вкусу
• Любимые специи (паприка, прованские травы, чеснок сушёный и др. )

⏱ — 20 минут
🔥 — 180 ℃

61 5

Рецепты для Аэрогриля

2 Oct, 19:00

00:54

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Трубочки с белковым кремом

📝 Ингредиенты:

• Яйцо 1 шт.
• Сливочное масло 180 г
• Вода 200 мл
• Уксус 1 ст. л.
• Соль 0,54 л
• Мука 400 г
Крем:
• Яичные белки 5 шт.
• Сахар 1 ст.
• Лимон 0,5 ч. л.

⏱ — 15 минут
🔥 — 185 ℃

58 4

Рецепты для Аэрогриля

2 Oct, 13:00

00:41

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Запечённый болгарский перец с чесноком

📝 Ингредиенты:

• Болгарский перец 3–4 шт.
• Соль по вкусу
• Чёрный перец по вкусу
• Чеснок 2–3 зубчика

⏱ — 30 минут
🔥 — 180 ℃

64 4

Рецепты для Аэрогриля

2 Oct, 07:05

00:10

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Пицца-конвертик

📝 Ингредиенты:

• Лаваш 1 шт.
• Томатный соус 2 ст. л.
• Сыр твердый 100 г
• Колбаса 100 г

⏱ — 12 минут
🔥 — 180 ℃

61 4

Рецепты для Аэрогриля

1 Oct, 19:00

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Курица с ананасами под сырной шапкой

📝 Ингредиенты:

• Курица
• Ананас
• Соль, перец
• Сыр
• Сметана

⏱ — 20 минут
🔥 — 170 ℃

65 4

Рецепты для Аэрогриля

1 Oct, 13:00

01:01

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Очень сытный омлет

📝 Ингредиенты:

• Колбаса
• Яйца
• Орегано
• Чеснок
• Соль
• Перец
• Паприка
• Помидоры
• Перец болгарский
• Пармезан
• Грибы
• Российский сыр

⏱ — 20 минут
🔥 — 180 ℃

63 5

Рецепты для Аэрогриля

1 Oct, 07:05

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Чашечки с яйцами

📝 Ингредиенты:

• Пшеничная булочка
• Яйца
• Кетчуп
• Тёртый сыр
• Салями
• Соль, перец
• Зелёный лук

⏱ — 10 минут
🔥 — 180 ℃

69 3

Показано 20 последних публикаций.

476

подписчиков

Статистика канала

Рецепты для Аэрогриля

Гео и язык канала

Категория

476

Популярное в канале