Заготовка №4 — овощная база для салатов и завтраков
Продолжаю пополнять морозилку! Сегодня — универсальная смесь, из которой получается и лёгкий салат и сытный завтрак.
Что беру (всё по 0,5 кг):
• Зелёный горошек
• Кукуруза
• Перец
• Помидоры — мелко порезанные, лучше без семян и кожицы
Всё перемешиваю и раскладываю по пакетам. Готово!
Как использую:
Вариант 1 — салат:
Достаю смесь, откидываю на дуршлаг, даю растаять и стечь лишней жидкости. Добавляю варёное яйцо и заправляю майонезом — быстро, свежо и вкусно.
Вариант 2 — завтрак:
Смесь можно хорошо поджарить и затем смешать с яйцом и немного молока. Получается сытно и ароматно.
Одна заготовка — два блюда. Разве не мечта?
А вы пробовали поджаривать овощную смесь с яйцом? Поделитесь своим вариантом в комментариях.
🍭🍧🍰#Рецепты
Продолжаю пополнять морозилку! Сегодня — универсальная смесь, из которой получается и лёгкий салат и сытный завтрак.
Что беру (всё по 0,5 кг):
• Зелёный горошек
• Кукуруза
• Перец
• Помидоры — мелко порезанные, лучше без семян и кожицы
Всё перемешиваю и раскладываю по пакетам. Готово!
Как использую:
Вариант 1 — салат:
Достаю смесь, откидываю на дуршлаг, даю растаять и стечь лишней жидкости. Добавляю варёное яйцо и заправляю майонезом — быстро, свежо и вкусно.
Вариант 2 — завтрак:
Смесь можно хорошо поджарить и затем смешать с яйцом и немного молока. Получается сытно и ароматно.
Одна заготовка — два блюда. Разве не мечта?
А вы пробовали поджаривать овощную смесь с яйцом? Поделитесь своим вариантом в комментариях.
🍭🍧🍰#Рецепты